월요병을 이겨내는 법 🙋🏻‍♂ 회사 일로, 학업으로, 사람 관계로 힘들 때 아무것도 하기 싫죠? 저라고 왜 안그러겠어요. 저도 때때로 월요일이 오는 것이 싫고 무기력하고 그냥 쉬고만 싶을 때가 있어요. 그럴 때마다 마음이 너무 답답해서 아무 노트나 펴서 막 적기 시작했어요. 지금 나를 힘들게 하는 것은 뭐지? 나는 왜 아무것도 하기 싫을까? 솔직한 마음들을 적다보니 월요일이 기대되지 않는 이유를 알게 됐죠. 저는 일이 힘든게 아니었어요. 나의 하루의 선택권이 나에게 없다는 것이 저를 힘들게 한거죠. 그 때부터 회사 일을 마치고 하고 싶은 것들을 하나 씩 적기 시작했어요. 월요일은 퇴근하고 좋아하는 음식점에서 저녁 픽업해서 와야지. 화요일은 따뜻한 음료 한 잔에 공원을 걸어보자. 수요일은 중고 서점에 들러 책 한 권을 사서 이번주에 다 읽어보는 거야. 목요일은 혼자 영화관에 가서 예고편 보지말고 그 날에 끌리는 영화를 한 편 봐야지. 금요일은 오랜만에 집 근처에 있는 클라이밍 장에 가보자! 토요일은 미뤄두었던 옷장과 서랍 정리를 하자. 일요일은 플리마켓가서 식물을 사오자. 사실 별거 아닌 것들이에요. 꼭 플래너에 적지 않아도 내가 때때로 생각나면 하는 행동들이죠... 그런데 내가 선택해서 계획한 일들이 알차게 적혀있는 플래너를 보니 이상하게 한 주가 기대되고 설레이더군요. 그리고 한 주간 내가 스스로 선택한 일들을 실행에 옮길 때의 뿌듯함은 저를 일요일 저녁마다 플래너를 펼쳐 다음주 하고 싶은 일들을 적게 만들었어요. 그렇게 몇 주가 지나고 나니 저의 한 달은 아주 다채롭게 꽉차 있었습니다. 나를 힘들게 하는 일이 있다면 다이어리에 적어보세요. 이유를 찾았다면 내가 할 수 있는 일을 플래너에 계획해보세요. 머리로만 생각하는 건 아무런 변화도 만들 수 없습니다. 손으로 쓰고 눈으로 보고 입을 말해보세요. "나는 내 일이 기대되고 내일이 기다려지는 삶을 살고 있다." 설레이는 한 주의 시작이 되길 바라며… 드로우앤드류 올림

약속대로 올려주셔서 감사합니다! 나는 좋아하는 일로 행복하게 일한다 나는 특별하고 멋진 사람이다 나는 매일 발전한다 나는 성공한 사람이다 나는 내 삶에 감사한다 나는 모든 문제의 해결책을 가지고 있다 나는 대체될 수 없는 사람이다 나는 도전을 두려워하지 않는다 나는 명석한 두뇌를 가지고 있다 나는 뛰어난 체력을 가지고 있다 나는 사람을 끌어당기는 힘이 있다 나는 용기와 자신감이 넘친다 나는 모든 일에서 열정적이다 나는 모든 면에서 긍정적이다 나는 매일 매일이 기대된다 나는 오늘도 행복한 하루를 시작한다 나는 사랑받는 사람이다 나는 영향력있는 크리에이터다 나는 타고난 재능을 가지고 있다 나는 크리에이티브하다 나는 모든 일에 목표가 뚜렷하다 나는 어떤 일이든 극복할 수 있다 나는 내 일의 선택권을 쥐고 있다 나는 마음 먹으면 무슨 일이든 해낼 수 있다 나는 지금 필요한 모든 걸 갖췄다 나는 늘 올바른 결정을 내린다 나는 남과 나를 비교하지 않는다 나는 가능성이 무한하다 나는 언제나 운이 좋다 나는 넘어져도 다시 일어선다 나는 혼자서도 강하다 나는 내 삶의 주인공이다 나는 나를 믿는다

