No video

মহিলাদের হাঁটুর ও কোমরের ব্যাথা কোনো দিন হবে না গ্যারান্টি l

  Рет қаралды 627,865

dipanjan samanta

6 ай бұрын

#kneepain #backpain #kapalbhati #kneeexercises #backexercises #quadricepsdrill #Kneereplace #kneeswelling #kneepainhomeremedies #kneepainphysiotherapistdipanjansamanta #physioforbackpain #sciatica #sciaticaexercises #wonderfulkneepainexercises #backpainreliefexercises #kneetkr #Kneereplace #kneeosteoarthritis #kneecare #kneehealth #obesitykneepain #dipanjansamantafotkneepain #dipanjansamantaphysio #dipanjansamanta #dipanjansamantaphysiotherapist
Wp-98318 86676
Mail-dipanjan.samanta123@gmail.com
Description :- 3 exercises for 10 minutes
1) Kapalbhati-4 minutes
2) Knee exercises-3 minutes
3) Back extension Exercises -3 minutes.
If you want to contact me then please visit my chamber in Kolkata. The address and contact numbers are given bellow.
► Chamber Behala Chowrasta
Biren Roy Road East kol - 8
Jagorani Club Ponchanontala
NAME BOOKING - Chamber Phone No.9903270165 , Name Entry after 5. P.M. Sunday Closed.
M.R. Meet- Before Patient seen
►Whats aap : 9831886676
►Mob: 7980865449

Пікірлер: 340
@admnld8699
@admnld8699 6 ай бұрын
Osadharon bishoy meyeder jonnye o purushder jonnye khub khub bhalo beyam dhyanyabad.
@krishnasur4394
@krishnasur4394 6 ай бұрын
আপনার সৈনিকের সংগে মেয়েদের তুলনাটা অসাধারন এবং সঠিক সংসারের সব মানুষ এটা অনুভব করে না
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
মা আমার মা l নমস্কার নেবেন l
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি l
@vloggingwithratna7614
@vloggingwithratna7614 6 ай бұрын
খুব উপকার হল দাদা ভালো থাকুন
@siktaroy7594
@siktaroy7594 19 күн бұрын
আপনার কথা শুনলাম। খুব ভালো লাগলো। আমি মাঝে মাঝে প্রায়াণাম করি।এবার প্রতিদিন শুরু করবো।
@dipaghosh8043
@dipaghosh8043 6 ай бұрын
অনেক ধন্যবাদ জানাই আপনাকে খুব ভালো লাগলো সব কথা মেনে চলবো স্যার
@edpmisdepot1783
@edpmisdepot1783 6 ай бұрын
Osadharon bolechen sir khub upokary bishoy dhanyabad sir.
@sabitadas2798
@sabitadas2798 2 ай бұрын
খুব ভালো আমাদের খুব উপকার হবে।অসখ‍্য ধন্যবাদ দাদা। আপনার সঙ্গে আমি ও আছি।
@priyorannaghor9909
@priyorannaghor9909 6 ай бұрын
অনেক উপকাৱ হবে, ধন্নবাদ শেয়াৱ কৱাৱ জন্ন্যে,যুক্ত থাকলাম 😊🙏আৱ যে কথাটা প্ৰথমেই বললেন,তাৱ জন্ন্যে আপনাকে প্ৰণাম জানালা🙏
@manjushribhattacharya1290
@manjushribhattacharya1290 6 ай бұрын
অনেক ধন্যবাদ।
@pratimadas5236
@pratimadas5236 5 ай бұрын
Thank you for exciese.
@lakedepot4758
@lakedepot4758 6 ай бұрын
Khub bhalo laglo apnar video meyeder o amader sobar kaje debe dhanyabad sir.
@renukamandal9810
@renukamandal9810 5 ай бұрын
Anek anek dhanyobad dada amar hatur betha apnar byam kre anek ta valo hoyache.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@archanaghosh8010
@archanaghosh8010 3 ай бұрын
Khub sundor lagche.
