Bạn thấy quí công sức Dưa Leo team liên tục ra clip tri thức hay ho thì có thể lì xì để tiếp thêm sức lực cho team nghen. MoMo 0932539510 or VCB TiengVietNe - 0441003723804, Nguyễn Lê Minh Ngọc or Paypal @MrDualeone or www.patreon.com/dualeone or Venmo HuyNguyenNe or Zelle dualeone@gmail.com or Binance P2P dualeone@gmail.com . Nhớ subscribe và share clip CÔNG KHAI nghe. Cám ơn các bạn ❤ Bạn nào muốn có review phim hay bất cứ chủ đề nào khác thì cứ gửi tiền vé qua donation kèm thông điệp "gửi team tiền vé xem phim, làm clip A B C" . Đừng comment "đợi review, mong a làm review, làm clip này kia" vì những comment đó in ra không mua vé và trả tiền điện tiền cơm cho team đc đâu hen ❤

Giải pháp tăng ATTENTION SPAN - Tránh xa Distraction (tắt notification) - Tập thể dục (thiền, chạy, gym) - Đọc sách ( tóm tắt sau khi đọc hiểu) - Active Listening

Thanks!

Mấy video như này coi đi coi lại thật sự rất có ích. Đã share

Anh Dưa Leo nói đúng, chỉ cần share thôi, đừng quan tâm có ai like hay không. Ba mẹ em đã xem những clip của anh mà do em share, mọi người bắt đầu thay đổi suy nghĩ. Giờ việc nói chuyện với ba mẹ dễ dàng hơn hết vì người ta đã bắt đầu thay đổi suy nghĩ. Cám ơn anh. Em đã shared !!!!

KHÔNG POST TRỰC TIẾP LINK YT LÊN FB, vì fb sẽ CHẶN TƯƠNG TÁC, 0 ai thấy clip hết. Cách chia sẻ để đc nhiều tương tác trên fb đây: - download hình ở ibb.co/hWP5gG8 - post hình - post clip trong comment. KHÔNG POST trực tiếp link yt, KHÔNG POST link yt TRONG CAPTION. Fb nó sẽ chặn tương tác, 0 ai thấy post bạn, làm bạn nản, tưởng 0 ai muốn coi clip hay

Cực ghét 1 số bọn tiktoker, có được ít người theo dõi mà nghĩ mình siêu sao, cực kỳ mất dạy. Tụi nó nghĩ người theo dõi là fan hay gì mà ảo tưởng.

Nhớ hồi 5 năm trước. Mở web phim lậu coi bộ phim 1-2h coi full bộ rất hay.... Giờ toàn coi tóm tắt phim kkk😂

e thấy quá khứ của mình ở trong anh ạ, thành ra kq học tập và con người em trì trệ thực sự nên mấy tháng nay em hạn chế video ngắn hết sức có thể cảm thấy cuộc sống mình tốt hơn hẳn kiểu cảm giác mình bỏ 2-3 tiếng ra lướt tiktok nó thực sự chẳng đọng lại đc gì trong đầu cả với toàn video vô nghĩa th cái e nhìn ra ngoài thấy mình trong gương nhìn thảm quá ,ngồi lại mới thấy mình vẫn còn có những thứ muốn đạt được muốn đi du lịch trải nghiệm khắp nơi muốn học ngôn ngữ mới , muốn đọc thêm sách , muốn có thêm trải nghiệm , v mà e lại dành tg để trì hoãn ngồi lướt tóp tóp . :"") khoãng tg đó tiêu cực dữ dội lun ,cái h cai lướt video ngắn bớt cảm thấy yêu đời hơn hẳn , có nhiều tg để phát triển bản thân hơn nek có tg để học để tâm sự để kết nối với bạn bè hơn

Công nhận là đúng. Trước khi em dùng tik tok, em thích làm những việc mang tính chất tập trung, vd như đọc sách, nghe audio, xem những video dài. Sau đó có một tg e nghiện lướt tt, cảm giác cứ lướt mãi lướt mãi, dần nhận ra mình vừa xem gì vậy, nó giúp ích gì cho mình và tg của mình đã trôi qua một cách vô nghĩa thế nào. Thay vào đó nếu sử dụng tg để đọc sách hay xem một bộ phim vẫn hơn. Có đoạn tg e còn không muốn xem video dài nữa cơ. Giờ thì đỡ hơn rồi, dù vẫn chưa thoát khỏi tt nhưng em gần như trở lại với thói quen trước khi nghiện tt