출근길에 들으며 눈물이 났습니다.. 비록 지금은 식당 주방에서 일하지만 수학자라는 제 꿈을 놓치지 않겠습니다..!! 😊

나는 좋아하는 일로 행복하게 일한다 나는 특별하고 멋진 사람이다 나는 매일 발전한다 나는 성공한 사람이다 나는 내 삶에 감사한다 나는 모든 문제의 해결책을 가지고 있다 나는 대체될 수 없는 사람이다 나는 도전을 두려워하지 않는다 나는 명석한 두뇌를 가지고 있다 나는 뛰어난 체력을 가지고 있다 나는 사람을 끌어당기는 힘이 있다 나는 용기와 자신감이 넘친다 나는 모든 일에서 열정적이다 나는 모든 면에서 긍정적이다 나는 매일매일 기대된다 나는 오늘도 행복한 하루를 시작한다 나는 사랑받는 사람이다 나는 영향력있는 크리에이터다 나는 타고난 재능을 가지고 있다 나는 크리에이티브하다 나는 모든 일에 목표가 뚜렷하다 나는 어떤 일이든 극복할 수 있다 나는 내 일의 선택권을 쥐고 있다 나는 마음 먹으면 무슨 일이든 할 필요한 모든 것을 갖췄다 나는 올바른 결정을 내린다 나는 남과 나를 비교하지 않는다 나는 가능성이 무한하다 나는 언제나 운이 좋다 나는 넘어져도 다시 일어난다 나는 혼자서도 강하다 나는 내 삶의 주인공이다 나는 나를 믿는다

나는 매일 날마다 나아지고 있다 나는 매일 발전한다 나는 대체될 수 없는 영향력 있는 사람이다 나는 사람을 끌어당기는 힘이 있다 나는 모든 면에서 긍정적이다 나의 하루는 늘 기대되고 행복할 것이다 나는 사랑받는 사람이다 나는 타고난 재능을 가지고 있다 나는 어떤 일이든 극복할 수 있다 나는 마음먹으면 무슨 일이든 해낼 수 있다 나는 지금 필요한 모든 것들을 갖추고 있다 나는 언제나 운이 좋다 나는 내 삶의 주인공이다 나는 나를 믿는다 나는 언제나 강하고 담대하게 행동한다 나는 용기있고 도전하는 것을 좋아한다 나는 사람들에게 인기가 많다 나는 사람들을 사랑한다 나는 나를 아끼고 사랑하는 사람들과 행복하게 일하게 된다 나는 나를 언제나 믿고 신뢰한다 나는 인내의 시련이라 믿고 큰 결과를 성취한다

해외에서 출근 3일째 이 영상으로 하루하루 이겨내가고 있어요. 영어가 완벽하지 않으니 하루하루 무너지는데 나는 절대 무너지지 않아요! 나는 어떤 일이든 극복 할 수 있다! 😊

저의 삶을 송두리째 바꿔준 지난 3년간 매일 들으면서 1000번도 넘게 되뇌었던 자기암시 문장들입니다. 슬럼프에 빠졌을 때도, 무기력에 빠졌을 때도, 자기의심이 들 때도, 잘해야 한다는 중압감에 빠졌을 때도 계속해서 제 인생의 레버를 당길 수 있게 해주었던 말들이죠. 자기만의 길을 찾기위해 지금도 열심히 인생의 레버를 당기시는 모든 분들에게 저의 영상이 용기가 되었으면 좋겠습니다. 그리고 감사하게도 저의 20대의 성장기를 담은 책 '럭키 드로우'가 출간됐어요. 많은 응원 부탁드립니다! - 교보문고: url.kr/1qjfyg - 예스24: url.kr/r5zeyw - 알라딘: url.kr/ys3127

감사합니다 20대 후반입니다. 곧 30이 다가오는데 취업이 너무 힘든 상황에 듣게 되었습니다.. 포기하고 싶은 생각 집어넣고 다시 도전하겠습니다.. 나는 나를 믿는다.

자신을 믿는 것 만큼이나 든든한 지원군도 없는 것 같아요 2022년 올해도 목표한 것 모두 이루고, 모두들 이루셨으면 합니다 2022년 12월에는 뿌-듯한 마음으로 이 댓글을 다시 볼 수 있길

자기암시 이전 영상을 보고 제 목소리로 녹음했어요! 멋진 브금도 넣고 편집하니 나름 자신감 뿜뿜 해지더라고요. 그리고 제 기상 알람음이랍니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제 목소리가 어색하지만 그걸 들으면서 하루를 시작할 때 긍정적인 기운이 먼저 다가와서 좋은 거 같아요. 2022년 버전도 제걸로 만들어볼게요! +) 책 출간 축하드려요!! 나오자마자 구매했는데 두근두근합니다 후후

예상도 못했는데 진짜 듣다가 눈물이 갑자기 났어요 내가 나 스스로 이런 긍정적인 마음을 느꼈던 게 너무나 까마득한 옛날처럼 느껴져서요… 내가 이때까지 얼마나 나를 감정적으로 혹사시켰는지 알게됐어요. 최근 제 인생에 대한 핵심적인 문제를 깨닫고 우울증과 불안증으로 너무 힘든 나날을 보냈었는데 다시 일어나보려구요. 세상을 사랑하고, 나아가 제 자신을 온전히 사랑하게 되기를 절대 포기하지 않을거에요. 꼭 제 힘으로 똑바로 일어설 거에요. 도움되는 영상 감사해요.

