尼泊爾身心靈之旅入面，除咗同大家一齊走訪不同神聖景點、拜訪寺廟同寧波車之外，我仲喺冥想工作坊呢個環節入面同大家一齊冥想、分享咗冥想、顯化法則、吸引力法則等等背後嘅原理同秘密，今次亦同KZfaq嘅大家分享，希望大家對身心靈嘅健康、重要性都有進一步嘅了解。
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00:00 尼泊爾身心靈之旅冥想工作坊
00:41 Beta腦波：日常運作狀態
01:28 Alpha腦波：靈感活躍狀態
03:33 達到Alpha腦波的秘技
04:14 Theta波：深層冥想狀態
05:07 Delta波：超級深層睡眠狀態
05:57 冥想工作坊感想
07:23 推廣身心靈健康成為陳定幫的使命？
08:22 將會分享更多有關身心靈的資訊？
08:52 想跟觀眾說的心底話
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陳定幫師傅 Clement
精通紫微斗數、八字、奇門遁甲、面相及各派風水等術數，專長分析並解決感情問題，問卦一針見血，判斷準確，盡釋心中疑難。
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