【密着】ゆるくダイエット頑張る女の１週間の食事&運動する様子を全部晒したら奇妙だったwwwwww
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Жыл бұрын4月のとある1週間でした！
1人呑みとかもしてる時あるけど、家ではこんな感じの食事にしてゆるく頑張っております。。。
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↑無所属です！住所を貸していただいてます！
お仕事のご依頼はこちらによろしくお願いします！
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@mamiyade Жыл бұрын
この次の週から飲みにハマって困ってます
@user-lf6bi6ws8m Жыл бұрын
まみちゃん投稿お疲れ様です！ 最近社会人になって、一人暮らしを始めてストレスから食に走ってます...😇 2週間で1.5kg太ったので✌️私も一緒にダイエット頑張ります💪
@user-tn4mh7tg5j Жыл бұрын
まみちゃんといつか一緒に飲めますように🍺
@u._.uu._.u5535 Жыл бұрын
動画待ってます☺️
@user-pz8ue5ub5f Жыл бұрын
私も辛い韓国料理をいっぱい食べたい😢💦肉が体に合わなくて、魚か野菜がメインで生きてます😂それでも太りますがね😂毎日仕事終わりにまみちゃん見ながら、笑いながらご飯食べてます❤ 上の子が成人したら、居酒屋に行く約束してる😊
@user-vn1pn1ek9n Жыл бұрын
眠くても「15分だけでも」って筋トレするマミちゃんめっちゃ偉い!! 尊敬する😂🎉
@cutegirlloveshizuka Жыл бұрын
まみちゃんとダイエット一緒に始めてから体重気にするより腹筋割りたくなって頑張ってる！まみちゃんの食事見れるの嬉しい！ありがとう❤
@user-ih6dr2qt1t Жыл бұрын
冷静に考えて45分ダイエットをほぼ毎日してるまみちゃんスゴ、、、見習お✊🏻
@riraruron5649 Жыл бұрын
ちゃんと自分で食事管理して毎日調整してるの尊敬すぎる🥺 あと私もマンゴーが果物の中で1番好きだからなんか嬉しい🥭🥰
@natsumiaotani2834 Жыл бұрын
何においても無理してる感出てないところが習慣化できてるんやなって思ったしだからこそ継続できてるんやろなぁって尊敬🥺 継続できることをゆるっと続けるダイエットが長続きするよね🥺
@waaaaaiwai Жыл бұрын
更新頻度高くて嬉しいいい まみちゃんの食事覗くの好き🙋🏻♀️
@user-lx9ue2hf2t Жыл бұрын
まみちゃん本当に顔がスッキリしてて、努力が伝わります！！ 個人的に大切な試験がそろそろ終わるので、そこからダイエット始めようと思ってたからまみちゃんのダイエット動画嬉しいです😊😊
@user-uq5gb9wb8v Жыл бұрын
毎日運動してるの尊敬でしかない😮前の一週間の食事からだいぶ健康的になってまみちゃんいきいきしてる！
@user-dx1kp2ik8i Жыл бұрын
共感できるところとちょっと変なところが共存しててめっちゃ面白いな、この人😂
@user-mf7eb4ur4w Жыл бұрын
まみさんと一緒に運動する動画あったら毎日絶対続く……！！🥺🥺🥺🥺
@user-vb8ws3mw5s Жыл бұрын
普通にまみちゃんの運動動画だしてほしい。 絶対毎日一緒にやるわ
@user-lx5yo9qb4n Жыл бұрын
徐々に痩せててほんとにすごいと思う👏私もダイエットがんばる！
@user-yr5cu6kz5z Жыл бұрын
運動続いてるのもすごいし食事までちゃんと意識しててすごい! プロテインダイエットする時はまみちゃんの飲んでるやつにします✨普通に美味しそう!
