الروتين الصباحي الأفضل للانتاجية

No video

الروتين الصباحي الأفضل للانتاجية - حياتي اتغيرت بسببه

Рет қаралды 206,156

11 ай бұрын

هذا هو أفضل روتين صباحي توصلت له، يساعدني على الانتاجية والاستمرارية وتطوير الذات
ايضا يساعدني على التمرين والذهاب للجيم والاعتناء بالصحة والجسد والذهن
كما يساعدني روتين البشرة للرجال على الحفاظ على بشرتي وزيادة الثقة بنفسي و النظافة الشخصية

Пікірлер: 279

@user-qu6fp7kx8s 11 ай бұрын

انصحك أن تقرأ قرءان خاصة أول ما تصحى لان القرءان فيه بركة ويومك بيكون مبارك بإذن الله لقوله تعالى (كتاب أنزلنه مبارك ليدبروا ءاياته)

@abunabil_6 11 ай бұрын

ممتاز

@hhhvbbh 11 ай бұрын

@user-xl8rm6nn7hوانت ايش عرفك فيه.. ممكن يقرأ

@AhmedAlbasyonya 11 ай бұрын

سواء بيقرأ او مش بيقرأ هو بيقدم نصيحة @user-xl8rm6nn7h

@MuhammadGaniev-ug9dj 11 ай бұрын

@user-xl8rm6nn7hصح كلامك ليش كذا يتكلم عشان شوي هابايل نفسه.

@bluefalcon7346 11 ай бұрын

@user-xl8rm6nn7hاذا كان في بيت الوالد قله اجلس على جمب

@user-cb8mi2qz7q 11 ай бұрын

المقطح مريح جدا بدون موسيقى الله يوفقك 😂❤

@channel-lx5uj 11 ай бұрын

ما شاء الله اللهم بارك❤ لو تزيد من الروتين اليومي أن تقرأ صفحة من القرآن كل يوم يبقى أفضل 1000%

@omarosmar5737 9 ай бұрын

بتاكيد

@Uyybuybyuuyhuyhuyhyuhyuuhyyby 15 күн бұрын

الافضل 4 صفحات بعد كل صلاة

@winersiyt8649 2 ай бұрын

عندما تستيقظ باكرا تكون 3 عقد : تنقضي الأولى عند قول : الحمد لله الذي أحيانا بعد ما أماتنا و تنقضي الثانية عند الوضوء و الثالثة عند صلاة الفجر (في المسجد تفرق كثير)😊

@user-wv8dd4nb5g 11 ай бұрын

ينفع تعمل فيديو عن افضل روتين صباحى لطلاب الثانويه 😊+عاش بجد ❤

@yasmen9688 2 ай бұрын

أعوذ بالله من الشيطان الرجيم ﴿بِسمِ اللَّهِ الرَّحمنِ الرَّحيمِ) قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ (1) اللَّهُ الصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ (3) وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ (4)

@AbuDatti 8 ай бұрын

استفدت منك جدا ، ومن الحاجات الجميلة عندك انك متصالح مع نفسك ومش منافق بمعنى انك بتذكر الحاجات اللي مش عاجباك في نفسك وانك شغال عليها زي انك كنت بتصحى متأخر وتدرجت للأفضل ولا زلت تتوق للأفضل وبتمنى لك انك تصحى قبل الفجر تصلي قيام الليل وتستغفر وتبدأ حفظ القرآن مع شيخ متقن ، صدقني هتتنقل في حتة تانية خالص.. وفقك الله.. روتيني شبه روتينك في حاجات كتير وهشتغل على نفسي آخد من حضرتك الحاجات اللي ناقصاني ، ربنا يوفقك

@user-cx3dx3nm3o 3 ай бұрын

روتين مسائي بدنا اللي موافق يحط لايك مشان يشوف بهاء

@qasmgaming4224 3 ай бұрын

نصيحه لوجه الله بصير روتينك افضل وانتاجك اعلى اذا بتصلي الفجر بالمسجد ثم تبدأ يومك وبفترة الفجر لطلوع الشمس اقرا ما استطعت من القرآن وبوقت ذهابك للشركه اسمع قرآن وهيك بزيد حبك بالقرآن وربنا بيسرلك اكثر واكثر ومنو على الفجر احفظ صفحة من كتاب الله وشوف الفرق الكثير بالعمل

@user-du7gi9qk8v 11 ай бұрын

الشخص الي غير حياتي ❤️ وخلاني اعرف انو اكدر اسؤي اي شي بارادتي

@ayared6677 11 ай бұрын

ياخي تحمست اشوف باقي مقاطعه حرفيا المحتوى ذا يجنن ليت يكمل فيه حسافه م فيه فيدات كثير ب القناة ان شاء الله يكمل كذا

@azizbob799 3 ай бұрын

هو عنده الشورت فيديوز اكثر هوا جديد عالفيديوهات الطويلة

@areejsariya479 11 ай бұрын

مش متعودة أكتب كومنتس بس لازم أقول إن الروتين جميل جدا اللهم بارك ولفتة طيبة عن موضوع الأغاني ربنا يجعله في ميزان حسناتك.

