الثقة بالنفس | بلا كلام فاضي

Рет қаралды 1,186,037

3 жыл бұрын

في هذه الحلقة، نتكلم أنا وبنان عن تجاربنا مع الثقة بالنفس.
الأسئلة المطروحة:
١- متى أصبحت واثقة بنفسك؟ وكيف وصلت للثقة؟
٢- ما المواقف التي تهدم ثقتك بنفسك؟
٣- ما رأيك بالأشخاص الذين يعتمدون على ملابس، شعر، مكياج، ليصبحوا واثقين بنفسهم؟
٤- ماذا تعلمت من الثقة بالنفس؟
٥- ما الفرق بين الثقة بالنفس والغرور؟
ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟
منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية ومقابلات مع من يهتم بمجال الحلقة
شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!
مواقع التواصل الاجتماعي:
انستقرام:
basmawh
تويتر:
basma_alhamdan
الإيميل:
basmawalhamdan@gmail.com

Пікірлер: 926

@user-ff2fi3jh7b Жыл бұрын

تظاهر بالثقة و ستمتلكها✨

@kimsoso2442 2 ай бұрын

الصراحة مو بهالسهولة لانو هذه الطريقة راح تبين للناس بس و في داخلك مارح تحس بالثقة

@user-jr2cx3md4l 3 жыл бұрын

اتفق من اول اسباب قلة الثقه بالنفس هي احاديث النفس السلبيه لازم ننتبه لاصواتنا الداخليه ونستبدلها بكلمات جميله مثل ( انا جميله، انا قادره على تحقيق احلامي، انا استحق الحب ) وهكذا لازم ما نستهين ابداً في هذي النقطه

@BasmaWh 3 жыл бұрын

أتفق 100%

@user-rp7yk2zg3c 2 жыл бұрын

اتفق شكرا لك

@_s0l7 2 жыл бұрын

💞💞

@meso4657 2 жыл бұрын

صح كلامك

@user-gm9dg8ow9e 2 жыл бұрын

صص٢صص٢صص٢صصصص

@user-en4kb7vx9j Жыл бұрын

صرت واثق من نفسي بعد الف موقف وموقف. الثقه ما تجي في يوم. تجي بعده مواقف ومواقف واهم شي الثقه بالله

@writingatmidnight 2 жыл бұрын

ثق بربك تثق بنفسك ✅ طالما أنتِ بالطريق الصح عمره ثقتك مارح تخيب 💯☺️🤍🤍🤍

@BasmaWh 2 жыл бұрын

💘💘💘💘 كلامك جميل

@9lfy 2 жыл бұрын

لازم دايم تكونون واثقين بنفسكم مهما م صار لازم تتكلمون قدام ناس كثير حاربو نفسكم واتحدو نفسكم انكم تتكلمون بكلل ثقه ولايهمكم كومنتات الناس السلبيه واحبكمم

@rezaliimane5574 2 жыл бұрын

صح لازم تحارب نفسك و تقتل اي شعور سيئ و سلبي

@ranim3065 Жыл бұрын

الثقة بالنفس ليست اعتقاد بان الجميع سيعجب بك بل هي اعتقادك بان اعجابهم او عدمه لن يؤثر في شخصك

@marouahammou8638 2 ай бұрын

اه هذا ما ايقنته

@user-tc6vx9dz2c 2 жыл бұрын

بنات اقرو سورة البقره يومياً وكل شي راح يتغير بحياتكم للافضل عن تجربه🥺♥️♥️♥️♥️♥️

@711expensive6 11 ай бұрын

بما انك دخلتي هذا يدل على رغبتك بالتغير ورغبتك بالنجاح حابه اقول لك استممري انتي فالطريق الصح ولا تنسين عللاقتك مع الله والله يوقفككك😢🤍✨

@eas1999_ 2 жыл бұрын

من اكبر اسباب قلة او اهتزاز الثقه بالنفس المثالية المفرطة والمقارنه بالغير

@BasmaWh 2 жыл бұрын

100%

@zinebbou1284 Жыл бұрын

اتفق معك

@lanamamocha3676 Жыл бұрын

طب وش لحل

@MonMon-tb6nm 2 жыл бұрын

أحس لما نكون واعيين جدًا بأنفسنا بيكون لفل الراحة النفسيه والثقة عالي جدًا وأي تأثير سلبي أو تعليق راح نتجاوزه بكل صدر رحب مليان من الثقه

