Makarna ve baklava yiyerek zayıf kalmak mümkün! / Doç. Dr. Oytun Erbaş'tan bilgiler

Рет қаралды 236,971

4 жыл бұрын

Hayatta Her Şey Var yeni bölüm ile ekranlara geldi. Doç. Dr. Oytun Erbaş'ın izleyiciden gelen sorulara tek tek içtenlikle cevap vererek herkesi bilgilendiriyor. Diyet ve zayıflamak hakkında merak edilen tüm bilgileri seyirciyle paylaşan Doç. Dr. Oytun Erbaş tüm tapuları yıktı.
Hayatta Her Şey Var KZfaq Kanalına Abone Olmak İçin: bit.ly/hayattaherseyvar
Bizi Takip Edebileceğiniz Diğer Sosyal Medya Hesaplarımız:
Hayatta Her Şey Var | Facebook: / nurvirallehe. .
Hayatta Her Şey Var | Twitter: / varhersey

Пікірлер: 300

@yilmazaydin8095 4 жыл бұрын

Oytun hoca en güvendiğim doktor, Che gömleği ile tam halk dostu

@dogankaya2004 4 жыл бұрын

Makarnanın yüzde 40'ı protein dedi :D :D :D

@mertmert9758 4 жыл бұрын

Sizin konuşmalarınızı çok seviyorum. Çok candan konuşuyorsunuz. Hiç havalı değilsiniz. Gayet doğalsınız Allah size uzun ömür versin. Sizi seven sizin değerinizi bilecek, sizi üzmeyecek güzel eş versin Allah.

@Falzamanı 4 жыл бұрын

Oytun erbaş konuşurken"hadi ordan" demiyorum.çok faydalanıyorum.teşekkür ederim

@tulaybologlu5503 4 жыл бұрын

Sayın doçent. Dr. Oytun erbaş ‘ a açıklamalarından dolayı çok teşekkürler! Nur hanım programınız bütün bir yıl böyle faydalı bilgilerle geçsin başarılar .

@AydnTufekcioglu 4 жыл бұрын

Çok güzel ve faydalı bilgiler, teşekkürler

@huriyeaslan2878 4 жыл бұрын

doktorun ege şivesine hastayım👍🏻

@gamzeaksunar741 3 жыл бұрын

Has Ödemişli has efe torunu has ege çocugu..:)

@osmangazi9883 4 жыл бұрын

Oytun hocam hoşgeldiniz - Sağolun efenim siz nasılsınız. Hocam seviyorum sizi :)

@latafatagayeva6775 Жыл бұрын

Maşallah hocam cok bilikli ve cok melumatlandirici. Cok cok teşekkürler. Allah ömür versin

@birnuraktan5105 3 жыл бұрын

Saygıdeğer Oytun hocam , verdiniz bilgiler değerli görüşleriniz den faydalanıyoruz , Sağolun Varolun..

@korayduman3489 4 жыл бұрын

Oytunnn türkiye gibi doktor😍😍

@user-lq5ps9ox4p 4 жыл бұрын

Tesekurler nuray sayariya👏👏boyle kaliteli bir hocani konak ediyor 👏👏👏bizlerde cok yararli seyler oyreniyoruz iyi yasamak icin !!! 🇳🇱👋🇹🇷🇹🇷🇹🇷❤🤲🤲yasasin turkiye ❗❗❗❗ve cok iyi kaliteli hocalarimiz 🤲🤲

@haviskam 4 жыл бұрын

Bayildim bu sunucuya!!

@fatmapala2893 4 жыл бұрын

Oytun hoca yine cok faydali bilgiler verdiniz tesekkurler ansiklopedi gibisiniz masallah ...

@avciseda492 4 жыл бұрын

Ben hayatımda ilk tuzlu yumurta yediğimde tadı acı gelmişti ama sonra alıştım. Çocuk yaşta ekstra tuz atmayı bıraktım. Geçen yıldan beri de annem yemekleri az tuzlu yapıyor benim teşvik etmem sayesinde.

@muhammedali4093 4 жыл бұрын

haftada 2gün oruç tutmak peygamberimizin sünnetidir. pazartesi ve perşembe günleri oruç tutarmış. sallallahu aleyhi ve sellem

@piizapolet 4 жыл бұрын

:) hayatta basarilar

@gulelmac881 Ай бұрын

Oytun hoca harikasın seviliyorsun• Allah ilmini artırsın doğal adam çıkarsız gösterişsiz ❤❤❤❤❤

@ozdemircelik255 3 жыл бұрын

Yetenekli Insanin Halinę bakin.Guzel insanAilesi,doktor prof olsaydi Hocam coktan prof olmustu

@sunay.seyidof5409 3 жыл бұрын

en sevdigim hocam dogru soyluyor ben baklava da yerim makarna da cikolata da ekmek de ama ogunlerimi ayarlayarak

@EraHeraLila 4 жыл бұрын

Ben bir kaşık bile şekerli bir şey yesem anında şekerim yükseliyor .kaymaklı kadayıfı yemek şekeri zirveye çıkarır.lüften yemeyin.Ayrıca tansiyon kişiye özeldir.birinin normali 6ya 11 isw bir başkasının 8 12 dir veya farklıdır.

@sevgiyagar696 3 жыл бұрын

Hocam herşeyi cok güzel anlatıyırsun ama birde içkinin zararlarını anlat

@kafkaesk_ 4 жыл бұрын

Adamı ayakta konulturacaktınız madem ne demeye koca koltukları stüdyonun ortasına getirtiniz.?!