@alaamohamed755 11 ай бұрын

فكره سماع البودكاست وانت بتتمرن مش احسن حاجه لو عايز تزيد وتبني عضلات لان لازم تركز في التمرين وتربط عقلك بالعضلات اما لو بتتمرن للصحه العامه فعادي

@user-dm8py8zi8h 2 ай бұрын

جرب كل منتجات إنبات الشعر أو روتين بسيط مثل زيت إكليل الجبل وبخاخ ماء اكليل الجبل لثلاث أشهر وشوف إذا هي فعالة

@archmohamedfathy5886 3 ай бұрын

في انتظار روتين بقية اليوم وخاصة بعد العودة من العمل .. لأن ده روتين صباحي فقط.. فيديوهات التجارب بتاعتك لأكثر من روتين ممتعة.. عااااش بجد

@user-mz4pm7cx5c 11 ай бұрын

استمر وكثر من محتوى الروتين اليومي ❤

@MansourObada Ай бұрын

فيديوهات حضرتك مريحة ومرتبة ومنظمة جدا من افضل صناع المحتوى كل الاحترام لحضرتك❤️

@doyouknow7169 3 ай бұрын

فيديو جميل جدا.. جزاك الله كل خير

@El-AdghamF90 11 ай бұрын

ايه رايك لو صحيت قبل الفجر بربع ساعه تصلي رقعتين قيام ليل و تختم برقعة وتر هتخليك تحس باحساس افضل و افضل ده غير ان فضلها اعلا ❤

@user-muataz4 3 ай бұрын

بدون مجاملة من افضل واجمل اليوتيوبر الي شاهدتهم بحياتي تحياتي من العراق 🇮🇶

@user-eq3bs6jh9e 11 ай бұрын

بالعكس أساسيات العناية بالبشرة هي الغسول و المرطب و واقي الشمس اما الفايتمين حاجة فرعية لعلاج مشكلة في البشرة زي التفتيح

@fawziapersonal 11 ай бұрын

أنا أشوف انه الفيديوهات الطويلة أفضل من الـ shorts ، كثر منها 👍 و أوصيك بالمحافظة على الصلاة

@MuhammadGaniev-ug9dj 11 ай бұрын

فيديوهات طويل افضل. ان شاءالله يكثر منها.

@user-di5cg6mc9p 11 ай бұрын

بتمنى أنك تكمل في التحدي ده +شكراً ليك أنا مش بحب أتمرن في الصباح بس تعلمت أعمل زيك 100 عدة ك بديل وتمريني الاساسي في وقت تاني ❤عظمه 💪🏻🤍

@tarekjoker4491 10 ай бұрын

يا جماعه الصلاة مفيهاش تدريج أن الصلاة كانت علي المؤمنين كتابا موقوتا ربنا يهدينا وإياكم

@user-vi3kt3ul3e 7 ай бұрын

اذا في الانسان ما بصليش وصعب عليه اصلي حتى وهو يعرف كل فوائد صلاة ويعرف عقاب تاركها فتدريج احسن له احنا في زمن فتن لازم نتخترع ونبتكر الاشياء تسعدنا على الالتزام اكثر

@wahibmahdjoub3932 6 ай бұрын

والله انك أحسن صانع محتوى شفته فحياتي ❤❤ استمر يا وحش

@MirganiAbdalla-nm4zm 5 ай бұрын

أحسنت......اهتمامك بصلاتك......

@user-ur2zs8jy1i 11 ай бұрын

بنصحك تسمع ل بودكاست ياسر الحزيمي مع ناصر الحميد ((لماذا الحديث عن ابن تيمية))

@user-ix2nl8nw8e 11 ай бұрын

روتينك المسائي الي اهلك للمرحله الرائعه هذه هو الجندي المجهول ياريت توضحلنا كيف تستطيع ان تنام مبكرا مقاطعك رائعة كل الاحترام واااصل التقدم

@user-pj7jk6ve6z 11 ай бұрын

افضل روتين لطلاب الثانوية بليييز😊😊😊😊😊😊😊

@salemsaleh534 5 ай бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، اخي في الله ، استغفر الله والتسامح مع أصحاب العماره انت اعتبتهم انهم (كسالا) ، الله يهدينا ويوفقنا.