@rekhabrahma1437
@rekhabrahma1437 2 ай бұрын
Dada thank you valo thakben
@manishabose6569
@manishabose6569 6 ай бұрын
Nomoskar, apnar kotha gulo khoob sotti,dhonyobad ei message ta sobai ke dewar jonno
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি l
@ritakar1303
@ritakar1303 6 ай бұрын
Thank you sir
@sumanabarua120
@sumanabarua120 4 ай бұрын
অসাধারণ কিছু আসন দেখাবার জন্য শ্রদ্ধেয় দাদা অনেক অনেক ধন্যবাদ ও শুভকামনা আপনাকে।
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 4 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি নমস্কার নেবেন l
@ratnadas9738
@ratnadas9738 20 күн бұрын
Khub valo laglo sir
@rinabanerjee-rc5bk
@rinabanerjee-rc5bk 6 ай бұрын
খুবই গুরুত্বপূর্ণ টিপস এটা। ধন্যবাদ আপনাকে। ভালো থাকবেন।
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি
@minotibose4455
@minotibose4455 6 ай бұрын
Khub sundor valo laglo mon pran voragalo god bless you and your family khub valo thekben sobaike niye
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
আমার নমস্কার নেবেন l ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি l নমস্কার নেবেন l
@shyamolimukherjee5743
@shyamolimukherjee5743 5 ай бұрын
অনেক ধন্যবাদ জানাই। খুব ভাল লাগল ❤❤
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 5 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি নমস্কার নেবেন মা আমার মা
@mdrahman403
@mdrahman403 6 ай бұрын
Thank you very much for the video with your number. Please give it at a bigger size for easy reading/copying. Really enjoyed.
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
Thanks
@ramachakraborty219
@ramachakraborty219 4 ай бұрын
জী ধন্যবাদ। 🙏🙏🙏
@alosarkar9084
@alosarkar9084 5 ай бұрын
ভীষণ ভালো লাগল ।আমি অবশ্য ই করবো
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 5 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি
@diptidebnath3620
@diptidebnath3620 6 ай бұрын
Thanks
@ritadas6693
@ritadas6693 19 күн бұрын
অনেক ধন্যবাদ। 11:01
@user-fg3sj3ie1l
@user-fg3sj3ie1l 2 ай бұрын
Vy apni mohilader jonn ato vaben thanku vy
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 2 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি I
@pritikanamukherjee1074
@pritikanamukherjee1074 5 ай бұрын
Amar Komore er Hatu gulo te prochondo batha Apnar bayam gulo dekhlam protidin korbo😀Thank you very much 👌
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 5 ай бұрын
অল্প অল্প করে শুরু করুন নমস্কার
@jollylodh4344
@jollylodh4344 6 ай бұрын
Thanku sir khub bhalo laglo apnar kothagulo
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি নমস্কার নেবেন l
@kanikachatterjee4969
@kanikachatterjee4969 Ай бұрын
Thank you dada🙏🙏
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta Ай бұрын
ধন্যবাদ
@ayushpal837
@ayushpal837 3 ай бұрын
Namaskaar.apnake anek dhannobad.valo achhi.
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 3 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে ভালো থাকবেন
@popybanik7925
@popybanik7925 5 ай бұрын
অসাধারণ মন আছে বলেই এতো সুন্দর ব্যাখ্যা দিয়েছেন 🙏
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 5 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি নমস্কার নেবেন মা
@lailaarjuman1735
@lailaarjuman1735 5 ай бұрын
😅​@@dipanjansamanta
@purnimasarkar7107
@purnimasarkar7107 5 ай бұрын
Anek Anek Dhonyobad dada..apner vdo ta Anek vlo laglo ashakori kaje asbe.vlo thakben.
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 5 ай бұрын
ধন্যবাদ
@Shikhamallik123
@Shikhamallik123 4 ай бұрын
খুব ভাল বলেছো ভাল বলেছো ভাই। তোমাকে অনেক ধন্যবাদ
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 4 ай бұрын
নমস্কার নেবেন মা I ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি I
@angshumansarkar2800
@angshumansarkar2800 6 ай бұрын
wonderful wonderful information is there thanks dipanjan sir. for this video .
