حلوى صحية و اقتصادية👌 بدون غلوتين و بدون سكر و لا زيت و لا دقيق ابيض... سهلة و سريعة التحضير 😋
Рет қаралды 119,247
3 жыл бұрынحلوى صحية و اقتصادية👌 بدون غلوتين و بدون سكر و لا زيت و لا دقيق ابيض... سهلة و سريعة التحضير 😋
✧✦✧✦✧✦✧✦ Ingrédients المقادير ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦
natureletsain.com/?p=663 👉
✧✦✧✦✧✦✧✦ الفيديوهات المذكورة في الفيديو✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦
هل هناك عسل رخيص ؟ واي عسل نقتني لتحضير الحلويات ؟▶️
• هل هناك عسل رخيص ؟ واي...
▶️ طريقة تحضير مربى الفراولة بدون سكر بحبوب الشية
• غادي تاكليه بالملعقة 😜...
✦ ✧✦ ✧✦✧✦✧✦✧✦ فيديوهات اخرى ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦
طريقة تحضير الخميرة البلدية▶️
• من اليوم الخميرة البلد...
الخميرة بلدية بدون غلوتين بدقيق الذرة البلدية▶️
• الخميرة بلدية بدون غلو...
الملحة الحية( البحرية و الصخرية) و كيفية استعمالها في الطبخ▶️
• كما وعدتكم! الملحة الح...
الفرق بين "الدقيق الكامل" و "فرينة" و "السميد" مع كل التفاصيل▶️
• الفرق بين "الدقيق الكا...
✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧
👉 للتواصل
@Natureletsain : حساب الانستغرام
/ natureletsain
E-mail address :
Adresse mail: natureletsaincontact@gmail.com
✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧
قناة طبيعي و صحي هي قناة تقدم الوصفات الطبيعية و الصحية مرتكزة بذلك على نصائح الاخصائيين الكبار,نحن نامن انه يمكن ان نستمتع بالاكل دون ان نستعمل ما هو صناعي و بدون عادات سيئة, كما أنّ الغذاء الصحي لا يجب أن يتم تناوله من أجل فقدان الوزن فقط، بل كنظام حياة، ومن الجدير بالذكر أنّ تناول الأطعمة الصحيّة غنيّة بالمواد الغذائية من جميع المجموعات الغذائية وممارسة الأنشطة الرياضيّة من شأنه التقليل من خطر الإصابة بالأمراض، والوصول إلى الوزن المثاليّ والمحافظة عليه.
#طبيعي_و_صحي
#صحتنا_في_غذائنا
@Sou_Ad 3 жыл бұрын
سولتك سؤال بخصوص الفقاص ومجاوبتنيش راه كيفما كطلبو الدعم والتشجيع لقنواتكم فخاصكم حتى انتوما تهتمو بتعاليق وأسئلة المتابعين وشكرا !
@fouziaatif8436 3 жыл бұрын
تدخل ديالك معقول
@oumsana2819 3 жыл бұрын
عندك الحق اختي كولهم كيديرو هكاك
@user-lo5cw8ro7v 3 жыл бұрын
التمس لأخيك 70 عذرا .... منظنش مغاتبغيش تجاوبك الله اعلم بضروفها
@najatry5577 3 жыл бұрын
انا بعدا القناة لي مكتجاوبنيش كنلغي الاشتراك فيها
@touatiwahiba3372 3 жыл бұрын
ؤؤؤؤؤؤؤؤؤ
@kokimoon8943 3 жыл бұрын
لي دارت ليا ابوني الله يبيض سعدها ويوقف علامها ويرزقها كل ماتتمنى 👍
@leilabouayad9048 3 жыл бұрын
تبارك الله عليك اختي عفاك اختي كتبي المقادير فالاسفل كيف الفيديوهات الاخرى وشكرا
@aichaaicha6557 3 жыл бұрын
دخلي لرابط راهم كاينين
@amindiblin5565 3 жыл бұрын
تبارك الله عليك أختي أحسن قناة على اليوتوب للوصفات الغذائية
@sisilia5341 2 жыл бұрын
مكونات زبدة بلدية بياض بيضة 3 ملاعق عسل حر 2 ملاعق مربى فراولة وحد كاس دقيق ذرة خالي من غلوتين و نلمو بالفرينة و نضيفو بكاربونات صوديوم نصف ملعقة نكورو عجينة و نبسطوها و نجيبو صفار و نبانسو على درجة حرارة متوسطة من كلتا جهتين و بالصحة و العافية 👌☑️
@ommohamed2191 2 жыл бұрын
ماشاء الله عليك اختي الكريمة ربي يبارك فيك ويجزاك خير الجزاء على كل الوصفات التي تقدميها اختك من تونس
@maryamcia 2 жыл бұрын
السلام عليكم فضلا ضعي المقادير مباشرة في صندوق الوصف بدون روابط.
