Ótima aula. Obrigado

Tenho dores faz anos, o que me levou a fazer longos períodos de repouso. Fiz recentemente exames de imagem (Raio-X e Ressonância da região lombar). Estou com muito desgaste nas vértebras e redução dos discos intervertebrais. Mas desconfio que grande parte dessa vem desse músculo. Deve estar super fraco por causa dos longos períodos de repouso.

Excelente explicação!

Procurando explicação, achei vc doutor, estou me arrastando tive lombalgia ciático inflamado parece dores de parto sem cessar estou assism a uma semana,foi medicada, com injeções uma vermelha a base de vitaminas e outra para tirar a dor, parece que nada está resolvendo, é uma dor profunda, tenho uma hérnia na lombar,para ajudar,o nervo está tão inflamado que minhas costas queima essa dor desce para a perna esquerda músculos frente e atrás da perna esquerda é tão forte que não sinto meu pé esquerdo os dedos ficam adormecidos,vou passar com o neuro,e fazer exames não posso dicar assim, até o meu pescoço e braços estão inflamado e doendo muito, só por Deus , obrigada por toda essa ajuda com esse vídeo já me escrevi e compartilhei gratidão 🙏 estou com tudo que vc falou ai

Estou sentindo essa dorzinha no lado direito, em forma de pontadas leves e a nageda dolorida, como se estivesse fadigada.

Infelizmente o ponto de gatilho no quadrado lombar, as dores que sinto sao no estomago e intestino.

Foi dada a largada com inverno se aproximando.... Pontos de gatilho endurecem e causam dores horríveis.

É exatamente isso que estou sentindo. Doi a lateral esquerda da lombar, sinto pontos de gatilho na parte superior do quadril no lado esquerda. Dói quando faço o torção da coluna ou quando levanto a perna esquerda na parte da bunda parte externa superior.

Sinto essa dor mais durante o sono , tenho dificuldades para virar!

Sou operador de empilhadeira e vivo numa má postura no serviço e estou sentindo dores nesse local,já tive um pequeno lipoma na região ,sinto todos esses sintomas citados

Sinto dor aí nesse local. Prático jiu-jitsu e incomoda muito quando estou treinando JJ.

Doutor bruno tom esse problema nas costa toda na c3 c4 ate a lombar e na parte do gruthen dói de mais oque eu faço ?