kzfaq.info/get/bejne/q6mkZJuq3rG8d5s.html حلقة الأسبوع اللي فات اللي نوهت عنها في الفيديو

العودة للسكينة الصلاة الصلاة والصلاة على رسول الله كما قال الرسول تٌكفى همك وليس اليوغا

ليس عندى كلام يصف هذه الإنسانة الجميلة البارعة في وصف المشاعر وحل الصراعات واحلى حاجة ذكر علاقة العبد بربه سبحانه وتعالى في جميع حلقاتها ... كتر الله من امثالك وجعل هذا العلم في ميزان حسناتك ..سددك الله تعالى ووفقك وحفظك

ربنا يسعدكم بشكركم جدااااا على كلامكم الرائع

في كل مرة أستمع إليك..أو أعيد الاستماع إلى دروسك السابقة..يتجدد بداخلي الاحترام والتقدير لشخصك ولما تقدميه.. قد يبدو للمشاهد حديثا سهلا في نقاط، لكن من قرأ في علم النفس يدرك الجهد خلف كل جملة! ولا أبالغ حين أقول كل جملة..فهي حقا مفيدة وتتحدث عن شيء محدد..لكنك بروعتك الإنسانية وجمال حديثك تبسطين تلك المعلومات وتعيدين تشكيلها بما يخدم الناس.. أتمنى أن تستمري في تقديم المفيد..وأن تبقي بخير دائما.. أحبك في الله..وأحترمك جدا.. وأرجو أن يؤويك الله في رحاب العلم والفهم ولا يحرمك هذا الوعي وهذه القدرة والطاقة على العطاء المحترم.. ♥️

انا عشان اسامح نفسي في أخطاء الماضي انا بكلم نفسي وبقول لها انت كنت ورقة بيضة ماتعرفين حاجة وربنا يحبك عشان كدة أعطاك دروس مؤلمة في الحياة عشان تستفيدي منها وتكوني ذات خبرة تنفعك فيما بقي من العمر. ألم الماضي تجارب وخبرة تقوينا ماتكسرناش

جزاك الله خيرا ❤️ وشفاك الله وعافاك ❤️ ملخص الفديو : ١- تصحيح مفهوم السلام النفسي وهو : القدرة علي ادارة المشاعر السلبية و الحديث مع النفس ما سبب حزني او غضبي ، و ليس معني السلام النفسي عدم وجود حزن او غضب او الم . ٢- مشاهدة الفديو السابق الطبطبة كتاسيس للسلام النفسي . ٣- العلاج النفسي و جعله اولوية عند عدم الاستطاعة لعمل الحديث مع النفس بدون مساعدة . ٤- اعيش اليوم الذي انا فيه، واركز في مهماتي اليوم . ٥- كثرة لغة الحب تبديل كلمات انا اكرهه بانه غير مناسب لي . ٦- قوة التعلق بالله وبالاخص الصلاة في خشوع ، والتأمل في كل جميل حولنا من اول تنفسنا في الصباح و غيرها ومنه اليوجا . ٧- التعامل مع سلوكيات المجتمع انه خارج المنطق ، فعند اي سلوك للغير اول تفكير فيه هل هو منطقي او غير منطقي ، فنجد انه غير منطقي فنتخطاه و نتجاهله ونركز علي دورنا المنطقي . ٨- التصالح والتسامح مع ذكريات الماضي باننا لا يمكن ان نغيرها لكن يمكن ان نستفيد منها في المستقبل . ٩- كتابة مذكرات يوميه لمشاعري تسميتها واسبابها و حلها في المستقبل ، فنري حياتنا وتطورها ع الورق . ١٠- اشخاص يساعدونا علي شحننا مثلا شخص يستطيع ان يشحنا في الشغل و اخر في العلاقات و كل شخص في الدائرة المخصص فيها . ((ان السلام لا يحتاج الي استرداد بل يحتاج الي خلق ، و يجب الشعور بالسلام لانه مقيم بك))

*‏سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ ، وَرِضَا نَفْسِهِ ، وَزِنَةَ عَرْشِهِ ، وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ ..* 🌿🌿

دكتوره أمال انت نعمه من الله علينا..وكل كلمه تقوليها..تلامس مشاعري جدا..حيث عانيت ولا أزال أعاني..من الصراعات النفسيه..وأحاول جاهدة الخروج مما أنا فيه..وفقنا الله وإياك لما يحب ويرضى..وجعل مثواك ووالديك اللذان أحسنا تربيتك الفردوس

كلام و منطق عبقري ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🥹

أنا كنت بتخيل نفسي وانا صغير ومحمد الكبير دلوقتي يعتذر لمحمد الصغير عن اي حاجه دايقته وكنت بعتذرله عن اي حاجه حصلتله وكان المفروض اتصرف فيها بطريقة أفضل أو اتأذي ومدافعتش عنه صح وتقوله وقتها كنت صغير ردة فعلك طبيعية انت كنت طفل ومكنتش فاهم للي حواليك وهكذا بجد فرقت كتير معايا♥️

اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك

وجودك استاذه آمال لوحده سلام نفسي كلامك جميل جدا جدا جدا ومريح ربنا يسعدك ويحفظك ويبارك فيك ومزيد من التقدم والنجاح الدائم يارب العالمين ❤️💚🌹🌹🌹

اتق الله فيما تملك ييسر لك الله مالاتملك

كم احب اني اسمعك شكرا لك🌹

انا بحبك وارتاح عندما اسمع تحليلك وتفسيراتك النفسية

فعلا الواحد نفسه يمسح باستيكة كل آلام واخطاء الماضي

تتحدثين بمنطق واقعي إنسانيّ منطقي وهذا ما هو مطلوب لحياة تحمل الصفات نفسها.. حفظك الله تعالى.