@s.u.2550 4 жыл бұрын

Yanii?? Adam ayakta hemoroit azar diyor yinede buyur otur hocam diyen yok 🤣🤣

@ferhatdev 4 жыл бұрын

hakkaten ya hiç niye oturmuyorsunuz diyen yok

@avciseda492 4 жыл бұрын

Ted'de ayakta konuşuyor. Çok zorlandığını sanmam. :D

@naimesevgi2264 4 жыл бұрын

Ayçiçek yağı, her zaman sağlıksız, damar duvarlarına yapışır, deniliyordu, şimdi nasıl sağlıklı diyor. Katı yağ da , kendi gibi katı olur, diyorsunuz. Vucut sıcaklığı katı yağı, eritir. Tereyağı sağlıklı değil mi. Tabi ki çok yağ tüketim demiyorum. Az kullanılmalı elbette.

@gulaycan8170 4 жыл бұрын

Nur hanimin 1.50 boyu görüncek diye :P hep kilodan sikayetci ama yemekten de vazgecmiyor.o boya o kilo cok fazla..

@emrahozcan7657 4 жыл бұрын

Hocam o yaptığınız hareketle ayak kasları güçlenir quadriceps. bu da bizim işimiz

@mawiseker808 4 жыл бұрын

Çok sevdim ben bu doktoru ya şivesi bi ayrı tatlı bizim köyden mi yoksa..🤔😁

@erichd4383 4 жыл бұрын

ödemisli

@korayduman3489 4 жыл бұрын

Tedx konusmalarini izle 3 5 defa tus derecesi yapti

@elaa1052 4 жыл бұрын

Oytum doktor çok tatlı her zaman gelsin 🤩🤩😊 Canan Karatay duymasın 🤣🤣🤣😂

@maskesizsuvari4539 4 жыл бұрын

He sizin orali ne yapacan??

@maskesizsuvari4539 4 жыл бұрын

Yurtdisinda yaşyan tıb camiasindan biri olarak şunu demek istiyorum ki saçmalamişsın oytun hoca baklava ye demek makarna ye demek amerikan tıb ağzı ile konuşmaktir

@mutalipalks8397 4 жыл бұрын

her programa aynı kıyafetle gitmek 😂

@sequencer9974 4 жыл бұрын

Mutalip Alkış obsesif olduğu için

@Zen061 4 жыл бұрын

reverb delay otizmli oldugu icin , obsesif degil😅

@rabcobanimdireksigimolmaz4633 4 жыл бұрын

Onun icin o orda sen tabletin basindasin

@nazlsarca3804 4 жыл бұрын

Minimalist hocam benim😍

@gamzeaksunar741 3 жыл бұрын

O kadar kendinle barışıkki makinadan alıp giyip geldim demişti programda rahat bir kişilik.Ben ailesini ve Oytunun çocuklugunu çok iyi biliyorum bir tane degil gömlek dūkkanını alacak gūçte giysiye önem vermiyen bir karakter. Kanallara giysi için degil bilgisi için gidiyor:)

@neslihancingoz5383 4 жыл бұрын

Bosuna peygamberimiz sav pazartesi ve persembeyi oruclu gecirmemis :))) elhamdulilah

@arbuterol399 4 жыл бұрын

Herseye dini sokmasanız olmaz

@neslihancingoz5383 4 жыл бұрын

Sende herseye burnunu sokma o zaman Din in girmedigi yer yasam tarzi olmaz zaten

@KaanSynb 4 жыл бұрын

@@arbuterol399 her şeyde dini kötülemeseniz olmaz .

@mustafayvzerd 4 жыл бұрын

vay be peygamber intermittent fasting yapıyormuş :DD

@doganarslan763 4 жыл бұрын

@@neslihancingoz5383 yo olur

@nerminozelim2461 4 жыл бұрын

45 kiloyum,makarnada yerim ekmek'te tatlıyı'da yerim,lakin canım çektiğinde ve her gün sabah akşam yürüyüş yapıyorum,Rabbime şükürler olsun sağlığım'da önemli bir rahatsızlım'da yok..

@hachikoyum 3 жыл бұрын

boyunuz kaç?

@ziver3530 4 жыл бұрын

Ödemiş li olmanız bir harika...

@zuleyhabozok2304 2 жыл бұрын

Benimde en güvendiğim doktor👍

@n.n.ekhalil1713 4 жыл бұрын

İnsanlari melumatlandirir , teşekkürler hocam

@alfapro1253 4 жыл бұрын

Oytun hoca herhalde çağrıldığı programın türüne göre değişik bilgiler veriyor. Eğer bir genç programı olsaydı orda bu şekilde konuşmazdı. Programcılar ve dinleyici ne istiyorsa ona göre bilgi veriyor

@avciseda492 4 жыл бұрын

Sorulan soruları yanıtlıyor, normal.

@s.u.2550 4 жыл бұрын

En sevdiğim doktor 👌😘💞

@ellaina264 4 жыл бұрын

Benimde ecdadim tere yagiyla böyümüş bende tere yaği yeyim o zaman

@hm-el2ts 4 жыл бұрын

Kaç kişi var salonda 25 kişi diyince sunucunun yüzü düştü hahahajaja

@demetacar6240 4 жыл бұрын

Dogru tespit ...ama çakal sunucu lafı degistirdi

@zakariyamuntari2024 4 жыл бұрын

😀😂😂😂

@spieltkeinerolle4866 4 жыл бұрын

tuvelet kagidini islatmadan zaten kullanmiyoruzki

@polat405 4 жыл бұрын

Hocanın her şeye mutlaka cevabı var.

