Fiz isso hoje quando meu ex - que me largou num país estrangeiro há 10 meses, sozinha, sem trabalho, sem dinheiro, sem comida, sem nada, depois de "ir comprar cigarro" - me ligou para reclamar da foto que eu postei com meu novo namorado. Eu implorei por dois anos para ele continuar no relacionamento, só levei não. Agora... ele que se lasque! Você é demais! ❤

"Entre você e o outro acredite em você" amei.

Vivo com um narcisista há 20 anos, acordei pro que vivo há 40 dias, dei entrada no divórcio e pedi medida protetiva, é enlouquecedor viver com esses seres das trevas....quero te agradecer Marcos, pois seus vídeos me ajudam muito! MANDANDO SE LASCAR , VOU VIVER COM MEUS TRÊS FILHOS E SEI QUE DEUS NÃO VAI ME DESAMPARAR.

Por isso insisto em que a educação é muito importante. Estudar, ter profissão, independência financeira. Não precisa ser rico, basta 😋 ser independente. Há anos que mando quase todo mundo se lascar na mente.... bom demais.

Esse psicólogo tem uma habilidade narrativa digna de louvor. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

O comum nas relações atuais é o marido usar o "você tá louca", quando a mulher começa a identificar indícios de que pode está sendo vítima de traição. Muitas caem nesse papinho e começam a duvidar de suas percepções e até possíveis provas de que ela está sendo traída.

“ Entre você e o outro , acredite em você ! E diga : vá se lascar ! “ obrigada meu querido por tantos ensinamentos 😘

Eu mandei minha irmã folgada se lascar, tava cansada de resolver os problemas dela, e ainda passei por ruim do bem que fiz.

Vivi esse inferno no meu casamento(além de torturas, humilhações, traiçoes, difamações...todo pacote). O triste é que na época gente nem percebe nada. Só acordei na fase em que estávamos nos separando, onde comecei a estudar abusos e transtornos. Nunca esqueço: estava separando as roupas que ia levar comigo, e ele nem viu que eu estava olhando. Mudou objetos da cozinha (que só eu usava) de lugar e saiu. Cheguei a pensar que enlouqueci numa época, pq toda semana as coisas mudavam de lugar, forno esquecido ligado, geladeira aberta, e dizia q estava preocupado com minha cabeça, que deveria falar com o médico.Uma dica que dou a quem suspeita que passa pelo gaslight é: observe como fora do local em que você convive com essa pessoa nada disso acontece. Graças a Deus, muito estudo e decisão posso dizer que quebrei o ciclo e sai pra nunca mais voltar. Sai um trapo, sem sequer lembrar quem eu era. Estou muuuuuuito melhor, mas ainda me recupero das marcas que isso deixou. Existe vida fora do abuso, Além desse vai se lascar interno,se possivel se afaste fisicamente de quem te trata assim. Obrigada, Dr Marcos por esse vídeo precioso! Comprei teu livro Amar-se, tem me ajudado muuuito! Hoje entendo que entrei no relacionamento sem me amar, e assim permiti a entrada de uma pessoa incapaz de amar fazer o que bem entendesse. Se informem sobre dependência e codependência emocional, pq são raízes muito antigas que nos fazem permitir o inadmissível nas relações. O bom é que podemos ressignificá-las! [EDIT] Muito obrigada de coração pelos comentários lindos💗, foi uma grata surpresa ter lido cada um deles nessa amanhã! Foi assim, caIndo de paraquedas em vídeos como esse e lendo os comentários que fui acordando aos poucos. Se você caiu aqui e se identificou, que seja o início da tua jornada de libertação: continue aprendendo, que logo ligará as peças por ai também! Respeite seu tempo, cada um tem um processo único. Só não espere ter forças para sair da relação: nós saímos sem força alguma. O que vai te libertar é entender o que vive, e apartir dai tomar a decisão certa. Ao sair, tu iniciará outra jornada: de se autoconhecer, para transformar as crenças que te prenderam ao abuso, e não mais permitir esses ciclos! Um passo por vez, e a gente se resgata! Um caminho ilumidado a cada um de vocês!🙏