@ratnanag7244
@ratnanag7244 6 ай бұрын
ধন্যবাদ দীপাঞ্জন দাদা। জানলাম শুনলাম সবকিছু, ভালো লাগল, কিন্তু আগামীতে একটু শর্টে বলবেন। ভালো থাকবেন।
@sucharitachatterjee6311
@sucharitachatterjee6311 6 ай бұрын
না দেখলে কি ক্ষতি হবে
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ধন্যবাদ
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি
@maksudhanprasadshaw6033
@maksudhanprasadshaw6033 6 ай бұрын
Khub valo
@ferdousara4991
@ferdousara4991 6 ай бұрын
খুব ভালো লাগলো।
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি l
@kalyanimanna3554
@kalyanimanna3554 5 ай бұрын
খুব ভালো লাগলো দাদা ধন্যবাদ
@manikadoloi9146
@manikadoloi9146 4 ай бұрын
Thank you very much
@triptibanerjee1220
@triptibanerjee1220 5 ай бұрын
Khub bhalo laglo sune; abossoyi mentain korbo Sir 👍👍
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 5 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি মা নমস্কার নেবেন
@ad.abulkalamazad2527
@ad.abulkalamazad2527 6 ай бұрын
Onek onek valo laglo apnar kothar mala gulo.
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি l
@sumitadas9216
@sumitadas9216 5 ай бұрын
Thanku Dada.apnio valo thakben.
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 5 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি
@diptighosh1955
@diptighosh1955 6 ай бұрын
Sir, Bowles correction r exercises kindly jodi dekhiye den tahole Khoob bhalo hay. 🙏🙏🙏
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি l
@user-oo5co7mr9e
@user-oo5co7mr9e 3 ай бұрын
Wonderful
@subirsarangi6000
@subirsarangi6000 5 ай бұрын
Khub upokari vdo
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 5 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি
@anuojha8534
@anuojha8534 4 ай бұрын
খুব ভালো লাগল ।ভালো থাকবেন।
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 4 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে নমস্কার নেবেন
@KekaGangopadhyay-kr5gi
@KekaGangopadhyay-kr5gi 4 ай бұрын
অনেক কিছু যানলাম। ধণ্যবাদ
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 4 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি I
@rinkupaul527
@rinkupaul527 6 ай бұрын
Khub bhalo laglo dhanyawad sir
@Shikhamallik123
@Shikhamallik123 5 ай бұрын
অসাধারণ খুব ভালো বলেছেন
@somabarman1676
@somabarman1676 5 ай бұрын
অনেক ধন্যবাদ দাদা ভালো কিছু টিপস দেখানোর জন্য🙏
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 5 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি l সবাইকে শেয়ার করুন তারাও জানতে পারবেন l নমস্কার নেবেন l
@krishnaaich6925
@krishnaaich6925 6 ай бұрын
খুব ভালো লাগলো আপনার ভিডিও দেখে। আশা করি কাজে আসবে।
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি l
@moubiswas2337
@moubiswas2337 5 ай бұрын
অনেক ধন্যবাদ sir
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 5 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি
@bithimukhopadhyay5926
@bithimukhopadhyay5926 6 ай бұрын
Very useful video ❤
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে
@gaytrichaudhuri5165
@gaytrichaudhuri5165 6 ай бұрын
Khub valo dada apni valo thakben
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি l
@sikhamodak1949
@sikhamodak1949 4 ай бұрын
Khub valo laglo thank you
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 4 ай бұрын
ধন্যবাদ
@sandhyanaskar313
@sandhyanaskar313 5 ай бұрын
Thank you very much
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 5 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি
@pampamukherjee9971
@pampamukherjee9971 5 ай бұрын
Thank you dada ❤
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 5 ай бұрын
ধন্যবাদ
@user-xi9zc1dz3j
@user-xi9zc1dz3j 4 ай бұрын
Khub valo dada 🙏🙏🙏
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 4 ай бұрын
ধন্যবাদ
@user-tk1ml1gn2j
@user-tk1ml1gn2j 6 ай бұрын
ধন্যবাদ।
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি
@user-jc5rp2pl8e
@user-jc5rp2pl8e 6 ай бұрын
Your good exercise & mssage is very essential inw our daily life. Thanks.
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে
@purnimabhattacharjee4385
@purnimabhattacharjee4385 5 ай бұрын
Valueable Information
@bijalihalder3199
@bijalihalder3199 6 ай бұрын
আপনার ভিডিও দেখে আমি খুব ভালো আছি এর জন্য ধন্যবাদ
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি l
@sukladas5716
@sukladas5716 5 ай бұрын
O​@@dipanjansamanta
@ArpitaDas-su8um
@ArpitaDas-su8um 5 ай бұрын
Thank you so much 😊
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 5 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি
@sikhachatterjee563
@sikhachatterjee563 6 ай бұрын
Khub bhalo laglo.
