【落枕救星】Dr.53幫你快速緩解落枕『安動董』的問題

  Рет қаралды 167,852

奧運隊醫 林頌凱醫師

奧運隊醫 林頌凱醫師

5 жыл бұрын

Dr.53是一個致力用簡單的方法,教你擺脫痠痛,遠離運動傷害。
落枕卡卡好痛苦。整天因為落枕都頭昏腦脹不舒服。
快來學學Dr.53的落枕奇穴。跟你的落枕說掰掰!
想了解更多運動醫學相關訊息
歡迎關注Dr.53粉絲頁或網站
喜歡這部影片也別忘了訂閱、分享跟按讚留言喔~
如果有什麼有興趣的主題
也歡迎大家留言告訴Dr.53
Dr.53網站:www.dr53-lin.com/
更多Dr.53運動醫學資訊: / sungkailinmd

Пікірлер: 97
@bellaava9880
@bellaava9880 4 жыл бұрын
👍感謝林醫師的指導!
@tomjay921
@tomjay921 2 жыл бұрын
太感謝了! 我就是這個當下脖子痛的人. 非常有效,頭可以轉了! 🙏
@Sherry-ys6wh
@Sherry-ys6wh 2 жыл бұрын
真是有效,當下按幾分鐘,真的幾乎不痛了👍🏻
@andy0888
@andy0888 2 жыл бұрын
真的有效 感謝醫生
@jasonhuang4116
@jasonhuang4116 4 жыл бұрын
看這影片的人當下脖子應該都很痛吧 呵呵
@tomhappy6585
@tomhappy6585 2 жыл бұрын
沒錯,正在痛
@user-fd5ij9dp2w
@user-fd5ij9dp2w 2 жыл бұрын
對啊我快痛屬囉
@qwer_hu328Marco
@qwer_hu328Marco Жыл бұрын
中肯
@Cola_lin23
@Cola_lin23 Жыл бұрын
崩潰中
@user-rm4pm7ex6k
@user-rm4pm7ex6k Жыл бұрын
哪有很痛?只有一點點痛……
@karmanl
@karmanl 3 жыл бұрын
真是有效,我落枕問題已有大半年,頭也痛起來,按曲池穴立即舒緩了許多,非常感謝醫師賜教!
@nonojkk
@nonojkk 2 жыл бұрын
超級感謝 晚上睡的很痛,看影片后舒緩許多
@dongxiali7624
@dongxiali7624 3 жыл бұрын
有效有效,痛了几天了,跟着做,一下子就不痛了,神奇!非常感谢。
@emmmylin
@emmmylin 2 жыл бұрын
超有效 感謝醫生
@lorilo5181
@lorilo5181 2 жыл бұрын
非常感謝,真的減輕了痛🙏🙏🙏
@jackielee4418
@jackielee4418 3 жыл бұрын
真的有效,謝謝
@Emma-du2tg
@Emma-du2tg 4 жыл бұрын
醫生謝謝有改善
@tzuan
@tzuan 2 жыл бұрын
我落枕熱敷無效,做了這個真的改善...好神奇🤣 謝謝醫師!
@kaochikiki
@kaochikiki 2 жыл бұрын
超級神奇!!!!一按就見效~~感謝
@springroro
@springroro Жыл бұрын
哇太棒了马上就见效了,中医真的好神奇!
@user-uy4kd7su1l
@user-uy4kd7su1l Жыл бұрын
超神奇瘋狂點贊!本來痛到連喝水吞嚥都超痛!整個頭都無法轉動!按照醫生指點照著做!太神奇了!痛了一整天立馬好了90幾%!幾乎都好了!謝謝謝醫師無私分享!感恩☕🌹
@user-ft1hb5to1t
@user-ft1hb5to1t 4 жыл бұрын
謝謝林醫師
@user-pk2zd8eq1m
@user-pk2zd8eq1m Жыл бұрын
真的馬上好很多耶!謝謝醫生
@missgreenbamboo
@missgreenbamboo 2 жыл бұрын
這很厲害耶!!!! 很有感
@anntay4077
@anntay4077 3 жыл бұрын
非常感恩🙏你的分享🙏
@junhuang2238
@junhuang2238 3 жыл бұрын
有效 謝謝醫生
@user-sm3nd8nl1p
@user-sm3nd8nl1p Жыл бұрын
真的有效耶!早上脖子筋覺得痛.按一下曲池穴.好很多了!
