No video

ماذا تفعل بالجانب المظلم من نفسك الذي تشعر بالعار منه؟ | التصالح مع الذات

  Рет қаралды 20,962

Maha Habash

Maha Habash

Күн бұрын

الشعور بالخزي والعار والذنب شيء ثقيل جدًا ان تحمله في قلبك، وانت بتستاهل أفضل... وعشان هيك بحب أشاركك اليوم كيفية تقبل الذات كما هي واحتضان الجانب المظلم للنفس بطريقة بسيطة
👇🏼 كمل معي بهدول الفيديوهات حضّرتها الك 👇🏼
تعرف على احكامك التي تصدرها اتجاه ذاتك
• تعرف على احكامك التي ت...
كيف أتعامل مع مشاعر التأنيب ؟
• كيف أتعامل مع مشاعر ال...
كيف تدمن على المشاعر السلبيه؟ كيف يحدث الادمان العاطفي ؟
• كيف تدمن على المشاعر ا...
اطلب استشاره اونلاين 👇🏼
www.mahahabash...
↓ أو تواصل معي على صفحاتي ↓
/ mahahabash
/ mahahabas
#تطوير_الذات #تقبل_الذات #الجانب_المظلم

Пікірлер: 219
@Ytel702
@Ytel702 5 ай бұрын
هذا المقطع، يذكرني لمن كنت صغيره سويت اشياء مو زينه، عصيت ربي، بس الحمد لله لمن كبرت ووعيت، قررت اتوب، والتوبة هي الاعتراف بالذنب، واحلا دعاء للتوبة هو دعاء زين العابدين،
@Ysoooooomhmed123
@Ysoooooomhmed123 11 ай бұрын
ظهر الفيديو بعد 😮😮😮😮ارسلت لحبيبي السابق اني مااتخطيته ولسه بحبه وحسيت باني ماعندي كرامه للاسف ،سبحان الله دخلت ادور ع فيديو او مديتيشن يهديني ولقيتها❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@hafssaazzimehammedsalh7132
@hafssaazzimehammedsalh7132 Жыл бұрын
اسالك ياخالقي ان تنور الجانب المظلم مني فأنت شفائي ❤️❤️❤️❤️❤️
@abrar9ll646
@abrar9ll646 Жыл бұрын
✨ احب نفسي بنورها وبظلامها ✨
@fatimaihtimam5845
@fatimaihtimam5845 Жыл бұрын
انا بحب نفسي بنورها وبظلامها 🥰
@Fatimafatima-ck9vl
@Fatimafatima-ck9vl Жыл бұрын
مبروك عليك كيف وصلت إلى هذه المرحلة ؟ ؟
@FatimaLidbi-zg7wj
@FatimaLidbi-zg7wj 11 ай бұрын
ممتنة لك جدا قمت بالتمرين وشعرت بعدها براحة كبيرة تخلصت من الشعور بالعار وتصالحت مع تلك المواقف
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان اسامح واتعاطف مع حالي
@user-mo3cg7yf4f
@user-mo3cg7yf4f Жыл бұрын
المفروض يسموكي الملهمه لأنك ألهمتينا لكتشاف أنفسنا من داخلنا لأن من خلال متابعتي لشخصك الكريم إتضح لإلي إنو مشاكلنا لعم نمرق فيها مش بالضروره تكون عوامل خارجيه وبس لا لطلع معي إنو أغلبها داخليه بس نحنا يا مطنشينها أو غفلانين عنها ويمكن هيي لعم تعرقلنا عن التقدم ومضي في حياتنا كل الإحترام والتقدير لحضرتك على سلاسة الطرح وعلى مجهوداتك القيمه🙏🌹
@user-zy5cv2nx9q
@user-zy5cv2nx9q 10 ай бұрын
يالله شافني و عافني و اسعدني يالله وكل من قال امين يارب 💙💙
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان افهم هذه الانماط وهذه السولوكيات
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان افتح هذه الغرفة و هذه السكاير و هذه الشبابيك
@user-co4fb1zw1s
@user-co4fb1zw1s Жыл бұрын
حابة اشكرك من كل قلبي على الفيديو والافادة بصرحة صرتي جزء من التفكيري كل ما فكر بشي بتزكر كلامك فورا".بصدق بتمنالك كل النجاح و الحب من القلب
@corabica9347
@corabica9347 3 ай бұрын
شكرا كثيرا على عطائك أتمنالك كل السلام و الحب
@Lucaphillipe
@Lucaphillipe Жыл бұрын
شكرا لكي أعطيتني فكرة للتعامل مع مشاعر عار تتأتى لي يوميا وتستهلك طاقتي 🙏
@hafssaazzimehammedsalh7132
@hafssaazzimehammedsalh7132 Жыл бұрын
أنا احب نفسي بنورها وظلامها
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
انواع من الادمان
@Aiooshe_0099
@Aiooshe_0099 Жыл бұрын
رائعة رائعة رائعة ماشاء الله ملهمة ملهمة ملهمة ماشاء الله،🥰👌راقت لي كثيرا،💐💐🙏😘
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان اعرف الغرفة التي بداخلي
@schahrabelr140
@schahrabelr140 Жыл бұрын
رائعة وملهمة ...شكرا حبيبتي ❤️❤️🌹
@ghadaahmed3792
@ghadaahmed3792 2 ай бұрын
شكرآ ساعدتيني كثير😊
@lamakhalil37
@lamakhalil37 2 ай бұрын
واو، موضوع عميق جدا و مهم جدا اول مرة اسمع حد يحكي عنه و بهاد الوعي و العمق! ❤❤
@ghidaahattab9941
@ghidaahattab9941 Жыл бұрын
ممكن تتكلمي عن التردد والخوف باتخاذ القرارات واسبابه وعلاجه وشكرا جزيلا الك انتي مبدعه
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
بجيني احساس بالعار
@lamakhalil37
@lamakhalil37 2 ай бұрын
شكرا عنجد مها! ❤
@maryaaguedach8755