왜 눈물날까요..🥲 제 목소리로 녹음해봐야겠어요 감사합니다

가슴 깊숙한 곳부터 힘이 솟는 자기확언의 힘.. 듣는 내내 너무 좋아서 매일 듣고싶다는 생각이 들었습니다. 매일 아침마다 이 확언을 들으며 시작하기로 결정합니다. 자신의 확언을 기꺼이 내어주셔서 감사드립니다! 😊

이 배경음악으로 자기암시를 녹음하고싶은 저같은 분들을 위해… tumbling part2 치면 나옵니다! 대댓글까지 열심히 뒤져보다 찾았어요

1일차 요새 자존감이 계속 낮아져서, 필요할거 같아 댓글 남겨요, 한달간 꾸준히 들으려구요. 이거 들으시는 여러분 오늘도 고생하셨습니다 :) 2일차 열정 가득한 제가 요새 너무 막막하고,팍팍하고,무기력하게 느껴지는 요즘입니다. 내일도 일하는데 이거 들으면서 위안삼아야겠어요 공휴일에도 일하시는분 화이팅입니다! 3일차 ❤화이팅❤

저도 요즘 힘든 다운된 저 스스로에게 응원하는 영상 만들어봤습니다. 만드는 과정에서 더욱 힐링이 된 것 같아요! :) 스스로에게 응원을 해주고, 또 많은 사람들이 공감할 수 있는 하나의 위로법을 공유해주셔서 감사합니다! :)

자기암시문장 읽어주시는데 제 스스로가 너무 부족한 사람이라 생각해서 낮은 자존감과 자신감으로 우울하던 근래에 뭔가 위로와 자극이 되어주는 최고의 2분이였습니다. 스스로 게으르고 나태하다 생각해서 더 무기력해지고 있었는데 하루에 꼭 한번씩 들으러와서 다시한번 마음 다잡겠습니다

이직하면서 업무가 바뀌고, 방식이 바뀌면서 너무 힘들었는데,,,정말 듣자마자 눈물날뻔했어요ㅠㅠ분명 이런 마음으로 시작했는데,,업무에 치여서 잊어버리고 있었네요 출근길에 매일 들으면서 잊어버리지말고 더 열심히 하겠습니다😌좋은 영상 감사합니다!!

이거 틀어놓고 플랭크하면 2분 쌉가능

💚녹음하려구 적은 것 공유드려요!!💚 저도 바로 녹음해야겠어요!! 너무 기다렸숨다 앤드류님💚💚 나는 좋아하는 일로 행복하게 일한다. 나는 특별하고 멋진 사람이다 나는 매일 발전한다 나는 성공한 사람이다 나는 내 삶에 감사한다 나는 모든 문제의 해결책을 가지고있다 나는 대체될 수 없는 사람이다 나는 도전을 두려워하지 않는다 나는 명석한 두뇌를 가지고있다 나는 뛰어난 체력을 가지고있다 나는 사람을 끌어당기는 힘이 있다 나는 용기와 자신감이 넘친다 나는 모든 일에서 열정적이다 나는 모든 면에서 긍정적이다 나는 매일매일이 기대된다 나는 오늘도 행복한 하루를 시작한다 나는 사랑받는 사람이다 나는 영향력있는 크리에이터다 나는 타고난 재능을 가지고있다 나는 크리에이티브하다 나는 모든일에 목표가 뚜렷하다 나는 어떤 일이든 극복할 수 있다 나는 내 일의 선택권을 쥐고있다 나는 마음먹으면 무슨일이든 해낼 수 있다 나는 지금 필요한 모든걸 갖췄다 나는 늘 올바른 결정을 내린다 나는 남과 나를 비교하지않는다 나는 가능성이 무한하다 나는 언제나 운이 좋다 나는 넘어져도 다시 일어난다 나는 혼자서도 강하다 나는 내삶의 주인공이다 나는 나를 믿는다

앤드류님 영상 늘 잘보고 있습니다. 자기 암시 마지막 문장 '나는 나를 믿는다', 나를 믿는 다는 것 정말 중요한 것 같아요. 2분만 들었는데도 긍정에너지 뿜뿜.

회사일 하다가 자기 확신이 없어서 불안하거나, 일하기 싫을때 가끔 듣는데요. 여러번 들으면 들을 수록 힘이 생기네요!!! 특히, 지금 혼자서 감당해야하는 업무가 과중해서 힘들었는데, 그때마다 도움 됩니다. 앞으로 감당 못할 것 같은 일들이 있거나 머리가 정리가 안될 때 한번씩 듣고 차분히 정리한 후 일을 시작해보려 합니다!! 명확하게 정리 후 명확하게 의견 정리하기!! 감사해요 앤드류님 :) 앞으로도 열심히 살아볼게요!!