Domingo mandei meu marido "se lascar " imagine sete horas, café da manhã, domindo de sol... No rádio Alceu Valença: 🎼 me lembro da moça bonita da praia de Boa Viagem🎶🎼 Eu comentei: - Ah! Um dia ainda vou conhecer essa praia tão famosa Ele: - Grande coisa as prais são todas iguais, um amontoado de água num só lugar Em seguida eu: Ah! Também quero conhecer a Serra da Canastra em MG Ele: - Como assim? Pra que uma idiotice dessa? Vc não vai conseguir caminhadas longas com essa artrose ! Eu mentalmente: - VÁ SE L A S C A R

Esse psicólogo tem uma didática fantástica. Fala a verdade de forma bem clara.

Eu fiz isso a 5 anos e vivo muito mais feliz sozinho do que vivendo migalhas. Valorize sempre quem te valoriza. Ame-se e viva pra você e não coloque expectativas em ninguém. Deus abençoe você e bjs no coração do Túlio .

Uma coisa que falo aos meus pacientes, é que eles tem seus direitos. Direitos de todo ser humano, e que o maior respeito que eles podem ter pelos outros, é primeiro ter respeito por si mesmo. Parabéns.

O mundo está lotado de gente q usa o gaslighting..e faz tempo! E essa frase "vc tá louca " é clássica.

Eu passei por isso 😔😔😔😔😔. Assistindo ao vídeo revivie tudo, quase enloqueci, tentei me matar, foram tempos difíceis. Só consegui me livrar dele com ajuda da psicóloga que fez um laudo sobre a minha situação, então o juiz mandou retirá-lo de casa. Foi antes da pandemia, quando penso que se tivesse passado a pandemia com ele em casa, com concerteza não teria resistido. Hoje, estou ainda fazendo tratamento de depressão, mas estou viva e livre dele. Agradeço a psicóloga, ao juiz e ao meu Deus que me deu a oportunidade de continuar vivendo.

Lendo os comentários fiquei triste em saber que tem tantas pessoas passando pela mesma situação ou pior que a minha! Somos fortes gente e quem ainda não superou vai superar.. FORÇAS ❤️

Por isso, que tantas pessoas têm dificuldade de sair de relações abusivas amorosas ou familiares a manipulação é muito forte e sutil.

Muito bom. Eu estou mandando muita gente se lascar ,marido ,amizades abusivas TB ,as pessoas conhecem nossas fraquesas e querem nos dominar.

meu ex-marido era exatamente assim, e você foi uma das pessoas que me ajudou a sair e me manter firme fora dessa relação

Passei por isso na mão de uma abusadora, uma mulher que achei que amava e fazia de tudo por ela. No final, depois de 5 anos, não falava nem visitava meus pais e irmãos, amigos nem pensar, só os dela, e estava entrando em tratamento psiquiátrico pq estava com "alucinações de ciumes" onde via coisas que não existiam. Graças a Deus foi um livramento.

Gratidão Dr. . O ex marido era assim mesmo Pena que demorei 23 anos pra mandar ele se lascar . Nunca é tarde! Tô livre Graças a Deus!

Nossa, Marcos! Vc descreveu meu ex-marido e a relação de 17 anos q quase me enlouqueceu. Só consegui ter forças pra me separar qd o flagrei transando com uma amiga nossa, em nossa casa de sítio. Fato q ele tentou me convencer de q tinha sonhado. Minha raiva foi tamanha q tive forças pra enfrentá-lo de uma vez por todas. Hj vivo em paz!

Passei pelas mãos de um manipulador , quase parei num hospício , e ele contou com apoio de familiares meus muito próximos ! Ainda hoje tenho marcas ! 😭

Amo mandar se lascar!!! Não gasto mais energia com ninguém, com quem não me valoriza, não me respeita, o meu tempo é muito precioso... tive um casamento abusivo, graças a Deus pedi o divórcio e hoje não me permito mais a pessoas tranqueiras. Fora da minha vida seus Narcisistas!!! Sou sua fã Marcos... gratidão...

