Мүшенің қызметін арттырудың нақты 10 әдісі 🔥✅
Рет қаралды 190,442
Күн бұрын#здоровье
#мужчина
#медицина
Инстаграм аккаунт: @dr_gulmanov
dr_gulmanov?igs...
What'sApp: Wa.me/77015690567/
Мүшенің қызметін арттыру тәсілдері:
00:00-00:19 - Басы
00:19-00:34 - Танысу
00:34-01:05 - Мүшенің қызметін арттырудың 10 тәсілі
01:05-03:19 - Эрекцияның жақсы болуының алғашқы секреті
03:19-04:28 - Артық салмақтан арылмасаңыз...
04:28-05:58 - Күнделікті жұмыста қимыл аз болса...
05:58-08:09 - Осы жаттығуды қайталап тұрсаңыз мүшеңіздің белсенділігі артады
08:09-09:36 - Еркекке қажетті микроэлементтер
@madikulanbekov4439 Жыл бұрын
Дұрыс айтасың бауырым атқа мінсең де жақсы ертоқымсыз тегі керемет 👍👍💪😀
@user-qk8jw2ov2q Жыл бұрын
Бəрі ұйөыңыздың тыныштығына байланысты.
@user-yj3fh6il2q 9 ай бұрын
Асадом алеикум мен косылганда тез босанып неге
@user-qk8jw2ov2q Жыл бұрын
Денсаулықтың дəрісі физкултура и спорт.
@user-qk8jw2ov2q Жыл бұрын
Ең маңыздысы көңіл күйдің көтеріңкі болуы.
@user-rq5nj1te6f Жыл бұрын
Ризамын Ереке, рахмет көп көп
@zhaksydan Жыл бұрын
Ассалаумалейкум дами беріңіз 👍👍👍
@zhahantv2594 Жыл бұрын
Керемет
@user-er3mg2se5s Жыл бұрын
Дұрыс рахмет кеңесіңізге
@garsim4331 10 ай бұрын
Айта беріңіз керемет кенес екен
@sakentyrbaev7625 Жыл бұрын
Рахмет 👍👍👍👍👍👍
@user-cx7xz1dl3r Жыл бұрын
Красавчик👍👍👍✊✊✊🤝
@user-rv4kv2yg1h Жыл бұрын
Оо Ереке тек алға.
@NC-rh6ep Жыл бұрын
Кегель жаттығу үнемі жасаса противопоказания бар ма
@ataman6281 Жыл бұрын
Ассалаумағалейкүм Еркебулан Сізбен Калай Хабарласам болады???
@user-xp8fp3lc4f Жыл бұрын
Қарын шыққанның пайдасы жоқ ешқандай Ер адамға , жақсы түсіндірді
@user-zk6ph3tp7n 6 ай бұрын
Саламатсыз ба Кай каладансыз
@user-uk3vt9tp2l Жыл бұрын
Ерекен жаксы даригер негизи, казирги танда ем кабылдап жатырмын осы кисиде.
@user-ct1hj4ks8v Жыл бұрын
Телефон номер барма
@user-hi4pq5yq4k Жыл бұрын
Кайжакта мекен жайы айтып жиберинизши
@user-sn3hf8fd7h Жыл бұрын
Адрес кай жерде
@shapagatkydyr1647 5 ай бұрын
Күнде далада жұмыс жасаймызғо. Көп қимылдаймыз. Спорт кажет жоқ шығар??
@user-nr8vm7rm1d Жыл бұрын
Асалаума аликум
@user-pg8hm9ky5y Жыл бұрын
Астындагы адамга байланысты туру турмау.
@user-lh3rz7os6s Жыл бұрын
Асалумалейкум Еркебулан ага сиз бенен калай сойлесе аламызз
@rusq999 9 ай бұрын
Денсаулық Көңіл ге
@user-uy4cc3de1g Жыл бұрын
Астыңдағы қатын тартымды болса қақиядығо 😆😅😄😂
@kokturik6525 Жыл бұрын
👍🙏😎
@user-rg8ql6hy6r Жыл бұрын
🤣🤣🤣👍👍👍
@user-qn7ys4qv6j 4 ай бұрын
😂😂
@user-qq5cw2sd8s 3 ай бұрын
Ия дұрыс қатын қылықты болса тұр береді ғоц😅😂😂
@user-js3nh1xv6t Жыл бұрын
Дұрыс.Айтады!.Осы кіснің тел номерін қалай Табуға болады!.