@j88502065
@j88502065 2 жыл бұрын
真有效👍👍👍謝謝
@wenzhang2942
@wenzhang2942 Жыл бұрын
真的有效果 我刚刚试过 好多了 加上热度。 棒啊!
@elishalin4465
@elishalin4465 Жыл бұрын
真神奇、剛剛脖子痛的無法轉動,跑來搜尋看見這方法,馬上跟著做,脖子意外鬆了,能轉動了,感謝🙏醫師
@tyler-8415
@tyler-8415 3 жыл бұрын
立马试了试,真有效果!
@user-pl3mt2vb1q
@user-pl3mt2vb1q 11 ай бұрын
神奇😮 真的剛剛都不能動,立秒舒緩太多了 醫生這步曲池穴太管用了🙏
@merrylittleadventures2781
@merrylittleadventures2781 Жыл бұрын
落枕两天了,肩颈痛得不行,跟着这方法一做,马上舒缓很多。这招是无价之宝,非常感恩医师分享!
@kckoh1102
@kckoh1102 3 жыл бұрын
谢了謝了醫師馬上見效👍
@joeho2055
@joeho2055 3 жыл бұрын
真的有效!
@user-wf7qq1wf7e
@user-wf7qq1wf7e 2 жыл бұрын
謝謝林医師
@user-tl6vc2vw1z
@user-tl6vc2vw1z 4 жыл бұрын
乾 真的有效誒。哈哈哈 謝謝醫生
@taya1449
@taya1449 2 жыл бұрын
立马关注,感恩,我刚痛的躺不下去坐不来,按了一分钟立马有效。
@mrorzgogogo
@mrorzgogogo Жыл бұрын
真的有用欸!超神奇!
@synergywise
@synergywise 2 жыл бұрын
我早上起来就发现落枕,在网上找办法解决。这个是我看到的第二个视频,果真比别的视频介绍的穴位好用。谢谢!
@vincentiatong9455
@vincentiatong9455 2 жыл бұрын
天啊太有效了 !!
@heavymetal11
@heavymetal11 2 жыл бұрын
一次过看了几个频道, 这个比较适合我的症状- 头不能向右转。比较快见效。谢谢
@amywong1473
@amywong1473 3 жыл бұрын
有效👍
@user-th9wo4rt1j
@user-th9wo4rt1j Жыл бұрын
真的有效喔 !
@cwu8682
@cwu8682 3 жыл бұрын
感恩🙏😊😊
@user-wv6lh2zr8x
@user-wv6lh2zr8x 2 жыл бұрын
太厲害了吧
@s5566121
@s5566121 2 жыл бұрын
有效!!
@js25888
@js25888 Жыл бұрын
一开始看你们站着摁哪里也看不清,看的有点烦躁,到坐下来仔细告诉弯曲缝隙的地方什么的,然后跟着做就好使了,马上确实好用,中医确实厉害!就是不要拍前面那种,很多人没有耐心的,就会去看别的视频
@maggiefeng1568
@maggiefeng1568 2 жыл бұрын
如果有穴道按摩的話,能再附上放大圖片更清楚位置😊
@uwing5331
@uwing5331 2 жыл бұрын
真的有效,我的天
@nameno4888
@nameno4888 8 ай бұрын
謝謝醫生 我昨天落枕一整天 然後剛剛躺床的時候脖子都不能動 超級痛 剛剛躺床看影片順便按穴道 坐起來的時候發現脖子不痛了 早上還按了很多穴道都沒有用 真的很神奇😮
@joe8816888
@joe8816888 3 жыл бұрын
靠邀好有用喔^_^
@chenarchie2799
@chenarchie2799 3 жыл бұрын
剛落枕,查KZfaq有沒有什麼方法可以醫,果然一試見效!謝謝醫師!