내 인생과 정반대라 너무 마음이 아프다. 하지만 청춘들은 이 글귀를 깊이 새겼으면 좋겠다. 바라는 곳을 향해 인생은 펼쳐질테니까. 그리고 우울감을 버려라.

가끔 확언 영상이 문장이 길거나 혹은 좀 지루하거나 거부감이 드는 문장이 있는 경우가 많은데 군더더기 없이 깔끔한 문장들이라 너무 좋습니다 목소리도 좋구요! 아침에 10번넘게 반복재생하고 연습장에 옮겨적고 면접 잘 뿌시고 왔어요 ! !감사합니다👍 자주 보러올게요 좋은 결과가 있길😊😊

뜬뜬에 양세형님이 이거 듣는다고 그래서 보다가 넘 신깈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

오늘은 많이 불안하고 잠도 이틀째 못자고 있는 상태지만 나는 용기를 내었고 나는 할수있고 나는 이겨낼수 있고 나는 해낼수 있다 아자아자 가보자고!!!!!

정신차리고 다시 왔습니다.

너무 힘들고 괴로운 시간을 보내고 있던 차에 이 영상을 만나고 눈물이 왈칵 났네요. 저를 믿고 저를 위해 조금씩 움직여야겠어요. 꾸준히 들으며 성장하겠습니다.

0:00 0:00 0:00 나는 좋은 영향을 주는 사람이다. 나는 성실하고 꾸준하다. 쉐도잉할 수 있게 문장 사이 적당한 구간이 있는게 좋아요! 매일 눈 뜨자마자 세 번씩 따라하니 달라지는게 느껴져요. 감사합니다.

정말 좋은 말들 가득이네요.. 눈물도 좀 날 거 같고.. 앞으로 아침마다 꾸준히 들어야겠어요! 우리 모두의 인생 화이팅❤

안녕하세요. 제가 작년에 일년동안 번 돈을 보이스피싱으로 다 날리게 되면서 진짜 우울증도 많이 오고 죽고싶다는 생각을 진짜 많이 했어요. 그런데 앤드류님 영상 보고 진짜 많이 힘을 얻고 의지가 되었습니다. 너무 감사해요

재작년부터 앤드류님 영상 덕분에 20대에 ‘내가 좋아하고 잘 하는 일을 찾아서 30대에 파고들어 직진상향 성장하겠다’는 다짐을 했습니다. 그간 앤드류님이 나눠주셨던 열정과 의지가 담긴 확언들로 꽉 찬 이번 영상 덕분에 매일 제 결심도 다듬을 수 있을 것 같네요. 많은 사람들의 귀감이 되시고 선한 영향력을 나눠주셔서 감사합니다.🙏🏻✨ “나는 내가 좋아하고 잘 하는 일로 성공한다.”

17일차 듣지 않아도 일상 속에서 번뜩번뜩 떠오르는 이 문장들이 저에게 너무 힘을 주고 있어요

핑계고 양세형 님 추천으로 왔습니다! 이런 영상이 있는지 몰랐네요~~ 저도 열심히 들어볼게요😆

최근 영상 보고 하루에 한번이 아니구 틈틈히 무언가 시작하기 전에 들어와서 듣고가요 ..! 그중에 제일 맘에드는 구절은 나는 대체될수 없는 사람이다 이게 제일 마음에 와닿는거같아요 .. ! 감사합니다 :)

한달간 매일매일 따라한 자기암시 문장..💕 배경음악도 정말 좋고 한 문장 한 문장 저에게 늘 힘을 줘요 말은 진짜 무서운 힘을 가지고 있는 거 같아요 오늘도 사무실에 앉아 눈 감고 자기암시 문장 따라했습니당 오늘 하루도 잘 보낼 수 있을거 같습니다(100프로!!) -3/21오늘도 하러 왔습니당 -3/22오늘도 완료! -3/23오늘도 완료! -6/3 완료~!