@user-xf2yo5yb1d Жыл бұрын
まみちゃんの食べ方が綺麗で食べる姿見るの大好き🥗 毎回いただきますってちゃんと言うところも大好き🖤
@mimi-bk6jl Жыл бұрын
まみちゃんフェイスラインめっちゃ綺麗〜〜！！ダイエットのモチベあがる！！
@user-is3tv7eu3v Жыл бұрын
まみちゃんいつも字幕つけてくれてありがたい、、、絶対大変なのにありがとうございます🙇♀️🙇♀️
@yy-gu6vl Жыл бұрын
嬉しい😍 最近体重減らなくって病んでたけまみちゃんみてゆっくりゆるく頑張ろって思えた! いつかかわいくなったねって言われるように頑張る🔥
@user-mb8pc4mb9j Жыл бұрын
まみちゃん頑張っててえらい！！！！ 偉すぎる！！！！！！ 私も夏に間に合わせるためにダイエット頑張ろうと思える🥰
@user-xj2bo7kx7c Жыл бұрын
まみちゃん見たら癒され効果+浄化される感めっちゃある…ありがたい🥺 そしてほんとにまみちゃん痩せたすごい！ 私もボチボチ頑張ろうっと✊
@user-ohsehina Жыл бұрын
がちがちのダイエット食じゃなくて、好きな物も少しずつ食べていくスタイル好きです♡ 自分を大切にしてる感じがする！
@shiiko. Жыл бұрын
めちゃくちゃ頑張ってるなー！ 編集風景ってなかなか見れないから嬉しい！！ まみちゃんテロップが毎回おもしろいからどういう風に言葉思い付いてつけてるんだっていつも気になる！
@user-ts5mh4ym4w Жыл бұрын
投稿頻度多いの嬉しい♡ダイエット頑張ってるまみちゃん偉いです🥲私も頑張ります！💪
@kinakomochi127 Жыл бұрын
最近本当にまみちゃんのおかげで一緒にダイエット頑張れてます！ おかげで2キロ痩せたよー！引き続き一緒に頑張るね！体重報告楽しみにしてます🥰
@user-ie9yv7zg3o Жыл бұрын
授乳中やからって自分を甘やかしまくって菓子パンとかデザート、お菓子を日々食べまくってるから心改めます😭まみちゃん頑張っててえらい✨
@user-dm2ri5cy6m Жыл бұрын
絶対お菓子食べない！とか無理なダイエットじゃないからすごく好きです！一緒に頑張ります！
@Mo-cf3td Жыл бұрын
まみちゃん、ちゃんとダイエットしてる！！45分筋トレ出来るんはすごい…
@user-jz3sj2sw1o Жыл бұрын
失恋してどん底にいるんですけど、まみちゃんの動画みてダイエットして生まれ変わろうと思いました 絶対いい人見つける！！まみちゃんと一緒に頑張ります！！
@user-zy1xx4ux9l Жыл бұрын
まみちゃんがダイエット頑張ってるから私も頑張ろ〜って思えます🥰 眠いのにちょっとでも動こうと15分のダンスするの偉すぎて尊敬です🔥
@aoi_kagayaki Жыл бұрын
まみちゃん更新頻度高くて嬉しいありがとう😢🩵
@haru3412 Жыл бұрын
まみちゃんの前回の体重報告動画でめちゃくちゃ見た目が変わっててめちゃくちゃモチベ上がりました！！！ 今日から初めてプロテインも飲み始めました！！ 私も無理せず地道に頑張ります！！
@user-so7zt6rj9z Жыл бұрын
こういう動画大好きです！上げてくれてありがとうございます😭
@59satty Жыл бұрын
顔がシュッとしてまた綺麗になってる！！✨ダイエットモチベ上がりました、ありがとうございます！！
@user-ni8jv9hx6o Жыл бұрын
ミックスリストで見てたらダイエット頑張ってるまみちゃんの後に 深夜にケーキ作ってるまみちゃん出てきてすごく懐かしくなりました😂 私も頑張ります！！
@giorno55 Жыл бұрын
ダイエット始めても食べて戻って気をつけての繰り返しだけど まみちゃんの動画見て頑張らなきゃ！って感化されてます！ ありがとう❤
@user-qs5iv6ye7v Жыл бұрын
名前もアイコンもジョルノなのにコメント愛らしくて好
@user-ln3ow3kw3j Жыл бұрын
