मधुमेहींनी कोणत्या प्रकारचा तांदूळ वापरावा? | Dr. Tejas | Marathi
Рет қаралды 27,852
2 жыл бұрынमधुमेहींनी कोणत्या प्रकारचा तांदूळ वापरावा? | Dr. Tejas | Marathi
भात हा आपल्या सगळ्यांचा आवडता पदार्थ! डायबेटीस झाला की मात्र हाच भात ’व्हिलन’ बनतो!
भात खाऊन रक्तातील साखर वाढल्याचा अनुभव अनेक मधुमेहींनी घेतला असेल.
पण भात खऊनही शुगर चांगली ठेवायची असेल तर?
भाताचा योग्य प्रकार निवडणे ही त्यासाठी पहिली स्टेप! आणि भात योग्य प्रकारे खाणे ही दुसरी!!
चला, आज समजून घेऊया पहिली स्टेप - मधुमेहींनी भातासाठी कोणता तांदूळ निवडावा?
भेटूया संध्याकाळी ७ वाजता...
मधुमेहींनी बटाटा खावा का?
• मधुमेहींनी बटाटा खावा ...
Subscribe Now:
/ justforhearts
Follow us to stay updated:
• Our website : www.justforhearts.org/
• Join our Telegram channel: t.me/JustForHearts
• Like us on Facebook: / justforhearts
• Follow us on Twitter: / justforhearts
• Follow us on Instagram: / justforhearts
• Linked in : / just-for-hearts
For inquiry mail us on : operations@justforhearts.org
For appointment what app us on - 9422973171
@JustForHearts 11 ай бұрын
डॉ. तेजस लिमये हे सुप्रसिद्ध आहारतज्ज्ञ व डायबेटिस एडुकॅटर आहेत आणि त्यांचा 14 वर्षांचा वैद्यकीय अनुभव आहे. त्यांच्याशी सल्लामसलत करण्यासाठी या 94229 89425 क्रमांकावर व्हाट्स अँप करा आमचे समन्वयक तुम्हाला मार्गदर्शन करतील. धन्यवाद ! Dr. Tejas Limaye is well known Nutritionist and Diabetes Educator with rich clinical experience of 14 years. To book consultation with her, please WhatsApp us your details on 94229 89425. Our coordinator will guide you. Thanks
@umeshkalekar5030 4 ай бұрын
Mahiti chan dili aahe, aamhi ukada rice vaparto
@poonamjain9115 Жыл бұрын
I recently watched this video..again great information... thank you mam
@JustForHearts Жыл бұрын
Glad to know you liked it. Do share with your friends and family. Do watch all videos in below link डायबेटिस या विषयी संपूर्ण माहिती साठी या लिंक वर क्लिक करा - kzfaq.info/sun/PLooSk0jS4tTE0P-pSIbVOLq-Xh0Mbs7W9
@rashmidsilva7738 2 ай бұрын
Faar chaan mahiti dili.. mazha ek prashna aahe, parboiled rice thoda vel kadhait bhajun nantar tyacha bhat shejvava asa mazhya aiknyat aale aahe.. Tyacha kay fayda hoeel.
@kedarkulkarni4373 8 ай бұрын
वा डॉ खुप छान माहीती धन्यवाद
@JustForHearts 8 ай бұрын
धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की का विडिओ शेर करा. काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425
@sandhyabelsarkar9636 3 ай бұрын
Good information. Thanks
@JustForHearts 3 ай бұрын
Glad it was helpful!
@nandukhotkar1481 7 ай бұрын
भारी
@JustForHearts 7 ай бұрын
धन्यवाद !
@nirmalakalyankar6532 Жыл бұрын
खूप छान मार्गदर्शन
@JustForHearts Жыл бұрын
धन्यवाद ! तुमच्या आरोग्या विषयी काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425
@surekhabhavsar4780 Жыл бұрын
Thanks you
@JustForHearts Жыл бұрын
Welcome ! Do share this video with your friends and family.
@gajanankhot4823 9 ай бұрын
छान माहिती दिलीत 🙏
@JustForHearts 9 ай бұрын
धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की का विडिओ शेर करा. काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425
@mangalaraneallisgood2182 2 жыл бұрын
👍👍
@JustForHearts Жыл бұрын
धन्यवाद ! तुमच्या आरोग्या विषयी काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425
@neatcleanoffsetprinters8519 Жыл бұрын
Basmati brown rice, ukda tandul nd varai tandul diabetes sathi pani valun kela tar changale aahe ka?