@maryaaguedach8755 22 күн бұрын
شكرا لك ❤
@israaarandi5623
@israaarandi5623 Жыл бұрын
زكرتيني بكتاب نعمة عدم الكمال
@leenshilu8080
@leenshilu8080 Ай бұрын
دكتورة كيف اتعامل مع الشعور بالعار من الأهل ؟ يعني طريقة تفكريهم معتقداتهم تصرفاتهم واملاكهم
@MiraMirt
@MiraMirt 2 ай бұрын
انا احب نفسي بنورها وظلامها
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان اسامح نفسي على الاشياء التي عملتها
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان اعلم انهوا مافيش سلوك ينعمل عبث
@hbab20
@hbab20 8 ай бұрын
انت انسانه مو طبيعيه.🤩
@Ayla3565
@Ayla3565 Жыл бұрын
اشكرك ست مها دائما شرحك بسيط ويدخل القلب والاجمل تعطينة الحلول،❤️🌺
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان لا اتهرب من هاذا الجانب
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان اتكامل احتوي على الجانب المضلم كما احتوي على الجانب المنير
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى تعبئة كل هذه الاسرار التي عندي في صندوق
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان امسك ورقة وقلم وان اكتب كل المواقف
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
وان اكتبها كلها
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
وكل السلوكيات التي تحسسني
@sihambaidi3698
@sihambaidi3698 Жыл бұрын
انا ممتنه بوجودك في هذه الحياه وشكرا على هذه المعلومه بل انا طرحت سؤال ولقيت الاجابه في هذا الفيديو 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@Diana_Khalidd
@Diana_Khalidd Ай бұрын
عندي عار لأن عائلتي دايما تشعرني به وإني فاشلة وسيئة وغير مرغوبة وقذرة وغبية ومكروهة وكمان لاني اخذت الذهب تبعي وبعته " تبع خطيبي" بس أنوي الآن أن اتخلص من برمجة العار بكل سهوله ويسر
@Albandry.hiy.
@Albandry.hiy. 27 күн бұрын
الله يوفقك ويسعدك وين ما تكونين انتي قويه وراح تكسرين الحاجز بإذن الله🩷
@lamakhalil37
@lamakhalil37 2 ай бұрын
انا بحب نفسي بنورها و ظلامها
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
بيعملوها
@alaeddinebouzaroura5129
@alaeddinebouzaroura5129 Жыл бұрын
شكرا لك♥️♥️♥️♥️♥️♥️ شرحك ماشاء الله سهل وبسيط و مفهوم وسهل التطبيق. 👏👏👏👏👏👏👏 برافوو
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللي اثر عليا وخلاني
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان لا احكم على نفسي
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
وان اعلم ان هذا الجانب حي بداخلي سواء اعترفت به ام لم اعترف به
@fidasalim2636
@fidasalim2636 5 ай бұрын
انقذتيني يا ميادة لك الشكر ..
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
واقول وادرك تماما
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
بيعمل اكثر
@miramina2083
@miramina2083 Жыл бұрын
حبيبتي مها اول مرة اسمع كلام عن هذا الشعور بهذه الطريقة انت رائعة فعلا ممتنة الك
@user-lu3ze3ui7c
@user-lu3ze3ui7c 8 ай бұрын
شكرا لك حبيبتي ع دعمك ❤❤❤❤❤
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان اسأل حالي ليش عملت هيك
@hindmamoun2646
@hindmamoun2646 6 ай бұрын
كل الحب❤
@user-ik1rz8xg7t
@user-ik1rz8xg7t Жыл бұрын
شكرا صلي وسلم وبارك على سيدنا سيدي محمد رسول الله
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
او من مدة قريبة
@alanrabo1532
@alanrabo1532 9 ай бұрын
Any thing people do is OK as Long as there is a match on both sides -many marriages fails or businesses partner ship because the essential elements R absent one must know the self down deep before venturing-U R sweet مها !
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
ولديا امور فخور بها وامور لا احب احدا ان يعرفها عني
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
وافضل اشي بيعملوا
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
لانوا بكتير تكون هي السلوكيات اللي كنا بنسويها
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
وليش اضطريت اتعامل بهذه الطريقة
@kamisalam5826
@kamisalam5826 Жыл бұрын
شكرا شكرا أستاذة مها و لو تكرمتي تردي على سؤالي .. هل نحرق الورق بعد الكتابة ؟؟ و هل نكرر الموقف اكتر من مرة يعني حسب الشعور فيه ؟؟؟
@ncxoo
