Посмотрел видео и теперь вообще не понимаю ,что можно есть ) На ум приходят блюда либо с мясом ,либо с молочкой,либо с глютеном. Ну а на самом деле я считаю последний пункт лишним ,мне кажется мясо для спортсменов очень даже нужно . Ну а те футболисты которых ты назвал просто дополнительно ,вместо мяса употребляют дорогостоящие добавки

Спасибо тебе за твои старания!

Старридж хрустальный вегетарианец)

Антон здравствуйте! Искренне благодарю за опыт, труд и старание. Скажите пожалуйста - какой фильм о мясе вы рекомендуете? По ссылке не проходит

👍💪

Очень интересный канал.Сними пожалуйста побольше упражнений на развитие чувство мяча

В раннем видео ( не помню когда ) вы говирили есть творог, сыр,молочные изделие. Но теперь говорится не есть Можете объяснить? пожалуйста!

Так как в мясе содержится жело быстро усваемое организмом, а вся зелень в которой содержится железо организм не усваевает в полной мере, стоит пересмотреть свой рацион, это я как медик говорю

Можно ли есть овсянку быстрого приготовления nestle она в магазине самая дорогая

В чай бросаю 2 ложки сахара маленьких, сколько ты посоветуешь? Стоит ли вообще пить кофе?

Ну если с сахаром все примерно понятно,то у меня вопрос можно ли употреблять соль?или его лучше усключить с рациона питания

Вегетарианство топ

Вдахновляешь

А кефир можно, и творог обезжиренный?

Есть то что остается?

Сколько уже не едешь мясо ? Просто через какое-то время наоборот организм просто может начать болеть из-за его отсутствия

еще очень круто отказаться еще от соли и вареной/жареной пищи, это даже будет в разы более мощным бустом энергии и восстановления организма чем все вышеперечисленное

A колу zero можно пить иногда ?

Друг дай улыбку

У меня рост 178, вес 62кг, посоветуй, как набрать массу хотя-бы до 66кг (17лет)

Что если заменить сахар, мёдом?

Автор, ты сам вырос на сладком, мясе и глютене., а теперь стал умным и взрослым и вдруг стал есть топинамбур и свёклу)) сахар конечно убрать, это губительный продукт , булки и т.д.

А сахар можно заменить медом?

И да я пишу с 2021 и у Агуэро очень много травм(

Я правильно понял, что нельзя жевать жвачку, просто я жую ее каждый день

Овсянка на воде можно или нет😵

А вот мне 10лет я футболист мне стоит за такой диетой следить?

Со скольки лет ребенок может придерживаться этой диетой?

Вообще-то Месси ест рыбу

Мой добрый друг Месси не вегетарианец

Не ешь мясо, связи с этим и нехватка железа в организме🤷‍♂️

По питанию очень спорно, мясо, рыбу надо обязательно!

ого без мяса и животного белка. нихрена себе. не слышал что футб веганы. нихрена себе

Подписался на канал по рекомендации,кажется, от портье дрогба. Неплохой контент,интересный Но по сле этого ролика отписался. Бред от начала и до конца. Про закисление и загустение от сахара вообще в голос ржал

Я посматрєл фільм тепер на м'яса даже смотрєть не хочеться

По русски говоря, тебе не хватает немного подумать, чтобы понять, что ты ешь ГМО продукты в 99% случаев. И так было ещё при совке даже. Хватит курить всякую херню.