@honorhammami8275 3 жыл бұрын
يعطيك الصحة والعافية أن شاء الله نجربو
@amlabdelfataah8741 3 жыл бұрын
تسلم ايدك انا محتاجه حاويات بدون جلوتن بالذات دقيق الذره تسلمى حبيبتى
@malhasehaki2312 3 жыл бұрын
بارك الله فيك..ربي يحفظك
@imanefrid3059 2 жыл бұрын
يعطيك الصحة اختي كترينا هذه الوصفات
@aichaelouadoudi6957 3 жыл бұрын
ماشاء الله عليك باين عليها لديدة 👍👍👍👍
@howarififranca 3 жыл бұрын
احسنت النشر اختي الغالية و عواشر مبروكه
@faizahadjira769 Жыл бұрын
أحسن حلوى صحيه شفتها بارك الله فيك من الجزائر
@lhajachakira6411 3 жыл бұрын
ماشاءالله عليك تسلم الأيادي
@asmaaazzam5441 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@creationsmam3867 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا تبدو لذيذة
@justsmile355 2 жыл бұрын
موفقة اختي ما شاء الله عليكي
@azizash3635 3 жыл бұрын
برافو كلشي زوين بالصحة
@tamaraabutahaa3852 3 жыл бұрын
ممكن اختي استبدال الزبدة بزيت جوز الهند وشكرا👍👍👍😘
@amineahmed5580 3 жыл бұрын
يسلمو ايدك حبيبتي
@noramine1920 3 жыл бұрын
شكرا جزيلا على الوصفة...واش ممكن نعوض دقيق الذرة بالدقيق الكامل
@hvdbbj8765 3 жыл бұрын
تبارك الله تعالى
@hannouchedjoher2564 3 жыл бұрын
واخيرا وجدت قناة تهتم بالأكل الصحي ...جزاك الله خيرا
@oumkhalilsebb8662 3 жыл бұрын
سلام يعطيك صحة اختي انا نخوس على حلوى لمرضة سكر
@user-ys3ht1kn4c 3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@insafmuhammad2031 2 жыл бұрын
تسلم يديك اهتم بهذا الموضوع
@user-ys3ht1kn4c 3 жыл бұрын
يعطيك صحة اختي
@Anonimo-cc4bd 3 жыл бұрын
جزاك خيرا وعيد مبارك. انت ذكية ما شاء الله عليك، لذالك اقترح عليك اختي ان تقدمي وصفات لحمية الكيتو واللوكارب.
@user-bv4ik7sg3j 3 жыл бұрын
مطبخ ام مصعب الصحي
@moutaoukilsaida1207 3 жыл бұрын
هل ممكن تعويض بيكاربرنات بالخميرة البلدية
@user-gk7gm7nn8k Жыл бұрын
عطاك الله الصحة والعافية
@keltoumcaidali902 Жыл бұрын
بارك الله فيك
@immabela2763 2 жыл бұрын
شكرا اختي. مزيان هذه الخلويات بالنسبة للاطفال
@fadelmama4803 3 жыл бұрын
السلام عليكم اختي الله ايوفقك ابغيت انسولك واش ممكن نستعمل دقيق الفينو بدل من دقيق الذرة وشكرا
@fatimaajmari6709 3 жыл бұрын
السلام عليكم الاخت انا متبعة الحيمية ويعجبني وصفاتك ماشاء الله عليك و الله يشافينة
@natureletsain 3 жыл бұрын
بارك الله فيك 🤗
@mami5120 3 жыл бұрын
الله اخليك حطي لينا الوصفة
@koooramaroc1167 3 жыл бұрын
الله يعطيك الصحه احبببة
@mimidesamar9114 3 жыл бұрын
شكرا
@saida3anabi865 Жыл бұрын
باااارك الله فييك
@yez867 2 жыл бұрын
شكرا اختي
@fatihabenboudissa5084 3 жыл бұрын
نقدر نعوضو بي زيت الزيتون و شكرا لك وكل عام وانت بخير
@user-tt8gr8pl9i 3 жыл бұрын
ممكن اسبدال العسل بالتمر
@amalatira4060 3 жыл бұрын
سلام اختي قناتك تتعجبني بزاف ولكن لوتكرمت تكتبين المقادير في صندوق الوصف ضروري ضروري ضروري ضروري ههه لان الوقت لايسمح بتصفح قنوات او مواقع اخرى