@Kelly-iv6ws Жыл бұрын

دايم كل ماحسيتوا ان ثقتكم نزلت تكلموا مع انفسكم في المرآه انك شخص مميز ووجودك له اهتمام ومايهم ارائهم فيك سواء سلبيه او ايجابيه لان بالنهايه لازام تسمع لارائك وتسوي اللي عاجبك دامه صحيح

@user-jkkk 7 ай бұрын

طب ممكن سوال

@nourahamad8103 2 жыл бұрын

بنات🤍 مو لازم تكونين كامله علشان تحبين نفسك او تكونين واثقه بنفسك، حبي نفسك زي ما انتي وزي ما ربي خلقك ولا تحاولين ترضين اي احد، التعليقات السلبيه اللي تجيك مو لنقص فيك، هذولا الاشخاص يحاولون يصعدون لأنفسهم من خلالك او بس علشان يضحكون غيرك وغيره ف لا يأثرون فيك ودايم حاولي تطورين من نفسك اذا حسيتي فيك صفات مو كويسه بشخصيتك، مافيه احد كامل ولا نسعى للكمال لانه لله وحده 🤍🤍

@Honey-mv7vf 2 жыл бұрын

دخلت بالغلط على المقطع وتابعته كله وانا منجد احس اني مبسوطه شفت ناس زيي ويعانون مثلي يعني مو انا الوحيده انا عندي رهاب اجتماعي وعدم الثقه بنفس ما اتكلم مع اي احد انطوايئه وعندي خيالي الخاص يوم كنت صغيره ما كنت كذا بس صرت مع الوقت بالمجتمع اللي عايشه فيه واهلي وصديقاتي ثقتني بنفسي صارت صفر حابه اطلع حابه اشوف العالم حابه ارجع زي ما كنت جريئه وواثقه من نفسي ولي حريه التعبير كل ذا تلاشى مني بس ان شاءالله بعزز لنفسي وبرجع احسن من اول

@oumatv5764 Жыл бұрын

نستطيع التغير للأحسن لأننا نستحق من أجلنا وليس من أجل الآخرين ❤

@khlooddr4364 2 жыл бұрын

ياليت البداية لو كانت بدون موسيقى حتى لاتحملين اثمك واثم من يسمع والدنيا ماتسوى مايبقى الا الاثر الطيب والعمل الصالح

@loly1317 2 жыл бұрын

جزاك الله خير

@user-oy3rg3qr5t 2 жыл бұрын

الثقة شيء جدًا كبير وعظيممم , مو بيوم وليلة يصير واثق بنفسهه , توصل للثقه بالنفس بكثره الخوض في المواقف ..💖

@rodana2066 Жыл бұрын

يا حلوكم احب الناس الرايقه واللي م تضيع وقتها بالتفاهات محتواكم مفيد وجميل 🤍🤍استمرررروا

@ameeraalbattawi9396 Жыл бұрын

اول سبب لقلة الثقة بالنفس لمن الاهل يقللون من قيمة للشخص ويحسسونه انه ماله داعي أو أنه فيه عيب مع ان العيوب هي اللي تميز الاشخاص بصيح جبت هالقد لايكات لأنه كلامي واضح والكل يتفق اتمنى يوصل للأهل

@black-eu3bn Жыл бұрын

والله صج

@roblex1226 Жыл бұрын

اصدق شي

@user-sq4ih7ik3e Жыл бұрын

فعلا تغيرت نفسيتي و ثقتي بعد الفيديو ❤️❤️❤️.

@Maysh117 2 жыл бұрын

1443 هـ سنة جديده وبدايه جديده اهم اهدافي هذي السنه اطّور من شخصيتي وثقتي بنفسي🤎

@user-hk7gt5pr5s 2 жыл бұрын

وتقدرين ان شاءالله ❤️❤️

@besanqueen7785 2 жыл бұрын

بالنسبة لي هذا مش اسمه ثقة بالنفس بقدر ما يكون اسمه " رضى داخلي " ❤. بعدها يبدأ الأنسان يتطور عشانه مش عشان الناس ❤.

@klohhhobbjj8805 2 жыл бұрын

اتفق معك

@besanqueen7785 2 жыл бұрын

@@klohhhobbjj8805 اتمنى لك يوم سعيد ♥️🤝

@some.one.89 2 жыл бұрын

الثقة بالنفس هي الركن الاخير من اركان الإيمان وهي الرضاء بالقضاء والقدر خيره وشره هاي هي الثقة بالنفس الحقيقية اما اللي بالمقطع ما ذكرو غير الثقة السطحية

@sara-ko6cq 2 жыл бұрын

الثقه بالنفس شي اساسي لان الانسان لازم يكون عنده ثقه بنفسه بالنسبه لي من الطفوله ما كان عندي ثقه بالنفس أبدا والحين احاول اطور ثقتي بنفسي وان شاءالله اقدر 😩😩😩