올려주신거 듣다가 다른 분들의 확언 문장도 저한테 알맞게 녹음해서 매일 아침 저녁으로 듣고 있어요. 한 문장마다 저의 그런 모습을 상상하면 효과가 배로 되는 것 같아요. 녹음할때도 어른들이 말하듯이 대~~단한 사람이다. 이런식으로 감정이입해서 녹음하니깐ㅋㅋㅋㅋ 들을 때 더 와닿더라구요. 공유해주셔서 감사합니다!!❤️

나는 좋아하는일로 행복하게 일한다 나는 특별하고 멋진사람이다 나는 매일 발전한다 나는 성공한 사람이다 나는 내 삶에 감사한다 나는 모든문제의 해결책을 갖고 있다 나는 대체될수없는사람이다 나는 도전을 두려워하지않는다 나는 명석한 두뇌를 가지고 있다 나는 뛰어난 재능을 가지고 있다 나는 사람을 끌어당기는 힘이 있다 나는 용기와 자신감이 넘친다 나는 모든일에서 열정적이다 나는 모든면에서 긍정적이다 나는 매일 매일이 기대된다 나는 오늘도 행복한 하루를 시작한다 나는 살아받는 사람이다 나는 영향력있는 크리에이터다 나는 타고난 재능을 가지고 있다 나는 크리에이티브 하다 나는 모든일에 목표가 뚜렷하다 나는 어떤일이든 극복할 수있다 나는 내일의 선택권을 쥐고있다 나는 마음먹으면 무슨일이든 해낼수있다 나는 지금 필요한 모든것을 가지고 있다 나는 늘 올바른 결정을 내린다 나는 남과 나를 비교하지않는다 나는 가능성이 무한하다 나는 언제나 운이 좋다 나는 넘어져도 다시 일어난다 나는 혼자서도 강하다 나는 내 삶의 주인공이다 나는 나를 믿는다

5년간 개발자로 일했지만, 내일 회사에 퇴사를 고하려 합니다. 오랫동안 진로변경을 고민했고, 마음은 차분합니다. 드로우앤드류님의 글귀들을 들으면서, 퇴사후의 삶을 어떻게 살아야 할지 더욱 선명해졌습니다. 감사합니다. 언젠가 좋은 인연이 닿아 만날 수 있는 날이 오면 좋겠습니다.

조금은 텅비었을지 모르는 퇴근길 지하철에서 눈을 감고 되뇌입니다!! 나는 모든 문제의 해결책을 가지고 있다🙏🏻 우리 모두 매순간을 기회로 생각하고 놓치지 않길, 환경에 무뎌지질 않길, 다시 도전하길 소망해요✊🏻 오늘 하루도 우리 모두 최고였습니다 ◡̈

전에 올리셨던 영상이 있었던 것 같아 찾고 있었는데, 새로 올리셨군요!! 감사합니다. 저도 2주째 하고 있는데, 별 것 아닌 것 같아도 흔들릴때 더 행동하게끔 도와주더라구요. 항상 좋은 영상 감사합니다.

나는 좋아하는 일로 행복하게 일한다

앤드류님!저는 앤드류님의 확언을 매일 듣고 있는 12살입니당❤. 저의 생각을 바꾸신 앤드류님! 항상 감사하고 응원할께요🎉

드로우앤드류님 예전 영상 보고 나서 자기 암시 문장 녹음해서 매일 듣고 있어요! 3주 정도 되어가는데 문장 하나하나 정말 실현되고 있어서 신기해요. 이번 영상도 잘 봤습니다ㅎㅎ 이 문장들도 추가해서 다시 녹음해봐야겠네요. 감사합니다~!

앤드류님 목소리 들으니까 너무 맘이 편안해져요 문장 하나하나 너무 맘에 들어서 매일 아침 듣고 있어요!!!!💕👍

매일 듣는 영상! 감사합니다!😊 조금 힘든 시기를 겪고 있지만 자주 듣고 나만의 문장을 세팅하고 잘 이겨내가 보겠습니다! 핑계고에서 생각지도 못하게 양세형님이 대화중 소개해주셔서 깜짝 놀랐어요!🎉🎉🎉 드로우앤드류님의 선한 영향력! 많은 사람들이 알고 다들 자신감 충만한 하루 되시길 바랍니다❤

너무 좋아 뭐든 할수 있을것같은 긍정영상❤ 감사합니다~~^^

우선 음성파일로 출근할 때 운전중에 듣고 옮겨적어서 제 목소리로 녹음해서 들으면 많은 도움이 되겠습니다. 항상 좋은 영상 고맙습니다. 저도 반드시 성공해서 저와 이 나라 국민들을 행복하게 만드는 게 목표입니다. 아침마다 다른 유투버 확언 듣기 시작한지 한달도 안됐는데 마음가짐이 확실히 달라졌고 늘 뭐든지 다 할 수 있는 자신감이 넘치는 사람으로 바뀌었습니다. 앤드류님 고맙고, 존경합니다.

드로우앤드류님 채널은 영상도 댓글에도 항상 긍정적인 열정으로 가득해서 짧은 시간 머물러도 삶의 에너지를 충전 받는 기분이 들어요! ☺ 드로우앤드류님께서 공유해주신 자기암시 문장, 저도 직접 녹음해서 아침마다 꼭 되새기며 저만의 길을 찾는데 더 용기를 가지는 2022년 되겠습니당⭐책 출간도 너무너무 축하드려요 ㅎ_ㅎ 또 어떤 에너지를 공유해주실지 너무 기대 돼요!