@alnipk Жыл бұрын

Haftada iki gün oruç sünnet zaten pazartesi ve Perşembe

@elifcetin6814 4 жыл бұрын

Sırf hocam dedi için temizlikçi almıyorum 😂😂😂

@mehmetugur8932 4 жыл бұрын

Oytun hocayi cok severim, dobra adam.. Fakat bazen fazla salliyor. Bu programda da onu yapmis.

@zakariyamuntari2024 4 жыл бұрын

Aynen bazen sallıyor ama ıyı tutuyo 😂😂😂😂

@Turku1919 4 жыл бұрын

Ketojenik beslenmek insan beslenmesinin adıdır. Bu beslenmeyi de bilim adamları buldu. Neden hiç kimse bahsetmez.

4 жыл бұрын

SONAY EKİNCİ bilim insanları*

@sunnysunny2195 4 жыл бұрын

Benim dinledigim profesör doktor cok saglikli olmadigini söyledi. 😉

@zehragunel8082 4 жыл бұрын

oytun hovamaın dopal konuşması harika ya😊gaymak demesi başka bi güzel😄

@kevserylmaz5712 4 жыл бұрын

!!! Oytun Erbaş'ın bahsettiği iki günlük oruç son dönemlerde bilimsel olarak faydası çokça konuşulan intermittent fasting(aralıklı oruç)'tur ve evet sağlık problemi olmayan bireylerin uygulaması uygun olup daha sağlıklı bir hayat sürmelerine yardımcı olabilir. Ancak diyabet gibi sağlık problemi bulunan bireylerin bu orucu uygulaması tehlikelidir ve uygulamamalıdırlar. Bir diyetisyen olarak diyabetli bireylerin mutlaka beslenme programı için diyetisyen ve doktorlarına danışmalarını öneririm.

@fy7651 4 жыл бұрын

Kansizligi olanlar if diyeti yapabilir mi

@fatihdeveci957 4 жыл бұрын

Ortun beye hacamat ı sormak isterdim.

@beyzabilsel8905 3 жыл бұрын

Şuna Pazartesi Perşembe orucu desek ya. Hocam o bulundu

@yapraksumer5280 4 жыл бұрын

Hocam,tuzun tansiyonla ilgisi olmadığı çoktan kanıtlandı..Uyanın😁

@mervecanbaz6228 4 жыл бұрын

Yaprak Sumer nerde isptlandı? Birebir ilişkili.

@yapraksumer5280 4 жыл бұрын

@@mervecanbaz6228 Biraz araştırırsanız benim gibi,bulursunuz..Tansiyon hastasıyım ben..İngilizce araştırabilirseniz daha iyi olur.

@mervecanbaz6228 4 жыл бұрын

www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/29144825/ Pubmedde Salt and hipertansion yazınca çıkan ilk makalelerden biri. Buyrun okuyun. Yine tuz kullanmaya devam edebilirsiniz tabi ki tercih sizin.

@yapraksumer5280 4 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/Z9Kge5NnytLdZ3k.html

@yapraksumer5280 4 жыл бұрын

@@mervecanbaz6228 Zaten uzun zamandır bol tuz kullanıyorum ve tansiyon hapımı günde 2 den 1 e düşürdü doktorum😁Sonuna kadar izleyin bence,ve her araştırmaya inanmayın..yaşayıp görün

@aliogluyapmalzemeleri9050 3 жыл бұрын

Keşke 2020 ye girmez olsaydık 😭

@matxunakarjovova309 Жыл бұрын

Adam çök tatlıyaaaaa🤣🤣🤣🤣

@melikebektas5347 4 жыл бұрын

Enginar enginar enginar.Oytun enginarin tanesi 10 lira burda.Sen enginar dedikce daha da artacak.Sen egelisin ama biz daha iclerdeyiz.Enginar yok burda doktor.

@asyasuicmezturan1477 4 жыл бұрын

Hocam, Annem yüksek babam düşük tansiyon hastası peki ben hangisi olurum.

@ozguratlas697 10 күн бұрын

17:19 Adamda bel fıtığı varmış, yürümekte zorlanıyor ama takla at kurtul demişler.İyiki köprüden atla dememişler 😂😂

@sumersumer923 4 жыл бұрын

Kaya tuzu ?.

@pinarlevent6433 4 жыл бұрын

Bir veteriner hekimi olarak söylüyorum, "fıtık insan hastalığıdır, hayvanlarda olmaz " yorumu yanlıştır. Hayvanlarda da (kedi, köpek, ...vs) fıtık şekilleniyor. yanlış bilgilendirme olmasın.