@user-zk9cw5qj2x 2 жыл бұрын

ها طورتيها؟؟ اذا طورتيها كيف

@seham4750 Жыл бұрын

تقدرين ان شاءلله بأذن الله انتِ قادره

@user-bi7qz6fs9n Жыл бұрын

هاه ياعيوني كيف الحين؟🥹

@khaledsaud1705 2 жыл бұрын

80% من مشاكل الثقة تعظيم الناس او ان الانسان يرفض انه يغلط تقبل انك تغلط تعلم ان الناس كلهم يغلطون تقبل شكلك لا تعظم الناس اللي حولك لأن كلنا سواسية

@cicek3917 2 жыл бұрын

صححح اللله عليك👏🏼

@sheikha7509 2 жыл бұрын

فعلاً فعلاً

@razangabsa6632 2 жыл бұрын

انا عندي واحدة كانت صديقتي دايما. تنتقدني ف الغلط وتحسسني انها مش بتغلط.. مش عارفة عايزة تثبت ايه كانت

@shimaamohammed6755 2 жыл бұрын

@@cicek3917 الله**

@707gzgzmtt2 2 жыл бұрын

طيب كيف احل مشكلة تعظيم الناس والاهتمام لكلامهم حاولت بقدر المستطاع اني مااهتم لوجهة نظرهم ولا اخذهم رأي اساسي بتكوين نفسي بس ماقدرت

@mysan3626 2 жыл бұрын

الثقه حرفيًا شي عظيييم ونعمة غيرك يتمنونها💖✨.

@user-zf3iv9eb1o 2 жыл бұрын

من هليوم ومن هلساعه راح اشتغل على نفسي واطور نفسي وأبني ثقتي في نفسي + شكراً كلش على كلامكم ألجميل فعلاً انه يبني الثقه بنفس '💖🌿.

@MAx88946 2 жыл бұрын

رجعتي ثقتي في16 دقيقة بس💆🏽‍♀️❤️❤️.

@BasmaWh 2 жыл бұрын

الله يديم ❤️

@ANAST_noor Жыл бұрын

15:43 رِسالَة الپودكاست.☁️🌻💗

@fay-xb1vz 2 жыл бұрын

انا الحين قاعده ارجع ثقتي بنفسي وقاعده امدح نفسي وانا مبسوطه واي احد يقول لي مو حلوه او ملامحك عادي كنت احزن وهمل نفسي لكن الحمد لله تغيرت وثقتي بنفسي صارت عاليه شوي وان شاء الله تصير كثير عاليه

@Kelly-iv6ws Жыл бұрын

وحطوا ببالكم انه لكل شخص له وجهة نظر ورائي وتفكير غير عن اي شخص فا طبيعي اذا مااعجبه شي فيك او اعجبه شي فيك بالنهايه مايهم اهم شي انت مقتنع بكل شي تسوي

@auniqueone9530 2 жыл бұрын

في طريقة أستعملها لتقوية ثقتي في نفسي هي إني أطلع على المراية و اردد( أنا أجمل فتاة في الكون . أنا أحب نفسي .أنا قوية . أنا ذكية . أنا جاهزة لاستقبال النعم . أنا رائعة . أنا استحق الأفضل دائما )

@BasmaWh 2 жыл бұрын

حبييت 😍

@auniqueone9530 2 жыл бұрын

@@BasmaWh شكرا 😍❤

@parkjoh-eun2748 2 жыл бұрын

هو انا الوحيدة الي مش حابة الفكرة بس حقيقي انا بعد كنت بعمل نفس الشيء اقوم ا دام المراة و اقول لنفسي نفس الشيء الي قلتيه بس بالاخر استوعبت انو الكلام ذا مش كان يزيد بثقتي بنفسي لا بعكس كان يقول لي انو انتي فاشلة مثل ما قال الكاتب (مش فاكرة اسمه 🌚) *لكنك إذا توقفت وفكرت في الأمر مليا ستجد أن النصائح التقليدية للحياة ( كل تلك الأشياء الإيجابية الفرحة المصممة للمساعدة الذاتية التي نسمعها طيلة الوقت ) هي في واقع الأمر نصائح تركز على ما أنت مفتقر إليه . إنها موجهة توجيها دقیقا مثل شعاع من الليزر ، إلى ما تراه نقائصك الشخصية ومواضع فشلك ؛ وهي تشدد عليها حتى تراها جيدا . أنت تتعلم أشياء عن أفضل الطرق لكسب المال لأنك تحس أن المال الذي تجنيه ليس كافيا . وأنت تقف أمام المرآة وتكرر عبارات تؤكد بها لنفسك على أنك شخص جميل لأنك تحس كما لو أنك تحس لست جميلا حقا . وأنت تتبع النصائح المتعلقة بالعلاقات و المواعدة لأنك نفسك شخصا لا يمكن أن يحبه أحدا على نحو طبيعي وأنت تجرب تمرینات غبية حمقاء تتصور نفسك من خلالها شخصا أكثر نجاحا لأنك لا ترى نفسك ناجحا بما فيه الكفاية*