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি l
@tandrachakraborty3037
@tandrachakraborty3037 6 ай бұрын
খুব ভালো লাগলো
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি l
@user-cz4gz3sr8v
@user-cz4gz3sr8v 19 күн бұрын
Khub valo laglo dhanabah sar
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 19 күн бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি নমস্কার নেবেন মা
@ratnalala761
@ratnalala761 5 ай бұрын
Thank you Dada for your information
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 5 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি l
@ratnalala761
@ratnalala761 5 ай бұрын
@@dipanjansamanta 🙏😊
@ruthpatro3065
@ruthpatro3065 5 ай бұрын
khub bhalo bole chen sir aaj theke tai korbo
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 5 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি
@kalyanidey4276
@kalyanidey4276 6 ай бұрын
Good
@mitadas770
@mitadas770 6 ай бұрын
Khub valo bollen dada,
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি
@nabanitascoaching1060
@nabanitascoaching1060 5 ай бұрын
Apni thik bolechen
@sabitasome
@sabitasome 6 ай бұрын
অসাধারণ ❤
@shreyalaha8367
@shreyalaha8367 5 ай бұрын
Pl ll
@ChhabiraniPoyrasahoo
@ChhabiraniPoyrasahoo 5 ай бұрын
Khub bhalo laglo jene
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 5 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি
@mamonisarkar7447
@mamonisarkar7447 6 ай бұрын
Dada apnaka pronam .👃👃👃Ami onak opokar payachi apnar ai bayam gulo kora ami roj koi👃👃👃
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি l
@sujatasarkar9458
@sujatasarkar9458 6 ай бұрын
Many thanks ❤❤❤👍👍👍👏👏👏
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি l
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
নতুন বলেছেন শুভেচ্ছা রইল
@sujatasarkar9458
@sujatasarkar9458 6 ай бұрын
@@dipanjansamanta Same to you 👏
@KeyaChakraborty-pp5kk
@KeyaChakraborty-pp5kk 3 ай бұрын
Thanku
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 3 ай бұрын
Thanks
@madhabichakraborty5733
@madhabichakraborty5733 2 ай бұрын
বাবা খুব ভালো থেকো।
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 2 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি নমস্কার নেবেন মা আমার মা l
@RumaRanjan-zk8ej
@RumaRanjan-zk8ej 6 ай бұрын
Think you universe
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
Thanks
@user-fd8bz3uu3n
@user-fd8bz3uu3n 6 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@magicalworld9304
@magicalworld9304 6 ай бұрын
Asonkhyo dhonyobad ,amio kori ei bayam guloi
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি l
@sadanandabasak9690
@sadanandabasak9690 6 ай бұрын
ধন্যবাদ দাদা, পায়ের গোড়ালি ব্যাথা হচ্ছে কি করে ভালো থাকব যদি কোন বলেন উপকৃত হব। নমস্কার ..
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
আমার you tube channel Dipanjan Samanta Physiotherapist দেখুন সব কিছু জানতে পারবেন l
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
Wp-98318 86676 No এ লিখে পাঠান video দিচ্ছি
@pradipkar4575
@pradipkar4575 6 ай бұрын
Sir pranam konodin habena na konodin jabena konta jadi kripa kare janan khub upakar habe anurod railo
@klmazumder1674
@klmazumder1674 2 ай бұрын
Nabanita Mazumder Ami 73 years Kichu kori exercise &walk kori bole ekhono chole berai bhalo bhabe🙏
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 2 ай бұрын
ধন্যবাদ
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 2 ай бұрын
মা ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি I নমস্কার নেবেন মা আমার মা I
@satarupagoswami8514
@satarupagoswami8514 6 ай бұрын
❤❤ khub bhalo
@user-yw6vz5vf7s
@user-yw6vz5vf7s 2 ай бұрын
সাদা তিল কি রোজ খাবো । শুকনো তিল কি খাওয়া যাবে ?
@pradyumnaranjandas7990
@pradyumnaranjandas7990 6 ай бұрын
হাঁটু এবং কোমরের ব্যাথার *ব্যায়াম* কি ছেলেরাও করতে পারবে?
@dilipbanerjee3736
@dilipbanerjee3736 6 ай бұрын
Sugar patient der কিছু excise deykhan
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
আমার you tube channel Dipanjan Samanta Physiotherapist দেখুন সব কিছু জানতে পারবেন নমস্কার
@sabitarajakdassen7242
@sabitarajakdassen7242 6 ай бұрын
ঘাড়ের ও হাতের কিছু ব্যায়াম দেখান খুব উপকার হয়
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
অনেক video আছে দেখুন
@miraghosh5832
@miraghosh5832 4 ай бұрын
আমার বয়স 62বৎসর আমি সামান্য হাঁটুর সমস্যা অনুভব করছি আমি কি ব্যায়াম গুলি করতে পারবো ?