@eric3055
@eric3055 5 жыл бұрын
好棒棒落枕神穴-曲池穴, 謝謝林醫師
@dr.5318
@dr.5318 5 жыл бұрын
希望能幫助到大家!
@t27822110
@t27822110 3 жыл бұрын
有效+1
@familykk1448
@familykk1448 Жыл бұрын
03:19 我就是不會才問你啊! 醫:「靠腰哦」XD
@LambertLee84
@LambertLee84 2 жыл бұрын
奇效!落枕了上网找方法结果一试马上疏解。
@aaronliu3561
@aaronliu3561 4 ай бұрын
也太神。。。。。我落枕一試上好
@Ujabcn
@Ujabcn 2 жыл бұрын
落枕冰敷或熱敷有用嗎?
@user-fx4nw8mj7h
@user-fx4nw8mj7h Жыл бұрын
太神奇了 真的按完好非常多耶
@maggie21430
@maggie21430 2 жыл бұрын
剛開始按壓的時候感覺脖子還是很痛,但按久後真的有效!變比較不痛了
@pinisung5
@pinisung5 2 жыл бұрын
謝謝😿😿😿😿😿😿😿👏🤘🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@GOROCKGOROCKHOWHOWAREYOUIFINES
@GOROCKGOROCKHOWHOWAREYOUIFINES 3 жыл бұрын
想知道這是什麼原理?有大神解釋一下嗎
@synergywise
@synergywise 2 жыл бұрын
是否腰部疼痛也有这么灵的穴位和方法?
@limwansze3806
@limwansze3806 2 жыл бұрын
没痛的时候也能按吗?当着保健运动!😅
@user-tv7mp2ck8i
@user-tv7mp2ck8i Жыл бұрын
如何舒緩脖子痛?
@user-eb9vk2xk5i
@user-eb9vk2xk5i 2 жыл бұрын
肩胛提肌 三角肌 斜方肌 小圓肌 網上肌@@ 有安摩妙方嗎@@感謝
@user-qt3vw9my8r
@user-qt3vw9my8r 2 жыл бұрын
神医吗,太难以置信了 立马见效 好夸张哦! 非常感谢🙏
@user-tm8ur7mz8c
@user-tm8ur7mz8c Жыл бұрын
脖子下方的背部好像落枕閃到,能怎麼做
@user-fe8th1by6k
@user-fe8th1by6k 3 жыл бұрын
林醫師 請問脖子轉動時有聲音唰唰 ,起床後突然膏肓酸痛 ,右轉不順 ,要怎麼辦 ?謝謝林醫師
@juanleung5879
@juanleung5879 3 жыл бұрын
背景音樂太大聲,影響主持人的聲音
@user-ok1vl1mc1b
@user-ok1vl1mc1b 2 жыл бұрын
這個穴道,我聽過, 不知道有沒有效 ???
@user-dt5ty8gh8z
@user-dt5ty8gh8z 2 жыл бұрын
請問醫生我落枕吃肖炎沒用耶……?
@tamnguyenthi4297
@tamnguyenthi4297 3 ай бұрын
配的音樂那沒大聲根本聽不清楚醫生說什麼
@user-gv3lk8zd2x
@user-gv3lk8zd2x 2 жыл бұрын
真的有用!不唬爛
@user-tk2cq9eq4i
@user-tk2cq9eq4i 3 жыл бұрын
真的嗎?我來試試看
@Justin-rt3ls
@Justin-rt3ls 4 жыл бұрын
請問要壓左邊還是右邊的曲池穴? 跟左或右側脖子痛有關係嗎?