飾り気のない姿にとても好感を持てます😊 寝起きのむくんでる感じや、ちょっとお部屋が散らかってたり…見ていて安心するような動画です❤ ゆる〜くダイエットいいですね😊
@poi____43 Жыл бұрын
ちょー痩せてるーーーーー！🥺 本当に偉い。すごい。 夏に向けて私も見習う！
@chihironaritomi1776 Жыл бұрын
一週間の密着動画みたいで面白かったです！朝は低血圧でしんどいの共感しました。 運動したりヘルシーなもの食べてたりして頑張った成果か、最後のまみさん輪郭すっきりしてお肌も調子よさそうで、きれいになってました。これからも応援してます！！🥭
@user-xe5sb3si2w Жыл бұрын
ほんとまみちゃんの動画を２日連続見れて嬉しい！！！！ 私も飲みが大好きだから、やっぱ定期的にバカ飲みしちゃう時期ある😿笑 めっちゃわかる笑笑
@JK-sm5tg Жыл бұрын
こんなに早く見れたの初めて〜😍✨ 宅トレ1時間がんばったご褒美です！ 私もダイエット頑張る🏋️♂️❤
@user-rk4tm6pb9n Жыл бұрын
ダイエットしてるまみちゃんも素敵やけど、ちょっと前のまみちゃんの動画も良くて🥺また見たいなと思ってます😮💨💦
@user-lx1mj9er1p Жыл бұрын
14:17 今日は雨ですわ〜のところ 可愛すぎてほっこりした癒
@bakedeureka Жыл бұрын
めっちゃ早くみれて嬉しいです❤私もまみちゃんに影響されて、この半年ダイエット頑張っています😊まみちゃん大好きです😍
@user-ez9tj4rl1l Жыл бұрын
GW初日にまみちゃんの動画見れて最高です😳✨✨
@mamiyade Жыл бұрын
わあ休み楽しんでねん！！！
@user-nm3rk7ps2c Жыл бұрын
ほんと痩せた！投稿頻度多くてテンション上がります❤
@user-xd2yk3vr9x Жыл бұрын
ダイエット1ヶ月の結果発表動画よりめちゃくちゃ顔スッキリしてて痩せてるのわかる！ 努力凄すぎます🥹
@720ml_2 Жыл бұрын
まみちゃんの動画なんか落ち着くのよね〜〜😂ワタシもゆるダイエットがんばろ〜！
@user-uv2ed5pf6l Жыл бұрын
連続で嬉しすぎるうううう❤️🔥❤️🔥❤️🔥
@user-ci3kn6ut9r Жыл бұрын
まみちゃんダイエット頑張ってるのすごい✨見習ってがんばろ…🥹
@h-2358 Жыл бұрын
まみやでほんと鬼ハマった。。しゅくかしコラボ見てからどハマった。。過去動画片っ端から見てます！まじで友達なって飲み行きたい😢❤
@user-gg7ny5uw6f Жыл бұрын
まみちゃんの動画見たいなって思ってKZfaq開けたら動画上がってて嬉しい☺️
@nicotto558 Жыл бұрын
私もダイエットがんばろ〜って思った！ まみちゃんの動画癒しです😊
@user-ue6qs8fu3t Жыл бұрын
まみちゃん痩せてるのみてモチベ上がった！ わたしもゆるーくで５キロ落ちたけど 痩せると自分に自信がつく気がする😆🌟
@user-pv8se8jj6y Жыл бұрын
まみちゃんが筋トレ動画 出してくれたら毎日楽しくやれそう💪
@user-mz4ie7df4p Жыл бұрын
お肌綺麗〜まみちゃんの動画がモチベです！アップうれしい🥺🤍🤍🤍
@user-sv9sf2jg2p Жыл бұрын
めっちゃがんばってて偉すぎるし、顔シュッとしてるし、でも動画自体は緩くて面白くてすき❤見習う！
@user-py9pg1xx6o Жыл бұрын
新しい動画あがったら、いつもすぐじゃなくてゆっくりできるときに見てまする すき
@user-yz9pe6lt8w Жыл бұрын
まみちゃん意識高すぎ😭努力の塊です😭
@user-yw5te4ee5x Жыл бұрын
まみちゃんめっちゃ頑張ってて尊敬🥺👏 どんどん可愛くきれいになっていくけど、変わらず妖怪テロップが出てくるところが好きです🧡笑
@masimaro11 Жыл бұрын