@maskesizsuvari4539 4 жыл бұрын

Uyku önemlidir egzersiz yapmali tuz abartili yiyoruz demek haricinde hepsi baştan sona yanlış 150-200gr. Makarna yesin baska bir sey yemesin demek bir hekimin yapacagi iş degil gerçek hayvanlarin koşan hoplayan hayvanlarin tereyagi uygun miktarda yenir kaymagi da yenir Baklava yenir diyor içler acisi bir aciklama az once de kadin sunucu dedemiz kaymak yağ yedi diyince ooo turkiyede insan ömrü Eskiden düşüktü şu an yükseldi diye söyleniyor arkasından Babanız dedeniz ne yediyse onu yiyelim baklavayı atalarımız 7 diyor bir cacık anlamadım Adam diyor ki inek sütü için diyor yaz inek sütünden yüksek Büyüme hormonu var kanseri beslediği apaçık ortada romatizma olanlara kortizon vermek zorundayız bağışıklık baskılayıcı ilaçlar vermek zorundayız diyor ben böyle bir telefon falan görmedim Ne kadar boş eski film yenilenmemiş garip garip antik kuntik açıklamalar

@furkanyigit1 4 жыл бұрын

insanda olduğu kadar sık görülmez manasında tıbbi jargondur mesela fenilketonüriye yayınlarda turks disease derler bu sadece türklerde görülür demek değildir fazla görüldüğüne dikkat çekmek içindir her şeye not düşmenize gerek yok burası akademik ortam değil merak etmeyin tıp doktorları da bu konulara fazlasıyla hakimler

@droledian 4 жыл бұрын

Bu adamı her gördüğümde hep Uğur Karakullukçu sanıyorum.

@rockbody67 4 жыл бұрын

Soğuk esprilerden ilk görmüştüm onu aynen. O konuşuyo zanettim ilk videoya denk gelince :D

@oacar-xi9gi 4 жыл бұрын

ROMATİZMA Olası Neden: Kurban. Hep haksızlığa uğradığını hissetmek. ‘Hep benim başıma geliyor.'Sevgi yoksunluğu. Yeni Düşünce Modeli: Deneyimlerimi ben yaratıyorum. Kendimi ve başkalarını sevip onayladıkça, gittikçe daha olumlu deneyimleri hayatımda yaratıyorum.

