مأكولات لا ترفع السكر 0كربوهيدرات لخفض السكر التراكمي والسكر العالي

Рет қаралды 197,434

دكتور خالد ابوالعزم Dr.Khaled AboElazm

8 ай бұрын

حلقه اليومعن اهم حاجه بالنسبه لارتفاع السكر وهي
الاكل والشرب طول ما الاكل والشرب كويس ما
عندناش مشكله خالص مش هيحصل اي مشاكل
هتعيش حياه امنه وحياه سليمه 100% طول ما
حافظت على اكلك وشربك النهارده هنتكلم عن
حاجات زيرو كارب ومفهوم الكارب يعني ايه
زيرو كارب هل في حاجه فعلا زيرو كارب
والحاجات اللي ماترفعش السكر والاهم حاجه
لا تنسوا اللايك والشير لو عجبتكم الحلقه علشان توصل لاكبر عدد من المرضي‏
‎إخلاء المسؤولية
‎ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
‎لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيبك
‎#دكتور_خالد_ابوالعزم
‎#السكري
‎#مقاومه_الانسولين

Пікірлер: 749

@aminebousr6474 5 ай бұрын

احسن دكتور في العالم اتابعك من إسبانيا

@kaoutarelmoudni784 8 ай бұрын

ربي يحفظ ويرزقك من حيث لا تحتسب على معلومات القيمةألف الف شكر ❤❤❤❤

@asmaaltaslaq7177 8 ай бұрын

تحيه من الاردن لدكتورنا نشكرك على هالمعلومات

@user-ul1vr3lo5d 8 ай бұрын

اصلحك الله...يا راجل يا طيب...واصلح الله بك...وحفظك الله ....وغفر لك ولوالديك....

@user-pm7jh7jd9n 5 ай бұрын

معلوماتك سلسة ومبسطة جزاك الله خيراً

@user-hc1cg1fw3l 7 ай бұрын

رحم الله والديك والله يعطيك العافيه حلقه مفيده جزاك الله خير الجزه ❤

@nouarabelkout4851 8 ай бұрын

تحية. كبيرة لك عن النصائح. القيمة. ربي. يحفضك وزيدلك علما. على علم

@iyaz9505 8 ай бұрын

تحية لك دكتور من الجزاءر شكرا على نصايح 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

@jamilawarga2176 3 ай бұрын

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك معلوماتك جعلها في ميزان حسناتك ييييييييييييارب حسناتك 💐💐💐💐💐

@aminaelhmoudi3134 3 ай бұрын

الف شكر دكتور م كناش عارفين الأمور هذه جعلها الله في ميزان حسناتكم يوم القيامة

@user-ng4mp4dq4f 5 ай бұрын

تحية من العراق ....الى الدكتور المحترم

@nejiamguaidi2481 5 ай бұрын

شكرا وتحية لك دكتور كلام جميل وتوظيح هام جزك الله خير 💐👍

@user-jh7yb6ei7r 7 ай бұрын

تحية من المغرب يادكتور والله العظيم احسن دكتووور في العالم تشرح من القلب

@abdelazizblail5924 8 ай бұрын

السلام عليكم.انا دكتور في الصيدلة والله اسلوبك مبسط وراقي جدا فهو مفهوم من طرف العام والخاص،وفقك الله وجعلها في ميزان حسناتك.

@Leya31200 Ай бұрын

من الجزائر اشكرك جزيل الشكر على كل ماتقدمه لنا ❤❤

@user-zm4id1lo9q 8 ай бұрын

شكرا شكرا من الاعماق دكتووووور خالد وجزاك الله خير

@reeham9461 8 ай бұрын

جزاك الله خيرا يادكتور ياريت تعمل فيديوهات اكتر عن سكر الحمل

@rabi3a9assmi80 5 ай бұрын

شكرا لك دكتور على كل مجهوداتك والله استفت منك كثير انا من الجزائر ام حسام الدين

@hananassil4657 5 ай бұрын

جزاكم الله الخير يادكتور ماشاءالله تبارك الله حفظكم الرحمن الرحيم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤من سوريا

@user-kj2xo2bo9o 8 ай бұрын

صراحة الفيديو طويل إلي سمع الفيديو يذكر أسماء الماكولات وله الشكر

@user-zz2sh2oz2w 3 ай бұрын

ياليت والله..