@user-xw4be5ju4y 5 ай бұрын

بارك الله فيك اخي والله إني أحبك في الله

@Muhammedg969 11 ай бұрын

بركه في روتينك وانا جربته. جزاك الله يخير .

@yusef409 11 ай бұрын

0:56 حاول ياخي تحافظ على الصلاة مع الجماعة

@gvgggggffxccccccf 11 ай бұрын

ابشرك أنه بقا يصلي في المسجد ربنا يثبته

@MuhammadGaniev-ug9dj 11 ай бұрын

هو يحاول يصلي في المسجد بس على أقل يصلي صلاة في وقتها. لا تتكلمون عل فاضي.

@yusef409 11 ай бұрын

@@gvgggggffxccccccf ربنا يثبته ويثبتنا امين

@user-de7dv2wb1d 8 ай бұрын

ستمر محتواك حلو ربي حفظك❤❤

@sarabahra9470 11 ай бұрын

نصيحة اتمنى انك تزودها ف روتين بشرتك انك تحط واقي شمس ضروري جدا بعد فيتامين C

@basatinechannel 12 күн бұрын

روتين مفيد لو أضفت له قراءة عدد صفحات من القرآن أو صفحة واحدة بتدبر، لن يأخذ من وقتك إلا قليل وسوف تلاحظ الفرق. يومك سيكون أكثر سعادة.

@bkb6245 6 күн бұрын

اشتركت بقناتك بسبب فديوات الروتين .. اتمنى تستمر بيهن 🦋

@naserrrq8al162 11 ай бұрын

اهم شي صلاة الفجر قبل انتهاء وقتها وهو شروق الشمس تأكد من ٥ قبل او بعد بالتوفيق يابطل

@itsjustmesweatie 11 ай бұрын

مستحيل ينتهي وقت الفجر بنص ساعه يعني بين ٤ ونص و٥ مستحيل يكون انتهى💀

@naserrrq8al162 11 ай бұрын

@@itsjustmesweatie عندنا ينتهي وقت صلاة الفجر ٥:٢٧ ص

@Bahaa.Henish 11 ай бұрын

ابشرك! انا حاليا بصحى الساعة ٤:٣٠ علشان اصلى الفجر في المسجد،

@naserrrq8al162 11 ай бұрын

@@Bahaa.Henish الله يهدينا ويثبتنا وياك يارب

@hz7975 11 ай бұрын

@@Bahaa.Henishماشاء الله عليك بجد ربنا يثبتك أنت قدوة لكثير من شبابنا اليوم

@hz7975 11 ай бұрын

شكرًا يا بهاء الروتين لطيف ومفيد فعلًا -عندي ترشيحات لبودكاست: ممكن مثلًا بودكاست إيه المشكلة، مسافة، ألف باء العلوم وممكن دروس خفيفة لأحمد عبدالمنعم واحمد السيد وياسر حزيمي

@abunabil_6 11 ай бұрын

انت أحسن محتوى أنا بتفرج عليه ماشاء ربنا يحفظك ويثبتك ويقويك وفيديوا السجائر كان جميل ربنا يجعله في ميزان حسناتك

@MuhammadGaniev-ug9dj 11 ай бұрын

آمين يارب.

@Mariam_Hossam33 11 ай бұрын

الفيديو حلو جدا وبحب فيديوهات حضرتك جدا 💜💜

@ZxWrGM 11 ай бұрын

حلو انك تلعب 100 ضغط، بس هيبقى احسن لو تنوع فيهم، يعني مش كلهم ضغط عادي .. فيه كتير زي: wide arm, incline, hindu, staggered, decline, diamond, spider وغيرهم كتير

@backto_islam 11 ай бұрын

الله يحفظك انا في تحدي مع نفسي ما اسمع موسيقى بس اغلب فيديوهات الي بشوفها فيها موسيقى الا فيديوهاتك ما شاء الله ❤❤ شكرا

@Hima_Ryan 9 ай бұрын

ماشاء الله تبارك الله روتين جميل بس Vitamin c بيتحط باليل 😅 عشان ميتاكسدش مع الشمس

