आहारातील कवठाचे महत्व
साधारण जानेवारी ते मार्च या महिन्यात हे फळ येतात, खास करून महाशिवरात्रीला याचे सेवन करायची प्रथा आहे.
कवठाच्या सेवनाने पित्तचा त्रास कमी होतो, तसेच वातदोष ,दमा, उचकी, क्षयरोग, उलटी इत्यादी अनेक व्याधींवर हे फळ गुणकारी आहे.
व्हिटॅमिन आणि प्रोटीन ची कमतरता भरून येण्या साठी हे कवठ उपयुक्त ठरते.
आधे मध्ये हे फळ आहारात नक्की ठेवावे फक्त अतिरेक करू नये.
घरी बनवा आल्याची बहुगुणी सुंठ पावडर.
• घरी बनवा आल्याची बहुगु...
सर्वांना आवडणारे असे हुलग्याचे शेंगोळे आणि दिवसे रेसिपी.
• सर्वांना आवडणारे असे ह...
उपवासाचे इतर छान छान पदार्थ ची लिंक खाली देत आहे, नक्की पहा.
महाशिवरात्र विशेष उपवासाचे तेलातले आणि कमी तेलातील बटाटे वडे, दह्याची चटणी. | उपवासाचा बटाटा वडा.
• उपवासाचे तेलातले आणि क...
महाशिवरात्र विशेष उपवासाचे साखर, गुळ न घालता बनवलेले पौष्टिक लाडू.
• उपवासाचे साखर, गुळ न घ...
महाशिवरात्र विशेष: कवठ गूळ, चटणी, जेली, जॅम, वडी. बलवर्धक, वात, पित्त, कफ, मूळव्याध आव वर गुणकारी
• महाशिवरात्र विशेष: कवठ...
उपवासाची रेसिपि बटाटा भाजी / गोड, तिखट पुरी / गोड, तिखट दशमी आणि कचोरी.
• Video
उपवासाची कुरकुरीत खमंग चकली.
• उपवासाची कुरकुरीत खमंग...
उपवासाची सुरळीची वडी रेसिपी मराठीमध्ये.
• Video
उपवासासाठी बनवा जगातभारी असा राजगिरा शिरा. रेसिपी मराठीमध्ये.
• नवरात्री निमत्त खास रा...
उपवासाचा डोसा आणि इडली, इडली पॅटिस आणि सोबत दोन चटण्या.
• उपवासाचा डोसा आणि इडली...
कुरकुरीत साबुदाणा वडा आणि कमी तेल, तूपातले आप्पे, तेही मस्त दही काकडी कोशिंबीर सह
• कुरकुरीत साबुदाणा वडा ...
मऊ आणि मोकळी साबूदाना खिचडी. / योग्य माहिती सह शाबूदाना खिचडी
• मऊ आणि मोकळी साबूदाना ...
नवरात्री विशेष पाककृती उपवासाची भगर आणि चटकदार आमटी.
• नवरात्री विशेष पाककृती...