اسباب الوسواس القهري هوه الخوف والخوف علاجه الائمان والائمان الوحيد هوه الرجوع الى الله جل جلاله عن تجربه
@sa6122 Жыл бұрын
هو وليس هوه الأمان وليس الائمان
@khaledsaheb8929 Жыл бұрын
@@sa6122 الإيمان
@salsabil.hachemi11 ай бұрын
عا قد قربي من الله انا اعاني من الوسواس القهري 😢😢😢
@khaledsaheb892911 ай бұрын
@@salsabil.hachemi استغفار 1000 باليوم يساعد علی العلاج بإذن الله و يمكن تقسيمهم 200 بعد کل صلاه
@Amdoo-qn6il7 ай бұрын
@@salsabil.hachemi انا لما قربت من ربنا وبدأت اركز في كلام الشيوخ عن حاجات كتيره قلبت معايا بوسوسه وتعبتني في حياتي اصلا
@gaithsyde6 ай бұрын
والله يا دكتور مش عارف شو اقولك .. محتاج كثير اتواصل معك .. سألتك بالله العظيم لو شفت تعليقي انك تستجيب و جزاكم الله كل خير
@radiabelkadi72393 ай бұрын
لقد كان أولياء الله فى عصورهم و فى عهد الصحابة ينصحون من يأتونهم يشكون اليهم الامراض النفسية كالإكتئاب و الخوف و الوساوس و و ..بذكر الله كثيراً بصيغة ( لا إله إلا ّالله ) اذكر الله بصيغة التوحيد (لا إله إلاّّ الله) رددها مع كل نفس و انت تعمل و انت جالس و قائم و نائم و على جنبك و فى كل أحوالك و سترى بعد ايّام و أسابيع إن شاء الله ما يحصل معك
@WahebHerzi2 ай бұрын
علاجك قطع العادة السرية مع ممارسة رياضة وقطع المنبهات وتناول فيتامين د والفيتامين ب12 موجود فالاطعمة الحيوانية فقط بيض حليب سمك لحم
@Mude-w1gАй бұрын
اخي بدك تشفى من الواسواس ؟؟ اقرأ سورة ق . ومن اول مرة تقرأها راح تحس بفرق كبييير والله
@webdreeb6769Ай бұрын
علاج الوسواس سهل جدا باذن الله الوسواس هو مجرد افكار تكررت عليك واصبح لها قوة كبيرة وسيطرت عليك علاجها انك تكرر افكار ايجابيه عكس افكار الوسواس اللي عندك مثلا واحد يفكر انه لما يقعد في الظلام يتخيل انه في مخلوقات او وحوش ممكن رح تضره او تسويله شي مستحيل من اول مره هذه الفكره رح يكون لها مفعول ولكن مع تكرار نفس التخيل رح يصبح لها قوة كبيرة فالحل انه يتخيل انه لما يكون جالس بالظلام يتخيل انه في امان مثلا وهناك ملائكه مثلا انها جالسه تحميه او ايا يكن كل ماكان التخيل إيجابي كان له تأثير إيجابي عليك واختار تخيل واحد فقط وكرره عشان ماتشتت مارح تحصل نتيجه في أول يوم ولكم مع الوقت ان شاء الله ممكن الشيء اللي كنت تخاف منه رح تحبه او مارح يكون له تأثير عليك تذكر الوسواس بدا بفكره او تخيل وكذلك علاجه رح يكون بفكره وتخيل إيجابي مثلا اللي عنده وسواس من الكلام أمام الناس دائما يتخيل ان الناس رح يسخرون منه ويتكلمو عليه بسوء ف عشان كذا صار عنده خوف شديد من الكلام أمام الناس ولكن لو يتخيل ان الناس رح يعجبو باداءه ويتخيل نفسه انه قادر بسهوله انه يبهر من حوله ويلفت انتباههم واتخيل انه ذو شخصيه قويه ودائما يتخيل ان الناس الذين يسخرون منه هم لم يستقصدوه شخصيا ولكن لو كان اي انسان آخره بدله لفعلو نفس الشيء فلذلك لايهتم وهناك مثال آخر شخص دائما يتخيل انه رح يسقط من جبل مثلا ويتخيل نفسه عند سقوطه كيف يشعر ويتخيل نفسه عندما يسقط كيف سيفنجر راسه مثلا لانه سقط من مرتفع عالي جدا هذا التخيل لم يكن له تأثير في أول مره تخيله ولكن لما كرر هذا التخيل أصبح له قوة كبيرة وتأثير في سلوكه ونفسيته وأصبح يخاف