@karimanami27 3 жыл бұрын
شكرا اختي على الحلوى الجميلة والصحية،بماذا يمكن تعويض مربى الفريز من فضلك لمن لايتوفر عليه؟مشكورة أختي
@user-di2jv4uc2n 2 жыл бұрын
كاينة أختي مربى الفريز عائشة كتباع ريجيم بدون سكر
@karimanami27 2 жыл бұрын
@@user-di2jv4uc2n شكرا لك أختي،واش يمكن نلقاوها حتى فالمدن الصغرى؟
@user-di2jv4uc2n 2 жыл бұрын
@@karimanami27 اه بالتأكيد شوفي الأسواق الممتازة أو اصحاب المحلات الكبرى أو الموزعين أكيد غتكون عندهم
@Nour-qv7zo 3 жыл бұрын
ممكن نستعمل القطر او الشربات ؟
@asmaaazzam5441 3 жыл бұрын
أعانك الله
@Monawaat1965 7 ай бұрын
افضل منكه طبيعي هو دقيق الخروب
@hacenezouhra5227 3 жыл бұрын
الله يعطيك الصحة على الوصفة ربي يوفقك ويحفظك انشاء الله صح عيدك تعيدي بالصحة والهناء وكل عام وانت بخير اللهم تقبل دعاءنا وأعمالنا الصالحة اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عنا يارب العالمين تحية من الجزائر
@natureletsain 3 жыл бұрын
امين يارب تعيدي و تعاودي ان شاء الله بكا ما تتمني 🤗
@FatimaZahra-jr9sr 3 жыл бұрын
انا بعدا كنشوف وحدة مكتجاوبش الناس فالتعاليق والله مندير لهاا ابوني ولا لايك 😉😉
@user-mg6zm8wz2m 3 жыл бұрын
من فظلك هل تعرفين أين يمكننا اقتناء الذرى الطبيعية وشكرا
@zahiiraomjihane923 3 жыл бұрын
Khti b9ay t3bri bkas l3nba ochokran
@malikathamar8072 Жыл бұрын
السلام ممكن تعمل لي شي وصفة لجورثومة المعدة
@oummayar7481 2 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته..تبارك الله عليك اختي بغيت نسولك باش ممكن نعوض بيكاربونات الصودا
@moncefthami1901 2 жыл бұрын
بغينا بيتزا صحية
@zinebzina3032 3 жыл бұрын
وصفة ناجحة زيدينا حلويات جديدة للعيد و صحية
@natureletsain 3 жыл бұрын
للاسف مقدنيش الوقت نصور و نشارك معاكم ... اعتذر منكم 😔 ممكن تشوفي الحلويات لي موجودة على القناة فهي متنوعة 🤗
@zinebzina3032 3 жыл бұрын
@@natureletsain معليش حبيبتي بعد العيد انشاءالله 😘
@samsoungsamsoung6077 2 жыл бұрын
@@natureletsain لا إله إلا الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي في الله هل بكربونات الصودا صحية؟؟؟
@user-tv7cm3nz3s 2 жыл бұрын
روعة
@user-wd2di5lu5o 3 жыл бұрын
ماهو البديل بلاصت مربى الفرولة ودقيق الذرى
@healthyyetdeliciousbyhanan1177 3 жыл бұрын
اختي العسل يصبح مسموم الا درتيه في حرارة يعني غير صحي بتاتا المرجو ان تنتبهي لهاد القضية حتى انا كنت كانديرو حتى بحت عليه لقيتو كبرجع مسموم
@natureletsain 3 жыл бұрын
اختي انا بحت على هذه المسألة ملقيت حتى شي بحث مؤكد عليها حتى الدمتور محمد الفايد لم يتكلم عنها... ممكن تعطيني مصدر المعلومة من فضلك ؟ جزاك الله كل خير
@hasnahasna1664 3 жыл бұрын
هو فقط يفقد فوائده أما السموم فالسكر هو أكبر سم
@kawtarpeace 3 жыл бұрын
لا يتسمم و لكن يفقد العديد من فوائده
@user-ys3ht1kn4c 3 жыл бұрын
اللهم إنك عفو كريم تحب العفو فاعف عنا
@fatimaej-jabri2425 3 жыл бұрын
شكرا على المجهودات أختي.واش ممكن نعوض الزبدة بزيت الزيتون.