@Luckycharm0130 2 жыл бұрын

نفس اسمي لول

@Popana 2 жыл бұрын

@@parkjoh-eun2748 جت نفس الفكره على بالي اقتباس من كتاب فن اللامبالاة الكاتب مارك مانسون

@mirhanmamoun6609 Жыл бұрын

التقة بالله هي اول شي 🤲 التقة بنفس شي مهم بالحياة هي انك تكون اول شي شخص ايجابي خاصة مع نفسك 🌞

@user-be4bu1vb1e 2 жыл бұрын

أكثر شي أحب أسويه لمن ابغى أستعيد ثقتي بنفسي ارجع لذكرياتي القديمة واحاول اتذكر التحديات اللي واجهتني ومدى صبري وكيف تحملت تلك الأمور لوحدي فعلاً هذا اكثر شي يعزز ثقتي بنفسي واقول بنفسي انا الوحيدة اللي قدرت أتخطى هذا الأمر غيري ما قدر ..

@BasmaWh 2 жыл бұрын

عجبتني طريقتك!!

@sara.8433 2 жыл бұрын

ممتاز، تشجيع النفس والتركيز على نقاط القوه والمميزات هذول يعززون الثقه بالنفس

@joory9987 2 жыл бұрын

بمو ت نفسي وفعلاً تفيدني مره

@Sara-co9dd Жыл бұрын

نفسييييي خصوصا بالدراسه وانا اذاكر اقول انتي كفو وصلتي لهالمرحله بنتائج حلوه وتخطيتي مواد صعبه وواجبات صعبه واستاذات صعبات 💪🏻✅

@user-gr7mw6oc5y Жыл бұрын

جميل أن يتحدث الواحد عن تجاربه

@DJoury-fe8ud Жыл бұрын

ممتنه البودكاست ممتنه للحظه الي شفت فيها الفديو ممتنه امتنان للتعليقات الجميله حرفيا انبسطت كيف التعليقات جميله تدل ع انو ناس اقوياء ناس طورو من نفسهم ويشاركون قصتهم يارب من نجاح لنجاح ويارب تزيدنا بالعلم النافع والثقه والسلام..يوم سعيد مليان بالمسرات🤍

@bochraqueen6511 Жыл бұрын

اهم شي زاد ثقتي بنفسي الحوار معها بكلمات ايجابية قدام المرآة ومحاولة تقبل عيوبي الحمدلله وثقتك بالله تزيد ثقتك بنفسك والاسلام حفزنا وهو ضمن الاسباب الحمدلله ❤️❤️

@raadali8117 Жыл бұрын

انا انسانه جداََ احب البودكاست الي تتكلم عن الثقه بالنفس وتنميه الذات انا من الأشخاص الي تحب تسمع وتفهم وتسأل وتعلل ع الأشياء الي ما تفهمينها بصفتي طبعاََ الحمدلله واثقه بنفسي واحب اسمع هذي الأشياء الي تعززها وتثبتها اكثر واكثر وانا مافي شي يهدم ثقتي بنفسي نهائياََ ومافي شي مستحيل ما شاء الله تبارك الرحمن يعني انا لو حطيت الشي براسي اقول اقدر ومافي اي شي وكل انسان يمر بصعاب لكن يتخطاها ويمضي قدماََ للأمام ولازم الناس تكون متفائله وبها امل عشان تقدر تنجز🤍🤍.