まみちゃんすごい！絶賛ダイエット中やった時のこと思い出したー！ 本当にそんな感じで試行錯誤しながら−15キロできたからゆるく続けてほしい！ オートミール残ってるならオーバーナイトオーツにしたら腹持ち良くてお勧めだよ😊 あと不安に思わず今絶対に痩せてってるって思い込むのも嘘みたいだけど効くよ！頑張って💪
@sakura_1 Жыл бұрын
まみたんお仕事つらすぎて泣いてしまったんだけど、本当に本当に元気出るありがとう😢❤
@mamiyade Жыл бұрын
毎日おつかれさま！
@kerokero489 Жыл бұрын
2日連続見れて最高や☺️
@user-ib5fx3kx6h Жыл бұрын
偉いな〜まみちゃん確実に変わってる！！私一度でも暴飲暴食したら次の日もまた次の日もズルズル食べちゃって頑張ってきたの水の泡になっちゃうんだけど、、まみちゃんの変化見てると私も頑張らなきゃ！って元気もらうよ😭😭本当にありがとう
@user-qz3qq7qv8m Жыл бұрын
まみちゃん頑張っててほんと尊敬🩷私も食欲旺盛すぎて困ってます😅
@natsuki_raugh_nogi Жыл бұрын
まみやでちゃんが頑張っているの見ると頑張れる〜🎉
@Pinpipingoo Жыл бұрын
親近感感じてたまみちゃんがダイエットして綺麗になってくの見てなんだか悲しい、、笑 ほんとに頑張っててすごい！！
@reamibn Жыл бұрын
まみちゃん、めっちゃ痩せてる！？もっと綺麗になってて尊敬〜！✨私も頑張るって思えます！！
@user-je3kb5cx6z Жыл бұрын
きんにくTVめっちゃ勉強になるよね🥹 ウォーキングしながら聞いたりしてる！！パワー🔥💪
@user-vn7ww9fn1d Жыл бұрын
まみちゃんまじで痩せた！！努力できるの尊敬します✨ 私もダイエット始める！
@user-lz9fy5ip8j Жыл бұрын
まみちゃん元から可愛いけど、さらに可愛くなってく😳💛 あと、長めの動画嬉しい！ありがとう🥺💕
@user-hf5hn3yg6m Жыл бұрын
いろんなダイエットして適度に甘いものとか食べて筋トレとかがんばるゆるダイエットが1番いいってことに気づきました😂 最近落ち気味だったから、まみちゃんを見習って私も頑張ります💪🏻💖
@teekano_maki Жыл бұрын
やっぱり食べるのが日々の楽しみで大好きなことやしやめることは無理やから運動とか食べる物を変えていくのが1番よね😭 私もゆるく頑張る！ 今日も動画投稿ありがとう😊
@umm_o Жыл бұрын
プチ断食とか短期でモチベ上げようとしてみたけど結局元に戻るから地道に頑張るのが1番ってやっと気づいた😮💨✊ まみちゃんとゆるく頑張る！
@user-bh9wf1fi6q Жыл бұрын
まみちゃんBGMでこんな悩んでくれてるんか！同じBGMを繰り返す使うユーチューバーさんが多い中で、まみちゃんのBGMいつも工夫が凝らされてて大好きだよよ！！！！
@user-jy5vu5eg1l Жыл бұрын
ダイエットでもなーんでもいいから1週間日常Vlogみたいなの沢山みたい！
@user-jo2bb2ue1v Жыл бұрын
まみやでさんの声が好きすぎて聞いたらすぐ寝てしまうので夜動画が見たいのに見れない笑😂
@na5725 Жыл бұрын
友達が長期で泊まりに来てくれてて、毎日たくさん食べてリバウンドしてるなって焦ってたけど、頑張るまみちゃん見たら元気出てきた😢❤ 切り替えしっかりして私も頑張る！！
@ringo4897 Жыл бұрын
プロテイン飲んでみたくて結局飲まずに日にちが経っちゃってたけどこれ買う！！🌼
@yukinayukina281 Жыл бұрын
サラダチキン食べながらBGMつけてルンルン♩のとこの、やでちゃんが可愛くてにやけました🤦♀️💓私も一緒にダイエット頑張りますー✨いつも応援してます！
@user-fu2gf2lj4c Жыл бұрын
まみちゃんにつられてゆるゆるダイエット始めました！！😆💗
@yue-dy4gu Жыл бұрын
まみてやん5日目からお肌すごく綺麗だし肩とか首周りスッキリしたように見えます！
@mnmntapioc8 Жыл бұрын