خوف شديد من كل المرتفعات وممكن حتى المرتفع البسيط جدا الذي حتى لو سقطت منه لايؤثر عليك ابدا او فقط جروح بسيطه ف علاجه انه يتخيل ان المرتفعات جميله جدا وتجعله يرى الأماكن من حوله ويتخيل انه من شبه المستحيل انه يسقط من جبل وحتى لو سقط يتخيل انه لن يتاثر كثيرا فقط جروح اقصاها مثلا كسر بسيط في اليد او القدم وانه سيتعالج بسرعه ويستعيد عافيته باذن الله لان الله يحميه وحتى لو مات ولا احد سيموت قبل يومه يتخيل انه لن يشعر بالام وسيموت بسرعه ومن غير ألم مهم جدا جدا جدا أن تكرر نفس التخيل عشن الشيء اللي كنت تخاف منه يختفي لأنك كررت عليه فكره مضاده له عكسه وتشعر في اعماقك ان هذا التخيل الايجابي الذي كررته هو الصحيح وان الوسواس هو وهم وتخيل ان الوسواس هو عبارة عن مخلوق حجمه مثل حجم النمله يمكنه التحدث لايمكن ان ياذيك بشيء فقط يقول لك كلام ويهددك وانت تعلم في قرارة نفسك انه لايمكنه ان ياذيك مهما قال لانه مجرد نمله بهذه الطريقة ممكن الشيء الذي كنت تخاف منه يصبح عندك شيء ممتع او على الاقل لم تعد تخاف منه . وتذكر السر كله في تكرار الفكره والتخيل اذا كان التخيل سلبي رح يجيك شعور سلبي والتخيل اذا كان تخيل إيجابي رايت نتيجه ايجابيه وشعور إيجابي وعلى حسب التخيل يكون الشعور كل ماكان التخيل كبير كل مازادت المشاعر السلبيه او الإيجابية وكل ماكان التخيل بسيط كان الشعور بسيط . ولن ترى نتيجة من اول يوم انت مثل اللي ذهب إلى الصاله الرياضية وينتظر ان يتغير جسمه في يوم او يومين ومن انسان سمين يصبح رشيق وعضلات هذا مستحيل ولكن مع الوقت لو انتظم بالشيء الذي عليه فعله مع الوقت تبدأ النتيجه بالظهور وتتغير حياته إلى الأفضل . ...
@user-ns1ek8om7f7 ай бұрын
لكل من يعاني من اسواس انصحك متابعة مثنى العطار
@ratibarita88873 жыл бұрын
اسلوبك بسيط في الشرح شكرا لك
@Hamaza-lu5mc8 ай бұрын
ادعولي خاوتي ان من الناس الذين يعنون
@radiabelkadi72393 ай бұрын
لقد كان أولياء الله فى عصورهم و فى عهد الصحابة ينصحون من يأتونهم يشكون اليهم الامراض النفسية كالإكتئاب و الخوف و الوساوس و و ..بذكر الله كثيراً بصيغة ( لا إله إلا ّالله ) اذكر الله بصيغة التوحيد (لا إله إلاّّ الله) رددها مع كل نفس و انت تعمل و انت جالس و قائم و نائم و على جنبك و فى كل أحوالك و سترى بعد ايّام و أسابيع إن شاء الله ما يحصل معك
@nounoustinono30312 жыл бұрын
اسلوبك اكتر من رائع اتمنى انو تنشهر وتشوفك كل الناس طريقة سلسلة ورائعة ماشاء الله
@user-pj6it1pi3k10 ай бұрын
اللّٰه يعافيك شكراً الك
@WahebHerzi2 ай бұрын
علاجك قطع العادة السرية مع ممارسة رياضة وقطع المنبهات وتناول فيتامين د والفيتامين ب12 موجود فالاطعمة الحيوانية فقط بيض حليب سمك لحم
@laminebenou99956 ай бұрын
لا اله إلا الله محمد رسول الله صلى الله عليه و سلم ♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@ammarkhazaa78683 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور انا أعيش بالمانيا ولدي وسواس نتف الشعر منذ ١٨ سنة وذهبت للطبيب ووصف لي مضاد اكتاب انا لدي مشاكل أخرى انا أتكلم بسرعا جدا واربط المواضيع ببعضها البعض وهذا يسبب لي احراج شديد وتشتت بالفكر وعدم تركيز اطلاقا وتوتر وعصبية وقلق عام عند تناول مضاد الاكتاب تحسنت لكن أحيانا أشعر بسعادة غامرة وأحيانا أكتأب وانا ألوم ابي وامي على ما أنا فيه ولدي مشاريع كثيرة في رأسي هل هذه الاعراض أطراب ثنائي القطب؟مشكورا وجزاك لله كل خير