đúng là Tiktok đã khiến mình bị mất tập trung thật mình đang cai dần

nguyên nhân thiếu tập trung là vì bạn liên tục suy luận các kết quả trong khi đang tiếp nhận thông tin qua các giác quan( ko kiên nhẫn,ko cầu thị) Nghệ thuật lắng nghe là ko phán xét và trông đợi 1 kết quả như ý mình trong lúc đang tiếp nhận thông tin....người ta gọi là sự thấu cảm ,thấu hiểu.

mình k xài tiktok, nhưng vẫn lướt reel fb ig, yt short và gần đây mình đã bị mất kiên nhẫn khi xem xem nhưng bộ phim dài chỉ muốn tua nhanh đến đoạn chính, đó chính là biểu hiện của việc này

Tập thể dục như chạy bộ kéo xà hít đất và từ bỏ thuốc lá giúp mình cải thiện đáng kể khả năng tập trung trong suốt hai năm qua.

Anh nói rất đúng! Video rất hay và bổ ích! Nhiều người xem tiktok là để giải trí, nhưng đa số những clip đó đều vô nghĩa và vô bổ, nó sẽ giết chết thời gian của mình. Thời gian rất là quý giá và nên dành thời gian cho những thứ thật sự quan trọng và cần thiết, hữu ích hơn!

Cấm Tiktok tức tốc !🚫

Bình thường em đọc sách rất tập trung, bữa nay kinh doanh trên tiktok, tiếp xúc với nó nhiều cái là lú hẳn, đọc mà đầu óc lẫn lộn các loại tư tưởng. Cảm ơn anh cảnh tỉnh.

Không những tiktok mà những nền tảng chứa nội dung ngắn đều khiến người xem không còn thói quen tập trung nữa.

Bỏ xài tiktok đc gần 2 năm rồi nhưng em vẫn xem shorts và video ở youtube, Facebook. Như vậy có gì khác so với xem tiktok ko mn. Theo em thì nội dung của những video đc đề xuất phụ vào chính những gì mình đã chọn để xem

Cho tới giờ e vẫn chưa xài Tiktok bao giờ..và e luôn bật thông báo coi clip mới của a.

Clip rất đúng. Cảm ơn anh dưa leo!!!

Bravo Dua leo! Rất chính xác những gì bạn nêu lên !

Đúng rồi là ảnh hưởng về mental health, bị mất tập trung chú ý lâu. Với sự seeding, fake information

Hay quá anh, em nghe anh lâu rồi giờ e donate cho bài giảng hữu ích này ạ 😊

Tiktok thực sự rất nguy hiểm

Cám ơn bạn Leo

A Leo bắt đúng bệnh của em rồi, giờ e mới nhận ra. Giờ trí nhớ e cực kì tệ. Đi mua có ít đồ mà cứ mua thiếu. Rất cảm ơn a!😢

Cảm ơn bạn!

e cày view clip này 20 lần ít r đó anh, hoàn toàn ủng hộ mọi quan điểm trong clip này luôn

Tiktok còn ảnh hưởng cả những người làm nội dung chân chính nữa anh ạ. Trước em viết một bài trên facebook chưa tới 5 dòng, đọc thì mất chừng 1-2p thôi mà cũng có thằng toxic bảo vòng vo các thứ, biểu hiện của bọn nghiện tiktok trầm trọng.

Có một thời gian mình không xem kênh anh dưa leo, k hiểu sao, mình chọn lọc video để xem nhưng sau 1 time thì mình lại hứng thú và quay trở lại xem video của anh, từ ngày review phim mai mình bỏ qua cho tới video này

Clip ngắn, mất sự tập trung - quá đúng đắn!!! ❤

Chính xác đó giờ luôn nói tik tok nó sẽ giảm tập trung chú ý và nhiều thứ khác nữa mà ko ai tin giờ nghe clip của a mừng quá xá, cám ơn a nha

Cảm ơn Dưa Leo ❤❤❤

Cảm ơn a

Mình cũng hay lâu lâu coi mấy cái clip tóm tắt phim .ôi zời ơi ông chồng thấy là ỗng la liền . Phải coi phim mới thấy mấy tình tiết quan trọng chứ

Thứ duy nhất vừa "Ngắn" vừa "Nhanh" mà chị em thích ""TikTok"

Vì tôi nhận thấy trả có gì thú vị.. Toàn clip xàm với không có nội dung gì hay ho... Riêng tôi lại thick xem clip dài.. Nghe 1 bài học hoặc 1 kiên thức thú vị.❤ rất tuyệt vời

Thanks Dưa Leo chính xác sự hướng dẫn cho mọi người ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉😊😊😊

Clips của anh Dưa Leo cũng làm đầu óc em tiết Dopamine ạ, xem mà không tua phát nào 😝

Tôi đã bỏ tiktok được 3 năm nay vì tôi tự nhận thấy bản thân mất đi sự tập trung trong 1 công việc nhất định. Mọi người xung quanh vẫn dùng nhưng không ai nhận ra sự tai hại của những app như vậy!!