@user-jw7eu5nq7t 9 ай бұрын

اليوتيوب ظالمك والله انت تستاهل ملايين المشتركين

@nourkamal4903 5 ай бұрын

حقيقى محتواك جميل جزاك الله كل خير

@Baq0 11 ай бұрын

ما شاء الله انسان مجتهد

@s95969 6 ай бұрын

اليوم كنت اسولف لامي عنك ياخي انا مره احبك استمرر

@JOKER-wd9cn 11 ай бұрын

بحب فيديوهاتك جداً ، ربنا يوفقك. ❤

@sayda0 7 ай бұрын

يارب التزم بهذا روتين

@Jaber_Salem 9 ай бұрын

ما شاء الله عليك لله يثبتك ويقويك وتكون قدوه صالحه

@Dr-uc3ly 11 ай бұрын

بجد فيديوهاتك ومحتواك محفز جدا ومفيد جدا ربنا يبارك لك

@AbdallaSenpai 11 ай бұрын

الفيديوهات الطويله احلى❤

@daliahesham8573 11 ай бұрын

ربنا يزيدك من علمه وفضله

@user-ht8um4up1i 5 ай бұрын

عاشت. ايدك احسنت استمر.

@youssefdmc5450 Ай бұрын

7:41 انصحك انك متشغلش اي حاجة في العربية خالص و انت سايق عشان ده بيشتت تفكيرك و بيزود نسبة الخطر أثناء السواقة ...... ركز في ال انت بتعمله في الوقت الحالي و متشغلش بالك باكتر من حاجة في نفس الوقت ركز علي شيئ واحد تعمله ...... خلصته ابدا في ال بعده و ركز فيه هو بس برضو

@MOhaa.a.5906 11 ай бұрын

خلي بالك الصلاة في المسجد واجبة ياثم تارك صلاة الجماعة بدون عذر

@Yasso1992 11 ай бұрын

تحية للروك بهاء بهاء الرياضي الأول في مصر 🎉

@missmoroccancurvy223 5 ай бұрын

Amazing video!! 🤩 تحياتي من المغرب 🇲🇦🇲🇦🥰

@Ahmed_S_Eltyar 11 ай бұрын

بحبك اووي وبحب انتظامك وبحاول اظبط نفسي وابقا زيك عشان حرفيا بحاول كتير بس مش بقدر اجمع كل حاجه اما انسا حاجه او اكسل عن حاجه +عايزين ترشيحات للبودكااست🌚❤❤+ربنا يباركلك

@MuhammadGaniev-ug9dj 11 ай бұрын

بتوفيق من الله.

@yousifflow 11 ай бұрын

استمر ❤

@alaaalsayed4741 9 ай бұрын

هو اساسيات العناية بالبشرة غسول مرطب و واقي شمس المقشر مهم بس مش باهمية التلات حاجات دول

@ghaliashkeer4885 11 ай бұрын

قناتك بتجنن حرفياً استمر💛💛💛💛

@abdelrahmantamer1679 3 ай бұрын

ما شاء الله

@5_tg 11 ай бұрын

بالتوفيق يباشا ❤️

@aissaghenam1753 10 ай бұрын

بفضل الله ثم هذا النظام لانه يااخي سبب فقط

@yymuhamed72 11 ай бұрын

عايزين روتين يومي مسائى قبل النوم

@AlmdarCukur 3 ай бұрын

😅

@mohamedbakr3939 11 ай бұрын

ربنا يوفقك ويكرمك ويثبتك ❤❤❤

@user-mx9rk4ct3i 10 ай бұрын

بجد يعني الله يبارك لك وجزاك الله خير ❤

@cerinea_Mr 11 ай бұрын

استمر يا اسطوره❤😂

@qpe689 11 ай бұрын

هل روتيني كويس اصحى الساعه 3:30 عشان صلاة الفجر وابقى صاحب لحد صلاة العشاء وبعد ما اصليها انام يعني اكون نايم تقريبأ 7 ساعات واكون صاحي طول اليوم 17 ساعه وعمري 10 سنوات هل ذا الروتين كويس لي

