CELÝ DEN JÍM PODLE BÉ HÀ NGUYEN S BÉ HÀ NGUYEN
Рет қаралды 50,310
Күн бұрынCelou verzi videa s bonusovým materiálem i rozhovory najdeš na herohero.co/thetapes 🍜🧘🏼♀️
Moc vás vítám u dalšího videa z mé "celý den jím podle" série. Dneska to bude extrémně zajímavé, protože budeme celý den jíst podle youtuberky a influencerky Bé Hà, která nás s sebou i díky svým vietnamským kořenům vezme na jedno místo, kam jsem vyrazila poprvé - do Sapy. Dáme si společně i moji první pilates class, pokecáme o spoustě věcech a jednoduše to bude opravdu nabité!
Tak ať baví! 🩷
Instagram Bé Hà: / beha_nguyen
Její značka šperků: www.shopvang.cz
0:00 CO DNES UVIDÍTE
01:03 ÚVOD
02:08 SNÍDANĚ
12:53 SAPA
18:21 OBĚD
26:53 DEZERT
31:20 VIETNAMSKÁ KÁVA
34:18 PILATES
39:34 VEČEŘE
___
Nakupuj na Gymbeam se slevou s kódem "lucie5" 🩷 gymbeam.cz
TRÉNUJ S APLIKACÍ JEDUNAVÝKON - PŘIDEJ SE K TÉ NEJLEPŠÍ CVIČÍCÍ KOMUNITĚ V ČESKU 💪🏼 Tréninkový plán na doma, do gymu i na běh, patnáct zcela nových tréninků každý týden, progress, statistiky, časomíra, zaznamenávání výsledků, podpora komunity a mnohem víc.
Více o aplikaci i náš zcela nový web najdete zde: jedunavykon.cz/aplikace-jedun...
Aplikaci si stáhnete v AppStoru i Google Play pod "JEDUNAVÝKON".
__
Nezapomeňte sledovat mě, jedunavýkon i The Tapes na Instagramu!
/ thetapespodcast
/ luciemin
/ jedunavykon
___
Děkuji mockrát za zhlédnutí! Nezapomeňte mi hodit palec nahoru, pokud se vám video líbilo a budu moc ráda za každého nového odběratele ♡
@blankazimova2498 25 күн бұрын
Dvojka, kterou jsme potřebovali 🙌😊
@LucieMinarova 25 күн бұрын
@@blankazimova2498 awh💕
@monicacermakova582 25 күн бұрын
❤❤S.Anetkou Chroustovou ❤️
@veronikabendova9917 24 күн бұрын
S Andy Štěch by to bolo uzasne!🤩
@messyart333 19 күн бұрын
to je krásný video!!💌
@Martina-eq1wy 25 күн бұрын
s Nykki music prosím :)
@jarmilabenesova4998 25 күн бұрын
Božííí👏🏼 miluji tvoji energii a nadšeni a proste jsi úžasná ♥️
@LucieMinarova 24 күн бұрын
@@jarmilabenesova4998 awh, děkuju🥹🩷
@lucieflussova1668 21 күн бұрын
Božííí vlog 💗.
@jolananovakova9115 15 күн бұрын
Mňam....to muselo byt vynikající....já miluju kuřecí pařátky v Thajsku to byla delikatesa👌👌👌
@kajavyvialova1701 23 күн бұрын
Nevím proč ale přišlo mi ze si moc nerozumíte, ale zároveň jste si to užily atd. Můj názor, pusobilo to tak ba mě. Jinak ale stejně pořád supr video❤
@lenkahorakova1388 25 күн бұрын
To bylo boží video ❤👏Děkuji holky🙏☺️
@LucieMinarova 25 күн бұрын
@@lenkahorakova1388 to mám radost🩵
@evakolackova4572 21 күн бұрын
No Luci - jasne ze s Kackou Fricovou :-))
@ondrajrnk1710 15 күн бұрын
to by bylo super!🙌🏻
@marufojt 22 күн бұрын
Skvělé video 🙂 co třeba s Lucka Mašlonková ?
