मैं कौन हूँ ध्यान | “Who Am I” Guided Meditation | Hitesh Vashisht

  Рет қаралды 74,502

Life Here And Now

Life Here And Now

3 жыл бұрын

अपने आप को जानने की यात्रा में किसी न किसी समय हमारा सामना सबसे महत्वपूर्ण प्रश्न से होता है, जो है, "मैं कौन हूँ "? इस प्रश्न का उत्तर शब्दों के माध्यम से समझने के बजाय केवल भीतर से अनुभव किया जा सकता है। शब्द हमें केवल आत्म जांच को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं लेकिन बोध हमेशा भीतर से आता है। यह ध्यान, आत्मा जांच की क्रिया पर अग्रसर होने का एक प्रयास है।
Each one of us at sometime point in our journey to know thyself come across the most important question to awakening, which is, "Who Am I"? The answer to this question can only be experienced than put-in or understood through words. The words can only help us raise the self enquiry but the realisation always comes from within. This meditation is an effort to raise the self-enquiry and journey towards it answer.
About the Facilitator
Hitesh Vashisht is a Consciousness Coach and the Author of the best seller book, Sundaram Speaks - Conversations to Awaken Your Soul's Wisdom. He is a channel to a higher dimensional non-physical being, Sundaram. He runs his private healing practice from Gurgaon (India). He, along with his wife Shubhangi, conducts several workshops on different healing modalities like Past Life Regression, Inner Child Work, Re-birthing Breathwork, Family Constellations, Life Between Lives Regression and much more.
Website: www.lifehereandnow.co.in
Facebook: / hitesh.vashisht
KZfaq: / @lifehereandnow
Instagram: / vashisht.hitesh

Пікірлер: 134
@rajkumaridhankani5454
@rajkumaridhankani5454 Ай бұрын
Thankuuu so much guruji
@rajkumaridhankani5454
@rajkumaridhankani5454 Ай бұрын
Wonderful Meditation sir
@shavetagupta6923
@shavetagupta6923 22 күн бұрын
Dhanyawad Master Hitesh.. This is one of the most awaited moment I was seeking for.. since many years or lifetimes maybe ❤.. Grateful to you...
@varshagbhopale1986
@varshagbhopale1986 3 жыл бұрын
Sir so thanku Aaj pahle din muje mai शरीर nahi केवल space ka ahsas hua practice karti rahugi thank u so much
@divyad5328
@divyad5328 Ай бұрын
Thank you bhaiya 😊
@sukhdevkaur9697
@sukhdevkaur9697 2 жыл бұрын
ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫਤਹਿ ਜੀਓ 🙏🙏❤️❤️🌺🌺💛💛🌺🌺❤️❤️🙏
@amittyagi1151
@amittyagi1151 2 жыл бұрын
बहुत सुंदर ध्यान के लिए हार्दिक आभार हितेश जी ।
@varshabhatt9977
@varshabhatt9977 Жыл бұрын
Thank you so much
@somimolks-gt8qz
@somimolks-gt8qz Ай бұрын
Thank you 😊
@nikitaranjan143
@nikitaranjan143 Ай бұрын
Thankyoubhiya
@deepikamishra5058
@deepikamishra5058 Жыл бұрын
Good evening bahut sundar dhayan karaya aap ne aap ko bahut bahut dhanyawad
@nutansinha7555
@nutansinha7555 Жыл бұрын
Koti koti Aatmvandan 🙏🙏
@meeradhasmana7269
@meeradhasmana7269 3 жыл бұрын
बहुत बहुत धन्यवाद हितेश ।
@jagdishnarula1873
@jagdishnarula1873 3 жыл бұрын
Thank you so much Hitesh ji...wonderful.🙏🙏