@ankaracankaya5661 4 жыл бұрын

Başka hangi hastalık hangi sebepten paylaşabilirmişsiniz? Cok tsk ler

@oacar-xi9gi 4 жыл бұрын

Hangi hastalık neden oluşur? ADDİSON HASTALIĞI (Böbreküstü bezi yetmezliği) Olası Neden: Derin boyutta duygusal yoksunluk. Kendine duyulan kızgınlık. Yeni Düşünce Modeli: Bedenimin, düşüncelerimin, duygularımın bakımını sevgiyle yapıyorum. ADRENAL SORUNLAR Olası Neden: Yenilgi duygusu. Kendine aldırış etmemek. Endişe Yeni Düşünce Modeli: Kendimi seviyorum ve onaylıyorum. Kendime bakma isteğini duyuyorum. AĞLAMAK Gözyaşları hayatın ırmaklarıdır. Üzüntü ve korkudaki kadar sevinçte de gözyaşı dökülür. Yeni Düşünce Modeli: Tüm duygularımda huzur içindeyim. Kendimi seviyorum ve onaylıyorum. AĞRILAR, SIZILAR Olası Neden: Sevgiye hasret çekmek. Dokunulmayı özlemek. Yeni Düşünce Modeli: Kendimi seviyorum ve onaylıyorum. Sevecen ve sevilen bir insanım. AIDS Olası Neden: Kendini reddetmek, cinsel suçluluk ve yetersizlik duygusu. Yeni Düşünce Modeli: Hayatın kutsal ve görkemli bir ifadesiyim. Cinselliğimden haz duyuyorum. Kendimi seviyorum. AKCİĞER SORUNLARI Olası Neden: Hayatı kabul etmemek. Depresyon. Üzüntü. Dolu dolu bir yaşama kendini layık görmeme. Yeni Düşünce Modeli: Hayatım mükemmel bir denge içinde. Hayatı dolu dolu yaşamaya hakkım ve kapasitem var. AKINTI Olası Neden: Eşe duyulan kızgınlık. Cinsel suçluluk duygusu. Kendini cezalandırma. Yeni Düşünce Modeli: Başkaları, kendime duyduğum sevgi ve saygının aynalığını yapıyor. Cinselliğimin coşkusunu yaşıyorum. ALERJİLER Olası Neden: Kime alerji duyuyorsunuz? Kendi gücünü reddetmek Yeni Düşünce Modeli: Dünya güvenli ve dostça. Güvencedeyim. Hayatla barış içindeyim. ALKOLİZM Olası Neden: Ne yararı var? Yararsızlık, suçluluk, yetersizlik duygusu. Kendini reddetme. Yeni Düşünce Modeli: Şu anda yaşıyorum. Her an yeni bir an. Özdeğerimi görmeyi seçiyorum. Kendimi seviyorum ve onaylıyorum. ALZHEİMER HASTALIĞI Olası Neden: Yaşamı terketme arzusu. Hayatı olduğu gibi kabul edememek. Yeni Düşünce Modeli: Her şey doğru zaman ve mekan sıralaması içinde gelişiyor. Her şey olması gerektiği gibi oluyor. AMFİZEM (Akciğer Hastalığı) Olası Neden: Yaşam korkusu. Kendini yaşamaya layık bulmama. Yeni Düşünce Modeli: Dolu dolu ve özgür yaşamak en doğal hakkım. Hayatı ve kendimi seviyorum. AMNEZİ (Hafıza kaybı ya da sorunları) Olası Neden: Korku, hayattan kaçış. Kendi ayakları üzerinde duramama. Yeni Düşünce Modeli: Zeka, cesaret ve özdeğere daima sahibim. Hayatta olmayı seviyorum. ANEMİ ( Kansızlık) Olası Neden: ‘'Evet, ama” yaklaşımı. Haz yoksunluğu. Yaşam korkusu. Yeterli olmama duygusu. Yeni Düşünce Modeli: Hayatın her alanında zevk alacağım çok şey var. Hayatı seviyorum. ANKSİYETE (Kaygı) Olası Neden: Hayatın akışına ve gidişatına güven duymama Yeni Düşünce Modeli: Kendimi seviyorum ve onaylıyorum. Hayatın akışına güveniyorum. Güvencedeyim. ANOREKSİ (Yemek yemeyi tamamen durdurma) Olası Neden: Hayatı reddetmek. Aşırı korku, kendinden nefret ve reddedilme Yeni Düşünce Modeli: Olduğum gibiyim. Olduğum gibi olmaktan mutluyum. Yaşamayı seçiyorum. Hazzı ve kendimi kabul etmeyi seçiyorum. ANÜS Atma noktası, boşaltma noktası. Yeni Düşünce Modeli: İhtiyaç duymadığım şeyleri kolaylıkla ve rahatlıkla atıyorum. ANÜS - APSE Olası Neden: Bırakmak istediğiniz şeyi bırakamamaktan duyduğunuz kızgınlık Yeni Düşünce Modeli: Bıraktığımda güvendeyim. Sadece ihtiyacım olmayan şeyleri atıyorum. ANÜS - FİSTULA (Akıntı) Olası Neden: Gereksiz şeyleri kısmen tutarak atmak. Geçmişin olumsuzluklarına takılı kalmak. Yeni Düşünce Modeli: Sevgiyle geçmişi tümüyle özgür bırakıyorum. Özgürüm. Sevgiyim. ANÜS - KAŞINMA Olası Neden: Geçmiş hakkında suçluluk duymak. Pişmanlık. Yeni Düşünce Modeli: Kendimi sevgiyle affediyorum. Özgürüm. ANÜS - ACI Olası Neden: Suçluluk duyma. Cezalandırılma arzusu. Yetersizlik. Yeni Düşünce Modeli: Geçmiş geçmişte kaldı. Şimdi kendimi sevmeyi ve onaylamayı seçiyorum. ANÜS - KANAMA Olası Neden: Kızgınlık ve öfke. Yeni Düşünce Modeli: Hayatın akışına güveniyorum. Doğru ve yararlı adımlar atıyorum. APATİ (Çevre ile anormal derecede ilgisizlik, duygusuzluk, kayıtsızlık) Olası Neden: Duygulara izin vermemek. Kendini ölü gibi hissetme. Korku. Yeni Düşünce Modeli: Duygularıma izin veriyorum. Kendimi hayata açıyorum. Yaşam deneyimlerine hazırım. APANDİSİT Olası Neden: Korku, yaşam korkusu. İyi şeylerin akışını engellemek. Yeni Düşünce Modeli: Güvendeyim. Kendimi gevşetiyor ve hayatın zevkle akmasına izin veriyorum. APSE Olası Neden: İncinme, küçümsenme, intikam duyguları içinde dönüp durma. Yeni Düşünce Modeli: Düşüncelerimin özgürleşmesine izin veriyorum. Geçmiş bitti. Huzurluyum. ARTER (Kanı, Kalpten Diğer Dokulara Taşıyan Kan Damarı) Yaşam sevincini taşıyan damarlar. Yeni Düşünce Modeli: Yaşam sevinciyle doluyum. Bu sevinç kalbimin her atışında tüm bedenime yayılıyor. ARTERİOSKLOZ (Atardamar duvarlarının sertleştiği ve kalınlaştığı durum) Olası Neden: Direnme, gerginlik. Katışlaşmış dar düşünceler. İyiyi görmeyi reddetmek. Yeni Düşünce Modeli: Hayata ve hazza tamamen açığım. Sevgiyle bakmayı seçiyorum. ARTRİT (Romatizma) Olası Neden: Sevilmediğini hissetmek. Eleştirilmek, kırgınlık. Yeni Düşünce Modeli: Sevgiyim. Kendimi sevmeyi ve onaylamayı seçiyorum. Başkalarına sevgiyle bakıyorum. ARTRİTLİ PARMAKLAR (Romatizmalı Parmaklar) Olası Neden: Cezalandırma, suçlama arzusu. Kurban olduğunu hissetmek. Yeni Düşünce Modeli: Sevgi ve anlayışla bakıyorum. Tüm yaşadıklarıma sevginin ışığıyla yaklaşıyorum.

@av.m.bahadrylmaz2436 3 жыл бұрын

Hayatta her şey ''DENGE'' Eyy insanlık!!!

@elaa1052 4 жыл бұрын

9 yaşındaki kızım normal mi bilmiyorum ama haşlanmış yumurtayı tuzsuz yemeyi çok seviyor hiç izin vermiyor tuz koyalım. Hatta bi çok yemektede tüketmiyor tuzu 🤔🤔😊

@yineLeyla 4 жыл бұрын

ne güzel iste....ama deniz veya kaya tuzundada cok önemli minareller var...

@aysegul8068 4 жыл бұрын

Günde ortalama 4-5 g tuz önemli. Çünkü içindeki mineraller çok değerli. ama yine her şeydeki gibi fazlası zarar.