Từ 1 người dùng tiktok sẽ thấy là làm cho bản thân ko còn sức chịu đựng, cái gì cũng muốn nhanh lẹ. Chỉ coi những khúc quan trọng trong 1 bộ phim hoặc nghe đoạn hay trong 1 bản nhạc. Làm mấy đứa con gái bị ảo tưởng lên lắc mông, hẫy con trym là đc nổi tiếng.

ko bao giờ vô toptop :) cùng lắm lướt 2 3 cái short reel

Mình k tải tiktok vì mình nghĩ nó làm mất tgian, và bây giờ mình đã đúng. Lớp 12 cô mình nói thứ làm mấy e thu hút ở fb là cái thông báo, hồi đó đâu có biết về tâm lý, dần mới hiểu tại sao. Mạng xh là con dao 2 lưỡi thôi, đâu thể kêu nó cấm đc, mình kỷ luật bản thân mình thì đúng hơn.

Chúc a leo thật nhìu sức khoẻ sớm đạt 1tr sub nha chứ e xem a láu lắm rồi mà vẫn chưa 1tr sub kkk ( e đã share đã like đã cmt )😅

Nói như vậy, review phim cũng độc hại không kém tiktok đúng không a Dưa Leo!

Tuyệt vời 🎉

Mình có FB nhưng ít khi nào vào. Có Tiktok nhưng toàn coi mấy clip nuôi con. Ai cười thì cười chứ tui thấy tui k mê 2 cái đó là tui may mắn r😂😂

ui em lướt Tiktok một hồi giờ kém tập trung hẳn huhu

mong sắp tới anh sẽ ra clip nói nhiều hơn về chánh niệm, thiền, hơi thở

Mình đã từng là người dành hàng giờ đồng hồ để lướt tik tok. rồi tới 1 ngày mình nhận ra, nó dường làm mình mất tập trung rất nhiều, thế là mình quyết tâm bỏ bỏ nó bằng việc đọc nhiều sách hơn, tập thể dục và không mang theo điện thoại. Cuộc sống mình trở nên dễ thở và thoải mái hơn, công việc cũng không còn áp lực như trước khi mình đã hoàn thành hầu như công việc của cả tuần trong vòng 1-2 ngày

Đúng là theo mình thấy mấy người hay dành thời gian nhiều cho tiktok đều mất tập trung và lười suy nghĩ

Quá hay

Phương pháp Thiền định nữa anh Leooo

Ai thất tình hay vừa phá sản mà vào tiktok chỉ muốn đi luôn

Hèn gì dạo này e k đủ kiên nhẫn xem phim sẽ dài nữa 😢😢😢

Anh leo nói đúng em đang bị nhưng vẫn chưa thay đổi thói quen đó đc

Thật ra attention span là một khái niệm bịa đặt và ngụy khoa học. Các bạn có thể google bài viết có tựa đề: Huyền thoại về cái gọi là "khoảng tập trung" (attention span). Mình bình luận văn minh, mong bạn Leo - BQT kênh tôn trọng sự thật và chấp nhận phản biện, đừng xóa cmt của mình nữa ạ

Anh giới thiệu cho vài quyển sách hay hữu ích cho cuộc sống nha

Anh Leo giải thích và đồng thời đưa ra giải pháp… là rất tốt, nhưng nếu anh mà giải phóng thì chắc ai cũng sẽ nói lời từ biệt hoặc chạy mất dép cho coi!!! Hi hi…

Đúng đó anh ,đồng ý với quan điểm ở anh

Mỗi ngày t đều nghe thời sự vtv 3 lần hoặc rảnh thì nghe vietcetera podcast, vậy là t k bị nghiện tiktok 😅

Này chính xác hồi trước tôi khoái coi clip dài từ khi coi short ngắn riết coi tầm 10' là chuyển qua cái khác và cũng cũng 10' là chán tiếp 😣😣

Review Sáng Đèn đi Dưa Leo ơi !!!

