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마라톤 우승자가 알려주는 최고의 회복방법 | 2019 춘천마라톤 우승자 신정식 선수 인터뷰 | Masters Marathoner Interview

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바디 디렉터 - 리햅쌤

바디 디렉터 - 리햅쌤

Күн бұрын

Пікірлер: 45
@user-ih3lb2vf8o
@user-ih3lb2vf8o Ай бұрын
최고의 회복 방법이라니 ㅠㅠ 너무 두루뭉술하네요. 자기가 알아서 잘 판단하라니… ㅠㅠ
@sunjinhoist
@sunjinhoist 2 жыл бұрын
신정식 선생님.... 저보다 형님인 줄 알았는데... 동생님 이시네요. 직장 되니면서 대단 하십니다.
@user-td1gf2if7x
@user-td1gf2if7x 2 ай бұрын
저만의 루틴 .,.. 압도적인 훈련양도 커버 가능하지만 다음날 여파가 있어서 ...3년전이구나... 광속 성장하고 있지만 마인드는 엘리트 선수들 따라잡는거임 . 곧 따라갑니다~ 압도적 훈련하다 보면 자연스럽게 좋아지니까 ... 총 하루 훈련량 20k 까지 했네...
@Chohaes
@Chohaes 4 жыл бұрын
엘리트가 아닌 일반인에게 포커스 맞춘 정보들이 정말 도움 많이 되었습니다...!!
@-6071
@-6071 4 жыл бұрын
조해 많은 소통 바랍니다 ^^감사합니다
@user-gj5zq1hq4y
@user-gj5zq1hq4y 4 жыл бұрын
특히 음주 부분 인상 깊어요. 전 영업쪽이라서 음주부분 컨트롤이 너무 힘듭니다
@-6071
@-6071 4 жыл бұрын
남자의품격 그러시군요. 영업을 운동으로 하는 방법을 잘 고민해 봐야 겠네요 ㅎㅎㅎ
@mikewazowski9556
@mikewazowski9556 3 жыл бұрын
인터뷰같은 공식적인 영상에서는 개인적인 관계를 표시하는 걸 지양해야겠어요. 신정식선수님이라고 부르는게 좋을것 같아요.
@-6071
@-6071 3 жыл бұрын
mike wazowski 네 의견을 주셔서 감사합니다 ^^* 영상을 관심있게 지켜봐주셔서 나날이 영상이 좋아질 것 같습니다 ^^ 소통과 관심이 영상의 완성도를 높여 주는것 같아요^^*
@user-kb1ww5if2u
@user-kb1ww5if2u 3 жыл бұрын
저는 개인적인 친분 표현이 친근하고 좋습니다 잘 봤습니다 ^^
@-6071
@-6071 2 жыл бұрын
@@user-kb1ww5if2u 좋은 의견 감사합니다 😊
@user-rt1zz4qf1x
@user-rt1zz4qf1x 4 жыл бұрын
좋네요, 다음편 기대 됩니다 ~
@-6071
@-6071 4 жыл бұрын
bori hyun 감사합니다 ^^ 다양하게 도전해 보겠습니다
@so-rk2mf
@so-rk2mf 3 жыл бұрын
영상 잘봤습니다~~^^
@-6071
@-6071 3 жыл бұрын
감사합니다
@k201101160
@k201101160 Жыл бұрын
긍적적인 마인드 컨트롤 멘탈도 강해야겠어요.
@-6071
@-6071 Жыл бұрын
네 마음이 다치지 않도록 잘 달래고 ... 긍정적으로 생각하고 운동하는 방법이 오래토록 즐겁게 하는 방법으로 좋아요 !
@user-px7ck2hy2p
@user-px7ck2hy2p Жыл бұрын
좋은 영상 감사합니다. ^^
@-6071
@-6071 Жыл бұрын
네 시청해 주셔서 감사합니다.
@user-rn5jq1gk2e
@user-rn5jq1gk2e 3 жыл бұрын