أن تعرف المشكلة هو نصف الحل وأنت بارعة في تحديد المشكلة وفي إعطاءنا الحلول،الروعة في أسلوبك هو الدقة ؛يعني بتحطي ايدك عالجرح.

ربنا يحفظك من كل سوء يااحلى وأطيب دكتورة❤ متابعتك هند من النرويج

جزاك الله خيرا ❤❤❤❤

انا احاول الان ان اصل للتسامح كي ارتاح. ولكن لن أعود للوراء ولن تكون هناك صلة بيني وبين من اذاني وظلمني

الله يبارك فيكي ويجعلك في الدنيا صالحه وفي الاخره في الفردوس الاعلى

أتفرجت علي كل الفيديوز القديمه في القنوات التانيه

أنا اول مرة اعرف ان فيه قناه بأسم الدكتورة وفرحت جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا ألف شكر ممتنه ليكي بجد يلا بأه نبدأ نتفرج

بس سلام نفسي ... يوصل بعد تعب وتعارك كبير مع حياه

جزاك الله عنا كُل خير أ.امال وجعله الله بموازين اعمالك الصالحه 🙏🏼🌹. ممتنه جداً للشخص الي عرفني على قناتك (ابواحمد)

بحبك جدا وبحب كل كلامك وأسلوبك

ارجوكي دكتورة حاولي تكثري من هذي الموضوعات لاننا محتاجين للسلام النفسي كثير انا يتكلم عن نفسي كان بيني وبين نفسي سلام كبير ومن اشاعه وشويه حاجات شفتها من زوجي من اربع سنين كاني من عايشه ابدا بقيت عايشه في شك بزوجي وبكل شي يقوله ويعمله ومش قادر انسى جوايه نار نفسي اعيش حتى ساعه واحده حاسسه ان عمري يضيع سدى بس مش عارف اعمل ايه

كل ما المح فيديو جديد بكون فرحانة بالفيديو جدا قبل ما اسمع بحبك في الله

الزمن دا صعب ربي سلمتك نفسي ونفس احبتي وكل ما لستخلفتنا فيه يارب

انت انسانة رائعة طيبة و خلوقة

بارك الله فيك أختي الفاضلة. أنتم شعلة هذه الامة

ولو تأملنا في الماضي هنلاقي وجعه كان بيعمل منا انسان تاني يقدر يتلائم مع ماهو قادم شكرا لحضرتك ورب يزيدك نورا ويعظم لك نور

الأمل والعطاء

الكتابة: هي السر في قوّتي بفضل الله.

حضرتك محترمه جدا افادك الله واسعدك واسعد كل القائمين على هذا العمل الجميل

كلام من دهب ❤

سبحان الله الحمدالله لاإله إلا الله الله أكبر ولاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم وأتوب إليه اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين⁦❤️⁩💖 ا ا

حقيقي رائعه.

أحياناً بسأل نفسي وبقول من فينا السعيد من فينا الشخص اللي هو خالي من المشكلات تشوف حالات الواتس آب تحس أن الناس كلها تعبانه ونفسيتها تعبانه وحاسين دايما بالنقص بسأل نفسي بقول ليه مش قادرين نرضى ومش قادرين ليه مش عجبانا حاجة المتزوج تعبان من زواجه والاعزب مش مبسوط وحالات كتير مش سعيده لدرجة بقينا ندور على الأخصائي النفسي محتاجين نعرف ازاي نعيش ازاي نقاوم الفتن والمشاكل مش هطول عليكم اللي أملكه الدعاء ربنا ينجينا ويحفظنا ويجمعنا جميعاً في الجنة مع الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم

تعلمت من حضرتك الكثير♥️♥️♥️

روعة روعة انت يا احسن دكتورة نفس بتوضيحاتك السهلة والجد مفيدة

رااااائعة كالعادة ربنا يحفظك

اللهم بارك فى تطور ظاهر جدا فى المحتوى

شكرا لكي عزيزتي وجزاك الله خير

أحبك في الله ... غيرتي منظوري في موضوع كان مستهلكني بالكامل بكلامك عن المنطق ولما وزنت الأمور رجع لي سلامي النفسي الحمد لله