Isso faz parte do abuso psicológico. Infelizmente, passei por isso. Quando comecei a duvidar da minha própria sanidade, fui me consultar com Psiquiatra e Psicologa que me ajudaram a enxergar que estava sendo vítima de um abusador.

Eu saí de relacionamentos assim,a maioria "amizades" falsas! Já fui chamada de louca,q entende tudo errado,paranóica,analfabeta funcional,em fim! Mandei todos se lascarem e fiquei com minha inteligente e minha intuição. Ótimo vídeo! Adorei!

Aconteceu comigo e é aterrorizante 🤯 Tiraram meu direito através de calúnias e difamações. Sou agredida verbalmente e atacada por pessoas que nem conheço e que não me conhecem mas, que foram manipuladas e usadas para fazer isso mesmo e, depois me chamam de louca, mentirosa e de difícil de lidar. E o pior, é difícil até de juntar provas porque o emocional fica tão abalado que até eu mesmo começo a duvidar de tudo😕

Eu vivo com um marido com essas características, mas infelizmente não tenho como sair dessa convivência agora,mas assistir essas vídeos tem me salvado. Gratidão!!!

Tudo que foi dito é pura verdade! É semelhante aos comportamentos de um narcisista.

Muito bom esse vídeo! Vivi isso a 33 anos, hoje sou uma pessoa livre e feliz até fiquei mais bonita dei uma renovada no visual, aquela Edna q permitia sofrer esse relacionamento louco 😠 mandou ele se lascar! E agora é outra pessoa, vivo feliz sozinha independente e feliz. Nasci de novo. Um grande abraço doutor.

Você ta salvando meu psicológico, obrigado

Dr. Você descreveu literalmente tudinho que venho vivendo em 41 anos casada com o indivíduo exatamente com você descreveu, especialista nenhum até hoje conseguiu entender o que vivo com “marido” e 3 filhos tão maravilhosamente assim como você, dr. Fico muitíssima agradecida por suas lives extraordinárias e me ensinando a lidar com tais situações que até então tenho vivido, apartir de hoje vou seguir os seus conselhos e vencer os males que as pessoas que estão próximas de mim me fizeram adoecer com suas péssimas personalidades maléficas, de hoje em diante “marido”, filhos e demais pessoas que fazem isso comigo em meu pensamento vou mandar eles se lascar, sabendo que o problemáticos são eles e ninguém vai continuar me adoecer, vou me curar graças a sua ajuda, meu muitíssimo obrigado 🙏 🤗❤️🫶🏼

As minhas irmãs fazem sempre isso comigo. Resolvi, no final de semana passada, a tirar todas as formas de contato com elas. Agora estou me sentindo livre. Como o vídeo diz: vão se lascarem!!!

É exatamente assim, vai indo aos pouquinhos, "comendo pelas bordas" e quando vc se dá conta, já está no fundo do poço. Acontece até com quem acha que está no controle de sua vida. Por isso, é mto importante estar sempre revisando comportamentos, comentários, atitudes... Isso não é falta de amor com o outro, é apenas amor próprio!!!!

Meu Deus porque não encontrei esse video antes sem palavras pra dezer quanto bem esse video me fez gratidão

Minha sogra era totalmente sem noção, me humilhou,se intrometia na minha relação,na minha vida e ainda me tratava como amiguinha, agindo na falsidade Até que teve um dia que tive que sentar com ela e falei tudo que estava me incomodando, principalmente que não sou amiga dela e para ela se por no lugar dela Hoje em dia não falo com ela nem ela comigo , e tá ótimo assim