라면을 끓일 때 타이머 대신 유튜브 노래 영상을 들으며 활용하곤 합니다. 보통 라면을 끓이는 시간은 4분~5분 정도이기에 좋아하는 노래 1곡 들으며 주변 정리정돈 등 시간을 쓰곤 하죠. 그런데 오늘은 제가 좋아하는 라면 중 하나인 스낵면을 끓이기 위해 2분 영상을 찾다가 이 영상을 보았네요. 몇마디 들으면서 정신이 번쩍 들었습니다. 바로 오프라인 저장을 눌렀구요. 앞으로 자주 들으며 마음을 잡겠습니다. 좋은 영상 감사합니다❣️😃👍💕

너무좋아요~~~~매일매일듣고있어요 들을때마다좋아요~~~ 감사합니다 자신감이레벨처럼싸이는기분이랄까~ "나는나를믿는다"

아침 외출준비하며 계속 들어요♥️ 1시간 버전도 있음 넘 좋을거같아요 ㅎㅎ 2분에 한번씩 리플레이하면서 계속 듣고 있어요, 최고🙌 전 정말 이렇게 될거예요, 얍!!

안녕하세요^^ 김짠부님 인스타 보다가 들어오게되었습니다! 3년 동안 하루도 빠짐없이 들으면서 자기암시를 하셨다니 대단하세요!! 역시 반복과 긍정은 큰 힘이 있는 것 같아요. 저도 오늘부터 매일 들으며 하루하루를 꽉찬 긍정 마인드로 채우겠습니다:) 유익한 영상 감사드립니다!

나는 나를 믿는다..부분에서 예상치도 못하게 눈물이..펑! 저를 믿어보도록 하겠습니다 오늘부터 2분 확언 ㄱ

아침마다 들으면서 일어나고 이제는 제 모닝 루틴입니다. 고맙습니다

으아 너무 좋은걸요. 🙈 굽어있던 어깨가 펴지고 뻑뻑했던 눈이 맑아지는 기분이에요. 마지막 문장 고3때 플래너에 써놨던 문장인데, 그 글씨체 그 문장을 볼 때마다 느낀 감정이 떠올랐어요. 저도 그런 마음을 품었던 사람이었음을 깨달았어요. 문장도 좋지만 목소리가 너무 좋아요!! 책 사러 댕쟁 댈려가!!

원래는 켈리최 회장님 긍정확언 영상 매일 아침 듣고 따라하면서 하루를 시작했는데 오늘부터 드로우앤드류님 영상 보면서 하루를 시작할 것 같아요.. 뭔가 더 와닿는 문구가 많네요😀 이번에 책 출근 하신거 너무 축하드려요!! 안그래도 책 읽으려고 제꺼랑 선물할거랑해서 2권 구매했어요! 앞으로 더 승승장구하시길 바라며 저도 올해 힘낼게요🤩 화이띵

나는 좋아하는 일로 행복하게 일한다. 나는 특별하고 멋진 사람이다. 나는 매일 발전한다. 나는 성공한 사람이다. 나는 내 삶에 감사한다. 나는 모든 문제에 해결책을 가지고 있다. 나는 대체될 수 없는 사람이다. 나는 도전을 두려워하지 않는다. 나는 명석한 두뇌를 가지고 있다. 나는 뛰어난 체력을 가지고 있다. 나는 사람을 끌어당기는 힘이 있다. 나는 용기와 자신감이 넘친다. 나는 모든 일에서 열정적이다. 나는 모든 면에서 긍정적이다. 나는 매일매일이 기대된다. 나는 오늘도 행복한 하루를 시작한다. 나는 사랑받는 사람이다. 나는 영향력있는 사람이다. 나는 타고난 재능을 가지고 있다. 나는 크리에이티브하다. 나는 모든 일에 목표가 뚜렷하다. 나는 어떤 일이든 극복할 수 있다. 나는 내 일의 선택권을 쥐고 있다. 나는 마음 먹으면 무슨 일이든 해낼 수 있다. 나는 지금 필요한 모든 걸 갖췄다. 나는 늘 올바른 결정을 내린다. 나는 남과 나를 비교하지 않는다. 나는 가능성이 무한하다. 나는 언제나 운이 좋다. 나는 넘어져도 다시 일어난다. 나는 혼자서도 강하다. 나는 내 삶의 주인공이다. 나는 나를 믿는다.