@user-iv1vu1uo4s Жыл бұрын
Ассалаумағалейкум! Ватцапқа жазыңыз: +7 701 569 05 67
@nurbolnurbol1971 Жыл бұрын
Ассалаумаликум брат ватсаптан сурак койсак платный емес ба, офлайн жауап беретин болса платный дейди гой распа сол бир, уролг офлайн сураганга 10000 деди гой сиздики де, солай емес ба, брат
@kaiyrzhannurbayev6443 Жыл бұрын
👍
@kazakhnomad943 Жыл бұрын
Кайдан боласыздар и адрес болама кориниуге
@user-mi8zm9je2o Жыл бұрын
Озиннин келиншегине гана барсан, бари жаксы болады. Таза журесин.
@user-ki4vj8qi6p Ай бұрын
Оған қарамайды
@user-vx2ep9uz8p Жыл бұрын
🔥
@user-ct1hj4ks8v Жыл бұрын
Телефон ноиерынызды мындетты турде видео ролике шыгарынызшы бас жагына немесе создын аяк жагына
@Madikaspan Жыл бұрын
Описаниеде жазылып тұр ғой
@user-ze2zw5ss4x 3 ай бұрын
Фамиляыңыз біртүрлі екен
@user-ow7jt4ss2v Жыл бұрын
Ассалаумалеикум дәрігер жігіт меншымкенттенмін басқажақтаболсаң баралмаимын мен 57 демін менікінемдеукерек вавше тұрмайды қаоданкелсе қабараитшы
@erbolalban6479 Жыл бұрын
Ассалаумалеикум.Гемарои жаилы білесізба, маған проктолг маманы керек еді.Номері болса берсеңіз
@user-ml5mc7vk6u Жыл бұрын
Ассалаумагалейкум Ербол маған хабарлас
@user-tv1yh6ni6g Жыл бұрын
@@user-ml5mc7vk6uбауырым маганда керек еди геморои жайлы
@erbolalban6479 Жыл бұрын
@@user-ml5mc7vk6u қалаи хабарласам
@user-sy8ml1uc4f Жыл бұрын
Ассалау ма галейкум кегел жаттыгу деген кандай болады
@user-jr5jz3qv6d Жыл бұрын
Қазақша айтайын, көтенді қысып жіберу,яғни сиіп тұрғанда білесіз көтен бұлшық еттерін қысу арқылы зәрді тоқтату.Бвлайша бөліп-бөліп сигендегі процесс.Соны отырсаңда,жүрсеңде қысып жіберіп жаттықтыру
@user-io2fd6py4o Жыл бұрын
Менде түсіңбедім ,қандай жаттығу екенің?...
@user-qw9hk7iy2e Жыл бұрын
Ол әйелдердің жаттығуы,мүшелеріне арналган
@user-jr5jz3qv6d Жыл бұрын
@@user-qw9hk7iy2e Тек әйелдер емес еркектергеде осы жаттығу.Көтенді қатты қысу арқалы қуық бұлшық еттерін күшейту.сол арқылы простатит тс кеселдермен күрес
@Erba001 Жыл бұрын
👍👍👍💪
@user-qc6eo4gr4k Жыл бұрын
Простатит эрекцияға қатысы барма
@samatsamag8099 Жыл бұрын
Мыжымай қысқа нусқа айтсаңшы
@user-lm9tk3pg7k Жыл бұрын
4ші кегель жаттығу деген не ол түсінбедім қандай жаттығу кім айтад түсіндіріп?
@zhasik816 Ай бұрын
Ютубтан табасыз издеп караныз жаттыгу го ,кимыл козгалыс
@Zhandar91 10 ай бұрын
Менки дал сондай😅
@turgansaitgali5574 5 ай бұрын
1. Настроение, Уйкы жаксы кылу Керек уакытнда уйыктау КЕРЕК 🟨Тестостерон. 2. Артык Салмак, Майлы тамақ жеменндер 🟨 3. Спортпен айналысу керек, кан айналымды жақсарту керек Жүгіру, Фитнес 🟨 4. Секрет Кегел жаттығу Жасау керек Фитнес. 5. Микро Элементтер әр түрлі Омега -3, Цинк, Селен Магний, 6.
