Papakita nya na masaya sya. Walang nkaka alam na deep inside, patay na. Alive physically, dead emotionally. I've been depressed. I felt i don't belong in the family. I felt unworthy. Wala na kong nagawang tama .So i said to myself, Better to be gone. If not totally gone, leave or escape. Go to somewhere na wala akong kakilala. Bahala na. But, while I'm crying in my own room, I closed my eyes, and prayed. God helped me. Biglang ngbago mood ko nang mkarinig ako ng very happy songs. Happiest songs i ever heard in my life.

naging biktima ako ng depression at dinala ko ito for 2 years and ngayon pabalik-balik pa na medyo hindi ko pa talaga kaya.........sobrang hirap po I tell you..... na gusto mo na lang mamatay sa sobrang di mo maintindihan ang nangyayari, sobrang lungkot at umiiyak ka na wala namang malinaw na dahilan para sa iyo....di ka kumakain sa tamang oras....ako natatakot lumabas ng kwarto kapag may ibang tao na hindi parents o brother ko....madaling magalit....madaling malungkot.....sensitive.....madaling nasasaktan sa mga salita.....masakit ang dibdib at nahihirapang huminga kapag umiiyak.....mga iyak ko minsan tatagal iyan ng kalahati hanggang isang oras at kailangan ko talagang uminom ng maraming tubig......laging may insomnia......gising sa gabi at tulog minsan sa umaga...minsan mga 12-14 hours akong tulog o hindi na ako natutulog...... nagdadasal na lang na sana mamatay na lang ako at kunin na ako.....simpleng pag-ulan may maaalala akong malungkot na bagay na hindi klaro sa akin tapos iiyak na lang akong bigla....sobra ang pagsisisi ko sa sarili....dinadala ko lahat ng problema ng ibang tao.....minsan unconscious ako na manhid at walang naiisip masyado.....mahirap i-explain.....at dinala ko iyon from 2015-2016 at umabot pa hanggang 2017 ng kaunti.... aside from clinical depression ay nagka anxiety disorder din ako, may sociophobia rin at may mga iilang tendencies to paranoia.....pero thank God at hindi ako nagpakamatay at mild lang ang depression ko.... Kumapit ako sa Diyos at sa mga pangarap ko sa buhay at naisip ko rin na ayaw kong makitang umiiyak ang parents ko sa burol ko...... mabuti at nagawa at naisip ko pa iyon , kung hindi , hindi ako magiging isa sa mga nagpapalaganap ngayon na ang depression ay totoo, ito ay seryoso, ito ay sakit at nagagamot, at napagdaanan ko ito at napagtagumpayan kahit papaano. Lumalaban pa rin ako hanggang ngayon ...

Depression isn't all about disease, it's an extreme hopeless, numb in pain. Hindi siya disease mrs shamaine 😞 namamanhid sila sa pain, rejections from everyone. People with depression seek for acceptance and affection, unfortunately, we often get misunderstood. Laging sinasabing iniisip mo lang yan, etc, you really do not understand depression 😣. And it is not true na masaya kami bago kami mag suicide attempt (yes I've been through it many times, because I've always been left out and bullied by my family and classmates) we grieve each day, pero we try our best to not show it kasi we always think na makakaistorbo kami, makakaabala kapag nagsabi kami ng problem, ng pinagdadaanan etc. And we tend to get angry whenever people tell us na naiintindihan nila kami pero ang kasunod na sasbihin ay "iniisip mo ang kasi na malungkot ka, na mag isa ka" and "sakit kasi yan, padoctor ka". Depression takes a long process before we get to the phase na manhid na kami at hopeless at sobra nang pagod sa anxiety disorder, insomnia, etc, and the only escape we can only think of is suicide, because suicide for us is a deep sleep, an escapade from everything. And when we do it, hindi na madadagdagan yung araw na nagpapanggap kaming masaya, marereject, mamimisinterpret, misunderstood, in short, hindi na kami gigising ulit ng panibagong araw para mag grieve. You might see us smiling and aughing with you, because we in ourselves are helping our souls to be better. Nilalabanan namin deep inside sarili naming kaluluwa na kumakain samin, and whenever we reach our room and our bed, we cry, we grieve, we stare at the ceiling, pinipilit matulog (insomnia) pero nonstop ang utak sa pag isip (anxiety disorder) na mag isa kami, dahil wala man lang nakakaintindi. We smile and laugh whenever we are with you, because deep inside we are trying our best to be happy. pero hindi ninyo alam na napakarami na pala naming iniisip, iinaalala. Lucky are those na may pera para makapag consult sa psychiatrist to counsel them, kasi at some point, duon kami umaasa ng isang tao na mauunawaan yung point of views namin, at mabibigyan kami ng peace of mind.

I never realized I have been into depression, not until these issues came out and I became aware. I had post partum depression before. I had a feeling of heaviness, unexplained sadness and as if I had a really really big problem that I didnt know. I can smile then, laugh and express happiness but deep inside I didnt know what to do and the feeling is so heavy.

Sobrang seryoso talaga ang usapang mental health kaya sana mawala na ang stigma nito kase sobrang suffering to sa mga taong nakakaranas neto ngayon.

For some mental illnesses, depression is just a symptom, like people with Borderline Personality Disorders. Never ever diagnose yourself and take anti depressants just because it worked for other people. Seek professional help, and if it doesn't work seek help from a another expert (most probably you were misdiagnosed). It just sucks dito satin kasi hindi ganun kaaware ang mga tao when it comes to mental health.

*GRABE KAWAWA NAMAN. LETS PRAY FOR HER.*

Nattriggered ako sa mga ganitong usapin.