@Bahaa.Henish 11 ай бұрын

دا احسن روتين

@qpe689 11 ай бұрын

@@Bahaa.Henishاها شكرأ يا بهاء

@Ahmad-rk7qw 5 ай бұрын

رشحلنا تطبيق أو موقع كويس للبودكاست

@user-sx1sj2po9g 11 ай бұрын

صلات الرجل يجب ان تكون بالمسجد

@mokhtarghezali5977 11 ай бұрын

مبروك 200k❤

@Bahaa.Henish 11 ай бұрын

انت أول واحد اخدت بالك ❤️❤️ الله يبارك فيك

@GENDYOVICH_ 11 ай бұрын

ماشاء الله عليك فعلا أنت تكون قدوة لأي شخص منتظم

@fatibabi-nv3be 11 ай бұрын

أحلى يوتيوبر❤❤

@BeautywithDrNoudi 8 ай бұрын

يا بهاء انا بحب فيديوهاتك بس لما تحط فيتامين سي سيروم الصبح لازم واقي شمس .. شكلك لازم تشوف فيديوهاتي 😂❤

@SD_G4 Ай бұрын

الساعة 1:30 واريد اسوي الروتين اتفضل الان يعني تفضل

@user-do1mx8rp2k 11 ай бұрын

ماشاء الله استمر الله يوفقك ❤❤❤

@Hussin-xc3me 5 ай бұрын

شكرا على الفيديو ❤

@nmrsyr4363 Ай бұрын

اعمل لنا فيديو عن افضل البودكاست والبرامج يلي تستخدمها لسماعه لو سمحت

@Dr-uc3ly 11 ай бұрын

بعد اذنك اقترح علينا ترشيحات بودكاست مفيدة

@abdo-zm9cx 11 ай бұрын

ربنا يعينك❤

@Hend__1997 11 ай бұрын

اهم شي واقي الشمس

@mhsensmaani1270 3 ай бұрын

أخي ما شاء الله وربي يوفقك ولكن أخي قضية تأخير صلاة الفجر حتى يخرج وقتها خطير جدا لدرجة أن بعض العلماء يقولون أنه لا يصليها بل هو كافر عليه التوبة وعدم العودة لهذا الأمر واستدلوا بقول رسول الله صلى الله عليه وسلم: وقال تعالى :< إن الصلاة كانت على المؤمنين كتابا موقوتا > فتأخير الصلاة حتى يخرج وقتها أعظم خطأ يدمرك دنيويا وأخرويا.

@hemamohmed4138 2 ай бұрын

تستحق فولو خوذ فولو يغالي

@hsh9722 10 ай бұрын

بلاش سيرم فيتامين سي بالنهار لانه بيجي بنتيجة عكسية يفضل يوضع بالليل قبل النوم، وأكيد تقدر تتأكد من المعلومة

@alaaalsayed4741 9 ай бұрын

سيروم فيتامين سي عادي يتحط بالنهار بس اهم حاجة نكون حاطين واقي شمس ونجدده

@abdalasarsour6698 11 ай бұрын

ماشاء الله تطور رائع في المونتاج ممكن لو فيديو ريلز حتي شرح كتابه الارقام علي الارض الحائط

@AbdulrhmanEissa22 11 ай бұрын

عاوز ترشيحات بودكاست عن صناعة المحتوى

@abodyeid7568 11 ай бұрын

انصحك تبحث عن شخص اسمه ماجد الغامدي

@user-yn2wr6sv1u 11 ай бұрын

ماهي البودكسات التي تنصح نتابعه وشكرا من ليبيا 🇱🇾

@slyt234 11 ай бұрын

يب

@mariamohammed4008 4 ай бұрын

نصيحه مني خلال روتينك اليومي مش شرط انه يكون سيروم انت تقدر تجيب كريم مغذي للبشرة وفيه فايتمين سي يعني انت وفرت علي نفسك حاجتين في حاجة وحاجة مهمه جدا انك لازم تستخدم واقي شمس وتجدده كل ساعتين لو انت معرض للشمس لانه الواقي بيحمي بشرتك من اشعة الشمس ويحميك من كتير رح تتعرضها في المستقبل واسوئهم سرطان الجلد وبس كذا بتوفيق

@3rbigames597 5 ай бұрын

انتبه من الاغاني يا اخي فهي تحتوي على الموسيقى المحرمه وقد تحتوي على ما لا يرضي الله من الكلام 💛

@aymanmazarati3864 11 күн бұрын

بدأت تشتعل الساعة ٧ صباحا، بعدين رحت للجيم الساعة ٧ ونصف، يعني اشتغلت نصف ساعة هههههههه

@essasaa8625 11 ай бұрын

السلام عليكم انت قلت قبل انك رح تمسح جميع المقاطع الي فيها موسيقى بس عندك مقطعين شورت فيهم موسيقى هم اول مقطعين شورت انت نزلتهم وبس حطو لايك مشان يشوف

@AlmdarCukur 3 ай бұрын

دروووح