럭키드로우 책 구매해서 2회째 정독중입니다 항상 좋은 내용 감사해요 며칠전부터 스스로 녹음해서 출근길마다 자기암시 하는중입니다 몇년후의 제 모습이 기다려집니다

활기차고 긍정적인 미래가 펼쳐질것만 같아요. 오늘도 좋은 영상 감사합니다:-) 💛

아침마다 출근전에 영상보며 하고 나가고 있습니다. 출근하기 싫다가도 웅장한 배경음과 나를 위한 말들을 내뱉는 단 2분 덕분에 하루를 시작하는 기분이 너무 좋아요! 좋은 영상 감사합니다

저는 자존감이 낮고 삶은 연속적인 하락세를 타며 꿈과 희망 조차 보이지 않던 어두운 사람이었습니다 이 영상을 보고 마지막 문구에서 방망이로 머리를 세게 맞은 느낌이 들더라구요 제 자신에게 너무 미안해서 잠시 멍 때리면서 동시에 과거를 돌아보게 됐습니다 저도 희망이란 걸 갖고 싶어지네요 영상 올려주셔서 감사합니다

정신적으로 지치는 날들을 보내고 있었는데 이거 보니까 왜이렇게 눈물이 나죠..미래에 대한 불안감을 내려놓고 차분하게 당장 눈앞에 있는 일들을 해나갈 수 있을 것 같고, 결국은 해낼 수 있을것만 같은 마음이 듭니다ㅜ! 앤드류님 감사해요~

아는 것과 할 줄 아는 것이 다름을 실천으로 보여주심에 너무 감사하고 배웁니다👍

책주문 완료!!했구요 아들과 함께 보기로했답니다^^ 자기암시 듣기 너무 좋네요 하루하루 그 누구보다 나 자신을 응원하고 힘내라고 하는것이 뭐든 다 할수 있겠어요! 👍

여러분의 영상을 보면서 매일 아침, 마치 희망의 씨앗을 심는 느낌이에요. 그 씨앗은 점점 더 커져서 풍성한 기쁨으로 열매를 맺게 되는 것 같습니다. 이런 아름다운 경험을 나누어 주셔서 감사하며, 여러분과 함께라면 더 나은 일들이 기다리고 있을 것만 같아요.

매일아침 이 영상으로 하루를 시작하는데 듣고 안듣고의 하루가 다릅니다 진짜로 그리고 들어올때마다 조회수 바뀌는거 신기하면서도 나같이 계속 듣는사람이 있는거에왠지 모르게 동료애같은 느낌이 들어 힘이 더 나는거같습니다! 다같이 화이팅해봐요!!!

매일 아침 한문장씩 따라 외치면서 듣고있어요! 이거 듣고나서 떼껄룩님 퇴근길을 조직보스 주인공으로 만들어주는 플리 이어들으면 그날 하루 완전 자신감 뿜뿜!!!

매일 오전에 출근 전에 출근해서 들으며 반복하고 있어요 ~ 이 말들만 해도 힘이 생기는 느낌이에요~ 앤드류님 채널 만난 뒤로 제 삶이 조금씩 좋은 방향으로 나아가는 느낌이라 좋아요 ❤ 감사합니다~~

양세형님이 뜬뜬에서 언급한 영상!!!ㅋㅋㅋ 듣자마자 또 달려왔습니당❤️‍🔥

왜 눈물이 날 것 같은지 모르겠네요 매일 아침마다 듣고 있어요 고마워요 앤드류 !!

이 영상을 발견하고 몇 주 전부터 아침마다 듣고 있습니다. 피곤함과 무기력감을 깨고, 긍정적이고 힘찬 하루의 시작을 하는 것에 큰 도움이 돼서 아침마다 찾아서 듣게 돼요! 모든 문구들이 좋지만 그 뿐 아니라 고양되는 음악과 기분좋은 색감의 영상 또한 일조하는 것 같아요. 나중에 시간이 나면 제 버전의 문구들을 추가해서 영상을 만들고 싶네요. 알고리즘 통해서 보게 됐는데 좋은 컨텐츠 감사합니다~~

매일 항상 에일린님 하루암시 들으며 시작한지 어느덧 1년이 넘었는데 이 영상도 너무나 좋고 전율이 느껴지네요 이것도 매일 보고 듣고 따라 하고 행동으로 실행 하도록 하겠습니다👍

나는 남과 나를 비교하지 않는다 나는 언제나 운이 좋다 나는 넘어져도 다시 일어난다 나는 혼자서도 강하다 나는 나를 믿는다 🤍

삶을 송두리째 바꿔준 이라는 문구에 끌려 듣기 시작했습니다. 매일 아침 출근길에 연속재생으로 반복하여 들은지 반년이되어갑니다~ 부정적 생각이 들때마다 그동안 들었던 자기암시 문구가 하나씩 생각나 감사한 마음에 오늘은 댓글을 남겨봅니다^^

1월을 연휴와 함께 끝내면서 요 책을 다 읽었어요! 옆에 메모도 하면서 올해 계획한 부분을 다시 한번 점검하고 맘을 먹는 기회가 된 거 같습니다:) 늘 발전하고 도전해 주셔서 감사합니다 앤드류님!