@dakshadesai562
@dakshadesai562 2 жыл бұрын
Dhanyavad jo anubhav hua bahot hi accha hua. Shivoham shivoham
@jagdishnarula1873
@jagdishnarula1873 3 жыл бұрын
Wonderful meditation,.....thank you very much Hitesh ji.🙏🙏
@suhasshah4315
@suhasshah4315 2 жыл бұрын
Wonderful experience 🙏😊💐
@karansinghbaswana6011
@karansinghbaswana6011 3 жыл бұрын
Very effective method of meditation. Thanks
@meeradhasmana7269
@meeradhasmana7269 3 жыл бұрын
धन्यवाद हितेश ।
@naveenmatreja1270
@naveenmatreja1270 2 жыл бұрын
Lakh lakh shukrane hai Bhagwan ji,adhbhut anubhav hua hai 🙏
@deepikamishra5058
@deepikamishra5058 Жыл бұрын
Bahut bahut dhanyawad
@manjubala7824
@manjubala7824 2 жыл бұрын
Bahut he acha dhyan ,awaz mai itni attraction,no words
@vipranawal6356
@vipranawal6356 2 жыл бұрын
Thanks for wonderful experience
@sarojjain7775
@sarojjain7775 2 жыл бұрын
Thank you sir wonderful meditation 🙏
@meeradhasmana7269
@meeradhasmana7269 3 жыл бұрын
धन्यवाद हितेश इतना अच्छा ध्यान कराने के लिए वंडरफुल ध्यान है ये परमात्मा आपको बहुत आगे बढाये ।
@LifeHereAndNow
@LifeHereAndNow 3 жыл бұрын
Thank You
@prakashsinghee2438
@prakashsinghee2438 Жыл бұрын
Extraordinary !
@sarojjain7775
@sarojjain7775 2 жыл бұрын
Thank you very much sir .bahut hi sundar dhyan hai .very deep meditation🙏
@nilsaikia309
@nilsaikia309 2 жыл бұрын
Thank you for the meditation.
@user-uj3ww8oh7p
@user-uj3ww8oh7p Жыл бұрын
Very good
@puurnimaghela9108
@puurnimaghela9108 3 жыл бұрын
It's really amazing
@yogaekta6356
@yogaekta6356 2 жыл бұрын
Dhanyavaad hitesh ji bhor hi acha karvaya
@sumanthakur9350
@sumanthakur9350 7 ай бұрын
धन्यवाद🙏
@sonijisir9056
@sonijisir9056 Жыл бұрын
Really, No words, it's my second day of this meditation.
@santoshkheterpal2151
@santoshkheterpal2151 3 жыл бұрын
Thankyou soooo much.
@varshabhatt9977
@varshabhatt9977 2 жыл бұрын
Thank u sirji
@ParamjitKaur-uu1re
@ParamjitKaur-uu1re 2 жыл бұрын
Wonderful meditation thankwww Thankwww Thankwww sooo much
@deepikaavishwakarma4574
@deepikaavishwakarma4574 2 жыл бұрын
Dhanyawad bhaiya
@NirmalKumar-vp5nk
@NirmalKumar-vp5nk Жыл бұрын
Wonderful Meditation 👍
@hittendavda60
@hittendavda60 3 жыл бұрын
dhanywaad 🙏🏼🙏🏼
@priyawagh8033
@priyawagh8033 3 жыл бұрын
Bahoot sundar dhyan hiteshji...😊
@sunitapatel3548
@sunitapatel3548 3 жыл бұрын
Thank you sir 🙏🙏🙏🙏
@sachinsaxena4625
@sachinsaxena4625 2 жыл бұрын
Wonderful experience sir
@pankajluthra9091
@pankajluthra9091 3 жыл бұрын
Gratitude gratitude gratitude 🌷
@LifeHereAndNow
@LifeHereAndNow 3 жыл бұрын
You are so welcome
@rashmitiwari2368
@rashmitiwari2368 2 жыл бұрын
Thank you so much for your help
@varshabhatt9977
@varshabhatt9977 Жыл бұрын
Thank uji
@kaminiparikh8528
@kaminiparikh8528 2 жыл бұрын
Thank you 🙏🙏🙏🙏
@namratarawtani5478
@namratarawtani5478 3 жыл бұрын
wonderful and very powerful meditation!! lots and lots of gratitude
@LifeHereAndNow
@LifeHereAndNow 3 жыл бұрын
Glad you enjoyed it!