@lamiaaltamimi8004 2 жыл бұрын

الثقة بالنفس لها مستويات 👌🏻 حتى الواثقين حاولوا تطورون مستوى الثقة لان بتنصدمون ان فيه مستويات جداً عاليه من الثقة ماكنا نتخيل انها موجودة 😍👏🏻

@BasmaWh 2 жыл бұрын

فعلاًَ!ََ الا ما يجي موقف يتحدى ثقتك بنفسك

@user-kt9eo2gv6t 2 жыл бұрын

كونك متصالحه مع نفسك وكادره تكولين الأشياء الي تقلل الثقه بالنفس عندك وتشاركينها وتناقشينها مع الناس بحد ذاتها ثقه 💗✨

@5xzc Жыл бұрын

صوره العرض امرأة ماتجوز

@hoore9986 Жыл бұрын

@@5xzc جدا عادي لا تفتي منك يا شيخ

@lune2604 2 жыл бұрын

الثقة بالنفس مهمة جداً بكل المجالات تقريباً، سواءً في المدرسة، الجامعة، الوظيفة حتىٰ لما تقرر تتخذ قرار مهم أو تخطي خطوة لمجال معين، أنو أنا بقدر أتخذ هالقرار بحياتي وانا واثق بأني راح أنجح حتى لو فشلت باتخاذ هذا القرار انا على الأقل تعلمت منه أو برجع اجرب ليش لا؟، والتفكير الإيجابي جُزء مهم بالثقة بالنفس..

@creepie7214 2 жыл бұрын

اللبس والمكياج أحسها فن وطريقة تعبير عن النفس وعادي لو زاد الثقة لكن نفس ما قلتوا ما يتكلون على المظاهر جزيتم خير على النقاش الحلو، اتمنى الكل يقدر يوصل لمرحلة الرضا عن الذات وادعوا لي بيبيز

@user-dg3vl4ut4w 2 жыл бұрын

صدق والله اهم شيء التججججررربه جربوا جربوا لاتخافون من شيء ابدااا مره وثنين وثلاثه تتعودون ويصير عندكم شي عادي وحبوا انفسكم ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@user-th5vs2ou9f 2 жыл бұрын

حبيتت الفيد وربي شكرًا وربي صحت طلعت واثقه من نفسي بس انا كنت اعطي نفسي كلام سلبي بس يارب اني اتقبل نفسي وانا اقدر اتقبل نفسي وانا حلوه قاعده اقول انا لنفسي انا لازم اثق بنفسي لاني بكبر ولازم اكون ناضجه وكذا ومستحيل اخلي ذا الشيء يدوم لحياتي كلها 😭

@user-uf9zl1ue2s 2 жыл бұрын

المواقف اللي تهدم ثقتي بنفسي : يجي شخص ويطقطق علي وعلى شكلي ويتنمر علي وهالشي يأثر فيني كثير بس بعد المقطع هذا خلاص ماعاد يهمني شي وصرت واثقه بنفسي

@user-zq4vn8yi7c 2 жыл бұрын

الثقه بنفس دائما تجي بلكلام قوي مهما الي مريتي فيه دائما انتي لاقوى لابد تحاولين قدر المستطاع تغيرين شي في نفسك تحاولين توصلين الى انجاز دائما خلي نفسك اجابيه وابتعدي عن سلبيه

@alia.alia9999 2 жыл бұрын

اكثر شيء استفدت منه في هذا البودكاست هو اني اجرب وما اخلي التجارب تحطمني 🤍🤍

@user-rd5ff7tj3q Жыл бұрын

الأهل لهم عامل قوي بثقه بنفس الأهل هم أول حافز الثقه بنفسك

@tonabas4567 2 жыл бұрын

بصورة عامة البودكاست مريح ومهدئ للاعصاب ، انا فيني خجل اجتماعي وكثير حاولت اتخلص منه بس ملاحقني ودحين بدات اتصالح معاه ولله الحمد ، شكرا مره على الفيديو 🦋✨

@user-me2zd3tg9b 2 жыл бұрын

الثقة بالنفس شي يحتاج التطوير طول حياتك برأيي مافي شي اسمه انا وصلت لمرحلة الكاملة من الثقة بنفسي لان الحياة مستمره والاشياء المحبطه للثقة مستمره ولازم نتعامل معاها كل مره ممكن توصل لدرجة تكون فاهم نفسك لكل وتتعامل مع الموقف بسهوله لأن الحياة صعبة فيها مليون شي يهدم ثقتك بكل شي اولا نفسك فلازم يكون الشي مستمر احسني جالسة اتفلسف بس انا صدق بكل جهدي احاول اني اكون في مرحلة اني اتعامل مع صعوبات الحياة في داخلي وخارجي

@BasmaWh 2 жыл бұрын

أتفق مع كلامك 100%. وفلسفتك حلوة 👏🏼

@user-jr2cx3md4l 3 жыл бұрын

حبيت النقطه الي ذكرتها المستضيفه 9:8 ان تحاول ما تتأثر صح👌🏻 لازم نتغلب على نقاط الضعف اذا انتي حساسه مثلا تعودي على التجاهل والا مبالاه فمراجك اهممم

@justmari9 2 жыл бұрын

سعيدة جداً بظهور هذا البودكاست لي عن طريق الصدفة، الله عليكم 🤍🌿 الرضا الداخلي و التقبّل هو بداية لثقتك بنفسك 🤍

@taifff498 Жыл бұрын

ما اعتقد يجوز تقولي ( الله عليكم ) ..

