#TerapiOdası #TubaKaracan #Artjurnal
Ne kadar sevilebilir biriyim? Değer görmeye layık mıyım? Başkalarıyla kurduğum ilişkilerde sınır çizersem ne olur? Bu ve bunun gibi pek çok sorunun yanıtı doğduğumuz evdedir. Hayatımızda en çok iz bırakan olaylar çocukluğumuzda ailemizle yaşadıklarımızdır.
Mükemmel aile olmanın püf noktası; mükemmel aile diye bir şeyin olmadığını kabul etmektir. Mükemmel aile olmak için çaba sarf etmek yerine; çocuklarının duygularına ve ihtiyaçlarına duyarlı, çocuklarının yanında olabilen ve onlara destek olabilen anne babalar olmalıyız.
Yeterince iyi ebeveynler olmak için; çocuğumuzun 7 temel duygusunu kavramalı ve bu duyguları yargılamak yerine anlamaya çalışmalıyız.