Eu assisti esse vídeo falando assim: meu Deus, meu Deus. Porque eu queria explicar isso é não conseguia esse vídeo é uma luz. E não tem muito tempo que eu mandei meu marido SE LASCAR pois todas as vezes que eu saia de casa com ele, vinha a pergunta você fechou a porta?? E eu passei a voltar pra ter certeza se havia fechado mesmo e isso tava me deixando nervosa e eu falei eu nunca tive dúvida e agora você tá fazendo eu voltar. VAIII SE LASCAR se quiser volte e olhe ou então a porta vai ficar aberta. Agora quando ele pensa em falar ele olha pra mim e vai verificar. E isso ele também fazia essa de dizer que não falou, que não colocou um objeto fora do lugar. Eu tentava explicar para os meus filhos e não sabia como falar. Agora vou mostrar esse vídeo. Obrigada doutor Marcos o senhor tá cumprindo a sua missão direitinho aqui na terra que Deus o abençoe sempre.

Me lembro dessa tática que uma amiga minha falou que fazia com o ex marido tóxico dela... E hoje ela segue bem!

você acabar sendo manipulado também te faz pensar no fim da história que você sempre é culpado do problema? Tipo, a outra pessoa sempre diz que eu a culpo de tudo, enquanto eu so estou tentando expressar algo nela que me deixa desconfortável. No final, eu sempre penso "devo mesmo ter entendido errado, fui dramática demais..." (?)

🤣 Amo o finalzinho!!! Revisitando o vídeo e rindo horrores: Vai te lascar! Que delícia a sensação de autopertencimento

É a velha história, você flagra ao vivo e a cores e: "amor, não é nada do que você está pensando".

Descreveu minha mãe narcisista.Deus me permitiu arrumar um emprego em outro estado, Deus é maravilhoso, a mulher diminui todas as minhas conquistas, é inacreditável.

Grande profissional deus te abençoe por ajudar tantas pessoas

Meu ex marido confundiu tanto a minha cabeça 23 anos que fiquei numa depressao horrivel que ainda estou me tratando. Ate que explodi , procurei a delegacia de mulher e elas a juiza tirou ele de casa. Isso é mandar se lascar. Cansei.

"Entre vc e eu Eu acredito em mim "❤️

Passei por isto por 18 anos, realmente é aos poucos que vamos deixando a pessoa ganhar espaço, quando vemos estamos totalmente subjulgada ao outro. Mandei se lascar de verde e amarelo. Nunca é tarde, voltei a ser eu mesma, as pessoas me param na rua pra dizer o quanto mudei, digo que não mudei, voltei a ser como sempre fui.

Não precisa o psicólogo me dizer isso. Aprendi com as rasteiras e pancadas da vida. Marcos Lacerda só está enriquecendo e afinando o que eu vivenciei.

Você é o melhor psicólogo que já vi, sensacional um sonho uma consulta contigo ❤❤❤❤

Dr., quero agradecer I-MEN-SA-MEN-TE por esse vídeo. Foi extremamente esclarecedor, principalmente a parte de ser invadida. Estou emocionalmente destruída e em tratamento psiquiátrico e psicológico face um "Relacionamento afetivo ". Esse vídeo me ajudou de uma forma que o Sr. não faz idéia! Fizeram tudo isso comigo mas vou me tratar e me recuperar 100%. MUITO obrigada mesmo de coração. Sinta-se abraçado.

As pessoas fazem isso principalmente no trabalho, Marcos, geralmente é feito por aqueles sociopatas ou narcisistas que organizam patotinhas contra quem eles não gostam e manipulam os trouxas ao redor contra o desafeto deles, usam o gaslighting e a difamação como arma

Maravilhoso! 👏 As vezes me sinto assim Pra baixo e sem entender, Esse video me esclareceu tanta coisa.

Eu te amo doutor. E olha que vc não é meu psicólogo . Vc me ajuda demais 👏👏👏👏👏

Eu vivo isso com a minha irmã! Ela sempre sabe tudo, sempre está me colocando para baixo, sempre falando mal de mim para os outros, e muito mais!! E ela é psicóloga! Conhece bem esse joguinho!!

