モーニングページで有名なジュリア・キャメロン氏の名著
【ずっとやりたかったことを、やりなさい。】
と
【いくつになっても、「ずっとやりたかったこと」をやりなさい。】
を読んで、１ヶ月アーティストウェイのプログラムを試してみた感想や
実際自分がどんなカスタマイズをして
1.モーニング・ページ(4:30)
2.アーティスト・デート(11:30)
3.ソロ・ウォーキング(14:00)
4.メモワール(15:35)
をやってきたか。をご説明しています。
忙しくても、少しの時間でも、モーニングページだけでも
はじめてみると自分の中で変化が起こるかもしれませんね✨
詳しい事例や、実際の１２週のワークに関しては
是非本を手に取って読んでみてください😊
【ずっとやりたかったことを、やりなさい。】
amzn.to/3Kosnno
【いくつになっても、「ずっとやりたかったこと」をやりなさい。】
amzn.to/3pIvT2x
【アピカ プレミアムCD ノート 無地 A4 紳士なノート】
amzn.to/3QU1Wsc
＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝＝＝
ライフコーチMiyukiは
／
家庭にも、職場にも、自分の中にも応援者いる世界を創る
＼
をミッションとし、コーチとして活動しています。
「コーチングオフィス　M's Trust」
ms-trust-tcs.jp/
コーチング講座も提供しております✨
【トラストコーチングスクール】
コーチングを体感しながら学べるコーチング講座
《こんな人にオススメ》
・セルフコーチングができるようになりたい
・もっと手帳やノートで上手に自分と向き合えるようになりたい
・今後のキャリアをじっくりコーチと一緒に考えたい
・自分も周りの人も応援できるようになりたい
・自分を好きになりたい
・自己肯定感を高めたい
・自分の特性を活かして周りの人たちの役に立ちたい
・コミュニケーションが苦手
・人と比べて落ち込むことがある
《詳しくはこちら》
ms-trust-tcs.j...
《コーチング実績》
有料コーチング実績5000時間以上
コーチ起業サポート250名以上
母親向け子育てコーチング講演
経営者向けビジネスコーチング
企業研修
高校キャリア講演
《資格》
TCS認定プロフェッショナルコーチ
マザーズコーチングスクール認定シニアコーチ
PAA認定パートナーシップコーチ
KZfaq以外に読むだけコーチングを体感できるWEBメディア
「COMMUNICATION CAFE」も運営しております。
→ms-trust-tcs.j...
Twitter
→ / coachmiyuki