Méditation guidée pour accueillir les émotions difficiles (stress, tristesse, colère, agitation...)

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4 жыл бұрын

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QUI SUIS-JE?
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Je suis Mai-Lan Ripoche, coach, conférencière et danse thérapeute. J'aide les hommes et les femmes à être libres dans toutes les sphères de leur vie en se reconnectant à leur propre danse intérieure.

Пікірлер: 27

@elisenghungshin7365 Ай бұрын

Merci beaucoup, je me suis libérer d un poids et je me sens bien plus légère après cette écoute. Gratitude à vous ❤.

@jeany1071 5 ай бұрын

Merci Maï-Lan, poser l'émotion, quel apaisement et quelle légèreté retrouvée 🙏

@NoelleSAVAL 4 ай бұрын

merci pour cette méditation qui m'a apaisé avec la douceur de ta voix🥰

@nicolaslechevalier524 8 ай бұрын

Merci cela m'est très utile pour m'aider à me libérer des anxiolytiques

@guitarmusic9283 3 жыл бұрын

Bonjour, merci pour cette belle méditation guidée, avec votre voix posée dans la justesse et la bienveillance, vous m'avez procurer du soulagement car j'étais débordé par une colère forte que je reprimais, vous m'avez aidé avec cette méditation à lui faire de la place, et à la laisser exister librement en moi, et elle a diminué comme une vague diminue. Je vous suis très reconnaissant, je vous envoie de l'énergie et des pensées positives, GRATITUDE, NAMASTE 🙏🌹🌸🌺💮

3 жыл бұрын

Merci à vous pour votre retour

@armellelucas9201 3 жыл бұрын

Merci pour cette méditation qui m as sortit de mon état de stress et m as permis de pleurer merci🙏

3 жыл бұрын

Superbe... merci

@sophie4520 3 жыл бұрын

Cela fait un bout de temps que je cherchais une méditation pour accueillir les émotions désagréables et remonter jusqu'au besoin. Merci, je vais pouvoir la partager !

@-harmorie-1336 2 жыл бұрын

Merci beaucoup 💙.

@marouabel3342 2 жыл бұрын

Merci énormément!

@sandrinemarcouly8405 5 ай бұрын

Efficace pour moi tout du moins 🙏

5 ай бұрын

Magnifique

@micheletoussaint3683 2 жыл бұрын

À Mai-Lan, chorégraphe des émotions: Mon diaphragme est une digue - contre les vents et marées. - De béton elle se couvrit, - le jour où je fus sonnée - d'un chagrin en tsunami. - Je vais en faire un abri, - un mur en pierres meulières - où serpentera le lierre. - Il y aura de la mousse - tant imbibée de joie douce - que les griffures de la vie - laisseront en graffitis - de jolies constellations, - comme des invitations - à danser ses émotions...

2 жыл бұрын

Whaou Michèle, tu dois vraiment sortir ton recueil!

@micheletoussaint3683 2 жыл бұрын

C'est une idée, pour l'instant je trime un peu sur la traduction du Calendrier de l'âme de Steiner. Bon voyage à Vesseaux et que le stage soit cinq jours de fête pour toi aussi!

@shouya91 2 жыл бұрын

❤️

@loubidikaemmanuela2909 4 жыл бұрын

Bonjour, merci pour ce cadeau. Auriez vous des méditations d ancrage svp? Ou qui facilite l ancrage?

@lyndablomme8464 3 жыл бұрын

Merci

@HenriMesquida 3 жыл бұрын

J'ai testé avec en toile de mire le deuil de mon compagnon que je parte depuis quelques mois. Votre méditation ne me semble pas faite pour ce cas là. J'ai cru que j'allais faire une crise cardiaque avant la fin tellement j'avais mal dans mon coeur. Peut-être a retenter dans un ou deux ans.

@verscorpi033 2 жыл бұрын

Tellement horrible de perdre l'être aimé, j'espère que vous arriverez à surmonter cet douloureuse épreuve ,tout mon soutien.

@HenriMesquida 2 жыл бұрын

Merci pour votre compassion.