@natureletsain 3 жыл бұрын
لا حبيبة 😔
@fatimaej-jabri2425 3 жыл бұрын
@@natureletsain شكرا على الرد
@fatoumalaidani6273 8 ай бұрын
ممكن نستعمل مربى آخر؟، عنب أو خوخ أو سفرجل أو بىتقال
@basmalitabasma6149 3 жыл бұрын
Salam, 3afak dirilna halwa dyal Richbond dyal coco
@natureletsain 3 жыл бұрын
موجودة على القناة حبيبتي 🤗
@massinissa8209 3 жыл бұрын
Merci beaucoup khti yattik alf saha. Une belle recette et facile à realiser, saha ftourak w saha 3idkom
@mouadmeb2047 2 жыл бұрын
اختي ممكن نبدل دقيق الذرة بدقيق القمح او دقيق الحمص
@sadianasiri1226 3 жыл бұрын
علاش كتودر لي قناتك كنحماق عليك برافو عليك أختي الكريمة أتمنى لك التوفيق يارب
@user-zm3sc1wl8z 2 жыл бұрын
ختي ممكن نعوضوا العسل بعسل التمر الله إجازيك بالخير؟
@kewgardens5358 3 жыл бұрын
لكن النشا هو ايضا من الدرى مثل دقيق الدرى فلماذا يرفع السكر في الدم؟
@samirakhaidar378 3 жыл бұрын
كمية الزبدة؟
@etrangersamorbihanmoden3752 3 жыл бұрын
3elach makatkatbich ma9sdirr !!!!!!??? Ida momemkin jawab wach momkin nahtafdo b khmira bldia f talaja aw congélateur ila makona ne3ajno bzf? Bicarbonate de soda ina rayon kaykoune?
@yassine-ht2rw 3 жыл бұрын
نقدروا نعوطو درى بالقمح وشكرا
@Imran-he6or 3 жыл бұрын
غانجربها بزيت الزيتون اتمنى ان تكون طيبة لا اكل الزبدة سكرا
@Imran-he6or 3 жыл бұрын
شكرا
@johaynajohayna6766 2 жыл бұрын
ياريت تكتبي مقادير
@elhamdolillah3661 3 жыл бұрын
سيري الله يعطيك الصحة عاد شريت دقيق الذرة من بوتيك بيو و كنفكر أش غادي ندير بيه. 🇸🇪❤🇲🇦💐
@natureletsain 3 жыл бұрын
امين ياربي ... بارك الله فيك 🤗
@radeyanasire1844 3 жыл бұрын
Momkine katbi lina lmakadire
@salihabendjoudi6942 2 жыл бұрын
100 g de beurre 100g de miel blanc d'œuf 3 g de bicarbonate 300g de semoule de mais
@balbahriamir5594 5 ай бұрын
حبيت نشري من عندك لاني نحب الحلوة ولكن انا مريضة ممنوع عليا السكر و الغلوتين
@sihambella8883 3 жыл бұрын
بقاي اختي تحطي لنا المقادير في صندوق الوصف
@saraabid4204 Жыл бұрын
اختي من فضلك دقيق الذرة صحي لامراض السكري ام دقيق الشعير ارجو الرد
@hafidamalal6088 2 жыл бұрын
فين كين رابط لوسف بليز
@hanjisungg4242 Жыл бұрын
للاسف الذره الصفراء غالبا معدله وراثيه ماملبديل هل تنفع الذره البيضاء
@sihammassi3293 3 жыл бұрын
Fin ktl9ay had lbid lbldi ezbda hit mknl9whach bldi 100 f100
@Imran-he6or 3 жыл бұрын
الدكتور الفايد على الذرة وقال لاتوجد في المغىب ذىة طبيهية كلها مغيرة وراتيا
@user-ke1ej6bq7y 3 жыл бұрын
اول مرة نشوف قناتك هدي لحلوة طلع سكر ول لا
@debrune68 3 жыл бұрын
Merci, mais comment obtenir une beurre de fermier ici en Irlande ou en Europe ? Alternatives ?!
