يعاني الكثيرون من نوبات الهلع التي قد تأثر على سير حياتهم العادي بل قد تدخلهم في حالة من الخوف يعجزون عن الخروج منها من خلال هذا الفيديو على قناتي ألف حياة و حياة #ألف -حياة-و-حياة نستعرض تعريف نوبة الهلع و أعراضها الجسدية والنفسية كذلك نقوم بتفسير هذه الأعراض ومنشئها و سببها ولماذا يحس بها المصاب بالنوبة . نتعرف أيضا على ما يمكن أن تخلفه النوبة بعد انقضائها . وهل هي خطيرة ؟و هل يمكن أن يموت الشخص أثناء النوبة؟ #علم_نفس #نوبة-الهلع #بودكاست #نوبات_الهلع #اضطراب-القلق#اضطراب #أعراض-جسدية #أعراض #أعراض-نفسية #ضربات-قلب #تنفس -سريع #اختناق #اسهال #تنميل #خوف #ادرينالين #دماغ #جسد #فقدان -السيطرة #ارتفاع -الحرارة#انخفاض -الحرارة #عطش #ضبابية-الرؤية