@ncxoo 5 ай бұрын
أشكرك جداً 😔🤍
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
المليئة بالكراكيب
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
و بدايقني
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان اعترف بهي
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان اسامح نفسي واتعاطف معها
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
وان اكتب جنب كل موقف
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
على الاشياء التي عملتها وشايفها كبيرة كبيرة
@amina194
@amina194 Жыл бұрын
شكرا حبيبتي🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️
@hananeboulfekhar2935
@hananeboulfekhar2935 Жыл бұрын
الله ينورك مثل ما بتنورينا كل الحب والامتنان والتقدير
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
المهم هي الامور تحسسني بالخزي
@wafaabdelhadi2759
@wafaabdelhadi2759 Жыл бұрын
شكرا جزيلا على هذا الفيديو الرائع 🩷
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اللهم وفقني الى ان اعرف كيف اتعامل مع الجانب المضلم الذي لديا تعاملا جيدا لا منفذ لهوا منهوا
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
ووفقني ان اقول انا فعلت احسن شيئ عندي
@rawanehoda4032
@rawanehoda4032 Жыл бұрын
حييبتي لك مني الف شكر سبحان الله كنت أسأل كيف اتحرر من شعور بالعار
@user-yw4gy3ik6r
@user-yw4gy3ik6r 11 ай бұрын
شكرا لك 🎉 انتي ملهمتي
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
قرارات ارتباط
@bouchralak151
@bouchralak151 Жыл бұрын
💕💕💕 شكرا لك كثيرا
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
ووفقني الى ان اعلم انوا كل سلوك الوا غاية
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
معين
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
امور مدفونة
@fatihel2317
@fatihel2317 10 ай бұрын
Your videos have helped me alot thankyou ❤
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
حتى ولو هاذا الهدف لم اختره بشكل واعي
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
وان اعلم ان اي سلوك عملتوا في الماضي مهما كان مخزي
@user-jk5co3bg7y
@user-jk5co3bg7y Жыл бұрын
الله يريح بالك مها الجميلة
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
على الاشياء التي سويتها في حياتي
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
ولا على غيري
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
عني
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
والمنجز
@abrar9ll646
@abrar9ll646 Жыл бұрын
آولل تعليق ❤️❤️❤️
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
وان اتكامل معا هاذا الجانب
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
علاقات اسلوب
@rimazaoui5924
@rimazaoui5924 Жыл бұрын
متميزة كعادتك❤❤❤❤
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
وقد تشعرني بالخزي والعار
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
لديا جوانب انجزت فيها وجوانب
@nisrinemansour2326
@nisrinemansour2326 Жыл бұрын
ماشاء الله عنك
@chakerslimanetassi7758
@chakerslimanetassi7758 Жыл бұрын
شكرا لكي واصلي 👏👏👏
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
عشان ما يستفزني في الاخرين
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
اسوي تصرفات
@user-tu4sw6lh6g
@user-tu4sw6lh6g Жыл бұрын
وان افتح هذه الغرفة المعتمة
إحذر الحروب مع شياطين الطائفية - مهم
16:42
المدرب مؤيد القبطان
Рет қаралды 129
Schoolboy Runaway в реальной жизни🤣@onLI_gAmeS
00:31
МишАня
Рет қаралды 4,1 МЛН
小丑把天使丢游泳池里#short #angel #clown
00:15
Super Beauty team
Рет қаралды 48 МЛН
wow so cute 🥰
00:20
dednahype
Рет қаралды 31 МЛН
Incredible Dog Rescues Kittens from Bus - Inspiring Story #shorts
00:18
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 28 МЛН
كيف تزيد تقيل الذات لديك ؟
9:13
Maha Habash
Рет қаралды 29 М.
كيف تكسر أنماط العار والذنب من جذورها؟
13:54
Rasha Mashal / علم نفس
Рет қаралды 14 М.
علامات هل انت  تحب ذاتك ؟
7:33
Maha Habash
Рет қаралды 44 М.
Schoolboy Runaway в реальной жизни🤣@onLI_gAmeS
00:31
МишАня
Рет қаралды 4,1 МЛН