@pratibhayadav8711 Жыл бұрын
👌👌👍👍🙏
@JustForHearts Жыл бұрын
धन्यवाद ! तुमच्या आरोग्या विषयी काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425
@arunpalkar3235 7 ай бұрын
खुप छान माहीती दिल्याबद्दल आपणास धन्यवाद शुगर असणाऱ्यांन करीता रोजचा अहार कसा असावा याबद्दल माहीती सांगावी धन्यवाद
@JustForHearts 7 ай бұрын
हे व्हिडिओस नक्की बघा त्यात डायबेटिस विषयी संपूर्ण माहिती आहे kzfaq.info/sun/PLooSk0jS4tTE0P-pSIbVOLq-Xh0Mbs7W9
@rupalisakat7318 2 жыл бұрын
🙏👌👌
@ltejas86 2 жыл бұрын
खूप खूप धन्यवाद 🙏😊
@JustForHearts Жыл бұрын
धन्यवाद ! तुमच्या आरोग्या विषयी काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425
@kumarbarshikar3553 Жыл бұрын
🙏🙏
@JustForHearts Жыл бұрын
धन्यवाद ! तुम्ही आमच्या चॅनेल चे बाकीचे व्हिडिओस पहिले का ? For any inquiry whats app on 94229 89425
@JustForHearts Жыл бұрын
धन्यवाद ! तुमच्या आरोग्या विषयी काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425
@sonampatil1827 2 жыл бұрын
Nice information
@ltejas86 2 жыл бұрын
Many thanks! Which type of rice do you use?
@JustForHearts Жыл бұрын
धन्यवाद ! तुमच्या आरोग्या विषयी काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425
@SheetalAaji 5 ай бұрын
Ujada tandula chi idli keli tar chale ka?
@JustForHearts 5 ай бұрын
ho nakkich chalel
@anitabidkar1357 2 жыл бұрын
Me ek diebetic ani senior citizen ahe.Itke varsh cooker madhla bhat khalla.tar ata diebetis sathi kasa bhat banvaycha yasathi next vedio chi waat baghte ahe.
@ltejas86 2 жыл бұрын
Ok, कोणता तांदूळ वापरता तुम्ही?
@anitabidkar1357 2 жыл бұрын
@@ltejas86 Basmati mogra ani indrayni
@ltejas86 2 жыл бұрын
@@anitabidkar1357 बरं. पॉलिश केलेले का? इंद्रायणी तांदूळ खाऊन शुगर वेगात वाढते असा माझा अनुभव आहे. तुमचा काय अनुभव? तुम्ही भात खाऊन साखर तपासून पहिली आहे का
@nilofarmemon6123 2 жыл бұрын
Reshan cha tandur diabetes saathi kasa aahe
@ltejas86 2 жыл бұрын
शुगर वाढते. चेक करून पहा
@surekhanikam3846 Жыл бұрын
माझे 43वय असूनमाझीHBA1C 6.6आहे.आहाराविषयी मार्गदर्शन करावे.
@JustForHearts Жыл бұрын
for personal consultation whatsapp on 9422989425
@sandhyashinde4484 Жыл бұрын
Me Basmati tikka rice evaporate. I am diabetic but in control.
@JustForHearts Жыл бұрын
डायबेटिस या विषयी संपूर्ण माहिती साठी या लिंक वर क्लिक करा - kzfaq.info/sun/PLooSk0jS4tTE0P-pSIbVOLq-Xh0Mbs7W9
@kshitijakulkarni3122 Жыл бұрын
Indrayani tandul chalto ka
@JustForHearts Жыл бұрын
No.
@ravindrajoshi5693 11 ай бұрын
भगर किंवा वर्याचे तादूल जास्त चांगल असतात का ?
@JustForHearts 11 ай бұрын
भगरी मुळे रक्तातील साखर नियंत्रणात राहते आणि प्रोटीन पण आहेत त्यात. तांदुळाला उत्तम असा पारियाय म्हणजे भगर
@pratishthakarnik8420 2 жыл бұрын
Indrayani rice
@ltejas86 2 жыл бұрын
मधुमेह आहे का तुम्हाला? इंद्रायणी तांदळाचा भात खाऊन शुगर किती वाढते हे तपासले आहे का तुम्ही?
@varshaharde6927 2 жыл бұрын
Lal rice jorushipanchami la khatat tya rice baddle bola
@JustForHearts 2 жыл бұрын
आपला प्रश्न नीट समजला नाही . Pls share again.
@sanjayjadhav8315 2 жыл бұрын
Indrayni
@JustForHearts 2 жыл бұрын
शुगर किती असते ?