@lavidalocalavida Жыл бұрын
فيه دكتور عالم نفس إسمه هاني عرفة أدخل في اليتوب وأكتب إسمه يحكي عن الوساوس والأمراض النفسية وعلاجها والعلاج سهل ويعمل جلسات مجاني إذا كان عنده وقت في الوتساب أو الفيسبوك
@user-rw1ct3ef9z Жыл бұрын
ما تسحبني للمانبا
@user-vg1xw5ry6n Жыл бұрын
دع نفسك تتكلم بسرع هذا جميل وحين ما تتكلم بسرعه لا تجاوب فكرت انك تتكلم بسرعه مع الناس حتي لا يدخل في القلق والتوتر والخوف وعدم تركيز افصل الفكره عن انك تتكلم بسرعه امسح الفكره انك لا تفكر انك في مشكله تعمل مع الموضوع ببساطه وان صعب عليك حاول ثم حاول حاول أن تغير انك لا تنتف شعرك وعمل شي اخر في نفس الوقت مع الايام تصبح ترتاح عشان انك تتكلم بسرعه وفعلا تصبح متقبل ويتخفف سرعت الكلم عنك لوحده الله يعيننا جمعا
@sa6122 Жыл бұрын
الاكتئاب وليس اكئتاب اضطراب وليس اطراب
@ahmadsaleh17216 ай бұрын
تابع الدكتور مثنى عطار على اليوتيوب
@user-en6ob1id9t5 ай бұрын
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد
@Nnnnnjjjnn10 ай бұрын
عندما تستجيب للوسواس بكثرة التكرار سيزداد ولكن الحل هو التجاهل والاعراض واشغال النفس بقراءة كتاب او رياضة او ممارسة اي هواية لان الفراغ هو صديق الوسواس ولاتنسى تقول ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين اللهم اشفي مرضانا ومرضى المسلمين🤲🏻🤲🏻
@hicham.hachem Жыл бұрын
أنا عندي وسواس قهري و نوبات هلع و خوف من كل شيء و الخوف الشديد من الذنب والخطأ، وأيضا عندي وسواس افكار غير منطقية ووكذلك التطير و الخوف من المشي في طريق لاني أعتقد إن مشيت في طريق ما سيحصل لي مكروه و أغير الطريق ، و أيضا أتشائم من لبس لباس ما أعتقد أنه مشؤوم فألبس دائما نفس الالبسة التي أعتقد أنها غير مشؤومة
@sa6122 Жыл бұрын
التشاؤم وليس اتشائم
@ahmadsaleh17216 ай бұрын
هشام تابع الدكتور مثنى العطار على اليوتيوب لكي تتعالج من هذا الإضراب
@radiabelkadi72393 ай бұрын
لقد كان أولياء الله فى عصورهم و فى عهد الصحابة ينصحون من يأتونهم يشكون اليهم الامراض النفسية كالإكتئاب و الخوف و الوساوس و و ..بذكر الله كثيراً بصيغة ( لا إله إلا ّالله ) اذكر الله بصيغة التوحيد (لا إله إلاّّ الله) رددها مع كل نفس و انت تعمل و انت جالس و قائم و نائم و على جنبك و فى كل أحوالك بتركيز و سترى بعد ايّام و أسابيع إن شاء الله ما يحصل معك
@hicham.hachem3 ай бұрын
@@radiabelkadi7239 شكرا لك على النصيحة سأحاول ترديد التوحيد دائما إنشاء الله
@hicham.hachem3 ай бұрын
@@radiabelkadi7239 شكرا لك على النصيحة سأحاول ترديد التوحيد دائما إنشاء الله
@sportwrestling-dk4yl4 ай бұрын
سلام اختي العزيزة انا عندي قلق شك في الحبيبة المستقبلية اشك انها بتخوني كول ما اشوف شخص يتكلم عن الهاتف اشك كل ما اشوف شخص فيت من منزلها فيت اشك فيها المرجو الرد
@user-zw5xh4bj2wАй бұрын
