মন খারাপ ও টেনশন দূর করার ৩টি উপায়

মন খারাপ ও টেনশন দূর করার ৩টি উপায় | 3 powerful tips for mental wellness

Рет қаралды 263,704

5 ай бұрын

LIKE | COMMENTI SUBSCRIBE
মন খারাপ ও টেনশন দূর করার ৩টি উপায় | 3 powerful tips for mental wellness
Subscribe (SWASTI BARTA) i hope you can find some usefull video Anytime
Best Motivational video in Bangla
Bangla Motivational video
Heart Touching Motivational quotes
Bangla quotes
sad Bangla Video and inspirational quotes
Bangla Inspirational Speech
sad bangla video
Heart Touching Bangla Video
New Motivational Bangla video
SWASTI BARTA video
Bangla Heart Touching quotes
Quotes in Bangla
Bangla Motivational video
#swastibarta
#mentalhealth
#banglamotivitionalspeech
#motivation

Пікірлер: 325

@siddharthabose4668 5 ай бұрын

অসম্ভব সুন্দর লাগলো আপনার আলোচনা। মন এবং শরীর যদি খারাপ থাকে তাহলে কিছুই ভালো লাগে না। ভালো লাগলো এবং চেষ্টা করবো।🙏🙏

@NahidMolla-zm6nl 4 ай бұрын

😊

@AparnaNaskar-hr8ey 5 ай бұрын

সুপ্রভাত। নদীয়া থেকে অর্পণা নস্কর। আপনার আলোচনা রোজ শুনি । তাই তো সব ভুলে বেঁচে থাকার আশা জাগে।

@rajeshshil2662 3 ай бұрын

জয়গুরু দাদা। অসাধারণ একটি আলোচনা। অসংখ্য ধন্যবাদ।

@simamukherjee8753 5 ай бұрын

Dada apnake anek dhanyabad.. Darun laglo apner katha mone anek positive energy pelam. ❤

@user-lh8hb8cv2k 5 ай бұрын

Aapnar Live Show aamakey darun inspire korey. Alada charge eney daay. Aajker episode to aro charged korey dilo. Thank You So Much Dada. Bhalo thakun. Sustho thakun. Aapnar family member quickly recover karun.

@tapashsarkar4867 4 ай бұрын

অনেক ভালো লাগলো। ধন্যবাদ।

@indirasinha2297 3 ай бұрын

খুব সুন্দর আলোচনা মানসিক প্রশান্তির জন্য ।।

@arnabadak1302 5 ай бұрын

প্রণাম , খুব ভালো, পজিটিভ চিন্তা ভাবনা র মাধ্যমে আপনি জনসেবা করছেন, ঈশ্বর আপনার মঙ্গল করুন 🙏🙏🙏

@sudhirchandraroy4346 5 ай бұрын

জয় গুরু ।প্রণাম নেবেন দাদা খুব ভালো একটা এপিসোড ।আপনি আমাদেরকে নির্স্বার্থ ভাবে সকলের মঙ্গল সাধন করে যাচ্ছেন ❤ আপনাকে অশেষ ধন্যবাদ ও শুভেচ্ছ জানাই । প্রণাম নেবেন দাদা ❤❤

@ShipraSen-pi3bp 2 ай бұрын

অসাধারণ লাগলো

@Tara.das123 4 ай бұрын

খুব সুন্দর বলেছেন ধন্যবাদ আপনাকে 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@ritadeb8881 9 күн бұрын

আমি নতুন আগরতলা থেকে দেখছি খুব ভাল লাগে আপনার কথা গুলো 🙏🏻🙏🏻

@ilabanerjee119 4 ай бұрын

Khub valo lage. Apekkhay thaki notun kichu sonar jonne..mon halka Lage ..Sara diner stress relief hote jay.

@shikhachoudhury5156 2 ай бұрын

Khub bhalo laglo kothagulidada pranam neben.

@tinkuduttagupta7382 4 ай бұрын

Khub bhalo laglo apnar kotha gulo. Thank you Dada.

@MB-il9ek 25 күн бұрын

Onek onek Thanks

@gayatrisen5370 3 ай бұрын

Khub valo laglo dadabhai apner kotha gulo sune🙏🏻🙏🏻

@ChandanDas-hc6yb 4 ай бұрын

Asadharon khub sundor lagche sir.

@jyotilamalama341 3 ай бұрын

Pranaam guru jeee. Apnar pratek ta barta sune mone anando pai Thank u

@debalinamukherjee6553 4 ай бұрын

Vishan effective sob kota katha....evabei amio amar jibone choli.ashirbad korun jate poribar niye sommaner sathe egiye jete pari....