와우 좋은 영상 감사합니다
@-6071
@-6071 3 жыл бұрын
소통해 주셔서 감사합니다. ^^
@user-gj5zq1hq4y
@user-gj5zq1hq4y 4 жыл бұрын
기초에 기반을 둔, 동시에 일반인 기준으로 이야기 해주시고...편집도 훌륭하고....잘 봤습니다. 그래도 성적이 너무 출중하시네요 ㅎㅎㅎ
@-6071
@-6071 4 жыл бұрын
남자의품격 잘 봐주셔서 너무 감사합니다. 기본에 충실한 방법들에 집중해 보시면 어느덧 튼튼한 기본기가 생길 겁니다
@user-mg4gs2rt7e
@user-mg4gs2rt7e 4 жыл бұрын
신정식 선수가 전달해주시는 내용도 유익하고 편집도 훌륭하시고... 정말 마스터즈 달림이들에게 도움이 되는 채널인 것 같습니다. 달리기에 관한 유튜브 조회수는, 특수층이라 한계가 있지만, 채널 번창하시어 달림이들에게 좋은 정보를 제공해주시길 응원 기원합니다.
@-6071
@-6071 4 жыл бұрын
네 영상을 잘 봐주셔서 감사합니다 ^^
@user-il3uk6im6i
@user-il3uk6im6i 3 жыл бұрын
내일 하프도전해보는데 ...좋은점 배워갑니다 나는 잘 할 수 있다! 마인드!
@-6071
@-6071 3 жыл бұрын
할....수 ... 있다 !!! 섬소녀 할 수 있다 ~~ !! 화이팅 ~ !
@junsookim3230
@junsookim3230 Жыл бұрын
회복하는방법 물어봤는데, 긍정적인 마인드랑 멘소레담이 왠말인지…;;;
@user-il3uk6im6i
@user-il3uk6im6i 3 жыл бұрын
일단은 간다...!
@-6071
@-6071 3 жыл бұрын
일단은 가보시죠 ...!!!
@syskwl
@syskwl 3 жыл бұрын
좋은 영상 감사합니다. 마라톤훈련에 도움이 많이 되었습니다.
@-6071
@-6071 3 жыл бұрын
도움이 되셨다니 다행 입니다 ^^* 감사합니다
@Jay-Bco
@Jay-Bco 2 жыл бұрын
동안이시네요
@susanpark4031
@susanpark4031 8 ай бұрын
하프 기록이 다른 일반인 10키로랑 비슷하네요.. ㅎㅎ
@-6071
@-6071 8 ай бұрын
그러게 말입니다. 정말 빠르시죠 ^^
@susanpark4031
@susanpark4031 8 ай бұрын
@@-6071 네..하프 뛰고 다리 염증 나서 못 뛰고 있는데 부럽습니당..!
@rlaaudtjq
@rlaaudtjq 2 жыл бұрын
18년차, 저는 13년차~ ㅎ 근데 기량은 넘사벽
@-6071
@-6071 Жыл бұрын
즐겁게 즐기시죠 ^^
@user-ks5qo6gt7f
@user-ks5qo6gt7f 3 жыл бұрын
시청자편에서 궁금증을 해결해주시고 많은 도움이 됩니다. 감사하고 계속 기대하겠습니다.ㅎ
@-6071
@-6071 3 жыл бұрын
시청해 주셔서 감사합니다.
@tvcinderella4164
@tvcinderella4164 4 жыл бұрын
매일 라이딩 후 회복은 어떻게? ㅎㅎ 😂 😂😂
@-6071
@-6071 4 жыл бұрын
BABO Cinderella 다음편에서 공개 합니다 ^^
@manny12166
@manny12166 4 жыл бұрын
인터뷰에 내용이 전혀 없네요 ㅠ
@-6071
@-6071 4 жыл бұрын
소통해 주셔서 감사합니다.
@hard9like
@hard9like 3 жыл бұрын
0:54 지금이 더 어려보이시는데 ㅋㅋ
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