ي دكتور انا من فترة ٣ شهور اجتني فكرة انو انا من ثلاث سنين حكيت لشخص الله يوخذك وهاد الشخص مات فعلا بعد مدة قصيرة يعني فترة اربع خمس ساعات وانا كنت حاكية هاي الكلمة الو أكثر من مرة قبل هاد اليوم ف صارت تجيني افكار اني السبب بوفاته ومش قادر اتخطى الموضوع اتمنى الي عندو حل لمشكلتي يبعثلي وعنجد الموضوع كثير تاعبني وموترني وكل ما احاول انسى بتطلعلي فكرة جديدة بترجع تخليني اخاف من الموضوع انا كان عمري وقتها ١٥ سنة وهسا عمري ١٨ سنة ومش قادرة آنسى ي ريت الي يقدر يساعدني يبعثلي
@nonagh19523 жыл бұрын
تشخصت فيه.. بس الحمد لله هلئ بقدر اتعامل معه
@user-jk7lq7yj4j2 ай бұрын
كيف؟ وهل تعالجت تمامآ
@user-qf3ep1ej1s10 ай бұрын
لو سمحت انا عندي حماتي سنها ٨٠سنه ذكيه جدا بس بيجيها حاله تقول ان البيت بينزل من السقف تراب عليها كل تدخل وبتشوف التراب احنا مش بنشوفو
@issamqalajy53425 ай бұрын
هذا مش وسواس
@Luka.107 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه آجمعين، سبحان الله، الحمدلله، لا إله إلا الله، الله أكبر، سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم، لا إله إلا الله محمد رسول الله، لا حول ولاقوة الابالله العلي العظيم، اللهم إنك عفو تحب العفو فاعفو عنا، الله يرحم جميع المسلمين والله يشافي جميع المسلمين والله يحفظ جميع المسلمين، اللهم عليك بالصهاينة، حسبنا الله ونعم الوكيل في الصهاينة، حسبنا الله ونعم الوكيل فيهم، اللهم أنصر إخواننا في فلسطين اللهم أنصر إخواننا في السودان اللهم أنصر إخواننا في اليمن🇾🇪🇵🇸🇸🇩🤲🏻
@user-bh8he4wm3g7 ай бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام
@user-kb7bb3gw4o Жыл бұрын
بس كلام ماكو علاج
@lahcen5367 Жыл бұрын
أستغفر الله العظيم وأتوب إليه
@MabroukaBouali-go8eo7 ай бұрын
دكتور الوسواس ليس بنظافة فقط انا اعاني من وسواس الحمل و وسواس المرض حياتي اصبحت جحيم
@radiabelkadi72393 ай бұрын
لقد كان أولياء الله فى عصورهم و فى عهد الصحابة ينصحون من يأتونهم يشكون اليهم الامراض النفسية كالإكتئاب و الخوف و الوساوس و و ..بذكر الله كثيراً بصيغة ( لا إله إلا ّالله ) اذكر الله بصيغة التوحيد (لا إله إلاّّ الله) رددها مع كل نفس و انت تعمل و انت جالس و قائم و نائم و على جنبك و فى كل أحوالك بتركيز و سترى بعد ايّام و أسابيع إن شاء الله ما يحصل معك
@WahebHerzi2 ай бұрын
علاجك قطع العادة السرية مع ممارسة رياضة وقطع المنبهات وتناول فيتامين د والفيتامين ب12 موجود فالاطعمة الحيوانية فقط بيض حليب سمك لحم
@Mude-w1gАй бұрын
قرأة سورة ق تعالج الوسواس من جزورو
@user-fr8cy3gu9i2 жыл бұрын
بشأن الوسواس القهري انصح ب 👇 _الدكتور مثنى العطار _الدكتور عبد الرحمن ذاكر _الدكتور خالد الجابر _الدكتور يوسف مسلم _الدكتور هاني عرفه
@CwcwFhhd4 ай бұрын
ان اتبع هاني عرفة هل جيد؟
@khaledsaheb8929 Жыл бұрын
اللي عنده علاج لوسواس التكبير في الصلاة يرد علي
@lokaadloh83010 ай бұрын
اني
@khaledsaheb892910 ай бұрын
@@lokaadloh830 ما هو العلاج؟
@user-en3nz9ln4w5 ай бұрын
ذا من الشيطان ما عليك انت قول الله اكبر وانسى الدنيا واللي فيها وبلش صلاة ولا ترد عأي فكرة برا الصلاة لانه رح تشوش عليك وهاد من شيطان اسمو خنزب هو مسؤول عن ازعاج المسلم بالصلاة وادعي ربنا وتوكل عليه حتخلص بإذن الله من الشك
@user-pz6hv9mh2y2 ай бұрын