@bellaava9880
@bellaava9880 4 жыл бұрын
邱熙亭 同患側(左邊落枕按左手)
@raych4322
@raych4322 2 жыл бұрын
落枕引起背部痛怎么对应呢?
@user-ex6rn4sd3b
@user-ex6rn4sd3b 2 жыл бұрын
我也是 頭轉向左側背就痛
@user-ok1vl1mc1b
@user-ok1vl1mc1b 2 жыл бұрын
落枕的原因 = 脖子不好 說得好 !!!
@islalin4928
@islalin4928 2 ай бұрын
我輕壓就痛死惹 不敢再用力按 一直用輕【摸】
@user-zt5db8yl8j
@user-zt5db8yl8j 2 жыл бұрын
媽呀 好神奇喔 落枕痛兩天了 按不到一分鐘就舒緩好多!
@Emma-du2tg
@Emma-du2tg 4 жыл бұрын
會常落枕兩個禮拜落一次怎辦
@user-sd6bo2zb5w
@user-sd6bo2zb5w 4 жыл бұрын
賴鉦恬 检查颈椎核磁共振
@user-lr4pw6gr3w
@user-lr4pw6gr3w 2 жыл бұрын
對著鏡頭示範吧
@user-si7xw4ii7o
@user-si7xw4ii7o 3 жыл бұрын
沒效耶
@cicisclub
@cicisclub 2 жыл бұрын
音樂時多餘的,很吵,聽不見講話。
@user-ok1vl1mc1b
@user-ok1vl1mc1b 2 жыл бұрын
西醫治不好 !!!
@longlee1614
@longlee1614 5 ай бұрын
你不要误人弟子!好好的落枕 按了手臂的学位 整个手臂痛 手指好似蚂蚁咬!请你删除视频谢谢!
@longlee1614
@longlee1614 5 ай бұрын
你不要误人弟子.好好的落枕按了手臂上的穴位 痛了好几天 手指也似蚂蚁咬!请你删除视频 !有缓解落枕 但是没有任何治标作用
@user-mz2yh4pi2u
@user-mz2yh4pi2u 3 жыл бұрын
有效!可以睡了
@user-qi1oc3ie1e
@user-qi1oc3ie1e 3 жыл бұрын
我現在很痛
@longlee1614
@longlee1614 5 ай бұрын
你不要误人弟子.好好的落枕按了手臂上的穴位 痛了好几天 手指也似蚂蚁咬!请你删除视频 !有缓解落枕 但是没有任何治标作用
脖子落枕!早上起床僵硬、動不了的時候,該如何改善!
4:55
Задержи дыхание дольше всех!
00:42
Аришнев
Рет қаралды 1,7 МЛН
Alex hid in the closet #shorts
00:14
Mihdens
Рет қаралды 10 МЛН
Heartwarming Unity at School Event #shorts
00:19
Fabiosa Stories
Рет қаралды 19 МЛН
【冰敷/熱敷 傻傻分不清?】Dr.53教你該怎麼敷好敷滿!?
3:38
奧運隊醫 林頌凱醫師
Рет қаралды 59 М.
【53診療室】教你慢性疼痛怎麼自救!!!
7:06
奧運隊醫 林頌凱醫師
Рет қаралды 41 М.
瞓捩頸(落枕)成因、治療及預防運動
13:09
Dr. Joe Wong
Рет қаралды 49 М.
【肩旋轉肌袖】最容易忽略的隱藏病痛!肩旋轉肌袖破裂
6:22
奧運隊醫 林頌凱醫師
Рет қаралды 151 М.
【手腕扭傷】什麼程度應該儘速就醫?
4:29
奧運隊醫 林頌凱醫師
Рет қаралды 144 М.
Задержи дыхание дольше всех!
00:42
Аришнев
Рет қаралды 1,7 МЛН