@radkakarlova5893 24 күн бұрын
Miluju sapu😁😍 chodím tam několikrát do týdne. Pár let zpět tam teda bylo víc klidněji. Raději tam chodím v týdnu, než víkend.. to bývá často narváno
@Martul94 25 күн бұрын
Super video Luci :) Určitě s Anet Chroustovou :)
@michaelakovacova4449 25 күн бұрын
Obsahově skvělé video, ale teda ta kamera 🙄 Strašně roztřesený, tak třeba do příště vylepšit 🙏
@luciecapko8092 12 күн бұрын
A hrozně rušivé ty zoomy a švenky🥲 a nonstop přesvícená scéna je taky škoda. Zajímavý obsah, ale tohle všechno hodně hodně rušivé🥲🥲
@natalievackova6044 25 күн бұрын
Tak to mě mega bavilo! 😍😁😍
@LucieMinarova 24 күн бұрын
@@natalievackova6044 to mám radost😍
@Befitwithedit 20 күн бұрын
Luci, krásný video! Mohu se prosím zeptat, odkud mas ty sluneční brýle? 😍
@nelavalentova7588 25 күн бұрын
uz ted vim ze to bude skvele video a to si ho teprve ted poustim!
@jitkamoravcikova6523 18 күн бұрын
Jé Míša! Jak ráda jsem ji zase viděla. Tebe taky, ale tebe jsem nedávno objevila a Míšu jsem dva roky neviděla a říkala jsem si, 🤔proč už ji vlastně nesleduju😀
@zlatusefreiova6052 24 күн бұрын
Luci,paráda 😅❤❤
@gabkazabka8043 6 күн бұрын
Kde jste prosím byly na pilates? Abych si dohledala. Vypadalo to super.
@Noskovak 25 күн бұрын
Skvělý video 😍 a doporučila bych dávat AG1 do ledničky 😄 píšou to i na webovkách🙊
@LucieMinarova 25 күн бұрын
@@Noskovak fakt? Tak to mi nejvíc uteklo 😄 děkuju🩷
@bealin 21 күн бұрын
❤❤❤
@Frank-xq1lr 22 күн бұрын
Domluvím se v Sappe, když nemám kamarádku co umí vietnamsky ?
@esterblisova6630 25 күн бұрын
Super🎉
@LucieMinarova 25 күн бұрын
@@esterblisova6630 to mám radost😍
@karolinafukalova2629 10 күн бұрын
Jak se jmenuje studio na pilates ?
@Elyssarose-cd4zj 18 күн бұрын
Uzasna kuchyne, je jeste lepsi jak cina 👍, super kocky👍🤎🌬️
@monikacermakova3974 24 күн бұрын
❤
@berie4666 25 күн бұрын
Ahoj holky, kde prosím najdu tohle pilates studio? Díky ❤
@LucieMinarova 25 күн бұрын
@@berie4666 Balance Pilates na Letné☺️
@alicezelena1945 25 күн бұрын
❤👍
@nikola8239 25 күн бұрын
Luci, kde si sehnala tu misku jak si v ni jedla ovesnou kaši? Jinak moc krásně zpracované video ❤
@LucieMinarova 24 күн бұрын
@@nikola8239 Zara Home ☺️ a děkuju!
@luffinazrubcova4522 24 күн бұрын
Děkuji, že vím co se sebou mám dělat. Jóga se mi nelíbila od pohledu, takže bych tam nevlezla. Doufám že názor, máš skutečně pozityvní na ten Pylates, ať se neraduji zbytečně 😊☺☺.