따라읽었어요. 앤드류님 영상을 꾸준히 보며 매번 좋은 영향을 받고 있습니다. 이번 영상에서 나오는 문장 하나하나가 너무 좋네요. 이번 영상뿐만아니라 매번 좋은 영상들 올려주셔서 감사합니다 🥰

제 마음의 주파수에 확 와닿는 문구들 따로 적어 두었어요^^

매일 듣고 있어요

13일차 : 무슨 일이든 자신감이 생기고 마음에 여유가 생기기 시작

첫 문장 듣자마자 저도 모르게 눈물이 왈칵 났어요.. 항상 감사합니다☺️

오늘 처음으로 해보는데 왜 눈물이 나는지 모르겠네요 저는 할 수 있어요 화이팅!!!!!

성공해서 드로우앤드류님 만나고싶어요 성공해서 댓글남길테니 꼭 만나주세요❤ 오늘도 한걸음더 성공에 다가가겠습니다 확언 덕분에요❤감사합니다

영상들을 보며 책 출간을 너무 기다리고 있었는데, 출간 너무 축하드립니다! 한줄한줄 열심히 적으신만큼 정성들여 볼게요 2022년 한해도 화이팅입니다 앤드류님☘️

오늘 저만의 확언 녹음할 계획을 앞두고 있었는데, 그간 듣고 싶었던 앤드류님 확언 들려주셔서 감사해요!! 그리고 럭키 드로우 출간도 정말 축하드립니다! :)

맨날 저는 모든 일에 부정적이고 난 못할거야 난 안될거야 자신감도 없는상태인데 오늘부터 매일 들으면서 긍정적으로 변해볼게요 ㅎㅎ 저의 변화가 궁금하네여 ㅎ

여러 확언영상 중에서 제일 목소리도 좋고 내용도 좋고 간단해서 매일 아침 따라하고 있습니다. 거짓말 같지만 매일 마음이 다잡아지는 느낌입니다. 앤드류님 감사해요!

뇌과학에 재미있는 이론이 생각나네요 '나는~'으로 시작하는 목소리를 우리의 뇌는 명령어로 알아듣는다는 이론 특히 그 목소리가 자신의 목소리일 때 더더욱 강한 명령으로 받아들이고 그렇게 되도록 조절한다고 하네요 저도 차분히 저를 위한 자기암시문장을 꾸준히 반복하고, 업데이트 하고 있습니다 좋은 암시문장들 감사합니다~ 저도 필요한 부분들은 참고해야겠어요ㅎㅎ

따라할려도 상황에 안맞고 터무니없는 확언으로 가득찬 어느 분의 영상에서 느꼈던 짜증과 달리 나를 인정하고 격려해주는 부담없는 긍정의 확언들이어서 즐겁게 따라할수 있네요 고마워요~

97일차🎉 설 연휴동안 잘 쉬었습니다!!

451일차 🫶 아파서 회복하고 왔습니다. 모두 몸 건강 챙기세요!

이건 정말 뇌과학이랬어요!👍 나이들수록 알게 되는 것들. 자기암시, 확언이 정말 중요합니다. 🙏

듣는 순간부터 힘이 생기고 자신감 뿜뿜!!!감사합니다.**

진심으로 감사합니다 드로우앤드류님

안녕하세요 매일 아침 마다 드로우앤드류님 긍정 확언 들으면서 출근하고 있어요! 아침부터 긍정적인 마음으로 정화하고 시작하는게 큰힘이 되어서 시작 했습니다😊항상 긍정에너지 공유 해주셔서 감사해요 행복넘치는 하루 되세요!

감사해요!! 예전 영상에서 자기암시 확언 녹음 하신거 보고 제 목소리로 녹음해서 아침마다 듣고 있어요! 때마침 드로우앤드류님의 더 많은 확언들 알고 싶었는데 이렇게 올려주셔서 너무나 행복하네요🙆‍♀❤감사합니다!

드로우앤드류님 덕분에 자기암시라는 것을 알게 되어서 힘들 때마다 속으로 되내이고 있어요! 항상 감사합니다☺

아침마다 듣는 확언

출퇴근하면서 들어요. 벌써 1년정도 들은거 같아요. 너무 좋네요.^^

오랜만에 다시 들으니까 너무 좋네요. 작년에 처음 들었을때가 우울증에서 허우적댈때 였는데 덕분에 극복할 수 있었습니다! 이 영상 올려주셔서 고맙습니다!