@user-ti6ym6uy9s Ай бұрын

اللحوم الطماطم الافوكادو الخضر الورقيه اي الفجل السبانخ السلق القرنبيط الكرنب / البروكلي الفلفل الملون الباذنجان الفول الأخضر الفاصوليا الخضراء /المكسرات لو تنقع في الماء نتفاادىحساسيه / مشروبات قرفه بزنجبيل/ البذور الشيا مع زبادي مع ماء..الكتان زريعه اليقطين / السمن البلدي زيت الزيتون زيت الكوكو/ البيض /الحليب كامل الدسم افضل/ الجبن كويس

@user-ut7qy5fi1k 23 күн бұрын

ياليت يختصر الدكتور يكثر الكلام

@AhlamAlreahy 5 ай бұрын

يعطيك الف عافيه دكتور رائع انا مريضة سكر واتابعك من سوريا واستفدت من حضرتك شكرا لك

@shathaali7305 6 ай бұрын

عاشت ايدك دكتور على النصائح هواية دنستفاد منك رحمة الله والديك اني من العراق

@i.1000 8 ай бұрын

الله يعطيك الصحة يادكتورنا العزيز دائما تفيدنا الله يجعلهالك في ميزان الحسنات انا من المغرب

@nafella2321 8 ай бұрын

شكرا دكتور علي النصائح و المعلومات القيمة جزاك الله خيرا ان شاء الله و حفظكم

@saadaldeleme5211 8 ай бұрын

من العراق ألف تحيه طيبه لحضرتك دكتور خالد ❤❤

@user-ki5jy4eb5q 8 ай бұрын

جهود مباركه أحسنت يا دكتور من العراق الوسط والجنوب

@randalghamdi8682 8 ай бұрын

ماشاء الله دكتور قمة في الاخلاص بايصال المعلومات بارك الله فيه⭐️🇸🇦

@user-tu8dg4ux8c 5 ай бұрын

والله يادكتور أنا دائمآ متبعاك ماشاء الله بحب كلام وتفسيرك ربي يجزيك الجنة ويسعدك ❤❤❤❤❤❤ أم عصام من سوريا

@chahraabd7316 4 ай бұрын

❤❤❤تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال محبكم عبدالله موريتانيا

@user-ro5gl2um7y 5 ай бұрын

شكرا جزيلا على المعلومات المفيده لي وعائلتي ورحم الله والديك تحياتي من العراق علما ان المعلوات تصلني من برنامجكم قبل ما اسئل شكرا شكرا والله يسلمك

@hsisenbinak5529 5 ай бұрын

ممتاز يادكتور عزم وحكمة ماشاء الله...من الجزائر

@AbobderAbobder 5 ай бұрын

بارك الله فيك استاذنا وحبيبنا الغالي

@user-oj7mv8cl5l 4 ай бұрын

شكرا دكتور على كل مجهوداتك أنا من الجزائر

@user-ts4mo4vi8f 8 ай бұрын

جزاك الله خيرا يا دكتور خالد والله يعطيك ألف مليون صحة وعافية اللهم آمين يارب العالمين .

@user-hk9mj5wk1w 6 ай бұрын

جزاكم الله خير الجزاء وبارك الله فيكم دكتور من العراق

@mneraali5907 4 ай бұрын

من اروع الفيديوهات ومفيد كلامك شرررررح مفيد وواضح وشكرا

@malikachakib5965 8 ай бұрын

شكرا دكتور دائما تعطينا نصايح مفيدة شكرا مرة اخرى مزيد من التألق

@hjjj7791 8 ай бұрын

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ياهلا منور دكتورنا الخلوق

@nadaebdah4092 5 ай бұрын

من الاردن بارك الله فيك دكتورمعلومات قيمه الله يجزيك الخير

@mohammedalfatory3359 5 ай бұрын

بارك الله فيك يا دكتور في ميزان حسناتك يارب يارب يارب العالمين ان من اليبيا

@user-gi6ne6rh4e 4 ай бұрын

معلومات مفيدة. جدا جزاك. الله. كل. خير

@emanmustafa4472 7 ай бұрын

بالهنا الف شكر علي المعلومات دي جميله بارك الله فيك يا دكتور خالد

@HalaElawadly 3 ай бұрын

ربنا يبارك لك كلامك مفهوم والصوت واضح

@user-qb8px4cu4b 8 ай бұрын

من الجزائر شكرا لك دكتورعلي المعلومات القيمة

@areejtosham3412 2 ай бұрын

شكرا الك دكتور خالد احلى تقديم واحلى معلوماتةانا من دمشق اتابعك

@malikachniguer-wz8vi 5 ай бұрын

متابعة دائما. جازاك اللخ خيرا واكثر الله من امثالك. تحيتي اليك من المغرب

@HK-dd9xj 5 ай бұрын

دمشقيه سوريه مريضة سكري نوع ثاني لااعلق كثيرا لكن متابعتك ديما لك جزيل الشكر دكتور خالد الرائع والمحترم