@sumanjain301
@sumanjain301 3 жыл бұрын
Thku sir app kay meditation very good
@PracticingSaadhak
@PracticingSaadhak Жыл бұрын
Thanks a lot, Sir.. for the meditation.. it feels effective. I started doing this after listening to Ramana Maharishi's replies on questions related to Who Am I.. I hope to be able to progress in my journey to know myself.. and feel this meditation will help. 🙏🏼🙏🏼
@manjumishra8683
@manjumishra8683 2 жыл бұрын
Wonderful, excellent💯, 🙏💐🤩
@jagratishrivastava7115
@jagratishrivastava7115 3 жыл бұрын
Thank you sir
@soniakhera2961
@soniakhera2961 3 жыл бұрын
Wonderful meditation...Gratitude🙏🙏
@LifeHereAndNow
@LifeHereAndNow 3 жыл бұрын
Thank You Sonia Khera
@dineshs13655
@dineshs13655 3 жыл бұрын
Beautiful Meditation. Thank U Sooo much Hitesh ji
@LifeHereAndNow
@LifeHereAndNow 3 жыл бұрын
Thank You Dinesh Ji
@lokeshmidha1234
@lokeshmidha1234 3 жыл бұрын
This is real meditation experience
@LifeHereAndNow
@LifeHereAndNow 3 жыл бұрын
🙏
@varshabhatt9977
@varshabhatt9977 Жыл бұрын
Thank you
@surbhikohlidhand3662
@surbhikohlidhand3662 3 жыл бұрын
Thank you for this beautiful meditation🙏✨💜!
@LifeHereAndNow
@LifeHereAndNow 3 жыл бұрын
Thank You Surbhi Kohli Dhand
@pawangyaanganga9459
@pawangyaanganga9459 2 жыл бұрын
Thanks 🙏
@gurjeetpunia370
@gurjeetpunia370 Жыл бұрын
Thnku beta ❤ khus.rho
@aditisharma4918
@aditisharma4918 3 жыл бұрын
bhagvan apka bhala kre
@LifeHereAndNow
@LifeHereAndNow 3 жыл бұрын
Thank You
@sonnulamba2465
@sonnulamba2465 2 жыл бұрын
थैंक्यू
@lataahlawat2553
@lataahlawat2553 Жыл бұрын
धन्यवाद सर🙏🙏🙏
@LifeHereAndNow
@LifeHereAndNow Жыл бұрын
🙏🏻
@astamitabal5264
@astamitabal5264 2 жыл бұрын
Thank u
@shwetashayarishots1407
@shwetashayarishots1407 9 ай бұрын
Simply wonderful and divine 🙏
@thegreatediting8914
@thegreatediting8914 6 ай бұрын
kzfaq.info/get/bejne/qbtxZa2hqdPXcpc.htmlsi=GIItYbA5PTd66rZ8
@chanchalakumari1133
@chanchalakumari1133 Жыл бұрын
thankyou sir
@varshabhatt9977
@varshabhatt9977 Жыл бұрын
Thank u ji
@sonijisir9056
@sonijisir9056 Жыл бұрын
39 minutes, bahut hee kam, lage, time double, tripal kar do Hitesh ji, So nice and peaceful and practical meditation.
@sumitmehta1604
@sumitmehta1604 Жыл бұрын
Thnkx allot❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@palakmehta1256
@palakmehta1256 2 жыл бұрын
Thankuuuuuuuuu
@rakeshgoel5430
@rakeshgoel5430 Жыл бұрын
🙏🙏
@lifeiscolorful309
@lifeiscolorful309 Жыл бұрын
Nice experience.