السلام عليكم اخوان اريد احجيلكم قصتي اني كنت مرتاح وما عندي اي شيء وعايش حياتي مستقر كان عندي وسواس لكن قليل مو ذاك التأثير احنه فلاليح نشتغل بزراعة وتربية الابقار والماعز والدجاج لكن قبل سنه هجمت علينه كلاب اكلت دجاجنه واكلت اثنين مواعز فأهلي كالولي اكتلهن فأني كتلت 3 منهن بس من كتلتهن لليوم اني ما مرتاح وكام تجيني افكار عجيبه غريبه وضلت بس هاي السالفه ابالي مع انما سألت وكالو حلال قتلهن لان مؤذيات جدأ كمت اعاني من اضطرابات نفسيه وعدم الراحه أبدا وحاولت الانتحار مرات عده وهسه دائما افكر بل انتحار وتركت دراستي بسبب الاضطرابات والافكار المزعجه كل ما احاول اشغل بالي بعيداً عن هذا الموضوع واشغل نفسي بأمور اخرى مثلن اصفح المبايل اطلع افتر شويه لكن بدون فائدة السالفه ما تروح من بالي دخيلكم ساعدوني حياتي كله ضاعت دراستي راحت عليه الي عنده الحل اتمنى يساعدني
@user-zn9kg5lv7iАй бұрын
هسه شونك
@adilibihwaftakhar Жыл бұрын
وهل وسواس بكلشي قهري يتكرر ليلا وعدم نوم وضيق صدر وتقلب كثيرا وتفكير يستمر ويستمر ويتعب كتير
@Mude-w1gАй бұрын
قرأة سورة ق تحل المشكلة من جزورها
@Luka.107 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه آجمعين، سبحان الله، الحمدلله، لا إله إلا الله، الله أكبر، سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم، لا إله إلا الله محمد رسول الله، لا حول ولاقوة الابالله العلي العظيم، اللهم إنك عفو تحب العفو فاعفو عنا، الله يرحم جميع المسلمين والله يشافي جميع المسلمين والله يحفظ جميع المسلمين، اللهم عليك بالصهاينة، حسبنا الله ونعم الوكيل في الصهاينة، حسبنا الله ونعم الوكيل فيهم، اللهم أنصر إخواننا في فلسطين اللهم أنصر إخواننا في السودان اللهم أنصر إخواننا في اليمن 🇾🇪🇸🇩 🇵🇸🤲🏻🤍
@user-bh8he4wm3g7 ай бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام
@user-sh1ti1mh2h4 ай бұрын
السلام عليكم والله ابني شكلك دمرني اريد حل كل ساعه ينضف كل دقيقه يغسل وكلساع يكومنه كومو نضفو 😢وبيتنه نضيف هم بيه هذا الوسواس القهري ومعزول من عدنه بلغرفه وميقبل احد يطب عليه 😢 شسويله نوروني فدوة
@radiabelkadi72393 ай бұрын
لقد كان أولياء الله فى عصورهم و فى عهد الصحابة ينصحون من يأتونهم يشكون اليهم الامراض النفسية كالإكتئاب و الخوف و الوساوس و و ..بذكر الله كثيراً بصيغة ( لا إله إلا ّالله ) اذكر الله بصيغة التوحيد (لا إله إلاّّ الله) رددها مع كل نفس و انت تعمل و انت جالس و قائم و نائم و على جنبك و فى كل أحوالك بتركيز و سترى بعد ايّام و أسابيع إن شاء الله ما يحصل معك
@amirasaber7783Ай бұрын
شكرا
@user-pi1yv2nr9s3 жыл бұрын
دكتور هل يسبب ضيق تنفس مستمر واختناق للعلم التحاليل سليمه
@user-iy2tm7qf4b Жыл бұрын
هذا وسواس وانا كنت أعاني منه
@Mimi-ma2ya Жыл бұрын
انا كمان المشكل تجيني بس فليل احس اني اختنق راح موت او ضيق تنفس وانا اخاف كثيرا 😭
@user-iy2tm7qf4b11 ай бұрын
@@Mimi-ma2ya الاختناق على حسب وضعية جسمك لا الاتهاب القفص الصدري ما ياخذ راحته من تتنفس
@user-iy2tm7qf4b11 ай бұрын
@@Mimi-ma2ya ابعد عن الوسوسه و التفكير السلبي و امورك طيبه
@ahmadsaleh17216 ай бұрын