まみちゃん明らかに顔がすっきりしてる！、すごい！ まみちゃんも頑張ってる！と思ってわたしも頑張る！🥹
@aiscream4813 Жыл бұрын
まみちゃんの動画見て、私もいろいろ頑張ろうって思えます♡ずっと動画楽しみにしてます！！！
@osushiyummy Жыл бұрын
6:09 眠いのにちゃんと運動してるのえらい…😭まりなさんの15分ダンス系、色々あるけどどの動画だろう…？私もまみちゃんと一緒にゆるりとダイエット頑張りたいです！応援してます📣
@meu7240 Жыл бұрын
よっしゃダイエット始めよう！って決心した時にお母さんに「本当太ったね」って自分でもわかってることを言われてもう涙止まらなすぎてたんですけどまみちゃんの動画見たら自分を追い込みすぎず気楽に考えて頑張ってみようって元気が出ました😭😭😭本当パワーありがとう❕😭
@user-rp8vu2ez2m Жыл бұрын
まみちゃん健康的に痩せていってる気がする！ちょっとズボラな感じも親近感あっていい！
@momo_1998_uta Жыл бұрын
一週間食事記録シリーズ大好き笑 ダイエットバージョンお願いコメントしてたから嬉しい👼🏻 運動もしっかりしてて偉い👏食事も美味しそう✨まみちゃん韓国料理のイメージやっぱり強いかも🦀
@J_9815 Жыл бұрын
仕事終わりの電車で見るまみちゃん最高ありがとう👼❤️🔥そして私もめちゃくちゃきんにくんで勉強してる😂😂
@sushi____master Жыл бұрын
まみちゃん偉すぎる〜〜〜〜〜〜！！！！！ 昨日今日でファミリーパックのお菓子1袋を1人で食べ散らかしたから、気を引き締めるきっかけになったありがとう😭😭
@user-kb1te2zg8v Жыл бұрын
東リべ好きだから、大好きなまみちゃんも見ててうれし〜☺️！！ わたしもプロテイン飲んでみようかな…
@tmk2269 Жыл бұрын
まみちゃんの動画嬉しい🥰 まみちゃん顔が小さくなってて、すごい！！！ 私も食事制限頑張ろうと思えました！！！
@kan7367 Жыл бұрын
まみちやんのダイエット動画観てると私もモチベ上がる！
@user-dh6vh8hm9o Жыл бұрын
まみちゃんはゆるくって言ってるけど、前の食生活に比べたらすごく健康的で私もダイエットに対してのモチベーション上がったわ！
@user-uz3ei5mz1j Жыл бұрын
まみちゃんも頑張ってたから さっき少し歩いてきた〜 だらだらしてたはずがまみちゃんの おかげで少し頑張れたし 今日あと筋トレと有酸素しようって思えてますありがとう！
@user-fh3pf1fv5x Жыл бұрын
早く見れて嬉しい〜！GW仕事だけどやでちゃんの動画で頑張れそう
@user-bm6qf6cn5g Жыл бұрын
継続するのがえらすぎる…私も頑張ろう🔥
@user-dm5qr2ig2x Жыл бұрын
痩せよう痩せよう思って結局何もしてない自分…まみちゃん尊敬します…
@user-miyu.cherry Жыл бұрын
まみやでさんのゆるめにダイエットするスタンスめっちゃ好きです🤲🏻 自分変に完璧主義なので少しでも お菓子とか食べちゃうと太ったって思っちゃうからまみやでさん見習ってメリハリのあるダイエットできるように頑張ります！！！！！💪🏻❤️🔥
@Cathy-lg6le Жыл бұрын
めっちゃ運動しててすごい😭
@Nana-kv1uz Жыл бұрын
まみちゃんと一緒に私もゆるく頑張ります！FUJIMI気になってたから助かります！🫶🏻
@ankochan123 Жыл бұрын
2分あたりの前髪アップまみちゃん可愛すぎて、3回ぐらい巻き戻しました❤❤
ОВР Шоу
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Fabiosa Best Lifehacks
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ОВР Шоу
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