يعتر النوم حاجة ضرورية لجسم الإنسان لا يستطيع الإستغناء عنها وهو يتم بفضل عملية كيميائية معقدة أساسها إرتفاع نسب الميلاتونين في الدم بعد توفر شروط معينة كيف_ننام# هرمون_الميلاتونين# فكر_مشترك#
Пікірлер: 23
@idirmahuc2309 Жыл бұрын
لولا الضوء الأزرق ما علقت في هذا التوقيت 😁😁😁 شكرا على المعلومات القيمة
@Fiker_MochTark Жыл бұрын
😂😂😂
@xu310 ай бұрын
شكراً جزيلاً ❤
@obi-pw2oz3 ай бұрын
يا الله
@obi-pw2oz3 ай бұрын
يارب
@user-ef1dh7os4s Жыл бұрын
شكرا و احب افهمك ان انت لما توضح كل حاجه و تتكلم عن كل شيء بخصوص الموضوع ف هو دا الصح!! و اللي عجبني انك فعلا عملت كدا في هذا المقطع و ايضا هل يوجد اطعمه اخرى لتحفيز هذا الهرمون ؟ و ايضا ما هي الساعه البيولوجيه ؟ ما معنى كلمه بيولوجيه ؟
@Fiker_MochTark Жыл бұрын
عن قريب إن شاء الله يكون لنا فيديوهات حول أسئلتكم دعواتكم لنا شكرا جزيلا