ربنا يوفقك بجد💙💙💙💙

شكرا اختي جزاك الله الف خير

❤️❤️❤️ربنا يجزيك خير

الله يبارك لك يا دكتورة فعلا مواضيع رائعة 💙

الله يبارك فيك

احسنت واجدت

أحسنتى قولا وتحليلا 💯

ممتاز يعطيك العافية 💖👌🌹

احرصوا على ستر الوجه

جزاكِ الله خيرا نفعتيني وربنا بجزيكِ خيرا

انتي احلي دكتوره في الدنيا ❤️❤️❤️

حلقه ممتازه جدا مجهود مشكور🌷

شكرا لك 💕🙏

حفظكم الله اشكرك على الكلام الجميل جدا

رائعة جدا أستاذة آمال

ست محترمة وواعية ومثقفة وأنا بحبك جدا❤️❤️❤️

جميله يا إيمى دايما

حلقه رائعه ، تفتح اسوار العقول ،وتوطد أفكار وتمحي أفكار ❤️

شكرا جدااا يا احلى دكتوره انا بحبك فى الله🌹❤️

راااائعة بجد انا من اشد معجبين حضرتك

لما شوف شعار القناة انبسط🥰🤩

شرحك رايع وبسيط وديب في القلب والشعور والفكر شكرا من الاعماق🙏🙏🙏🙏🙏❤️

كلامك بيسكن الألم وعلي المدي الطويل كانة دم جديد ....بيجدد تلف اوردة وشرايبن عقولنا ويساعدنا علي النهوض من جديد..،جعلة الله علمك بميزان حسناتك

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 💐

جزاك الله خيرا فعلا عايزة تفيدى الناس

تقريبا كان عندى اكتئاب مرضى وتقريبا بدأت اخف والحمد لله من غير مختص بس لسه مش عارفه أقيم نفسي بس بشكرك ❤️

اللي فعلا عايز يوصل للسلام النفسي يتذكر الموت وان الدنيا دي فانيه لا محال ويكون عيونه علي الاخره .

بجد إنسانه واقعية وبتتكلم عن الواقع اللي بنعيشه بطريقة بسيطة بجد بستفيد جدا من كلامها ربنا يبارك فيكي

الله يبارك فيكي

جزاك الله خيرا

❤❤جزاك الله خيرا وبارك الله فيك دكتور ة استفدت منك ومن اسلوبك الراقي وثقافتك العالية وعقلانيتك في النظر للامور من الناحية الشرعيةمتابعتك من الراقية

ياريت تعملي حلقة مفصلة على كيفية التخلص من الطاقه السلبية

كلام رائعه جدًا بجد👌 وموضوع الكتابه ده موضوع جميل ..... ربنا ينفع بكِ يارب ❤

السلام عليكم بعشق الفيديوهات اللي بتقدميها مفيده جدااا وانا بالفعل شخصيا استفدت منها تحياتي اليك 🌷🌷🌷🌷

مدمنـه مقاطعج اني 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍يوم عيد من تنزلين مقطع جديد

ماشاء الله تبارك الله عليك حفضك الله ورعاك احبك. اختك خديجة المغربية

رئع الله يحفظكم

ان السلام الداخلي لا يحتاج الى ايجاد بل يحتاج الى خلق و يجيب الشعور بالسلام لانه مقيم بك

جزاكم الله خيرا، حلقة مفيدة جدا، ممكن تعملوا جزء ثاني ليها؟ و يا ليتكم تتكلمون عن خطوات التسامح التي ذكرتموها في الفيديو فضلا.

شابوه ي دكتورة 👏👏👏♥️♥️♥️♥️🫂

جميل

محتاجين نفلتر حياتنا كل فترة من كل شئ مؤذي نفسيا

هاااايل كما تعودنا عن حضرتك ♥️♥️ ملحوظه صغيره : الاستديو رائع وتسلم إيد اللي عمله وفكر اللي صممه بس الحقيقه ان التصوير ف الاستوديو بتاع السنين اللي فات مريح للنفس بشكل كبيير و بيتماشي اووي مع كون الكلام للنفس وبارك الله فيكم

ربنا يعوضك عن أى حاجه وحشة حصلتلك ورزقك الفردوس 🌼

حلقه رائعه كالعاده والله مش يشبع من كلامك ومهما اسمع عاوزه اكتر وذي ماحضرتك قولتي رحله طويله نفس حضرتك تتكلمي عن الشخصيه اللي بتتوتر من اي صوت وهي بتعمل حاجه لو التليفزيون مثلا لما اقفله احس باكتءاب ايه الحل

❤❤

💖💖💖💖🌷

اذاي اعرف اني وتجاوزت الماضي

👏👏

بحب أسمع لك دكتورة🥺💗 عندي سؤال.. أليس اليوقا عبادة هندوسية؟

شكر وربي يباركلك انا اسمعك كل اليوم واكتب واكرر وشايف كل لقاءات حلول لمشكلات كنت اعاني منها والى حد الآن ماشية معايا السؤال لي محيرني كثير من أين ابدا بحكم كل موضوع تحكي فيه عندي معاة قصة او قصص جزاك الله عنا كل الجزاء وياليت تقرإ سؤالي وتعطيني حل مثل عادتك في كل لقاء شكرا ربي يحفظك

💎💚

انا معنديش سلام نفسي خالص بسبب الطلاق كل اللي قولتيه عندي