@mustafakoc7452 4 жыл бұрын

Tuzu yemiyorsa vücudunun ihtiyacı yoktur... Zorla yedirmeyin... Özentilik yaptığını gördüğünüz zamanlar harici çocukların yemediği şeylere karışmayın... Hatta istemiyorsa kahvaltı v. s bile yaptırmayın... Çocuğunuz 25 yaşında size dua etsin 😂

@salihsat5520 4 жыл бұрын

Oytun Erbaş'ı yaklaşık 3 yıldır takip ediyorum. Medyaya bu kadar bulaşmasa iyiydi. Medya bitirecek çünkü kendisini

@v8286 4 жыл бұрын

Hocam baska programda evlilik erkek dogasina aykiri demistiniz👀

@NuanDaa 4 жыл бұрын

Erhan Büyükdereli biyolojik olarak erkegin tek esliligi ve sadik kalmasi zor. O yuzden aykiri. Yani erkek kadinini aldatmaya her zaman meyillidir ama fiziksel olarak. Hocanin burada tavsiyesi duygusal anlamda evli kalmak. Yalnizliktan kurtulmak.

@pencelikedi6366 3 жыл бұрын

Oytun 😻

@reyhankesgin3240 4 жыл бұрын

🙂😄😗oyyyy oyy oytun hocam evlilik diyor tamm siz bekar ben bekar olur bu iş bayıla bayıla evlenirim Oytun hocam benimle EVLENIR misiniz lutfeeeeeyyynnn noooluuuurrrrr size bayiliyorum😊👍🥰

@arbuterol399 4 жыл бұрын

Napsın seni

@Jakuzii 3 жыл бұрын

Buldun dr u cirkinde olsa bayilirsin tabii...ama asgari ucretli ne yakisiklar var yakisiklida olsa asgari ucret bayilmaz ayilirsin tabii😂

@eyuksel4575 3 жыл бұрын

Vallaha ben herseyi yiorum, yemek yemeyi cokk seviyorum. Baklava makarna pilav ne ararsan. 48 kiloyum 35 yasinda hep zayifdim 😎

@ozgurkumru8476 4 жыл бұрын

Tapu değildir o "tabu" dur. Tapu olsa duramazsın :))

@MagazinTube1 3 жыл бұрын

11:52

@fatmabayramova2985 2 ай бұрын

Vallahi kardeşim kim diyorsan beni niye kilo alırım elimden değil yalandır kilo insanın elindedir

@ccenkk0 4 жыл бұрын

makarnada %40 protein var dedi. arkadaş bu adamın konuştukları iyi güzel hoşta, bazı şeyleri en temel bilimsel çalışmalara ters.

@ccenkk0 4 жыл бұрын

@@enginbilgi %37 protein olan bir makarna ismi yazsana şuraya. ben belki 100 çeşit makarnanın içeriğine bakmışımdır. İçinde kullanamadığımız gluten proteini dahili %12 yi geçeni görmedim

@enginbilgi 4 жыл бұрын

Bir daha bakınca yanlış okuduğumu gördüm. Haklısın.

@kaangondur9608 4 жыл бұрын

c k gluteni cidden kullanamıyor muyuz ?

@ccenkk0 4 жыл бұрын

@@kaangondur9608 aslında tam olarak kullanamamak değil. bir kısmını kullanabiliyoruz ama insanların çoğu için faydadan çok zarara neden oluyor. baya bir araştırma var bununla ilgili. kısa bir tanesini burada paylaşıyım mesela: www.healthline.com/nutrition/is-gluten-bad#should-you-avoid-it

@KaanSynb 4 жыл бұрын

hani meşhur sorudur ya .. zayıf kadın mı balıketli kadın mı diye ... böyle balıketli kadın candır .. video açıklamasında da dokturun "tapu"ları yıktığı yazılmış bu arada :D tapu kadastro mu adam yahu :D video güzeldi . teşekkürler . ve adamı yarım saat ayakta tutmanız hakikaten garipti ...

4 жыл бұрын

Sürekli reklam çıkıyor ayıp be!

@hulyakuntkoyuncu9826 4 жыл бұрын

Videoyu sona alıp tekrar başa alınca çıkmıyor reklam ben öyle yapıyorum

@gamzeaksunar741 3 жыл бұрын

Oytuncum çocuklarda tuz lazım degilmi bir yaşdan sonra dikkat edilmesi lazım demek dogru degilmi.

@gamzeaksunar741 3 жыл бұрын

@Patrick Jane Çok teşekkürler..

@eceece8790 2 жыл бұрын

Tansiyonunuz çıkmaya başladığında kardiyoloji ye gidin.Kalp de bir sıkıntı yoksa psikayatriste gidin.Ben bu sayede ömür boyu tansiyon ilacı kullanmaktan kurtuldum.Benim tansiyon yükselmesi psikolojikmiş.

@bosadam1453 2 жыл бұрын

Kadınların ağrı eşiği düşük ama açı eşiği yüksek diyorlar çok garip yanlış bilgi mi

@osmankavlak8305 2 жыл бұрын

her söylediği tezat,bir kanalda haftada yarım saat yürüyüş yeter diyor ,burada günde yarım saat...atalarımız baklava yerlerdi diyor ama manda yoğurdu yemeyin,et yemeyin diyor...çalışan çok yaşar hareket edin diyor sonra refah seviyesi ömrü uzatıyor diyor... atıyor bence ...