@user-xb4xg1hm4p 2 ай бұрын

Khub vlo laglo sune aktu positive fill kor6i❤

@sohinimaji8203 4 ай бұрын

Vison valo laglo kotha gulo suna kothaw jno sokti r Santi sonchoy korlam

@rajatmalakar2415 5 ай бұрын

Suprabhat Dada Nomoskar Khub Sundor KothaGula

@kakalibegam2536 4 ай бұрын

Khub sundor chesta korbo valo thakar❤

@sayanbauldas8850 4 ай бұрын

Khub valo laglo dada apnar onek kotha theke amar moner uttor pai thank you🙏🙏🙏

@anitamukherjee205 5 ай бұрын

খুব ভালো কথা বলেছেন। 🙏🙏🙏

@suravilayek8225 18 күн бұрын

Kotha gulo khub bhalo lage

@isanidas355 4 ай бұрын

Onek Sroddhya o Pronam Dada apnake🙏🙏🙏

@dipakmondal183 5 ай бұрын

খুব ভালো লাগলো আপনার কথা।

@user-wh5tp8rl3k 3 ай бұрын

অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার ভালো লাগলো

@user-ev4rr3ul6j 4 ай бұрын

Apnar katha gulo positive .❤❤❤

@user-qr2xt2cp7o 3 ай бұрын

খুব ভালো লাগলো।

@user-ss5cj4eg2k 5 ай бұрын

Apnar kotha gulo sunte khub valo Lage dada bache thakar disha khuje paiapnio valo thakun

@BIKRAMDASBlog 5 ай бұрын

Daru darun sera sera ajjj ❤❤❤❤❤ vogoban Mongol korun apnar...

@nadirazaman4953 4 ай бұрын

অনেক ভালো লাগলো দাদা।

@NandaDas-yh2mq 5 ай бұрын

Mone goor pelam sir.

@user-bl6nj1lo5i 5 ай бұрын

সব সময় দেখতে থাকি দাদা।প্রনাম।

@mousumimukherjee3930 5 ай бұрын

জয় ঠাকুর জয় মা 🙏🌺🙏। দাদা ভালো থাকুন।

@tanusreedey3496 4 ай бұрын

Thank you dada khub valo laglo d

@bonode6348 4 ай бұрын

Dadakhub sundor laglo apner kotha gulo vitioñanondo laglo

@rasmanimandal2482 2 ай бұрын

আপনার কথাগুলো ভীষণভাবে আমাদের জীবনে কাজে লাগবে।

@raghunathbhattacharjee3507 5 ай бұрын

Kotha Gulo khub sundor

@arpabhattacharjee3080 27 күн бұрын

Thank you Sir ❤

@reenalodh8380 5 ай бұрын

Khub bhalo laglo alochonata

@user-wm7cg2vi7k 5 ай бұрын

Dada khub bhalo thakben. Sotti kathagulo sune khub bhalo lagche

@RDGGR1 5 ай бұрын

Bhai, apni bhalo thakun, amader enrich korun.....apnar otyonto kacher manush jano bhalo hoye jaan, bhalo thaken ......Ishwar Mongolmoy 🙏🏻 Apnar katha shunle, mon ey jor paai 🙏🏻

@blswanathpaul6you537 5 ай бұрын

ভালো থাকবেন দাদা। আপনার কথা গুলো শুনতে ভালো লাগে তাই আমি মনে দিয়ে শুনি। ধন্যবাদ আপনাকে।❤❤❤

@user-km3dw2qq6x 5 ай бұрын

দাদা প্রণাম নেবেন। অনেক দিন আপনার কথা শুনিনি কাজের চাপে।সতিই আমি সবসময় টেনশনকরে থাকি ।আমার মনে আত্মবিষাস নেই আপনার কথা শুনে শক্তি পেলাম।দাদা ভালো থাকবেন

@kajaridas8974 3 ай бұрын

Khub bhalo laglo ro emon video sunte chai

@swarnadatta5435 3 ай бұрын

Thank you দাদা

@annapurnasaha6515 5 ай бұрын

খুব ই সুন্দর কথা শুনে আনন্দ পাচ্ছি এতো মে, ভাষায় প্রকাশ করতে পারিনা। মনে র মতো কথা

@RakhiDailyVlogs-1986 5 ай бұрын

একদম,, সবসময় positive থাকি, negetivity আছে তবে বেশিক্ষণ stay করেনা ।। সবকিছু তাঁর উপর ছেড়ে নিশ্চিন্ত হয়ে বসে আছি তিনি যা করবেন তাই আমার জন্য ভাল, তাই মঙ্গল।। ঠাকুরের চরণে আপনার আত্মীয়ার আরোগ্য কামনা করি, জয়গুরু 🙏

@mayabanerjee133 4 ай бұрын

খুব ভালো লাগলো,

@mousumimondal4711 4 ай бұрын

Ami o

@rabihembram1367 2 ай бұрын

খুব ভালো লাগলো আপনার কথা শুনে ❤❤

@shikhabaral5364 3 ай бұрын

জয়গুরু দাদা 🙏🙏 আপনি যে কথা গুলো বললেন এ কথা গুলো নিয়ে ই বেঁচে আছি।😊

@user-ew5ic6rv7n 5 ай бұрын

আপনি খুব ভালো কথা বলেন।।

@debasrimukherjee7262 4 ай бұрын

ধন্যবাদ ভাই

@beladev6746 4 ай бұрын

খুব ভাল লাগল

@RiyaSikdar-payel 4 ай бұрын

Khub vlo laglo..

