No video

每天甩手100次,我堅持了20天,打通肝膽,全身經絡都通了!【健康管理師李晓】

  Рет қаралды 300,351

Health Manager Li Xiao

Health Manager Li Xiao

Күн бұрын

Пікірлер: 44
@kelvinwong8957
@kelvinwong8957 3 ай бұрын
感谢老师的分享💪
@user-hd6zo3kw9y
@user-hd6zo3kw9y 3 ай бұрын
謝謝老師教給我們,实用的保健操,打通經絡是非常重要的,如今可跟老師學習,大家網友得益良多👏💪👍
@user-gp7iq9xy5x
@user-gp7iq9xy5x 3 ай бұрын
謝謝老師❤❤❤
@mingfatwong5352
@mingfatwong5352 3 ай бұрын
老師操心了,剪那麼多片段教大家,獎勵你,親一個🥰🥰
@user-le8wl6lk2j
@user-le8wl6lk2j 3 ай бұрын
有用,謝謝李醫師❤❤❤
@baichenlove
@baichenlove 3 ай бұрын
李老师终于来室外拍摄了,感觉不错呢,感谢🎉❤
@user-ze3yx2po4t
@user-ze3yx2po4t 3 ай бұрын
做下來感覺很好❤謝謝🙏老師❤
@yuklinng4444
@yuklinng4444 2 ай бұрын
感謝老師分享👍👍👍👍👍👍💪💪💪💪💪💪❤️❤️❤️❤️❤️
@lawrenceteo9178
@lawrenceteo9178 3 ай бұрын
真了不起比神仙更厲害。相信你的和你一樣。
@user-pr8gx7iy6c
@user-pr8gx7iy6c 3 ай бұрын
+1
@user-uw6zk4wy8s
@user-uw6zk4wy8s 3 ай бұрын
感謝老師愛❤分享 我愛您💕💞❤️💕💞🌈🌈💐💐👍🏻👍🏻😘😘😘
@angelasummers5750
@angelasummers5750 3 ай бұрын
谢谢老师❤❤❤
@t120021t
@t120021t 3 ай бұрын
感恩 ❤❤❤
@user-mh6ve2mg5o
@user-mh6ve2mg5o 3 ай бұрын
謝謝老師
@user-ji9fw7gn5w
@user-ji9fw7gn5w 2 ай бұрын
謝謝李老師的分享💐 來自香港粉絲🍹🍹
@peuyou5165
@peuyou5165 2 ай бұрын
謝謝老師指導❤
@user-lh4gs4mx3o
@user-lh4gs4mx3o 3 ай бұрын
做了一会儿,感觉特别棒,身体明显通常了!谢谢李晓老师❤❤❤
@loupenny4203
@loupenny4203 3 ай бұрын
是我必要的運動,感恩❤
@MrSky21448
@MrSky21448 3 ай бұрын
謝謝你🙏🙏南無阿彌陀佛。
@YuenwahChan-gk6ed
@YuenwahChan-gk6ed 3 ай бұрын
謝謝老師🎉🎉🎉❤❤❤
@Rockytamtam
@Rockytamtam 3 ай бұрын
Thank
@user-uy9rq6lt9l
@user-uy9rq6lt9l 3 ай бұрын
謝謝老師分享!
@sofiahuang-kw6nf
@sofiahuang-kw6nf 2 ай бұрын
感恩!♥️🙏
@teresawong9411
@teresawong9411 Ай бұрын
老師你好,可否介紹一下,有腰椎間盤突出的舒筋保健操嗎?謝謝🙏
@user-vc5wy5wy2y
@user-vc5wy5wy2y 3 ай бұрын
謝謝老師!
@user-zt1xr2xx2m
@user-zt1xr2xx2m 2 ай бұрын
太棒了,全身熱起來又流汗了
@cindawong4786
@cindawong4786 3 ай бұрын
從小就喜歡做運動😊
@newfirst3
@newfirst3 3 ай бұрын
這動作,做了加上微笑,邊做邊開心 。
@user-to6lg9vu9e
@user-to6lg9vu9e 3 ай бұрын
很多動作都很好,但都是要每天做,而且真的要花不少時間,好奇這些各類保養動作做完共要多少時間,這樣再來看現在人類的生活,是不是根本不易配合
@user-to6lg9vu9e
@user-to6lg9vu9e 3 ай бұрын
也就是感覺老師的所有動作只能適合退休人士
@user-go6xn5vs8b
@user-go6xn5vs8b 3 ай бұрын
有時間滑手機,沒時間運動,健康是自己的,自己不想動,那也沒辦法囉!
@laiyoongthong5753
@laiyoongthong5753 14 күн бұрын
老师你好,请问老师我有胫脊肩盘突出可以甩手吗谢谢🙏
@haiyancelueluntan8
@haiyancelueluntan8 3 ай бұрын
我也学习一下,有些东西不一定是要老年才做,年轻的也可以尝试哦
@tomfu1337
@tomfu1337 3 ай бұрын
一天可以分做加起来一百次吗?谢谢你🙏❤❤❤
@user-oe9wo4rk7f
@user-oe9wo4rk7f 2 ай бұрын
這個動作的白話解讀 就是 😅 踮腳尖 手甩上去的時候 擺頭 心裡想著…… 喂 美女 看到我了嗎? 我在這裡 🤣🤣🤣 這樣子做起來 一點都不累😄 其實 我都還會加一個動作 用手掌心 將兩腳的肌肉群 內外拍一遍 促進血液循環 手掌 也變得很舒服 😁
@user-mp6zc2je2r
@user-mp6zc2je2r 3 ай бұрын
@user-ux1cw4bk7m
@user-ux1cw4bk7m 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤五心好評
@vincentn1371
@vincentn1371 3 ай бұрын
👍👍👍😊😊😊❤️❤️❤️
@hsmint
@hsmint 3 ай бұрын
老师,不转头行吗?太晕了
@Yummy20011221
@Yummy20011221 2 ай бұрын
老師,你好! 我已做了一星期,每天200下,自從做了這運動後,每天都放很多的臭屁。這現象是正常嗎?對的嗎?
@hongkongerwye9706
@hongkongerwye9706 2 ай бұрын
這是排毒的一種方式
@Yummy20011221
@Yummy20011221 2 ай бұрын
謝謝​@@hongkongerwye9706
@sunflower19251
@sunflower19251 2 ай бұрын
做了2天 肚子不賬了 每天做了50下 就是不衡有點困難
@yingyingyo1207
@yingyingyo1207 2 ай бұрын
1:09
What will he say ? 😱 #smarthome #cleaning #homecleaning #gadgets
01:00
If Barbie came to life! 💝
00:37
Meow-some! Reacts
Рет қаралды 79 МЛН
Meet the one boy from the Ronaldo edit in India
00:30
Younes Zarou
Рет қаралды 19 МЛН
✅破解平甩的奧秘 | 為什麼平甩簡單有效? | 📣李鳳山師父解義其精要 #平甩養生法
7:50
金星演小品比脱口秀更好笑!更有激情舞蹈嗨翻全场,全程高能无尿点绝了!#金星 #今夜百乐门
2:13:56
SMG上海东方卫视欢乐频道 SMG Entertainment Channel
Рет қаралды 222 М.
預防足踝扭傷❓要鍛練平衡‼️物理治療師馮凱怡同大家做平衡測試及訓練
5:04
Physio Heidi 和你躍動。Keep U Moving
Рет қаралды 509
What will he say ? 😱 #smarthome #cleaning #homecleaning #gadgets
01:00