بعض النس الحساسة قوى لما بتتعرض لضغوط بتلاقيها عايزة تخرج من المشاكل والضغوط بالكلام الكتير والضحك على اى حاجة والانفعال والصوت العالى وانك فرحانة وتعملى مظاهر للفرحة بالزغاريط والتصفيق بايدك والكلام مع كل الى حواليكى فى وقت واحد كملى زى ماانتى وميهمكيش حد لان انا زيك وحاولت اسكت واهدى لاقيت نفسى عايزة اقعد لوحدى ومش عايزة اتكلم وبقيت افكر فى الموت ودة بداية الخطر كل واحد لية طريق انفعالة والتعامل مع الالم والحزن فى ناس تنام وفى ناس تاكل وفى ناس تخرج وتتفسح وفى ناس تنضف الشقة وفى ناس تتكلم مع الاخرين ومتبطلش كلام عن حياتها فكل صغيرة وكبيرة وفى ناس تبكى ليل ونهار وفى ناس زى وزيك بتضحك وتنفعل على اى حاجة علشان تهونها على نفسها خليكى زى ماانتى وميهمكيش من حد

اذا قال المؤذن حي على الصلاة حي على الفلاح ماتقولوش زيوه تقولو لاحول ولاقوة الابالله كل الاذان ترددوه زيوه ماعدا اللي شرحتو

ياام جنى ماشوف امك تجي عندك لازم تفريحها ودليعها لام اهم شي ربي يرحم والديني والمسلمين اجمعين

بسم الله ماشاء الله تبارك الله سلاما علي من مر صدفة فصلي علي النبي زادني حسنة وازدادت حسناته

سبحان الله ي ام جنى انا اضفتك لما صدفه دافعت عنك لما تكلمو عنك قنوات النقص لكن اقسم بالله انتي وحده تدخلي القلب من اوووسع الابواب الله يباركلك فيما اعطاك متابعه جديده من السعوديه 🇸🇦♥️

على فكره يا أم جنى حرمان الجسم بيقضى على حرق الجسم لأنه بيتعود على الحرمان ولما تيجى تاكلى بعد كده من أقل شئ تسمنى

6:00 ام جنى اعملي لك المحشي وورق العنب باللحمه فقط بمعنى احشي الكوسه باللحم فقط 👍 وتقدري تخلطي مع اللحمه تبع الحشي زهره القرنبيط البيضاء بدل الرز بيطلع لذيذ والسمك واللحم والدجاج استخدمي الخس مثل الخبز 👍

رددي الأذن ماعدا حي على الصلاه وحي الفلاح تقولي لا حول ولا قوه الا بالله ❤

يا أم جنى فضي من فوق تلاجات لأن منظهرهم وحش

مكسور خاطري لدرجة اني متمنيه كل أمة محمد تدعيلي بالجبر ولكم بالمثل💔

برافو خدى يالك من جنى وخليها تهدى من النشويات والمحاشى وربنا يفرحك بيها يارب وانتى ربنا يسعدك❤

أم جنى نصيحه الجنه تحت أقدام الأمهات😔😔😔 ليش ماتسألي عن أمج ترا الدنيا ماتسوا💔💔 وأمج كبيره لازم تبري فيها بعدين مابينفع الندم💔💔💔💔 الدنيا خذتج بعيد ونسيتي حلوه اللبن 💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔

والله انتي مجتهده وعشنك في الله مش في بشر❤🎉

صلوا على خير الانام وشفيعنا يوم الزحام صلى الله عليه وسلم ❤❤❤❤

ام جنى اللوتس 😅احلى تحية اخوية جزائرية نحبك بزااف ❤🇩🇿

بالله عليكم ممكن تدعو ل اخويا ربنا يصلح حاله وييسر اموره ولكم ب لمثل ربنا يجعله في ميزان حسناتكم ❤