@madhumalamondal3724 2 ай бұрын

Sir apni amar pranam 🙏🙏🙏🙏🙏 neben. Ki apurbo apnar alochona,mon ta bhore gelo. Moner jor onek bere gelo.ami mone kori iswar apnake amader kache pathiyechen taar dut hisabe. Sir apni khub bhalo bhalo thakun, sustho thakun ar sabdhane thakun. Amader pashe thakun eibhabe. Radhe radhe 🙏🙏🙏🙏🙏

@shafikulmondal7226 5 ай бұрын

এক দম ঠিক বলেছেন আমার জন্য কথা গুলো এক দম ঠিক

@anupkumardas6761 3 ай бұрын

অসংখ্য ধন্যবাদ

@humanbeingpritam4771 5 ай бұрын

Dada apnar kotha sune mon khub shanti pai khub valo lage kotha gulo

@linabhattacharya6537 5 ай бұрын

Sundor alochana, bhalo laglo

@gopaldatta6406 Ай бұрын

স্বস্তি বার্তা অনুষ্ঠানটি ভালো লাগে জয়গুরু

@maharajsourish5053 2 ай бұрын

Thank you 🙏

@kaberidebnath5948 4 ай бұрын

Apner kotha roge suni, valo lage

@itstheamazing 3 ай бұрын

অসাধারণ ❤

@chandrimatalukdar868 3 ай бұрын

Kub sundor lage apnar kotha sunte ❤

@UttamDey-mb9cv Ай бұрын

শুভ সন্ধ্যা দাদা

@bimal-hu1sn 5 ай бұрын

Thanks 🙏

@TaslimaNahida 2 ай бұрын

Dada apner kotha gulo onek valo lage, ami mon diye suni, r kotha gulo mene cholar chesta korci. Valo thakun, dada apni valo thakum.

@user-pp3zw5kt4y Ай бұрын

Many many thanks

@itstheamazing 3 ай бұрын

দাদা, আপনার সমগ্র বার্তা সোনার পর, আপনাকে মন থেকে প্রভু বলতে ইচ্ছা হলো, অসাধারণ ❤🙏🙏🙏

@rituparnasaha3910 5 ай бұрын

Dada apnar kotha gulo jibon k inspired kore ..onk manosik somossa theke mukti pai..moner sokti pai..

@debasishbhowmick5630 3 ай бұрын

Excellent advice

@nitaisau6251 2 ай бұрын

Sir khub bholo loglo. Amar tension hoyocholo Apnat khata sune bholo loglo. Khub bholo alochona

@Lipi400 4 ай бұрын

Khoob sundar kotha

@saktipadapal9626 5 ай бұрын

Anek dhanyabad

@gopaldatta6406 Ай бұрын

একদম ঠিক কথা জয়গুরু🙏আগরতলা ত্রিপুরা থেকে দেখছি

@siprabiswas562 2 ай бұрын

খুব ভালো লাগে আপনার কথা ভালো থাকবেন দাদা

@sudiptamaitra3157 5 ай бұрын

Beli maitra berhampur ❤️ Dada apner kotha khub valo laglo ar atio somossa porleakber koj nayi na manuser kache asa kora bitha akdom nijer upore bissas korata valo

@rchakraborty3952 4 ай бұрын

Vaalo laaglo shoone...sobai vaalo thakben

@BasuDev-rr2we 5 ай бұрын

ছোট বেলা থেকে প্রতিকূলতার মধ্য দিয়ে বিএ, বিএড পাশ করি। দুই ছেলেকে মানুষ করেছি। টেনশন করতে হয়। ঈশ্বর চিন্তা করে মনটা ভাল হয়ে যায়। এখনো শিক্ষকতা করে চলেছি। আপনার আলোচনা শুনে তৃপ্তি পাই।মনে বল পাই।ধন্যবাদ।

@bibhaschandrakundu1286 5 ай бұрын

Khub bhalo laglo

@jayantabandopadhyay1111 5 ай бұрын

Khub bhalo laglo. Bhalo thakben. 🙏 neben. Ami Chaitali Bandopadhyay Barrackpore theke