@KnowledgeMantra164 2 жыл бұрын
उपवासाला शाबुदाना खाण्याचे नियम सांगा Tejes
@JustForHearts 2 жыл бұрын
हा विडिओ नक्की बघा - kzfaq.info/get/bejne/fslzmZiFnN21qKM.html
@JustForHearts Жыл бұрын
आरोग्या विषयी काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425
@swaroopdadarkar2189 2 жыл бұрын
Red rice and ukada tandul
@JustForHearts Жыл бұрын
तुमच्या आरोग्या विषयी काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425
@chhayapatil2947 2 жыл бұрын
रायशनचा चालेल कि
@JustForHearts 2 жыл бұрын
शुगर वाढते. चेक करून पहा
@colourful12300 2 жыл бұрын
उपवासाला भगर वापरतो तो तांदूळ डायबिटीस कंट्रोल करतो का
@JustForHearts 2 жыл бұрын
हो तुम्ही वरई देखील घेऊ शकता.
@ashapatil5607 2 жыл бұрын
ईंद्रायणी तांदूळ
@ltejas86 2 жыл бұрын
Ok, घरी कोणाला मधुमेह आहे का? इंद्रायणी तांदळाचा भात चिकट होतो व शुगर वेगाने वाढू शकते.
@surekhanikam3846 Жыл бұрын
इंद्रायणी वापरते.
@JustForHearts Жыл бұрын
ok. video baghun kay badal karavasa vatla?
@mrunalinaik4058 Жыл бұрын
उकडा तांदूळ मधुमेह रुग्णांसाठी चांगला आहे कि नाही
@JustForHearts Жыл бұрын
yogya pramanat
@nehakhairnar9289 2 жыл бұрын
Mi kolam tandul vapar te
@ltejas86 2 жыл бұрын
Ok, कोलम म्हणजे मध्यम आकाराचा दाणा असणारा तांदूळ. पॉलिश केलेला वापरता का? घरी कोणाला मधुमेह आहे का
@rajeshdevlekar4321 7 ай бұрын
आंबे मोहोर तांदूळ मधुमेहासाठी आहारात योग्य आहे का???
@JustForHearts 7 ай бұрын
आंबे मोहोर टाळावा कारण त्यात स्टार्च कन्टेन्ट जास्त आहे ज्यामुळे शुगर वाढते. उकड तांदूळ किव्हा लांब आणि मोकळा शिजणारा तांदुळाला घ्या.
@rajeshdevlekar4321 7 ай бұрын
@@JustForHearts आंबे मोहोर तांदळा ऐवजी बासमती लांब दाण्यांचा तांदूळ मधुमेहासाठी आहारात समावेश केला तर चालेल का...
@supriyakulkarni6502 2 жыл бұрын
बासनात तुकडा वापरतो
@ltejas86 2 жыл бұрын
शुगरच्या दृष्टिकोनातून बासमती तुकडा ऐवजी intact बासमती तांदूळ किंवा ब्राऊन राईस वापरणे उत्तम. घरी कोणाला मधुमेह आहे का?
@JustForHearts 2 жыл бұрын
We have a workshop by Dr. Tejas on 6th May on Diabetes Friendly snacks. Whatsapp 9422989425 to register.
@vidyarege2039 5 ай бұрын
वरी चा तांदुळ चालेल का? आणि रोज खाल्लेला चालेल का?
@JustForHearts 5 ай бұрын
वारीचा तांदूळ चालेल. त्यात भाज्या घाला आणि एक वाटी घ्या.
@vidyarege2039 5 ай бұрын
@@JustForHearts Thank you
@alkabhosle4374 3 ай бұрын
वरी तांदुळ बदद्ल सांगा
@JustForHearts 3 ай бұрын
जरूर
@amoldhakne9730 3 ай бұрын
कोलम तांदूळ चांगला का
@JustForHearts 3 ай бұрын
विडिओ पूर्ण नक्की बघा
@user-tl4hk9ql7i 2 жыл бұрын
आम्ही बासमती तुकडा खातो
@ltejas86 2 жыл бұрын
मधुमेह आहे का तुम्हाला? बासमती तुकडा खाऊन शुगर किती वाढते चेक केले आहे का?
@neelagupte3562 13 күн бұрын
उकडा तांदूळ शिजत nahi तो कसा शिजवायचा. तसेच बासमती तांदूळ भाजून. खाल्ला तर चालतो का?
Just For Hearts
Рет қаралды 119 М.
Just For Hearts
Рет қаралды 34 М.
Just For Hearts
Рет қаралды 20 М.
EyeMantra Hospital
Рет қаралды 698 М.
Just For Hearts
Рет қаралды 359 М.
Just For Hearts
Рет қаралды 109 М.
Just For Hearts
Рет қаралды 56 М.
LOKMAT
Рет қаралды 46 М.
Just For Hearts
Рет қаралды 99 М.
मधुमेहींनी आहारातील गहू बंद करावा का?| Diabetes and Wheat | Diabetes and Gluten |Dr. Tejas | Marathi
Just For Hearts
Рет қаралды 45 М.
Vu Ngoc Son
Рет қаралды 14 МЛН