מתכון מעולה מהמטבח העיראקי קיצ'רי בורגול ועדשים כתומות

  Рет қаралды 5,861

תבשילים וחלומות - מרגישים בבית

תבשילים וחלומות - מרגישים בבית

Жыл бұрын

מתכון מעולה מהמטבח העיראקי קיצ'רי בורגול ועדשים כתומות
העיראקי מכינים את הקיצ'רי עם אורז. אני בחרתי לשנות את המתכון המסורתי והשתמשתי בבורגול גס במקום באורז. יצא מושלם 👌
מרכיבים
500 גרם בורגול
1 כוס עדשים כתומות
1/3 כף מלח
שיני שום משום שלם
1 וחצי כפות בהרט
1 כף כמון
1/2 כפית כורכום
1/2 כפית פלפל שחור
2 כפיות מלח
7 כפות שמן
הוראות הכנה
1. בוררים ושוטפים 550 גרם בורגול וכוס עדשים כתומות. מכניסים לתוך סיר עם מים רותחים, מבשלים 10 דקות עם שליש כף מלח, מסננים מהנוזלים ושוטפים. משאירים במסננת עד שמסיימים עם הבצלים.
2 חותכים לקוביות 2 בצלים גדולים או 3 בינוניים ומניחים בקערית. מקלפים ופורסים שיני שום מראש שום שלם ומעבירים לקערית אחרת.
3. בסיר רחב, רצוי סוטאג', על להבה גבוה, מחממים 4 כפות שמן. כשהשמן חם מוסיפים את קוביות הבצל ומטגנים כ - 15 דקות / עד שהבצל זהוב ושחום בקצוות. כשהבצל זהוב מוסיפים את השום ומטגנים דקה נוספת.
4. מוסיפים כף וחצי בהרט, כף כמון, חצי כפית כורכום, חצי כפית פלפל שחור, 2 כפיות מלח, 3 כפות נוספות שמן ומערבבים היטב. מטגנים 2 דקות תוך כדי ערבוב ומכבים להבה.
5. מעבירים את הבורגול והעדשים לקערה גדולה, מעבירים את הבצלים המטוגנים מערבבים היטב ומגישים. אם לא מגישים מיד, מעבירים לסיר שטוגן בו הבצל (אין צורך לשטוף את הסיר).
_________________________________________________________________
אני מזמינה אתכם להצטרף אלי גם לרשתות החברתיות שם מתפרסמים מתכונים כל יום. ניתן להתייעץ, לשאול שאלות ולשלוח תמונות בפרטי.
✩ פיסבוק: / www.tavshili. .
✩ אינסטגרם: / tavshilim
✩ פינטרסט: / . .
✩ הבלוג שלי: www.tavshilim.co.il
אם אתם צופים עסקיים ניתן למצוא אותי כאן 👇
✩ שת"פ, אייטמים, שיווק ופרסום: tavshilimm@gmail.com
#מתכון #טעים #בורגול

Пікірлер: 14
@shifranahum
@shifranahum Жыл бұрын
מתכון קל לתוספת מושלמת שלב אחר שלב לקבלת תבשיל טעים
@OfraMC
@OfraMC Жыл бұрын
תודה רבה, אוהבת מאכלים כאלה, בריאות וטעמים מנחמים! כל טוב
@user-lp4pb4fv2u
@user-lp4pb4fv2u 8 ай бұрын
נראה ננדר וטעים
@simaashkenaziovadya6566
@simaashkenaziovadya6566 Жыл бұрын
מנה עשירה בחלבון. מעולה, תודה רבה על השיתוף🙏🌺❤️
@shifranahum
@shifranahum Жыл бұрын
תודה רבה 🙏
@shoshanafalah5106
@shoshanafalah5106 17 күн бұрын
מעולה מזכיר את הבית של אימא
@user-ey2tu4il3z
@user-ey2tu4il3z Жыл бұрын
מושלם אלופה אין על המתכונים שלך
@shifranahum
@shifranahum Жыл бұрын
תודה רבה דליה 🙏
@user-rn8gc4kw5h
@user-rn8gc4kw5h Жыл бұрын
אלופהההההה כל מתכון פצצה❤
@shifranahum
@shifranahum Жыл бұрын
תודה רבה איילה 🙏
@user-wx8sx8lu2j
@user-wx8sx8lu2j Жыл бұрын
תבשיל מושלם וטעים
@user-gr1pq7lt9v
@user-gr1pq7lt9v Жыл бұрын
האוכל ז מהבית של אבא ואמא ז"ל❤
@menidaniel9528
@menidaniel9528 11 ай бұрын
האם אותו תהליך בישול הבורגול והעדשים מתאים גם לבורגול דק (ג'ריש)? תודה!❤
@shifranahum
@shifranahum 11 ай бұрын
ג'ריש אין צורך לבשל רק להשרות 10 דקות רבע שעה במים רותחים.
What it feels like cleaning up after a toddler.
00:40
Daniel LaBelle
Рет қаралды 86 МЛН
A teacher captured the cutest moment at the nursery #shorts
00:33
Fabiosa Stories
Рет қаралды 51 МЛН
EVOLUTION OF ICE CREAM 😱 #shorts
00:11
Savage Vlogs
Рет қаралды 9 МЛН
קיצ'רי  -  אורז עם עדשים אדומות               אהבתם סמנו👍והרשמו לערוץ🤗
7:57
תבשילים עיראקים מהמטבח של דליה לוי
Рет қаралды 59 М.
איך להכין לחוח חבאני - כל השלבים!
3:43
Srulik Hillel - שרוליק הלל
Рет қаралды 1,2 М.
מג'דרה עם עדשים כתומות
9:27
אורטל כץ - פשוט לבשל בבית
Рет қаралды 29 М.
סלט בורגול טבולה מהיר בריא ורענן מטבח בקלי קלות
16:26
בקלי קלות ליהי קרויץ -מטבח בקלי קלות -המותג המקורי
Рет қаралды 25 М.
טורטיות עדשים/טבעוני ללא גלוטן/ללא שמן
8:14
אדרת טרכטינגוט
Рет қаралды 38 М.
I didn't believe it myself! Brilliant idea in 3 minutes!
5:36
Tips and Hacks
Рет қаралды 10 МЛН
תבשיל בורגול עם מלא דברים טובים
5:38
orit levi הפשטות שבאוכל
Рет қаралды 33 М.
בורגול מהיר 15 דקות במיקרוגל-מעולה עם גרגירי חומוס -פרווה,צמחוני וטבעוני-מטבח בקלי קלות-ליהי קרויץ
10:05
בקלי קלות ליהי קרויץ -מטבח בקלי קלות -המותג המקורי
Рет қаралды 20 М.
What it feels like cleaning up after a toddler.
00:40
Daniel LaBelle
Рет қаралды 86 МЛН