Mėnulio pilnaties meditacija 🌕
Kaip ir mėnulis turi ciklus, taip ir mes turime laiką kada metas paleisti viską kas nebereikalinga, prie ko esame prisirišę, bet tai galbūt jau senai atgyvenę tam kad ateitų nauja. Tai taip pat metas priimti į savo gyvenimą naują realybę.
Prieš paleidžiant , turime priimti viską be vertinimų, kad galėtume paleisti.
Po šios meditacijos galite dar pratęsti savo praktiką ir išrašyti, atsakant į klausimus:
•Kaip aš jaučiuosi šiuo metu?
•Ką noriu paleisti ir su kuo atsisveikinti?
•Kas blogiausio gali nutikti?
•Ką aš pasirengęs/pasirengusi priimti į savo gyvenimą?
•Ko aš noriu?
•Kokie 5dalykai už kuriuos aš asu dėkinga(s) šiuo metu?
Geros meditacijos 💜
🌸www.ausraka.com