@nadmili2864 3 жыл бұрын
معجون او عسل او تقولي بدون سكر
@elhamdolillah3661 3 жыл бұрын
حبيبتي نسيتي تكتبي الوصفة جزاك الله خيرا.
@natureletsain 3 жыл бұрын
حبيبتي ... المقادير موجودة في الرابط في صندوق الوصف 👌
@chamsdoha2364 3 жыл бұрын
ما هو صنوق الوصف اين يوجدوالرابط كذلك
@fawzeiaalamri1286 3 жыл бұрын
@@chamsdoha2364 صندوق الوصف تجدين علامه صغيره يسار الجوال
@elhamdolillah3661 3 жыл бұрын
فعلا لقيتهم شكرا.🇲🇦❤🇸🇪
@user-xc1mg6kk7s 2 жыл бұрын
أختي خصني شي وصفة متكنشي فيها زبدة
@amgadmema7596 3 жыл бұрын
السلام عليكم انا متبعاكي من مصر صعب جدا جدا احصل علي العسل ودبس تمر و لو فيه غالي زبدة البلدي موجودة بس ينفع استتعمل سكر البيض وشكرا
@djjdjkffkdj6168 3 жыл бұрын
نعم.ممكن.
@ayatube7192 3 жыл бұрын
لماذا لا تستعملي سكرالتمر ؟
@alamiaRH Жыл бұрын
من فضلك وسمها قناتك تاع الحلويات
@zohraben4958 3 жыл бұрын
بديل العسل لانه غالي التمن
@balbahriamir5594 5 ай бұрын
وين نلقاك
@djjdjkffkdj6168 3 жыл бұрын
درى.ختي.كيطلع.سكار.لا
@bouchrabenali2089 2 жыл бұрын
دقيق الدرة كيرفع السكر
@user-ji2yk6zw1z 3 жыл бұрын
واش بيكربوانات اللي كتباع خضرا فالصيدلية
@natureletsain 3 жыл бұрын
نعم
@samiateggar2680 3 жыл бұрын
انا ما شفت مربى الفرولة ابعثولي فيديو الخاص بها من فضلكم
@natureletsain 3 жыл бұрын
موجودة في صندوق الوصف عزيزتي 🤗
@hananehanano1461 2 жыл бұрын
المقادير : - 100غ زبدة بلدية - ابيض بيضة - 100 غ عسل - ملعقتين من مربى الفراولة - 300غ من دقيق الذرة
@fatifitiza6675 2 жыл бұрын
الله يجازيك بخير ويسر أمورك على هاد المبادرة كتبتي المقادير
@asmaeoujdi5978 Жыл бұрын
الله يجازيك بخير
@Monawaat1965 7 ай бұрын
نسيتي بيكاربونات الصودا ختي
@fatizozo111 3 жыл бұрын
Zibda chehale m geram
@whitepearl2738 2 жыл бұрын
العسل الحر غالي يا ختي باه نستبدلوه من غير دبس التمر
@user-df4mw1fe6w 2 жыл бұрын
Wanari.9awatiha.bi.lehlawa.wa.nou9si.bi.lehlawa
Infinity Circus
Рет қаралды 7 МЛН
Amazing Children Toys
Рет қаралды 6 МЛН
طبيعي وصحي
Рет қаралды 73 М.
بدون اي نوع دقيق وفي 10 دقائق حضري حلوى صحية سهلة بدون سكر ولا خميرة كيماوية صالحة لحساسية الغلوتين😍
طبيعي وصحي
Рет қаралды 30 М.
وصفات ام سعد wasafat om saad
Рет қаралды 2,8 МЛН
Simple & Sans Gluten
Рет қаралды 1,2 М.
صحي ولذيذ (oum anes)
Рет қаралды 39 М.
طبيعي وصحي
Рет қаралды 177 М.
رسالة أميرة بنت حمد من داخل السجون المصرية : تحذر العالم من أخطر عملية سحر طاقي قد تسمع بها في حياتك
د. هيثم طلعت Dr. Haitham Talaat
Рет қаралды 161 М.
لقاني الشاف كنعجن الباچيط بدقيق القمح قال لي ضروري نشاركو معاكم في هاد الصيف كولشي كيبغي السندويتشات
Chef Amahri
Рет қаралды 11 М.