@user-sg9nm1dt6x Жыл бұрын
Бары адамнын организымыне баиланысты. Калганы кырткан
@user-hr1qo5kk8w Жыл бұрын
Ага мушемннен Бир акшыл нарсе агады 2 3тамшы улкен даретке отырып сигенде и сосын дызылдап ашып кышып аурады коп несе обедте и кешке карай неден екен 2врашка бардым коидырамаид билмеид анализ тапсырдым таза ешкандаи инфекция жок
@user-eh9ww3gb2u Жыл бұрын
Бір күнде 30 км жүремін эрекция байқалмайды
@user-xr5ij3mb7r Жыл бұрын
Простатит барма сізде?
@user-eh9ww3gb2u Жыл бұрын
@@user-xr5ij3mb7r Белгілері байқалады
@user-ki4vj8qi6p Ай бұрын
Жүсіп жасыңыз нешеде@@user-eh9ww3gb2u
@user-lm4dv3ns1t Жыл бұрын
Аиналайын қазақ тілін шубарламай орыс тілін араластырмай соилесениз жақсы болар еді
@user-ye2yw1rl7u Жыл бұрын
Very
@kuandykyelyubayev3133 Жыл бұрын
Rahmet
@user-sz8ys6ph6k Жыл бұрын
Басқа шаруалардың битип коттин айналасы калдыма. Онсызда қазақ әр азып жатыр
@user-lo1uw5xq2i Жыл бұрын
@@user-sz8ys6ph6k омирдин кызыгы коткой
@user-qc6eo4gr4k Жыл бұрын
@@user-sz8ys6ph6k бізге керек ақпарат өте проблемасы барларға
@Madikaspan Жыл бұрын
@@user-sz8ys6ph6k керісінше жыныстық сауаты болмағандықтан азады.
@user-kf1bv9xz3m Жыл бұрын
1
@user-zd2xz3el8l Жыл бұрын
12 жасар баланың мушесин калай осиреди
@Madikaspan Жыл бұрын
Өседі ей асықпа
@user-zd2xz3el8l Жыл бұрын
@@Madikaspan тел калдырасынба
@user-ze2zw5ss4x 3 ай бұрын
Гантел асып коясың
@user-vc6so7ff5r 4 ай бұрын
Муще кщкентай болса лаззат алалмаима
@sanjarsadikov7335 Жыл бұрын
Турмайды не истеуге болады
@user-iv1vu1uo4s Жыл бұрын
Бізге хабарласып алдын-ала жазылыңыз. Анализдерді қарап көреміз. Тел: 8 701 569 05 67
@keremettehno5340 Жыл бұрын
Түбінен кесіп таста!
@sanjarsadikov7335 Жыл бұрын
@@keremettehno5340 неге
@keremettehno5340 Жыл бұрын
@@sanjarsadikov7335 жай қалжың ғой,көңіліңе ауыр алма,қаралу керек урологқа.
@user-fk4us4ws7s Жыл бұрын
👍👍👍
@user-yv9cb6ft4p Жыл бұрын
меники жатпайды не истеу керек еще еки кумалак тур.🙊
@user-iv1vu1uo4s Жыл бұрын
Ассалаумағалейкум! Осы номерге хабарласып консультацияға жазыла аласыз: 8 701 569 05 67
@ixtiyorpulatov9391 Жыл бұрын
Меніңкіде кейде целый день қақип тұрады.
@user-yq5pv7hq9j Жыл бұрын
Тышып қоясың ба не? көтіңді жуып жүр!