@memmedovasevinc7570 2 жыл бұрын

Yaa her doktor ayrı ayrı şeyler söyluyor... Hangini uygulamak lazım anlamadım gitti(

@tunahangunes7261 4 жыл бұрын

Gabız olmayın, gabız olmamak için lifli yeyin 🤣

@savagepeng 4 жыл бұрын

Hocam 2020den geliyorum girmeyin 2020 ye valla işler boka sarıyor

@klarex9799 4 жыл бұрын

bel fıtığı ırsi mi kardeşim.atıyor bazı şeyleri resmen.

@gurselakay 4 жыл бұрын

Evet atıyor.

@oyuneglenceleri1467 3 жыл бұрын

Lan keske gecen seneki bugünlere dönebilsek

@serdarertan265 4 жыл бұрын

Ya bu adam zayıf mı, ben anlamıyorum bu insanları, rol model mi bu adam yemek konusunda. Adam bildiğin şişman. Sırtı göbeği yağlı, yürümeye gerek yok diyor makarna baklava diyor. Belli halinden makarna baklavayla bildiğin şişman olursun böyle.

@GamzeTuncay 4 жыл бұрын

14.9 nedir ya?! Çok yüksek bu, ben hep 10.6

@user-ty3rk3ds8r 4 жыл бұрын

Her gun 1 saat spor insan yaparsa iyi olur

@maskesizsuvari4539 4 жыл бұрын

HERKESIN IŞINE GELDIGI KONUŞMUŞ YA HERKES SEVMIŞ SÖYLEDIKLERI YANLIŞ

@muazklc2377 3 жыл бұрын

Tuzun kıymetini ne zaman öğrenecegiz.

@user-oe1lg3zl3f 5 ай бұрын

🎉

@mahmutdikmen4984 4 жыл бұрын

bu kadar aralarda reklam olurmu yaaaa.

@raziyeozcan4135 4 жыл бұрын

Peki teharet yapılmazsa,nasıl namaz kılacaklar,namaz denince akla temizlik gelir,kocaman insanlar suyla teharet yapmadan keğıt kullanıyorlar,sonrada güya abdest alıp namaz kılıyorlar

@kaannkalpkalp7384 4 жыл бұрын

Namaz kılanların zaten yarısı yanlış kılıyo

@alfapro1253 4 жыл бұрын

ulan oytunu çok izlerim, kadın programına gelince nasıl da modu değişti, tam onların anlayacağı tarzda konuşmaya başlamış :D

@avciseda492 4 жыл бұрын

Bana pek farklı gelmedi...

@avciseda492 4 жыл бұрын

Belfıtıklı takla atarsa ne olur mu? :D Bu soruları çok aradınız mı? :D

@ibrahimgulsen1999 4 жыл бұрын

oytun hocam kıyafetini değiştirsen artı yahu senelerdir aynı kıyafettttttt

@Zen061 4 жыл бұрын

İbrahim gülşen otizmli oldugu icin degisikligi sevmiyormus...

@umutcanurgun954 4 жыл бұрын

@@Zen061 Ne salıyorsun değişik

@Zen061 4 жыл бұрын

marcoumut ???

@umutcanurgun954 4 жыл бұрын

@@Zen061 Uydurma

@Zen061 4 жыл бұрын

marcoumut derdin ne. Kendi TEDx programinda anlatti otizmli oldugunu ve hep ayni ceketi giydigini

@ahuneva1285 4 жыл бұрын

İşte hiç bir sünnet boşuna değil,sadece manevi değil maddi de fayda sağlıyor muhakkak. Peygamberimizin pazartesi perşembeleri oruç tutması,,,ve bi uzmanın hatta bir sürü uzmanın orucu tavsiye etmesi...

@Edizipek 4 жыл бұрын

zuhhahahaç... la ne sünneti caaaahil arap bedevisi.. senin arap çöllerinde uydurulan oruçunun insan bedenine zararını kitaplar dolusu anlatırım. canlı bir insan su içmelidir!! öyle günde 18 saat suyu yasakladığını ilan eden hayaletlere İNANMAYIN!!!!

@ahuneva1285 4 жыл бұрын

@@Edizipek 🤗

@erkanturan8668 4 жыл бұрын

Yanında deve sidiğide ister misin sünnet ya

@sorbiden9434 4 жыл бұрын

Canim makarna ve baklava cekdi 😂😂😂😂

@fadimeonerkarakoc448 4 жыл бұрын

sunucuyu begenmedim

@istanbul668 4 жыл бұрын

ne diyor lan bu? sen kaymakli baklavayi yiyince sekerin zaten pik yapacak sonrasin da yesen ne oolur yemesen ne olur seker cikti bir kere. desedi ki lifli gida ile yenirse daha az zarar veriri anlardim lakin sadece baklava ye sonra yeme bu nasil bir mantik sekeri anlik yüksettikten sonra

@gurselakay 4 жыл бұрын

Böyle saçmalık duymadım.

@gurselakay 4 жыл бұрын

Her hastalık genetikmiş. 😀😀😀

@minapirenses876 4 жыл бұрын

Hiç bir hastalık genetik değil bizi senelerce böyle kandırdılar bu adam hep saçmalıyor

@galaxymess 4 жыл бұрын

@@minapirenses876 Aslında sert konuşmam gerekir ama öyle yapmıyacam. Gidin Akdeniz Ateşi denilen hastalığı enine boyuna araştırın. Eğer genetik, kalıtsal olmadığını kanıtlarsanız nobel ödülünüz garanti. Bu örnek, binlerce hastalıktan sadece bir tanesi. Yukarda "hiçbir hastalık genetik değil " dediğinizin altını çizerim.