Tama po kayo...worst feeling talaga yung feeling of emptiness....yung parang patay na puso at kaluluwa niyo...napakahirap po nun sobra kaya every night ipinagdarasal ko na sana kunin na lang ako ni God kasi sobrang hirap na talaga...buti na lang po di na ganun kalala depression ko...although meron pa rin...

Anung walang nararamdaman, ang depression ay matinding lungkot na walang katapusan kaya dapat maganda ang support system ng taong meron nito.

True..

BPD ako .. need tlga support system ung mga tao n alam na ay may episode yan .. yaan nyo lang dont take it to the heart mmya ok n sya.. and it helps coz i dnt need to xplain myself when im off im off.. when im back im back and the people who know and care for are always there patiently waiting for me

Na depress din ako before l experience the hardest part of emotions buti nlng hindi ko dinala ng ilang araw saglit lng at malaking bagay na mas nanaig ang Faith kysa nararamdaman.

Family is a big factor to prevent depression and suicide. Sad to say I have not experienced it from my family

Opinion ko lang e2,hula ko eh na-depress c Julia Buencamino kc hindi sya sure kung matatanggap sya ng parents nya pag sinabi nya na lesbian or bisexual sya(based e2 sa handwritten letters nya).Para sana hindi sya na-depress eh sinabi nya sa parents nya kc hindi naman manghuhula ang parents nya para maisip nila na lesbian or bisexual sya.At baka nag-break sila ng ka-on nyang girl or na-basted sya kaya na-depress sya & hirap syang mag-open-up sa parents nya sa true sexuality nya,yan ang 1st dilemma nya.Pero bukod dyan eh baka meron pa syang ibang problems na di masabi sa parents nya kaya nag-build-up ang depression nya.

Nagbibigay naman ako ng signs sa kanila and then suddenly nung nalaman nila na meron akong nafefeel na gano'n then 'yun parang ang isip nila sa'ken baliw ako.. Ang sakit. Sana matapos na 'to.

Yan yung nararamdaman ko! I feel im incomplete💔 idunno what to do 😥💔 i feel empty🤯

Last year during my 9th grade I was diagnosed with depression because of my classmates ay nagiging jugdemental sila sakin tas confused pa ako then they treated me like trash and also fam probs.I was struggling naman to become better because I want my life to be happy again and I want to live.today my depression is gone and I am happy right now

I have depression pero pag sinasabi ko sa mga tao wala lang deadma lang akala drama lang tatawanan ka lang pero deep inside d nila alam nakakaramdaman ko. Pag magpopost ka naman sa fb marami ng nega sasabihin. I am in my deepest depression now motivation ko anak ko. Sa tatlong suicidal attempt ko anak ko palagi nakakakita sakin. Meron pang mga tao na grabe makapanira sakin. Pero pinagdadasal ko nalang sa diyos.

tama yan kz may anxiety po aq

Fighting 😭😭

Depression is a serious problem in the whole world today.

Im.glad that i was able to overcome depression. I was.always.thinking of suicide that time.but.the.presence pf.my son helped.me.think.otherwise.

I took melatonin 500micrograms and it solved my mental health issues nung nakatulog nako ng maayos. Dapat din maayos ang diet. Bangus more than meat.

I have depression, yung tipong puros lungkot at bigat sa puso ang dinadala mo, takot sa mga tao minsan sa bahay nalang palagi, takot magsalita sa iba yung dinadamdam ko,minsan nagka Anxiety attack ako yung tipong nahihirapan nang huminga, nanlalamig, parang baliw kasi natatakot, walang gana kumain, minsan, gusto ko nang mamatay dahil sa dinadala kong kalungkutan na di nawawala. Yung di makatulog nang maayos, naiiyak sa mga hindi gaano masakit na salita, madaling maiyak, magalit.. Mag 1 year na to linalabanan ko pa rin to.

Very sad

😭😭

dalawang beses na KO nagtangka Peru sumablay baka sa ikatlo dito talaga madali KO na ayoko ng mabuhayhirap na KO 20 years na Kong lumalaban huhu😢😢😢😢😢😢

Bakit kaya na depressed anak nya? Anong reason?

Siguro kung di ko nakilala asawa ko wala na akong dahilan para mabuhay pa 🥰

Im depressed 😔

It is so sad why people who died from suicide are denied of their last blessing. The way I heard it especially from the Roman Catholic churchxAwareness on this matter gave us a clear view that it isnt their fault. It is a sickness.

Naranasan ko depression pero nilabananan ko kundi dahil sa anak ko baka nagpakamatay na ako

Para pala ako anak niya di mo Alam may pinagdadaanan

Wait.. Paano nya alam at nasabi na tatlong taon na? 🤔

depression and i believe amnesia ko ang pumatay sa nag iisang kapatid ko talagang ang hirap up to now talaga minsan nagpray na lang ako...ang hirap talaga i think it started 2014 buhay pa sya nun up to now ganito pa rin ako 2016 sya namatay 2019 na ganito p rin ako worse wala akong panggamot... i rather die na rin.. but i still manage to have faith in God it is serious bigla kang tatawa at iiyak and din parang may kausap baliw na lang ganun but still i thank God na nagpapray pa rin ako i hear voice na i should keep on praying everyday..im just waiting kung kelan or maybe kung kelan ko magagawang magpakamatay because im tired na rin..its serious seek medical help to yourself,families,loved ones and friends..di katulad ko walang pambayd..😕😢

Depression b tlga..haystt ang bata p nia..😢😢

Dito sa pilipinas, Mahirap: Nag iinarte, walang pera pambayad ng bills, utang, pagkain. Mayaman: depression, at kung ano ano pang disorder na term nila.

Alam nya naman pala yung sintomas ng depression, bat di nya napansin sa anak nya.