Рет қаралды 55
تخيل الوقت الاضافي الذي سيتاحُ لك اذا لم تضييع ثماني ساعات في النوم يوميا .
مزيد من الوقتِ للعملِ والاسرةِ والمرحِ..
ولكن .. ماهي الاثار قصيرة المدى لعدم النوم؟ كيف ستؤثر على حياتِك اليومية وماذا سيحدث لك بعد انتهاء تحدي الارق؟
مرحبا بكم في صفحاتي الاخرى🖐:
فيسبوك: HobeeAls
الفيسبوك الشخصي: hobe.als
تويتر: HobeeAls
انستغرام: hobeeals