تعرف على المزيد حول السبب الأعمق لفطريات القدم والأظافر وتعرف على كيفية التخلص من هذه الفطور بسرعة.
0:00 مقدمة: تخلص من فطريات أظافر القدم للأبد
0:10 فهم فطريات أظافر القدم
2:30 ما الذي يسبب فطريات أظافر القدم؟
5:29 كيف تقوي جهاز المناعة لديك
6:00 أفضل العلاجات المنزلية الفطريات أظافر القدم
7:08 علاجات طبيعية أخرى لفطريات أظافر القدم
7:35 تعرف على كيفية التخلص من الزوائد الجلدية بشكل طبيعي!
اليوم سنتحدث عن كيفية التخلص من فطريات أظافر القدم. سنطرح أيضًا بعض الأسئلة المهمة للمساعدة في الوصول إلى السبب الجذري لفطريات أظافر القدم.
بشكل عام أريد أن يساعد هذا الفيديو في تغيير الطريقة التي تنظر بها إلى جسمك والأعراض التي تعاني منها. عندما تلاحظ أعراضًا مثل فطريات أظافر القدم ، هناك شيء أعمق يحدث.
ليس لديك فقط بكتيريا صديقة تعيش في جسمك وعلى جسدك. لديك فطريات صديقة أيضًا. إنها مفيدة لجسمك ما لم تتغير بيئتهم ويتعرضون للتوتر ويتحولون إلى مسببات الأمراض.
قد يكون ارتفاع مستويات السكر في الدم أو ارتفاع مستويات الكورتيزول أو انخفاض نظام المناعة هو السبب الجذري لبعض الحالات التي يمكن أن تؤدي إلى فطريات أظافر القدم. عند التعامل مع فطريات أظافر القدم ، من الضروري دعم جهاز المناعة لديك.
كيفية دعم جهاز المناعة لديك:
1. زيادة مستويات فيتامين د
2. زيادة مستويات فيتامين سي لديك
3. خذ الزنك
4. الصيام المتقطع والصيام المطول الدوري
أفضل العلاجات المنزلية لفطريات أظافر القدم:
1. ملح ابسوم:
قم بإذابة ملعقتين كبيرتين من ملح إبسوم في أربعة أكواب من الماء الساخن ، واترك الماء يبرد قليلًا ، وانقع قدميك في الخليط لمدة خمس عشرة دقيقة مرة واحدة يوميًا.
2. اليود (بوفيدون وهو سائل أحمر متوفر في اغلب الصيدليات وزهيد الثمن)
ضعي قطرة أو قطرتين من اليود أو بوفيدون اليود على ظفرك واتركيه يجف. افعل هذا قبل النوم.
علاجات أخرى رائعة للتخلص من فطريات أظافر القدم بسرعة:
• زيت شجرة الشاي
• النفط توابل
• زيت القرنفل
• زيت اللافندر
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
• ابدأ هنا - حمية الكيتو...
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
drnutrition.com/brands/dr-berg
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!