يا ام جني لما تعملي للاولاد محشي اعملي لنفسك محشي بخضار ولحمه بس وطبخيون مع المحشي وكلي محشي من دون رز

اللهم أجعل لنا نصيباً في سعة الأرزاق وتيسير الأحوال وقضاء الحاجات وإجابة الدعوات💓

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

اللهم بارك بجد خسيتي وبقيتي قمر خلتيني اغير وبدأت.دايت يارب استمر فيه

يارب اشفي كل مريض يتألم من القلب الموجوع ومن قليت الحيله 😢😢😢😢😢😢

كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان الى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

ماشاءالله تبارك الله عقباال ماتوصلي للوزن المثالي يارب ..فعلاا الصحة والعافيه نعمه كبيره نحمده ونشكره ..البث امس كان جداا ممتع

يارب تحققي كل يلي بتحلمي فيه انت وكل متابعينك

ام جني والعائله الف صحه وهنا وعافيه جميعا

ماشاء الله دا انجاز عظيم ❤ الله يعينك

بسم الله ماشاء الله برافو عليكي ام جنى بجد خسيتي أووي 👏🏻👏🏻💪🏼

انتي كنتي 120 كيلو وبقيتي 114 ده اللي انتي وريتهم لنا لما كنت عند الدكتور وزنت نفسك يعني خست 6 كيلو

امو جني لوتس برافو عليكي متابعتكي من تونس

ربنا يسعدك ياأم جني وربنا يرزقك كل الي بتتمنيه يارب اللهم آمين

ام جنى بصراحه طلعت ملامح وجههههك جميله اكثر من اول منجد والله اسم الله عليك 😍😘

ام جنى خلي بعد ٦ شهور تروحي لا تستعجلي ابدا نصيحة ليكي بعد ٦ شهور تعملي الي تبغيه افضل واضمن ليكي.

الحمدالله حبيبتي ع صحة والعافية وشقتج تجهز وتستقرين ويرتاح بالج ياربي 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

ما شاء الله عليكى انت بقيتي خفيفه في حركتك كتير غير الاول مكنتيش ثقيله للامام دايما ❤❤

ماشاء الله اللهم بارك ربنا يسعدك ياارب ❤

يام جنى المفروض انك ماتحطي مواعين عللتلاجه لانها بيتتخرب افضل انكي تبعدي الأشياء التقيله من عليها.❤

ماشاءالله عليكي ياأم جنى صايره خفيفه وجميله وحركتك خفيفه بعد ماخسسيتي للأمام انشاءالله حبيبة قلبي

برافو عليك يا ام جنى استمري الصحه كنز ولازم نحافظ عليه 👌🏻

ان شاء الله اضلي مبسوطة على طول يا رب انا فرحتلك انك سجلتي في الجيم التمارين بتشد الجسم كمان 😍

برافو عليكي يا ام جنى ربنا يديك الصحه والعافيه ويبارك لك في اولادك يا رب ام يوسف وليلى

ماشاء الله عليكم ربنا يحفظكم بحفظه ورعايته

والله بالفعل ام جنى أصبحتي رشيقه ماشاء الله تبارك الله والله حتطلعي عروسة وأمر ١٤ لما تلبسي اللي في السوق كلو ربنا يسعدك ويحفظك يارب ويفتح عليك كل خير 💖💖💖😘😘😘👍👍👍👍👍👍👍

اصلوا على رسول الله صلى الله عليه وسلم

اللهم صل وسلم على سيدنا وحبيبنا محمد ❤

انا فرحانه ليكي اوي ربنا يسعد ايامك

باذن الله توصلي للوزن اللي عايزاه انتي قدها يا ام جنى ❤

اللهم صلي على محمد وال محمد وعجل فرجهم الشريف على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

عاشت اديك ياام جنى على الجمس خطوة جبارة احنه معاكي ياحبيبتي .ربي يسعدكم ويحفضكم جميعا .❤❤🌹🌹🌹