@ghaingamil6076 8 ай бұрын

جزااك الله خيرا يادكتور على معلوماتك المفيدة ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين

@user-ih3db7rj4d 8 ай бұрын

شكرا لك يا دكتور على المعلومات المفيدة ربنا يسعدك متابعة من الجزائر

@user-xl9hr9kx6v 2 ай бұрын

بارك الله فيك في ميزان حسناتك اتابع من اليوتيوب استفدنا ونستفيد ثم نعلم كل المصابين شرف الدين عبد العزيز السودان الان بالقاهره سكري ٣٠ سنة العمر٦٩ سنة تقريبا

@user-kf2cm8iz9q Ай бұрын

انا من مصر يا دكتور ربنا يصلح احوالكم يارب واي شئ جميل يكون في ميزان حسناتكم عايزين نعرف اكتر عن انسولين لانتوس

@NebihaTriki 7 ай бұрын

شكراً دكتور...انا مريضة سكر نوع ثاني...واتابعك من تونس على اليوتيوب

@FarsMasry 3 ай бұрын

جزاك الله كل خير دكتور

@Solaymane888 5 ай бұрын

شكرالك دكتور. انا متابعة ومريضة سكري. الله يعطيك صحتك. مغرب

@user-lw7wn9eg8i 5 ай бұрын

شكراً دكتور وتسلم على هذه المعلومات ولكن احب تكلمنا عن التمر والتوت في مريض السكر من العراق بغداد تحياتي لكم

@whiterose5421 Ай бұрын

قمة الفائدة وشاكرين تعبك وعلميتك معانا ونتمنالك التوفيق واحلى لايك.. ام نور من العراق 🎉🎉

@mekaba 2 ай бұрын

شكرا يا دكتور علي المعلومات المفيده ونرجوا تقصير وقت الحلقه عشان الباقه

@motazzabdel7184 5 ай бұрын

حفضك الله ورعاك من كل شر ياااااارب تحياتي ،🇩🇿🇩🇿🌹🌹

@roqayyaqatawneh 7 ай бұрын

جزاك الله عنا كل خير وبارك فيك ونفع بك المسلمين..... اللهم امين يارب العالمين

@roqayyaqatawneh 7 ай бұрын

صباحكم سعيد من الاردن

@zenabtair4399 8 ай бұрын

جزاك الله خيرا ي دكتور

@user-ft3kk5kp9h 4 ай бұрын

اهلا دكتور ابو عزام بارك الله فيك وجزاك الله خيرا وانشالله يكتب في ميزان حسناتك

@bosainaalsharafany3553 8 ай бұрын

جراك الله خيرا دكتور خالد ابو العزم من روسيا

@ablasalem6369 5 ай бұрын

لا يمل من كلامك كله مفيد ما شاء الله

@nawalabbas9502 6 ай бұрын

شكرا دكتور انا من متابعيك لحلقاتك

@gjgvhfhfg7688 3 ай бұрын

جزاك الله خيرا على المعلومات

@user-ib4kc9wd7s 8 ай бұрын

السلام عليكم دكتور تحية لك من العراق نشكر جهودك ويانه منكم نستفيد....

@shokranalsbag8755 8 ай бұрын

شكرا جزيلا على المعلومات القيمة

@user-xc5vi9nk4s 5 ай бұрын

❤❤❤جزاك الله خيرا انا متبعك من المغرب

@salhaelbasuney7615 8 ай бұрын

ماشاء الله تبارك الرحمن الرحيم الملك القدوس السلام المؤمن المهيمن العزيز الجبار الذي لا اله الا هو الحي القيوم لا تأخذه سنة ولا نوم له ما في السماوات والأرض وماما بينهما الله اكبر ولله استغفر الله العلي العظيم واتوب اليه ربنا يشفي كل مريض يارب العالمين احفظنا بحفظك الكريم يا رب العالمين

@aychachoucho8930 8 ай бұрын

بارك الله فيك دكتوراحييك من الجزائر انا سكرية منذ10سنوات

@user-ne9kj4xi6z 7 ай бұрын

جزاك الله خيرا يا دكتور خالد والله يحفظ عليك صحتك وما في دكتور من أمثالك همهم يوصفوا الدوا فقط الحمد لله ماشيين على ارشاداتك ونصائحك