@@Mimi-ma2yaتابع الدكتور مثنى عطار على اليوتيوب لكي تتعالج من هذا الإضراب هذا الوسواس إسمه الوعي بحركات التنفس
@user-ui2ff2ot2o2 ай бұрын
ياجماعة مشان الله ساعدوني انا جاتني نوبات هلع بسبب صدمة و راحت و رجعت كيف اعلاجها
@WahebHerzi2 ай бұрын
علاجك قطع العادة السرية مع ممارسة رياضة وقطع المنبهات وتناول فيتامين د والفيتامين ب12 موجود فالاطعمة الحيوانية فقط بيض حليب سمك لحم
@user-jk7lq7yj4j2 ай бұрын
@@WahebHerziكانت عندك وتعالجت؟
@Mude-w1gАй бұрын
اخي قرأة سورة ق وبسسسسسسسسس
@خطاب-ص1ش Жыл бұрын
كفى فديوات عن الوسواس القهري كل من هب ودب يتكلم عنه ولا يوجد علاج فقط العلاج السلوكي والمعرفي اتبعو المعالج مثنى عطار ممتاز جداً
@mahditalbi4783Ай бұрын
تابعو متنى عطار
@girl49016 ай бұрын
تعبت خلاص
@user-et7do4nz4f10 ай бұрын
ااناء عندي وسوس قهري لة سنوات نفس الفكرة في راسي له5سنوات وخوف يجيني وايش الحل
@abrahemahmed-ch2sz9 ай бұрын
شوف الدكتور مثنى العطار افضل دكتور حاليا في اليوتيوب بعلاج الوسواس القهري وتبعاته 🎉
@user-pw3dh8tl5t9 ай бұрын
وانامثلك والله وتعبت جدا
@user-uz5mg3qv4v7 ай бұрын
هل تفكر بالفكرة وتعطيها ادلة لكي ترتاح وترجع للماضي ولكن ترتاح وتغلبك مرة اخري 😢وبكثرة تفكير تحس بدوخة وضباب فالعين ولشقيقة من فضلك نتمني تجاوبني
@abrahemahmed-ch2sz7 ай бұрын
@@user-uz5mg3qv4v شوف الدكتور مثنى العطار يحل مشكلتك
@taigerff23646 ай бұрын
عندي رقية قوية
@wahebherzi981 Жыл бұрын
اقطع العادة السرية ثلاث اشهر تشفى ولقطعها اقطع المنبهات والشكولاطة لانها ترفع الشهوة وممارسة الرياضة لانحذف شئ والا لن تعالج
@shadowuser1963 Жыл бұрын
انا ما احب اسمع الموسيقى ... بس بسمع و اندمج .. كل يوم اقول ما رح يحصل شي انو اسمع اغنية .. اسمع و اسمع و اسمع و اضيع وقتي بعدها أحزن..يوم ابعد و انس الاغني ... اسوي اي شي لاسمع .. ما حد يعرف اسمعها من والديني .. اظل اتخيل الكرتون الي احبها و افرح .. اتخيل متلا الكرتون الي ما عاد منو أجزاء انو اجا على التلفزيون و ينبهر اخوتي به ... و اتخيل اتخيل و اتخيل ... هموت بدي انسا الاغاني ... اظل الف حول نفسي و الأغنية شغالة احينا يوصل اني اكون وقفة لمدة أربع او خمس سعات انا هيك من ست سنين يعني يوم كان عمري عشرة احس مستوى زكائي يقل و ما اقدر اصلي
@maneryllady5121 Жыл бұрын
حاول تثبت بصلاة ولما تصلي قول هدا الدعاء ،يامقلب القلوب ثبت قلبي على دينك،اللهم اني اسألك لذة ظاعتك وأعوذ بك من لذة معصيتك ،والله يبعد من كل شيء يضرك،
@shadowuser1963 Жыл бұрын
@@maneryllady5121 جزاك الله خير
@Ayah0_ Жыл бұрын
حافظ على صلوات الفرض، بعدها حاول تتدرج وتصلي النوافل ( قبل صلاة الفجر ركعتين، قبل صلاة الظهر ركعتين ركعتين وبعد صلاة الظهر ركعتين، بعد صلاة المغرب ركعتين، بعد صلاة العشاء ركعتين)، وقيام الليل يشكل فارق كبير واكثر من سماع القرآن والدعاء
@manalhabaka81326 ай бұрын
ممكن تسوي مهام يوميه وتلزمي نفسك بيها يعني حفظ القرآن مثلا وتذاكري تفسير القرآن وتمضي وقت طويل في عمل عضلي زي الرياضه وعمل ذهني مثل المذاكرة وحفظ القرآن حتي لو انت مش مرتاحه مع الوقت هذه الأشياء ستختفي
@q__76323 жыл бұрын