@selenophile3114 2 жыл бұрын

اولا اشكركم كثيرا على هدا الفيديو استفدت كتير و تغيرت بعض التخوفات عندي لافكار تجلب لي امل انني لن اعاني من القلق و الرهاب الاجتماعي للابد. فانا كنت اعاني من خفقان قلبي بشكل جنوني عندما اقرا بصوت عالي في القسم او امام الناس عامة و تطور ذلك الى ان اصبح قلبي يخفق بشدة طيلة اليوم تقريبا. و انا الان في رحلة لانهض بنفسي و اتخطى هدا الامر ادعو لي بالشفاء.

@jn.18 2 жыл бұрын

اتوقع هل مواضيع لازم ع المراهقين يسمعوها او يتطرقون لها ، لان اكثر الناس منعدمه ثقتهم بنفسهم هم المراهقين ✨.

@ostar126 2 жыл бұрын

صح والله ✨

@user-sq4ih7ik3e Жыл бұрын

فعلا

@user-ty3rl6zl9u 2 жыл бұрын

ماكان عندي ثقة في نفسي من صغري بسبب لوني ووزني بس بديت اعزز ثقتي في نفسي من جديد واحس اني فخورة بنفسي❤️

@Bno_584 Жыл бұрын

أصــوات،تـــــــههبل😩💖💥.

@aseel4701 2 жыл бұрын

هذا الفيديو مره حلو انا عندي مشكله في الكلام يعني اتوتر وما اعرف ارد للناس السلبيه وفقدت ثقتي في نفسي وبسبب هذا الفيد رجعت ثقتي في نفسي وقررت اني احل مشكلتي بنفسي وما انتظر احد وما اسمع لكلام السلبيين 🥺💖💖.

@user-jc5wh4qe1z 2 жыл бұрын

الحمدالله حسيت عندي ثقه من نفسي بديت ابني والحمدالله شكررررا لك ❤️❤️

@user-vk2nu1zk8m Жыл бұрын

يالله حبيييت البودكاست منجد كلامكم حرفيا كله صح اخذتوا الموضوع من جميع الزوايا ماشاءالله عليكم والحمدلله انا اعتبر نفسي واثقه والأهم دائما لا تسمحين لأحد يستنقص من نفسك وشخصيتك ❤️.

@user-zz8jc7pp9t 10 ай бұрын

عمري ١٣ سنه ووالله ثم والله اني حتى ما اثق في نفسي بشكل مو طبيعي وطبعاً السبب ابوي حتى لما اجي اتكلم معه مافي ثقه ابدااً وحتى لما امشي من قداما ما اثق بنفسي اتمنى اني اثق في نفسي😞

@kimsoso2442 2 ай бұрын

يعمري انتي اول شي أضحك فيه ما تقادرني نفسك بالاخرين و تنصحك زمان بقناة @ayymoonyyy

@Quranhs 2 жыл бұрын

احس الثقة بالنفس هي شي ينبني مو شي يجي من الهوا لازم تمر بمواقف كثير بس اهم شي تكون شجاع عشان يصير في ثقة ولا راح يصير تدمير ذاتي مو قله ثقه

@hydrangea7557 2 жыл бұрын

اسلوبك جميل وكلامك بينحب جد شكرا بحب انك اخترتي انك تفيدي المجتمع وتنزلي محتوى مفيد عكس بعض الناس الي بتنشر وبتنزل تفاهات استمري كلنا بندعمك 💘💘

@BasmaWh 2 жыл бұрын

شكراً على كلامك اللطيف ❤️❤️❤️❤️

@Farah.N Жыл бұрын

الحمد لله على كل شي على كل النعم، احيانا الانسان ينسى يحمد الله والافكار السلبية تسيطر عليه

@lalalili862 2 жыл бұрын

مثل ما قلتوا انو من اهم النقاط للثقه بالنفس هي انو الواحد يجرب لان من خلال التجارب والظروف إلي بحياتنا تنبني الشخصية ، تخيل انك جالس بمكان واحد وبس تحلم وتتمنى ومتنفذ وتريد تحقق الاهداف والاحلام بس مستحيل تتحقق او تنفذ من دون تجارب ومحاولة نفس الشي الثقه 🧸

@user-jkkk 7 ай бұрын

طب ممكن سوال

@reham3677 2 жыл бұрын

كلامكم عميق جداً ، دخل ب اعمُاق قلبي❤️💔 .