@neerugupta2830
@neerugupta2830 3 жыл бұрын
Thankyou master
@LifeHereAndNow
@LifeHereAndNow 3 жыл бұрын
Thank You
@manishagala9280
@manishagala9280 Жыл бұрын
🙏🙏🙏
@pratimadhawlesha3401
@pratimadhawlesha3401 Жыл бұрын
👌🏻👍
@rashmitiwari2368
@rashmitiwari2368 2 жыл бұрын
Best
@ManjeetKumar-kl5lt
@ManjeetKumar-kl5lt 3 жыл бұрын
Sir your voice is very powerful and sweet
@LifeHereAndNow
@LifeHereAndNow 3 жыл бұрын
Thank You
@sumitmehta1604
@sumitmehta1604 Жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@harshkarnani2679
@harshkarnani2679 3 жыл бұрын
This is so nice no words to Express. Thanks🙏🙏🙏
@bhuvanamahesh533
@bhuvanamahesh533 2 жыл бұрын
Daily doing sir
@sachinshinde4419
@sachinshinde4419 6 ай бұрын
🙏🙏🧘‍♂️🧘‍♂️
@Jaskaran8889
@Jaskaran8889 4 ай бұрын
,🙏💖💖🙏
@hemadaheriya5700
@hemadaheriya5700 3 жыл бұрын
Mere man me aisa vichar aaya dhyan krte samay.... Me sab kuch hu, me kuch bhi nhi hu
@veronicasmusicbox192
@veronicasmusicbox192 3 жыл бұрын
Nice information about meditation , thank you so much sir
@vandna45
@vandna45 3 жыл бұрын
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@LifeHereAndNow
@LifeHereAndNow 3 жыл бұрын
🙏
@manjuverma2656
@manjuverma2656 3 жыл бұрын
Gev sir, muze dyan mai ek deepak dikha aur uski lou agya chakra par ghumne lagi. Fir dhire dhire vibrations from head to legs feel huye. Body shake ho rahi thi jaise train mai baithe ho. Fir suddenly vibrations ruk gaye aur body shape heen hoker dissolve ho gai. .. amzing experience ! Thankyou..
@LifeHereAndNow
@LifeHereAndNow 3 жыл бұрын
Thank You
@sonijisir9056
@sonijisir9056 2 жыл бұрын
A
@varshabhatt9977
@varshabhatt9977 2 жыл бұрын
Higher self ka meditation kine time karna . chahiye kine din to karna chahiye. ????
@manisha_ved
@manisha_ved 3 жыл бұрын
Thank you so much ❤️🙏
@LifeHereAndNow
@LifeHereAndNow 3 жыл бұрын
Thank You
@priyankatiwari6196
@priyankatiwari6196 3 жыл бұрын
Yeh dhyaan mujhe bahut pasand h are m ek paramanand hu
@LifeHereAndNow
@LifeHereAndNow 3 жыл бұрын
🙏
@sujatafernandes973
@sujatafernandes973 2 жыл бұрын
Kindly make video in English also please 👍
@treasureoflife7439
@treasureoflife7439 2 жыл бұрын
Plz sampark karne ka koi jariya bataye,kuki mujhe din me kuch or feel hota h or raat ko kuch or kuch samjh nahi arha h,agye karun ke nahi plz bataye kya karun,me khul ke nahi bata sakti hun,hamare guruji ne mujhe aaj mana kar diya ye meditation karne ko plz aap kya raye dena chahte h
@adhishreegilda4081
@adhishreegilda4081 2 жыл бұрын
Hiteshji bahot bahot dhanyawad aapka bahot achha laga dyan karke alag alag anubhav hua
@pratibhabhogle
@pratibhabhogle 2 жыл бұрын
Sir aap past life bhi krte kya
@vipinchaudhary5365
@vipinchaudhary5365 2 жыл бұрын
यदि सहस्त्रार पर स्पंदन महसूस हो और ऐसा लगे जैसे कोई अपने पांचों अंगुलियां वहां चला रहा है और यह ध्यान के समय क्या दिन में कभी भी लगातार महसूस हो तो इसका क्या अर्थ है कृपया बताने का कष्ट करें
@priyankatiwari6196
@priyankatiwari6196 3 жыл бұрын
Sir m Puri tarah Hil rahi thi😊
@LifeHereAndNow
@LifeHereAndNow 3 жыл бұрын
Thank You
@latakotriwal4375
@latakotriwal4375 3 жыл бұрын
Thank you
@harekrishna3265
@harekrishna3265 Жыл бұрын
Mai so jati hu dhayan mai ye sahi hai kaya?