بحس ان الناس تتكلم عني وتجيني هالافكار بس اخرج وتجيني بقوووة وتأثر على ثقتي كثيييرر واكون متنحة كثييير هل هذا وسواس؟؟
@WahebHerzi2 ай бұрын
علاجك قطع العادة السرية مع ممارسة رياضة وقطع المنبهات وتناول فيتامين د والفيتامين ب12 موجود فالاطعمة الحيوانية فقط بيض حليب سمك لحم
@user-qf7zp2hj1v Жыл бұрын
جوزي يتوضى 5 او6 مرات على كل صلاه
@ahmadsaleh17216 ай бұрын
إحكي لزوجك أنه يتابع الدكتور مثنى العطار لكي يتعالج من الوسواس القهري
@AnasAli-xb4zc8 ай бұрын
انا سبت شغلى لسبب الوسواس ده 😢
@ahmadsaleh17216 ай бұрын
كيف حالك أخوي تابع مثنى عطار لكي تتعالج من هذا الإضراب
@radiabelkadi72393 ай бұрын
لقد كان أولياء الله فى عصورهم و فى عهد الصحابة ينصحون من يأتونهم يشكون اليهم الامراض النفسية كالإكتئاب و الخوف و الوساوس و و ..بذكر الله كثيراً بصيغة ( لا إله إلا ّالله ) اذكر الله بصيغة التوحيد (لا إله إلاّّ الله) رددها مع كل نفس و انت تعمل و انت جالس و قائم و نائم و على جنبك و فى كل أحوالك بتركيز و سترى بعد ايّام و أسابيع إن شاء الله ما يحصل معك
@WahebHerzi2 ай бұрын
علاجك قطع العادة السرية مع ممارسة رياضة وقطع المنبهات وتناول فيتامين د والفيتامين ب12 موجود فالاطعمة الحيوانية فقط بيض حليب سمك لحم
@Mude-w1gАй бұрын
اقرأ سورة ق وراح تحس بفرق من اول يوم
@salimheti44621 Жыл бұрын
عليكم بالنفس الباطني العميق ..الهم اشفي الجميع
@user-pw7mt4nx4z Жыл бұрын
ماهوه النفس الباطني
@salimheti44621 Жыл бұрын
@@user-pw7mt4nx4z خذ نفس عميق عن طريق الأنف و احبس هذا النفس لمدة 8 ثواني و اخرجه عن طريق الفم...كرر هذه العملية بعض المرات...ادخل يوتيوب و اكتب التنفس الباطني العميق
@user-pj6it1pi3k10 ай бұрын
ان شاء اللّٰه
@user-qd1yc8wz8g19 күн бұрын
شو هالعذاب يارب
@slimanichafya5283 Жыл бұрын
انا بشك انو في ناس معي بالبيت ولا بالحمام
@WahebHerzi2 ай бұрын
علاجك قطع العادة السرية مع ممارسة رياضة وقطع المنبهات وتناول فيتامين د والفيتامين ب12 موجود فالاطعمة الحيوانية فقط بيض حليب سمك لحم
@shorookashraf9295 Жыл бұрын
أنا عندي واسوس بخاف اكون وحشه ساعات بيجلي افكار اني أنا أنسانه وحشه جدا وبكرهه الناس مع اني عمري ماكنت كده وبتمني الخير لي الناس أنا بخاف اكون وحشه واطلع مش كويس ده وسواس🙂
@Ladylilian16 Жыл бұрын
انا عندي نفسه وربي دمرني ماحد بيفهني لان مخد عاش هذا الشي وربي اني بموت كل يوم بسببه
@khaledsaheb8929 Жыл бұрын
@@Ladylilian16 اعملي بهذه الخطوات۔۔۔۔۔۔ 1۔ اعلمي أولا أن هذا وسواس 2۔ قولي لنفسك أن هذه الأفكار لا تعبر عني و لا تعبر عن شخصيتي و أن هذه الأفكار لا تنبع مني 3۔ غيري تركيزك لشيء اخر مثلا أن تركزي بشيء اخر ستفعلينه بعد قليل 4۔ خففي التوتر إما بأخذ نفس عميق أو الذهاب للمشي أو الإستغفار أو قراءة شيء من سورة يوسف
@user-pi1yv2nr9s3 жыл бұрын
دكتور هل يسبب ضيق تنفس مستمر واختناق للعلم التحاليل سليمه
@nonagh19522 жыл бұрын
ممكن اي الحالة النفسية الها تاثير ع التنفس
@gassanohamouda9809 Жыл бұрын
أنا عندي وسواس من سفر و عمل بعد عن العإلة
@ahmadsaleh1721 Жыл бұрын
نعم.... تابعي مثنى عطار
@webdreeb6769Ай бұрын