@minapirenses876 4 жыл бұрын

Hiç bir hastalık genetik gegil dir canım hocanın dediği gibi

@sadkdemir533 4 жыл бұрын

Oytun Erbaş çok sempatik seviyorum kendisini ama maalesef artık geçerliliğini yitirmiş hakim görüşleri ısrarla savunuyor.

@polielie 4 жыл бұрын

gecerliligini yitirmis bilgiler degil bunlar. karatay gibi sarlatanlar ilgi cekmek icin yanlis bilgiler veriyor. Insanlar da buna kaniyor.

@asluzun5400 4 жыл бұрын

@Oblomov'un Hırkası +1

@gullerdikenler2678 3 жыл бұрын

Kusura bakmayın da köylerde yaş ölüm yaşı 55 değilde hala 110 yaşına kadar evde yaşayan yaşlılarımız var yoğurt tereyağı süt bunları bol bol tükettikleri için bal ialakasız konuşuyor doktorumuz biraz da yani yani

@minekaya846 3 жыл бұрын

Lımon kesınlıkle dusuruyor hoca defalarca denenmıs bır sey dır sen ysnlıs bılıyorsun lımon konusunu

@avciseda492 4 жыл бұрын

Ben obezite kongresine gitsem, onu yeme bunu yeme desem, çıkınca açık büfeye gitmeye utanırım :D

@kasifnalcaoglu8498 Жыл бұрын

Ya de git onu yeme bunu yeme 60 dan sonra yasasak ne yasamasak ne

@miraykocoyunagelll9789 4 жыл бұрын

Bu doktora gömlek alacam😂😂

@DeLiBabaka 4 жыл бұрын

aga şu cegeti çıkartma yahu... vallahi GERÇEK TÜRK ERKEĞİ'ni temsil ediyorsunuz...

@ahuneva1285 4 жыл бұрын

Baştan sona ne kadar çok sünnet saydı şaştım

@dizayndizayn35 4 жыл бұрын

Sünnet olduğunu söylemeden! Belki de bilmeden!

@duko858 Ай бұрын

Peygamber Efendimiz sav Pazartesi, Perşembe gün oruç tutmayı tavsiye etmiştir. İslamca yaşarsak sağlıklı oluruz.

@umitsancar1584 4 жыл бұрын

Her kes ayrı şey söylüyor. Kimisi kolestrol hiç zararlı değil diyor. yiyeyerek kolestrol yükseltemezsiniz diyorlar. kolestrol karaciğer yapar diyor. Abi benim bu doktorlara inancım azaldı..

@polielie 4 жыл бұрын

Siz de haklisiniz. Size dogrusunu söylerim ama bana inanir misiniz bilmem. Ezber bozan doktorlardan uzak durun. Mümkün mertebe bilimsel konsensus ne diyorsa ona bakin. Türk kardiyoloji vakfi yayinlarina bakin karar verin. Nacizane tavsiyem Karatay gibi sarlatanlari sakin dinlemeyin. Kolestrol haplari sayesinde insanlar kalp krizinden ölmez oldu. Insan ömrü cok uzadi. Mümkün mertebe ünlü olmak isteyen ego'su yüksek doktorlardan kacinin. Kendi doktorunuz ne diyorsa onu dinleyin. Fazla da üzerine düsünmeyin.

@umitsancar1584 4 жыл бұрын

@@polielie İyide aynı doktorlar yıllarca yumurta da yemeyin (yada çok az yiyin) de dediler. zamanında sigarayı şifa niyetine kakaladılar insanlara ( ozamanları saymıyorum) ama kolesterol haplarının kas erimesine sebep olduğu gerçeği de göz ardı edilmeli mi? Yoksa kendilerini ilaç firmalarının kucağına atan doktorlara ne demeli. O nedenle diyorum ya artık gerçekten doktorların hangisi bu işi hekimlik yerine ticarete döndürmüş, hangisi gerçekten hastanın sağlığına nasıl katkıda bulunurum düşüncesinde belli değil.

@polielie 4 жыл бұрын

@@umitsancar1584 bi kisim satilmis doktor sigara önerdi haklisiniz. Ama inanin sayilari çok azdi. Artik eldeki data o kadar fazlaki sigaranin sagliga zararli oldugu kesin. Bunun disinda yumurta'da gercekten cok kolestrol var. Kolestrolu yuksek birisinin az miktarda tuketmesi gerekli. Ne yazikki sizin hangi doktora guveneceginiz cidden zor bir konu. Ben kendim bilim adami olarak şanslıyım. Doğruyu yanlışı biliyorum. Bilimsel makalelere erişimim var. Şarlatanlari televizyondan kaldirmadigimiz sürece halkın dogruyu bulmasi imkansız.

@dogankaya2004 4 жыл бұрын

@@polielie Ben artık doktorların ortak söylediklerini kaale almaya çalışıyorum. Diğer ayrıştıkları konularda kendi bünyeme vicdanıma mantığıma göre hareket ediyorum. Misal trans yağ zararlı diyor hepsi. O zaman trans yağ tüketmemeye çalışıyorum.

@polielie 4 жыл бұрын

@@dogankaya2004 Hocam dengeli beslenin, abartılı diyetlerden uzak durun. Eğer kendinizi sağlıklı hissesiyorsanız ve kan değerleriniz normalse, bir anda diyetinizi değiştirmeyin. Karbonhidrati sakin sıfırlamayın. Acıkınca yiyin fazla kafaya takıp stres yapmayın. Saygılar.