@alka1065
@alka1065 2 жыл бұрын
पत्री जी का प्रभाव है या ओशो का?
@kishorepanigrahi7138
@kishorepanigrahi7138 Жыл бұрын
Respected Hitesh ji, namaste. I am kishore ch. Panigrahi, 64 yrs old. I have been practicing anapansati meditation for the last 43 days. Thoughts are still coming while meditating, though the numbers have been reduced. With this status of my meditation can I proceed with who am I meditation? In second phase of who am i meditation u told to be with the question " who am i". During that time I should be with inhalation and exhalation or not. In 3rd phase u told to concentrate on third eye At the same time should I be with inhalation and exhalation? Answer me plz if u please.
@LifeHereAndNow
@LifeHereAndNow Жыл бұрын
Namaste Sir! Yes you can practice this meditation occasionally while the base remains anapanasati. For the second phase, whatever you are comfortable with stay with that, whether it’s who am I or breath while the question echoes from behind. Same goes with third phase also. Best Wishes
@umasingh8132
@umasingh8132 3 жыл бұрын
Hitesh hi where shall I get your book sundaram.🙏
@LifeHereAndNow
@LifeHereAndNow 3 жыл бұрын
Hello Ma'am! You can buy it from Amazon. Here's the link : www.amazon.in/Sundaram-Speaks-Conversations-Awaken-Wisdom/dp/B07YYHT33Q/ref=sr_1_1_sspa?dchild=1&keywords=sundaram+speaks&qid=1619270439&sr=8-1-spons&psc=1&spLa=ZW5jcnlwdGVkUXVhbGlmaWVyPUExQUdGN0JDWUFGMUZUJmVuY3J5cHRlZElkPUEwNzc0MDEzMTNLQ0tVRUxXVlVIRiZlbmNyeXB0ZWRBZElkPUExMDM0Mzg5M1FKMTNLVFg2MEtZTiZ3aWRnZXROYW1lPXNwX2F0ZiZhY3Rpb249Y2xpY2tSZWRpcmVjdCZkb05vdExvZ0NsaWNrPXRydWU=
@treasureoflife7439
@treasureoflife7439 2 жыл бұрын
Me ye dhayan 2 mahine se kar rahi hun bahut accha feel ho raha h alag anubhuti ho rahi h,mujhe kya daly kar sakti hun ise,mujhe kuch jankari deni h kya apse sir baat ho sakti h 🙏
@LifeHereAndNow
@LifeHereAndNow 2 жыл бұрын
Please reach to us at infolifehereandnow@gmail.com
@santoshsaini3532
@santoshsaini3532 2 жыл бұрын
0opp
@varshabhatt9977
@varshabhatt9977 Жыл бұрын
Me kon hu me mute duster P dav me bad kuch Hoya hi muje kuch Amjad me nhi ata koi chet na Ka Anubhav nhi hota
@varshabhatt9977
@varshabhatt9977 Жыл бұрын
Pleas reply
@varshabhatt9977
@varshabhatt9977 Жыл бұрын
Pleas 💁🏼riply
@varshabhatt9977
@varshabhatt9977 Жыл бұрын
Thank uji
Mama vs Son vs Daddy 😭🤣
00:13
DADDYSON SHOW
Рет қаралды 44 МЛН
Playing hide and seek with my dog 🐶
00:25
Zach King
Рет қаралды 34 МЛН
WORLD'S SHORTEST WOMAN
00:58
Stokes Twins
Рет қаралды 61 МЛН
Breath Awareness Guided Meditation in Hindi | Anapanasati | Hitesh Vashisht
32:40
Guided MEDITATION Experience -#bkshivani #brahmakumaris #powerofsakash
45:01
Hiranyagarbha Meditation | हिरण्यगर्भः | Hitesh Vashisht
1:01:12
Mama vs Son vs Daddy 😭🤣
00:13
DADDYSON SHOW
Рет қаралды 44 МЛН