@monikachakraborty1962
@monikachakraborty1962 3 ай бұрын
দাদা আমার হাঁটুর কোমর ব্যথার জন্য অনেক কষ্ট পাচ্ছি।
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 3 ай бұрын
আমার Wp-98318 86676 No এ লিখে পাঠান
@kalyanimondal4331
@kalyanimondal4331 5 ай бұрын
হরে কৃষ্ণ 🙏 কাকু আমার ঘাড়ে মাথা ডান সাইডে কোমর প্রচণ্ড ব্যাথা যদি একটু উপায় বলেন আমি খুব উপকৃত হব। হরে কৃষ্ণ 🙏 কাকু।
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 5 ай бұрын
আমার Wp-98318 86676 এ লিখে পাঠান video দিচ্ছি ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি
@krishnasaha2108
@krishnasaha2108 3 ай бұрын
দাদা আমার কোমরে এল ফোর , এল ফাইভ ও এস ওয়ান সমস্যা । ১৭বৎসর হল । খুব কষ্ট পাচ্ছি । পায়খানা করতে , বসে উঠতে কষ্ট হচ্ছে সাথে দুপায়ে অস্টিও আর্থ্রাইটিস ডান পায়ে বেশি ব্যথা । কি করবো ? কোমরের ব্যথার জন্য কি কপাল ভাতি করতে পারবো ? কোমরে আর ও সমস্যা আসবে না তো ? আপনার বিশ্লেষণ খুব ভালো লাগে । অপারেশন করতে চাই না । তাড়াতাড়ি উত্তরের অপেক্ষায় রইলাম ।
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 3 ай бұрын
আমার Wp-98318 86676 এ X-ray report পাঠান
@user-vu8ri2re5v
@user-vu8ri2re5v 5 ай бұрын
Osadhaon
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 5 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি
@adritasarkar1210
@adritasarkar1210 6 ай бұрын
Thik bolechen mayder jonno kau bhabe na selfish sabai
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি
@aninditaghosh514
@aninditaghosh514 6 ай бұрын
Ami komar theke dui pay mane hatu porjonto byathay khub kosto pachhi Dr.mri kore scitica bolche.osudh khachhi exercise korchi.kintu aram pachhi na.
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ভালো করে দেখুন বলেছি বিয়ের পর থেকে শুরু করতে l অসুস্থ হয়ে নয়
@bhaktisarkar3862
@bhaktisarkar3862 4 ай бұрын
🙏🙏🙏🙏🙏
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 4 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি I
@rinamitra7034
@rinamitra7034 6 ай бұрын
দা
@debisarkar5874
@debisarkar5874 6 ай бұрын
Apnake Pronam ,apnar mato jodi sobai vabto
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি l নমস্কার নেবেন l
@srabanimukherjee1685
@srabanimukherjee1685 6 ай бұрын
Ami apnar bayam protidin korchi sir
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি
@saraswatipodder5665
@saraswatipodder5665 5 ай бұрын
Sir amer vison hatu batha ki korbo jodi bolen
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 5 ай бұрын
আমার Wp-98318 86676 এ লিখে ও X-ray view পাঠান
@reetadutta1897
@reetadutta1897 6 ай бұрын
Amar right knee gap nei.ki exercise aro korbo.walking khub jhuke jhuke hochhe .kharap lage dekhte...kono din sarbo??
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 6 ай бұрын
Wp-98318 86676 No এ X-ray view পাঠান
@SouravsAcademy
@SouravsAcademy 5 ай бұрын
Thankuydada
@dipanjansamanta
@dipanjansamanta 5 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি
@babysingha9278
@babysingha9278 5 ай бұрын
10:06
OMG🤪 #tiktok #shorts #potapova_blog
00:50
Potapova_blog
Рет қаралды 17 МЛН
Luck Decides My Future Again 🍀🍀🍀 #katebrush #shorts
00:19
Kate Brush
Рет қаралды 8 МЛН
OMG🤪 #tiktok #shorts #potapova_blog
00:50
Potapova_blog
Рет қаралды 17 МЛН