لاحول ولاقوه الابالله ياحى ياقيوم مع الاذان

برافو يا ام جنى فرحانين لما بنسمع انك مهتمه بنفسك وصحتك انتي واولادك ❤❤❤

ماشاء الله تبارك الرحمن عليكي يا ام جنى ربنا يسعدك ويحفظكم

ماشاء الله عقبال الوزن المثالي ❤ وعايزه اقولك بان عليكي انك خسيتي اوي اللهم بارك ماتستسلميش

حبيبتي اخبار شروق بنت اختك بشري عنها خست كثير متحمسه اشوفها قد ايه خست بحبكم اوي اوي ❤❤❤❤❤🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦❤️❤️❤️❤️❤️❤️

ربنا يوفقك حبيبتي ياام جانا❤

ام جنى❤ انا من فلسطين بحب اشوفك واحضرك❤خلي احمد يدرس وخلص لازم على شقتك

ام جني والعائله الله يعطيكي الصحه والعافيه يا رب

ما شاء الله عليكى يا ام جنى تسلم ايدك 🌹

فيديوهاتك وكلامك راحه نفسيه ❤

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

مبرول يا ام جنى ربنا يكملك على خير بصحة وعافية يارب يا قلبى بس اهتمى بنفسك وبالفيتامينات خديها البرسام والحقن اهتمى بيها وكلى كويس عشان صحتك حبيبة قلبى ❤ الله يقويكى حبيبتى ويكرمك يارب ❤

ام جنا لوتس😂😂😂😂فرحانه اوي بييكي

ما شاءالله عليك ياام جنى انا فرحانة لأنو وزنك نزل وان شاء الله ربنا يتمم عليك الصحة والعافية يارب حلوا منك قدر الضغط السعودي عليكم بالعافيه وتسلم يدينك على الأكل الطعم

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ربنا يوفقكم

ماشاءالله ياام جنى صرتي تفوتي عالمطبخ بدون عذاب 😂يارب تخسي اكتر ❤

اللهم صلي على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

الف الف مبروك حبيبتي ربي يسعدك ويحفظك يارب

بسم الله ماشاء الله عقبال الوزن المثالي ياأم جني . لوتس.وبصله وورق عنب الف هنا ياقمر

❤تسلم ايدك يا قمر انتي خسيتي وانتي عسوله عاوزة فيديو تربيه الفراخ

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك استغفر الله العظيم واتوب اليه لا اله الا الله لا اله إلا انت سبحانك اني كنت من الظالمين سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته لا حول ولا قوة إلا بالله لا اله إلا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

ربنا يحققلك كل امنياتك

?:اللـﮪـم صل ؏ـلى محمـد وال محمـد ♥

وشروق شو صار معها خست

ام جنى الغالية ربي يسعدك ويوفقك ويزيدك صحة ونجاح وتوفيق ويحفظلك الاولاد وابو جنى وتشوفيهم باعلى المراتب تحياتي من العراق لكي ولحبيبة قلبي جناوي♥️♥️

مبرووووووووك يا ام احمد علي الخسسان ربنا يديك الصحة والعافية وكل خير لانك ست طيبة وطموحة وبتتعبي ربنا يحميكي انتي واللي يعز عليكي

ماشاء الله تبارك الرحمن يارب على صحة وعافية برافوا عليكم ❤❤❤🤗

انت عطتيني دافع قوي ان متخنش لان كنت مدايقه من وزني انا قصيره فعلا ورفيعه خالص مهما اكل مش بزيد في الوزن وزني انا بالظبض ٥٦ مدايقه جدا الدكتور اخر مره قالي متزديش عشان انا قصيره لوتخنت جامد هبهدل

ألف مبروك إنشاءالله توصلي للوزن المثالي يارب❤واحلى لايك لجنونه الحلوه النادره 👍😊

❤عليه أفضل الصلاة والسلام ام جنه بصلايه

الحمد لله ام جني سمعت كلامي وبتروح الجيم يااااااااسللاااااااام🥺🙏🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳

اغسلي جوانب البوتجاز

متابعتك من العراق من ايام ماكنتي بتطلعي بالفيس بحب خفت دمك وشطارتك يا ام جنى❤ ربي يحفظك ويحفظ عائلتك الكريمة❤

مبروك يا حبيبتي انا كان نفسي اعملها قوي وكنت خايفه جدا بس الحمد لله رب العالمين تعبت وجاتلي جرسومه المعده وتعبت جامد قوي والحمد لله خسيتي كتير جدا الحمد لله كل اليجيبه ربنا كويس ب

يا رب ينجح احمد يا رب ان شاء الله ينجح ابني ونجح كل اللي في ثانويه عامه

فعلاً خسيتي والله يا أم جني ماشاء الله ربنا يخليكي لأولادك

ماشاءالله عليك كتير منيح انك نزلتي من غير جيم وبكرا بس تبلشي بالجيم نفسيتك بتتغير الرياضة بتغير مزاجك ونفسيتك انت بتكتشفي هالشي يا ام جنى الرياضية بطلع كل السترس منك عفاكي يا ام جنى شاطره

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وأصحابه اجمعين عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون

افضل خطوة عملتيها ياام جنئ حفظك الله مستنينها من زمان من بعد العملية حلو الرياضة جدا مفيدة وشي راقي للصحة جدا جدا.....ام سارة من اليمن بحبكم فالله دعواتك ليا ربي يقويني واكون قوية لاني ف منحة ومحنة دي الايام 😢

اللهم ديمها عليكى نعمه يا حبييتى ويتم عليكى فرحتك انا فرحانه ليكى قوى والله ولا يهمك من اى حد الله يفرحكم

رغم اني دايما ضد اي انسان بيعرض بيته وتفاصيله لأنه حرام ورغم اني كمان مابتدخل بالاشياء الشخصية الخاصة بالإنسان متل التخن او النحف إنما فعلا ام جنى نحفت كتير وواضح عليها واي حدا بيقول مانحفت بيكون غير صادق بصراحة

ألف مبروك أم جنى

براافو عليك يا أم جنى ع نزول الوزن،، ماشاء الله لاقوة الا بالله،، عقبالي ياارب والله انا اكتر منك بالوزن وعم اتشجع منك،، وبقيت اتذكرك وامسك نفسي عشان أخس،، إن شاء الله،، استمري وخققي حلمك،، انا بحبك كتيرررررررررررررر ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

نعم صحيح استعملي الأجهزة الرياضية و خصوصا أولا المشاية الكهربائية.

اللهم صل وسلم وبارك على اشرف الخلق سيدنا ونبينا وحبيبنا وشفيعنا وقائدنا وقرة اعيينا محمد صل الله عليه وسلم تسليما كثيراً

بسم الله ماشاء الله تبارك الرحمن الرحيم بقيتي قمرايه

ماشاء الله عليكم اللهم صل وسلم على سيدنا وحبيبنا محمد رسول الله وعلى آله وصحبه 📖 أجمعين

الله يحفضكم ويرعاكم برعايتة

بسم الله تبارك اللهعليكي ايوه صحتك اهم من كل الدنيا

يارب ارزقنا من قنواتنا يا ام جني يارب😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

‏مريحه جدا الدعوه دي ‏"اللهم الثبات على الصلاة حباً وليس فرضاً واجعلها أحبُ إلينا من أمور الدنيا وما فيها

انا متابعاكى من اول ما طلعتى سواء فيس أو يوتيوب ❤ وبفرح اوى لما تردى عليا على الفيس 😂عزمتك على فرحى من تسع شهور وحالياً حامل وقربت أولد ادعيلى انا بحس انى مطمنة لما بشوفك بالاخص لما تطلعى لايف ❤