Lại phải tìm hiểu thêm những giải pháp. A chỉ giới thiệu thôi . Như active listening là như thế nào ?😊

VN nên cấm tiktok đi, tự nhiên mấy hot girl xinh xắn biết nhảy nhót tí là thành celeb, đc nhãn hàng tài trợ, đc mời làm mc đài VTV xong đi đóng phim nữa, thật quá nhảm nhí =))

Review Sáng Đèn đi Dưa Leo ơi

7:12 😂bằng IELTS 10 điểm, tiếp nhận kiến thức này với góc nhìn là ví dụ

Ghệ cũ tui vì tiktok mà tha hoá từ đạo đức đến lối sống 😂

chính xác !!!

Coi tiktok xong quành về coi KZfaq

Có khi nào nguyên nhân gây tai nạn giao thông nhiều hiện nay là do tiktok ko nhỉ? Mất tập trung và thiếu phán đoán tình huống giao thông

Coi những video ngắn nó rất nguy hiểm nha tiktok vs cái video ngắn trên KZfaq ý nó làm sự kiên nhẫn của mình kém đi

TTok là xl nhất và kiểm soát quá nhiều nhg ko kiểm duyệt nhg trang nói 1 chiều...

Chính xác luôn nha, tự bản thân mình thấy đầu óc có vấn đề

Dưa leo lên tiktok triệu view chứ đùa

chưa cài tiktok bao giờ

Kỹ năng đọc hiểu a chưa nói phải làm sao? Em tìm thì chỉ nói về reading skill in Ielts

Tui chưa dùng tiktok và k có ý tải về để dùng, nhưng vẫn ngồi đây nghe DL nói về tác hại của tiktok 😂😂😂 trong khi hít pụng pia

K xài tik tok mà đôi khi lướt Facebook clip ngắn hơn tiếng r chợt nhận ra mình đang lãng phí thời gian với xem nội dung hãm nãy giờ :v cảm giác khó chịu vãi đạn và từ đó để ý hạn chế tránh bị như vậy nữa.

Dễ nhận biết nhất là nhìn clip dài hoặc bài báo nhiều chữ là lướt qua. Mặc dù biết kiến thức tốt cho bản thân.

Ngoài distraction từ điện thoại, thì còn distraction từ bên ngoài làm sao tránh ạ, ví dụ học kỹ năng mà tương tác ở môi trường mở

Tik tok cũng có This có That anh ạ. Giống như Tik Tok của em, trên tik tok cũng có nhìu video dài nói về kiến thức, video động lực, tập gym, bóng đá. Riêng những video lắc lắc hay drama gì gì đó là em auto report hạn chế.

Dưa cho hỏi là khi donate qua “thanks” thì Dưa có nhận được ko?

Nên sài telegram là tốt nhất...😂😂😂

Tránh distraction Thể dục Đọc sách

Nghe anh xong xoá tiktok liền luôn🥲 nhưng mà lo ngại vs em vẫn là vẫn còn nhưng clip ngắn trên fb vs youtube, mà 2mxh này khó mà em bỏ được…

Nói thẳng ra hạn chế sử dụng dt lại tập trung cho những điều cần thiết là ok

Nữa đêm #khonguquane lên clip

sao Việt Nam chưa cấm Tiktok v ạ, nhiều quốc gia trên thế giới cũng cấm r

2015 đến 2024 là 9 năm chứ không phải 7 năm nha ông chú 😅

"thì ra là vậy, từ ngày tôi chơi tốp tốp, tôi cũng cảm thấy bản thân mau "ra" hơn trước" -trích lời thằng em con cô cậu họ vợ😃

Còn tik tok thì giới trẻ Việt Nam còn khổ😢

Ủng hộ việc cấm Tiktok vì cả hai nguyên nhân !

Cấm để tôi chết đói à 😂

Bây giờ đọc báo hai lần ba lần mới hiểu được kiểu đọc xíu là mất kiên nhẫn luôn

Mấy ng xem tiktok chắc ko xem hết đc video 11p của a đâu .

lướt lướt toàn thấy bán hàng. nhà nhà bán hàng 😂

từ lúc làm cccd xong cuộc gọi quảng cáo nhiều khủng khiếp

Bạn nói luôn bằng tiếng anh có vẻ dễ nghe hơn đấy