@Khadijah-kw6it 2 жыл бұрын

دائما اي شي يخليك تزيد ثقتك بنفسك سويه في شكلك الخارجي كالرائحه الجميله الشكل المرتب وكمان نظافة الاسنان

@user-tq5fb7hf9e 3 жыл бұрын

شفت الفيد صدفه ويا حلوها من صدفه

@BasmaWh 3 жыл бұрын

يا حظي والله !!!

@Jana-so9mv 2 жыл бұрын

جالسه اسمع لكم وانا مستمتعة شكراً على الطرح الرائع ❤️👏🏼

@BasmaWh 2 жыл бұрын

شكراً جنى ❤

@starrr8477 3 жыл бұрын

شكرا لك اصواتكم مريحه ولكلام يدخل القلب ولعقل بشكل جداً جميل شكرا لكم 💞💞💞🥺

@Careiaz 2 жыл бұрын

موضوعكم جدا حساس وجميل ولامسني بطريقه غريبه كوني حسيت بذا الشعور يعطيكم العافيه

@nayeonlover4351 2 жыл бұрын

صوتك حلو وانتي تتكلمين ماشاءالله مريييييح بشكلللل وحتى البنت الي معك ماشاءالله عليكم الله يوفقكم بحياتكم يارب

@Albandry.hiy. 2 жыл бұрын

كلامكم يجنن وفعلاا كلامكم يعطي دافع بانه الشخص يكون واثق في نفسه الحلقه جميله الله يعطيكم الف عافيه يارب ..... وتستاهلون اشتراك ولايك

@rrr7345 11 ай бұрын

سوو مقارنه بين نفسك الان وزمان وبتشوفين المواقف اللي تثبت فيها ثقتك

@user-mr4nz5hm4y 2 жыл бұрын

حبيت لما ذكرتي نقطة الكلام مع الاشخاص الاكثر خبرة هالشي نمر فيه احياناً لما نتكلم مع اكبر منا وتطمنت اني مو لحالي وان هالشي وارد يصير وممكن تكون مجرد افكار براسي لا علاقة لها باالواقع : )

@user-qp2vq2qu3q 2 жыл бұрын

8:00برئيي من تترتبين وتلبسين شي جميل ومريح بغض نضر على ماركات او هيج شي هذا الشي ينطي ثقه كبيره بنفس وتضلين مرتاحه

@rrr7345 11 ай бұрын

نحتاج لتغيير وتثبييت الثقه بالنفس انو الاهل اذا كان لهم عكس التشجيع لانهتم برايهم لان كذا بنسيطر على الثقه بالنفس فانتبهوا .

@user-dj7np8wi9h 2 жыл бұрын

واثقة بنفسي اكثر من أي شيء ولا اهتم للبشر أساساً ومتقبلة نفسي واعية بنفسي ولا اخلي احد يآثر علي بكلامة السلبيي اني اشوف نفسي كل شيء اني استاهل الآفضل لآني تعبت ع نفسي واحب نفسي بكل حالاتها واني قدوة نفسي

@sorachan0145 Жыл бұрын

اداب الحوار عندكم جذبتني 😭❤

@ndouble2139 2 жыл бұрын

جداا استمتعت بالبودكاست اهنييكم الصراحه ابدعتوا وحبيت كلامكم كثير 💟

@zs_0927 2 жыл бұрын

شُكراً بِحق على هذا البودكاست المُفيد جداً وأيضاً المونتاج لطيف وهادئ 🌸✨

@rayanadam3714 Жыл бұрын

الحلقة أثرت فيني بشكل كبير جدا كأني كنت منتظرة اسمع هذا البودكاست

@hashah1786 2 жыл бұрын

صبر مره شي جميل استفد منه كثير و مثل مايقلون :الصبر مفتاح الفرج ♥️♥️.

@user-ie6ul3zq4v Жыл бұрын

موضوع جميل جدا وكلام لطيف ،صراحه انا من النوع الي عندهم مشكله بالثقه بالنفس ،بس إن شاء الله تتعزز مع الوقت واستمري يازينكم.🍃🖤✨.