@dhakasss8473 23 күн бұрын

সিটিজি থেকে লিখছি।

@babyhaldar8993 5 ай бұрын

পুরোটা আমার সাথে মিলে গেছে দাদা

@jayasreebhattacharyya2283 5 ай бұрын

Tomar kothate moner jor pelam valo theko........mashima

@user-tc9ro1hm6r 5 ай бұрын

অনেক ধন্যবাদ আপনাকে কারণ অনেক দিন ধরেই এক অজানা চিন্তা আমায় শেষ করে দিচ্ছিল আজ আপনারা এই কথাগুলি আমায় আবারও অনুপ্রাণিত করেছে আপনার কথাগুলো আমার সেই অন্ধকার চেতনার এক টুকরো আলো হয়ে উঠেছে 😊

@simamukherjee8753 5 ай бұрын

Amer pranam neben apni khoob bhalo thakben dada ❤❤

@user-uo8dn2ik9r 4 ай бұрын

Khub.bhalo.laglo

@sunilghosh8240 5 ай бұрын

Very nice sir 🙏🙏🙏

@gopaldatta6406 Ай бұрын

একদম ঠিক কথা বলেছেন দাদা

@reetaroy251 5 ай бұрын

অসাধারণ একটি আলোচনা শুনলাম দাদা।খুব ভালো লাগলো।আপনি এইভাবে আমাদের পাশে থাকবেন🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@dipalibhattacharjya7066 4 ай бұрын

Monta valo hoya galo suna bar bar suni

@hiranmoyroy3340 5 ай бұрын

Joy guru pranam

@JOHNNY_SINS_fucks 5 ай бұрын

Perfect time 🕒perfect video ❤ Sir আমার দুঃখ হলে আমি আরো বেশি চাই যেন আমার দুঃখ হোক আর খুশি হলে পরে আমি আরো বেশি খুশি হতে চাই এখানে খুশি র ব্যাপার তো সাধারন কিন্তু দুঃখের ব্যাপার একটু abnormal পারলে এর উপর একটি video হলে ভালো হয় ❤ নমস্কার 🙏🏼

@madhuchhandabosu3672 4 ай бұрын

Khub valo laglo dada..positive energy Pelam...pronam neben 🙏

@mithukayal3236 5 ай бұрын

জীবনের অনিশ্চিয়তার জন্যে টেনশন। চাকরি হলো না বাড়ি হলো না এদিকে বয়স 50 দিকে এগিয়ে যাচ্ছে বলুনতো বাকি জীবনের চলবে কি করে খাবো কি । আনন্দ তো দুরের কথা কাজ করি একটা বেসরকারি কোম্পানি তে।। কোনো মতে চলে।। এখন শরীর চলছে তাই কাজে যাচ্ছি যখন পারবো না চলবে কি করে। এই চিন্তায় চিন্তায় জীবন শেষ।। এখন নি তো ঘরের বাইরে কাজ করে নাজেহাল অবস্থা।। কথা বলা অনেক সহজ বাস্তব কঠিন। তারপর কাশি জর মেডিসিন খরচা তো আছেই।। ঘর বানাতে পারছি না বানালে একটা ভাড়া দিতাম।। আমার জায়গায় আপনি হলে কি করতেন।। প্রণাম নেবেন।। পারলে কোনো উপায় থাকলে বলবেন।।

@souradas1660 5 ай бұрын

Thik kotha bolechen 👍

@jabamalakar2328 5 ай бұрын

একদম ঠিক বলেছেন দাদা। আমি আপনার থেকে একটু ছোট । আমি বেকার প্রতিবন্ধী । আমার 78 বছরের বাবা আছে শুধু । বাবা চলে গেলে কি খাব জানি না । একা চলতে পারি না । কেউ নেই আমার । সত্যি বলা অনেক সহজ । কিন্তু খুব কঠিন একা একটা মেয়ের বাঁচা। তাও আবার টাকা ছাড়া । 😢 সবাই ভাল থাকুক আর আপনিও। আপনাকে দাদা ভেবে অনুরোধ করছি। ধ্যান করুন । বিশ্বাস করুন আমিও ধ্যান করি। ধ্যান করুন একটু ভাল থাকবেন ।

@kajalchatterjee7860 5 ай бұрын

আমার একে অবস্থায় আছে। জীবন যাপন অন্ধকার হয়ে গেছে।।

@bibhudey7514 5 ай бұрын

এতো সহজেই পজিটিভ হওয়া যায় না স্বামী অকালে চলে যায় বাবা মা অকালে চলে যায় সেই মেয়ে কি পারবে সব কিছু ভুলে যেতে। সে তো একাকীত্ব বোধ করবে।😢

@RakhiDailyVlogs-1986 5 ай бұрын

পরমপিতার চরণে আশ্রয় নিন, ঠাকুরের দীক্ষা গ্রহন করুন, ঠাকুরের কথা মেনে চলুন,ভাল থাকবেন।। জয়গুরু