@fairouzseghiouer9767 7 ай бұрын

choukrene doctor ana fi france and your advices are very precious thank you very much

@user-kf2cm8iz9q Ай бұрын

ربنا يجازيك خير يارب من فضل حضرتك عايزين نعرف اكتر عن انسولين لانتوس

@chahraabd7316 4 ай бұрын

الحمدلله تحسنت أبسبب متابعتكم عبدالله من موريتانيا

@ehabalshimary1578 8 ай бұрын

صلوا على ابا القاسم محمد ص

@touahrimohamed 4 ай бұрын

صلي الله عليه َسلم تسليما كثيرا

@arougabdel8137 3 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعيين

@Yasseryasser-zi7dl 2 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله اجمعين

@ahmadalami7585 8 ай бұрын

من المغرب جزاك الله خيرا أستاذنا الكبير

@fatibrf5957 6 ай бұрын

شكرا دكتور على المجهودات المبذولة من طرفكم وفقكم الله وسدد خطاكم .

@user-rp4jg7hj5z 5 ай бұрын

شكرا دكتور تابعت الحلقة بدقة بارك الله فيك

@user-lj8ss2hm7l 3 ай бұрын

❤❤❤

@user-th7hh7pe1l Ай бұрын

شكرن على التوضيح جزاكم الله خيرا

@sofiasofa161 8 ай бұрын

من المفرب تحية طيبة لدكتورنا الجليل والف شكر على المعلومات القيمة جعله الله في ميزان حسناتك ❤❤❤

@user-qj2xh1cf1k 8 ай бұрын

معلومات قيمة وفقك الله في عملك

@user-hk9mj5wk1w Ай бұрын

جزاكم الله خير الجزاء دكتور

@user-gq6rg2kb6r 8 ай бұрын

سلام من الجزائر 🇩🇿 بارك الله فيك دكتورنا الحكيم ومتعك الله بالصحة والعافية يآرب 🤲🏻

@user-kx3kh8dc3y 5 ай бұрын

الف. شكر. المرضوع. مهم. جدا❤

@aroosh7700 7 ай бұрын

بارك الله فيك من فلسطين

@saraallal 5 ай бұрын

شكرا دكتور نصائح في القمة انا مند اسبوعين لقيت المخزون 7.9 وانا عاملة صيام متقطع

@yehiammoshen1558 8 ай бұрын

جزاك الله خير الجزاء اسوان

@samiramo9126 8 ай бұрын

من المانيا صباح الورد يا أحلى دكتور 🌺

@user-ng4mp4dq4f 5 ай бұрын

جزاكم الله خير الجزاء

@ayshadahab4727 5 ай бұрын

جزاك الله خيرا يا دكتور انا من اسوان

@fatimakwider7447 8 ай бұрын

صباح الورد والياسمين عليك دكتورنا العزيز

@sultanbajaber320 8 ай бұрын

نحبك في الله يادكتور وجزاك الله الف خير وكثر من أمثالك 👍👍

@atefsaleh9126 8 ай бұрын

دكتور جميل عطاك الله الصحه وجعله في ميزان حسناتك

@hananeisa7598 8 ай бұрын

بارك الله فيك يا دكتور خالد انا استفدت منك كتير في المأكولات والمشروبات انا لست مريضه سكر انا عندي سمنة انا من مصر

@user-be4bt2jm7l 8 ай бұрын

يمكن استعمال الصيام المتقطع لنقص الوزن شفاكم الله وعافاكم

@samirakhaldoun778 8 ай бұрын

جزاك الله كل خير

@manalmahmoud4121 8 ай бұрын

جزاك الله خيرا يادكتور خالد وربنا يبارك لك في صحتك

@user-tt4en9er1h 3 ай бұрын

سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله ولا حول ولاقوة إلا بالله اللهم صل وسلم على سيدنا محمد استغفر الله وأتوب إليه

@user-je1tk6lg8p 8 ай бұрын

من ليبيا اتابعك وبارك الله فيك

@user-zj2zp2gt7v 2 ай бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير الجزاء دكتور على ماتقدمه وعلى توعية المرضى باللي يفيدهم وباللي يضرهم فلك جزيل الشكر ولكن عندي اذا ممكن ان يصير فيه فديو مختصر باللي يفيد وباللي يضر لأننا امهات مشغولات بشغل البيت والأولاد ومايسمح لنا الوقت وياحبذا ليكون بجانب الفديو الطويل والمفصل فديو مختصر