علاج الوسواس سهل جدا باذن الله الوسواس هو مجرد افكار تكررت عليك واصبح لها قوة كبيرة وسيطرت عليك علاجها انك تكرر افكار ايجابيه عكس افكار الوسواس اللي عندك مثلا واحد يفكر انه لما يقعد في الظلام يتخيل انه في مخلوقات او وحوش ممكن رح تضره او تسويله شي مستحيل من اول مره هذه الفكره رح يكون لها مفعول ولكن مع تكرار نفس التخيل رح يصبح لها قوة كبيرة فالحل انه يتخيل انه لما يكون جالس بالظلام يتخيل انه في امان مثلا وهناك ملائكه مثلا انها جالسه تحميه او ايا يكن كل ماكان التخيل إيجابي كان له تأثير إيجابي عليك واختار تخيل واحد فقط وكرره عشان ماتشتت مارح تحصل نتيجه في أول يوم ولكم مع الوقت ان شاء الله ممكن الشيء اللي كنت تخاف منه رح تحبه او مارح يكون له تأثير عليك تذكر الوسواس بدا بفكره او تخيل وكذلك علاجه رح يكون بفكره وتخيل إيجابي مثلا اللي عنده وسواس من الكلام أمام الناس دائما يتخيل ان الناس رح يسخرون منه ويتكلمو عليه بسوء ف عشان كذا صار عنده خوف شديد من الكلام أمام الناس ولكن لو يتخيل ان الناس رح يعجبو باداءه ويتخيل نفسه انه قادر بسهوله انه يبهر من حوله ويلفت انتباههم واتخيل انه ذو شخصيه قويه ودائما يتخيل ان الناس الذين يسخرون منه هم لم يستقصدوه شخصيا ولكن لو كان اي انسان آخره بدله لفعلو نفس الشيء فلذلك لايهتم وهناك مثال آخر شخص دائما يتخيل انه رح يسقط من جبل مثلا ويتخيل نفسه عند سقوطه كيف يشعر ويتخيل نفسه عندما يسقط كيف سيفنجر راسه مثلا لانه سقط من مرتفع عالي جدا هذا التخيل لم يكن له تأثير في أول مره تخيله ولكن لما كرر هذا التخيل أصبح له قوة كبيرة وتأثير في سلوكه ونفسيته وأصبح يخاف خوف شديد من كل المرتفعات وممكن حتى المرتفع البسيط جدا الذي حتى لو سقطت منه لايؤثر عليك ابدا او فقط جروح بسيطه ف علاجه انه يتخيل ان المرتفعات جميله جدا وتجعله يرى الأماكن من حوله ويتخيل انه من شبه المستحيل انه يسقط من جبل وحتى لو سقط يتخيل انه لن يتاثر كثيرا فقط جروح اقصاها مثلا كسر بسيط في اليد او القدم وانه سيتعالج بسرعه ويستعيد عافيته باذن الله لان الله يحميه وحتى لو مات ولا احد سيموت قبل يومه يتخيل انه لن يشعر بالام وسيموت بسرعه ومن غير ألم مهم جدا جدا جدا أن تكرر نفس التخيل عشن الشيء اللي كنت تخاف منه يختفي لأنك كررت عليه فكره مضاده له عكسه وتشعر في اعماقك ان هذا التخيل الايجابي الذي كررته هو الصحيح وان الوسواس هو وهم وتخيل ان الوسواس هو عبارة عن مخلوق حجمه مثل حجم النمله يمكنه التحدث لايمكن ان ياذيك بشيء فقط يقول لك كلام ويهددك وانت تعلم في قرارة نفسك انه لايمكنه ان ياذيك مهما قال لانه مجرد نمله بهذه الطريقة ممكن الشيء الذي كنت تخاف منه يصبح عندك شيء ممتع او على الاقل لم تعد تخاف منه . وتذكر السر كله في تكرار الفكره والتخيل اذا كان التخيل سلبي رح يجيك شعور سلبي والتخيل اذا كان تخيل إيجابي رايت نتيجه ايجابيه وشعور إيجابي وعلى حسب التخيل يكون الشعور كل ماكان التخيل كبير كل مازادت المشاعر السلبيه او الإيجابية وكل ماكان التخيل بسيط كان الشعور بسيط . ولن ترى نتيجة من اول يوم انت مثل اللي ذهب إلى الصاله الرياضية وينتظر ان يتغير جسمه في يوم او يومين ومن انسان سمين يصبح رشيق وعضلات هذا مستحيل ولكن مع الوقت لو انتظم بالشيء الذي عليه فعله مع الوقت تبدأ النتيجه بالظهور وتتغير حياته إلى الأفضل . .