@ixtiyorpulatov9391 Жыл бұрын
@@user-yq5pv7hq9j нурлан шешеңнің амы қотағымды сор
@ixtiyorpulatov9391 Жыл бұрын
@@user-yq5pv7hq9j нурлан кнбның иті мен күніне бес рет жуамын.наджас
@user-cj8cu4kr9o 2 ай бұрын
Улы Созде Уят Жок Жеке Кабылдауына Барган Дурыс Болады Телефон Номерин Калдырса Дурыс Болар Еди Казир Ондай Проблема Коп Жастар Арасында Простатит.т.б
@nurtylekaidosuluu Жыл бұрын
Пыс пыс😀😀😀😀😀👍👍👍👍👍👍
@kulzipatoishibek8851 Жыл бұрын
Осыдан баска Сендердын айтатындары калмаган ау.Орыстардан калып едык небыр нәрсены айтып уялтушы еды,енды сендер калдындар ма.Булай акша таппай ак койындаршы. маскара болмандаршы.
@user-sb1yx6cx6p Жыл бұрын
Осылаи аитылу керек ауруын адам.Ауруын жасырған өлет деп баяғыдан аитылған.Өздерен колдарын боқ келмеиде.Аитқан емдеитен адамдардын аузын жабасындар.Осендаиде кою керекои надан мал болмаи.Өмірдің қызығе екі бүтін сізіғе деп босқа аитпаған.Кезенде қазақ аталарымыз.Аитса неболыпте денсаулықа нежетпеиде.Барлық проблема оседа ажырасу үи деге жанжал үрыс керес.Ешкемге аиталмаит жүреде ауру болып бір бірен ауру жүқтырып.Баие алде әиеле ауру жүқтырып даладан.Анализ тапсырып емделеп жүрсе ештене болмаиде.Аурун жасырған өледе.Осылаи аитылу керек денсаулықте.Аурған жерде бөлмеиде анау аитуға боладе анау аитулуға болмаит деп.
@ErkinaiJamalova-nl5gy 11 ай бұрын
Айналайын ау ериккеннен айтып отырган жок кой бул денсаулыкка керекти нарсе гой! О карангы байгус..!
@sandukuanbay1927 Жыл бұрын
Бала шағадан ұялмай қалай шығасың әлде семья жоқпа осыны айтып отырған ауызың қисайып тілің тартылып қалсын
@user-mg8xo4kg3u Жыл бұрын
Сизге керек болмаса кормесенизши!
@sandukuanbay1927 Жыл бұрын
@@user-mg8xo4kg3u маған керек болмаса жастар көреді ұялмайсыңба Телефон бәріне ортақ Ақылшы болмай соны Неге ойламайсың
@ErkinaiJamalova-nl5gy 11 ай бұрын
Айналайын Санду ол еригип отырган жок кой денсаулыкка керекти нарсени айтып отыр гой! ОО карангы байгус ай!¡
@user-xo6bn6jh8u Жыл бұрын
Коргенсиздер
@user-my1gy8zt5u Жыл бұрын
Енды сен қалдыңба осындаи аитатын,,басқа сөз қурып қалдыма ,уялсаңдаршы өстіп журіп тауып жеген нандарың харамғои,,тоқтатыңдар бундаи әңгімены
@qz5850 Жыл бұрын
Бұл медицина!
@user-sb1yx6cx6p Жыл бұрын
Сонда басқа ұлтарға басқа елдерде денсаулық жаиле аитуға боладе.Біздер қазақтар мал қүсап жүру керекпе сізден оинша.Қолынан ештене келмесе басқаларға босқа сөлеме.Төсекте қандырмаитын шығар сізде 😄.
@user-lo1uw5xq2i Жыл бұрын
@@user-sb1yx6cx6p олтирдинау
@meirbek_zhumahan Жыл бұрын
Ажырасулардың біразының негізгі себебі жыныстық проблемалардан. Тұрмайды, жылдам бітіреді деген секілді. Сондықтан бұл керек ақпарат.
@khanlishokhpar9344 Жыл бұрын
Сен дін жолына қатты берілген сияқтысың. Отбасын сақтап қалудағы ең өзекті мәселені көтеріп отыр. Ұялатын болсаң қарама.
Еркебулан Гульманов
Рет қаралды 407 М.
BEN EAGLE
Рет қаралды 33 МЛН
Ocean production
Рет қаралды 76 М.
AIGUL ADILOVA - ИНТИМДІ ҚҰПИЯ
Рет қаралды 113 М.
Қазақстан Халық партиясы
Рет қаралды 144 М.
AIGUL ADILOVA - ИНТИМДІ ҚҰПИЯ
Рет қаралды 458 М.