@lenkat.9138 25 күн бұрын
To bylo pěkný s tím balónem 😂❤
@LucieMinarova 25 күн бұрын
@@lenkat.9138 jo haha 😂 to nevymyslíš, že mě zrovna natáčel haha
@katerinavlckova422 24 күн бұрын
Krásné video🌸 a napadla me Valča Procházková🍓
@evakadova9823 22 күн бұрын
Video super..kamera teda des az z toho boli oci jak se trese kameraman😂
@PamelaPamaPam 11 күн бұрын
Markétka Frank ❤
@adelada3339 25 күн бұрын
Mísu jsem sledovala na KZfaq
@barboranekorancova4702 10 күн бұрын
s Natálií Myslíkovou😊❤
@4Karip 24 күн бұрын
podle karolína hermanov!
@nadab.437 25 күн бұрын
Luci jedeš bomby❣️😊🫶🏻
@LucieMinarova 25 күн бұрын
@@nadab.437 děkuju❤️
@mia.9268 20 күн бұрын
Jim podle sugar denny se sugar denny prosim 😅
@ondrajrnk1710 15 күн бұрын
😭😂
@barboranekorancova4702 14 күн бұрын
Karolína Heřmanová❤
@venduladubova6351 24 күн бұрын
To Cèčko od Gym Beam je brutálně velké a vždy se dàvím🤦🤦🤣
@LucieMinarova 24 күн бұрын
@@venduladubova6351 haha😄
@petracervinkova1185 25 күн бұрын
MI-LU-JU
@LucieMinarova 25 күн бұрын
@@petracervinkova1185 🩷
@anetasimackova912 24 күн бұрын
Podal Aneta Chroustová
@venduladubova6351 24 күн бұрын
Sapa je závislost chodime s rodinou často a musím říct že některé oblíbené restaurace už nejsou tak dobré a chodíme jinam.
@SamsungGalaxy-vw1ed 22 күн бұрын
Tam bych nenechal nežrat ani svého psa
@pekohoutova4431 19 күн бұрын
S Anet chroudtovou
@pekohoutova4431 19 күн бұрын
Omlouvám se s chroustovou
@thetruth8053 15 күн бұрын
BÉ HÀ NGUYEN se změnila tvář....njn stárneme všichni
@simonaBati 23 күн бұрын
Kedy sa ľudia naučia že arabská guma a podobne sú prírodného charakteru 🤦🏻♀️
@lucielepsi8459 12 күн бұрын
Ani to, že máš ve videu známou youtuberku, která o proti tobě umí zaujmout mě nezaujalo abych video dokoukala za mě nemáš co ze sebe zajímavého nabídnout takhle nudnou a začínající tvůrkyni jsem dlouho neviděla
@LucieMinarova 12 күн бұрын
@@lucielepsi8459 oki, však na mě nekoukej, jsem s tím ok😄👋🏼
@lucielepsi8459 12 күн бұрын
@@LucieMinarova dneska jsem na tebe narazila poprvé a doufám že naposled, jelikož jsou lepší influenceři co nabízejí lepší požitek z videí, lepší kontent a zároveň i lepší vibe ty mi přijdeš už vyhořelá bez nadšení a elánu nebo je to i tím že jsi mi extrémně nesympatická a za mě arogantní
@soniiiczek 18 күн бұрын
❤
@denisavitkova7723 18 күн бұрын
❤
Sergio Outdoors
Рет қаралды 90 МЛН
🧽 HOREČKA SOBOTNÍHO ÚKLIDU s Dysonem, Kärcherem a prostředky na úklid z DMka a Lidlu | Část 1. #VLOG
Gabriela Macáková
Рет қаралды 3,9 М.
KIM LY
Рет қаралды 19 М.
KIM LY
Рет қаралды 40 М.
MARTIN NEČAS & NYKKI│Jak kloubí mistr světa život hvězdy NHL s influencerkou a zpěvačkou z 5 angels?
DOUBLE DATE PODCAST
Рет қаралды 187 М.
Naomi ADACHI
Рет қаралды 44 М.