@norm.8080 2 жыл бұрын

جزاكم الله خير ماتدرون قديش كلامكم خلاني ابكي بذات مرحله تقبل النفس الله يسعدكم كثر ماسعتدوني💗💗💗

@natalibroo9075 2 жыл бұрын

شو بحب الأحاديث الطبيعية العفوية وكأني أعدة معكم ربي يسعدكم

@user-sv9ox5sc3k 2 жыл бұрын

جالسه استمتع بكل حب وامتنان الكم 🤍✨

@saba-3133 2 жыл бұрын

الثقة جدًا مهمه وعليها ترتكز حياة الشخص ، انا من الاشخاص اللي كانوا يعانون من هذا الشي ولكن الحمدلله وعيت وادركت ذاتي وصحيح اني مريت بفتره جدًا سيئة ومؤلمه بسبب اللي عشته من مواقف دمرت ذاتي لكن انا ممتنه لاني اصبحت شخص اقوى وصرت اعرف نفسي اكثر وتقبلتها بكل شي فيها ، اتمنى لكل شخص يعاني من هذه المشكله انه يكون أفضل ويجرب شعور الرضى الداخلي والثقه بالنفس لان يستحق انه يعيش مع كذا مشاعر❤️❤️

@shsbsbk7535 2 жыл бұрын

أجمل بودكاست سمعت له الله يسعدكم بقدر مساعدتكم لغيركم. وإن شاء الله نتقابل بالجنة واشوف الناس اللي ساعدوني.🌀

@BasmaWh 2 жыл бұрын

يا رب ❤️❤️

@gogoking6930 Жыл бұрын

٢٠٢٣/٥/١٩ احلى صوتية سمعتها احسن من الاغاني ب الف مرة 🎉❤

@Luoe_ 2 жыл бұрын

تدرين الحلقة ذي بالذات غيرت أفكار كثير خلال كم ساعه من وقت ما سمعتها ما ادري كيف اشكرك

@maimoonah6920 2 жыл бұрын

كلش حبيت القناة والفكرة ❤️ كلامكم كلش يفيد وحبيت انو على طبيعتكم وكلامكم عفوي وبنفس الوقت دخل بگلبي 🥰شكرا

@queenmeriem2820 Жыл бұрын

كثير حبيت البودكاست تبعك مع انو مر عليه عامين وكذا بس حبيييا كثييير🤍🤍

@user-vc5zn3jn6k Жыл бұрын

‏لما تكبر على الثقه من اهلك او غيره هاذا الشي بيساعد كثيرا على ثقتك

@r.a.h.a.f7872 Жыл бұрын

بنوتات جدا لازم نشتغل على هشي من اليوم والساعه لازم ابدا اشتغل على نفسي لاني احب نفسي 🖤

@omkeyan6345 8 ай бұрын

فعلا

@nanoshca89 3 жыл бұрын

أتمنى اني أوصل للثقة التامه بنفسي مثلك و أشعر بالسلام الداخلي و تقبل الذات و أتمكن من التخلص من معاناة الرهاب الاجتماعي المزمن ... لكن للأسف ما أعرف كيف أوصل لهذا الهدف و أصير ما أتأثر بكلام الناس و آراءهم و انا أبسط تعليق أو نظرة معينة يتركون أثر كبير في نفسي و ما اقدر أبطل مقارنة نفسي بالناس اللي أشوفهم أحسن مني💔 أسأل الله أن يهديني السبيل ... بانتظار المزيد من إبداعاتك...💐🧡

@Wx091 3 жыл бұрын

راح توصلي انتي وصلتي لمرحلة الوعي بالذات ووعيتي بكل شي

@nanoshca89 3 жыл бұрын

@@Wx091 السلام النفسي أجمل ما يمكن أن تهديه لنفسك و للآخرين 💛 شكراً لك أختي وجدان و سلام الله عليكِ ❤

@Wx091 2 жыл бұрын

@@nanoshca89 اكيد انتي لازم تقوي نفسك من الداخل خليكي واثقه بنفسك يعني ماتتاثري ولو تاثرتي لاتبيني لاحد انك متضايقه او تنتظري احد يمدحك او يثني عليكي لاتتشكي لاحد ابدا لاتركزي عيوبك او تتكلمي فيها لاحد لان كلامك عن عيوبك راح يكبرها عند الناس ، اقراي كثيررر حساب د هند عن الثقه بالنفس ساعدني كثير واي مشوره تبيها كلميني راح اساعدك باللي اقدر عليه استقرامي( wx0901z)

@nanoshca89 2 жыл бұрын

@@Wx091 أختي وجدان بشكرك من قلبي على كلامك الجميل💓 احتفظت بصورة من ردك لإنه كتير مؤثر و بعتت لك طلب على الانستاجرام و ح اتابع د. هند و إن شاء الله استفاد منها زيك 😊 جزاكِ الله كل الخير 💖

@nanoshca89 2 жыл бұрын

من فضلك ممكن تعطيني اسم قناة د. هند ؟