Nossa nem sabia porque eu acabei ficando assim, de extrovertida para tímida, de confiante pra depressiva. De mentalidade positiva pra down.... Por isso me sinto vazia, meu ex fez muito isso comigo e eu nem imaginava! Como nosso relacionamento era tóxico, nossa! Graças a Deus Demorei mais sai dessa!! Mandei "se lascar"!!

Cara, você é demais!! Me sinto melhor só de te ouvir! 👏👏👏

Adorei esse vídeo! Tem uma pessoa que estou querendo mandar ir se lascar faz tempo e está passando da hora. Marcos Lacerda vc é d+++. Adoro esse sotaque seu é muito fofo 🥰

Passei por isso no último relacionamento que tive e acabei tendo até que fazer tratamento com antidepressivos para ansiedade. Confie mais em si do que no outro, a intuição sempre diz.

Fui vítima de uma pessoal altamente manipuladora, duvidei da minha sanidade mental, eles deixam rastro de destruição por onde passam, tive que fazer terapia, hoje eu estou antenada a nível Hard, mando se lascar no primeiro sinal.

EU ESTOU COMPLETAMENTE VICIADA NESSES VIDEOS DO SR. Q MARAVILHOSA EXPLICAÇÃO, QUALQUER PESSOA ENTENDE A FORMA COMO O SR. EXPLICA, MAIS E MAIS VÍDEOS POR FAVORRRRRR

Menino estava assim, me sentindo confusa, doente, triste, comecei a pedir desculpas por tudo. Mandei se lascar educadamente, nem precisava vc mandar rsrs. Seus vídeos estão sendo de grande valia. Gratidão 🌷

Ser bom é muito diferente de ser troxa, se não se por alguns limites vira capacho de todo mundo, boa dr.

Vive isso com o pai dos meus filhos, tivemos um relacionamento de 8 anos e até a minha família achava que ele estava sempre certo, até ao ponto deceu ficar em cacos mental.... com 28 anos eu me achava velha e acabada...... fiquei tão traumatizada que em 10 anos eu não namorei com ninguém, me refugieo na religião e na formação profissional e na faculdade, me reergui e hoje sou uma mulher forte nem deixo ninguém me botar pra baixo.... mas reconheço que isso deixou marcas em mim, por isso todo santo dia ouço seus vídeos, muito obrigado meu Dr do coração, te amo muito e desejo que continues com óptima saúde e que continues aqui com a gente.... eu oro para vc viver muitos anos mais de 100 anos , pq juro, não me imagino sem você.... sinto até medo ou ansiedade se você deixar de fazer esses vídeo,

Ente o outro e você acredite em você!!Ameeei essa parte!!! Você é de ++++++💝💝🥰👏👏

Nossa hoje apareceu um vídeo seu e achei o máximo 👏👏👏 Vc é sincero explica tudo direitinho na linguagem perfeita 👏👏👏 Porisso muita gente não gosta de ir no psicólogo,para não ouvir as verdades 😂 Vc é ótimo é demais 😍

Meu ex fazia isso comigo, eu não tinha feito nada de errado e ele me fazia acreditar que o tinha trocado. É muito difícil conviver assim, por mais que exista o amor. Você começa a duvidar de suas próprias atitudes e não confia mais nem em você e nem no outro

A vida é tão curta pra gente perder tempo com esse tipo de pessoa, manda logo se lascar!!😅…. Adoro seus vídeos, estão me ajudando acordar do pesadelo que estou vivendo, obrigada 😊

Quanta humildade e bom humor!

Rapaz, não é que seu vídeo me abriu os olhos, tô chocada.

Queria poder uma vez que fosse, sentar numa mesa, pedir 2 chopps e dividir algumas horas com essa pessoa incrivel. Cada vez mais seu fã, parabens e obrigado por abrir nossos olhos para uma vida mentalmente mais saudavel. Um abraço, de Liverpool.

Uma conhecida minha viu um pouco de longe o namorado beijando outra no meio de uma festa de rua. Ela correu loucamente pelo meio das pessoas, quando chegou junto dele, a mulher tava saindo sorrateiramente no meio da multidão, e ela não conseguiu a ver mais. Fora de si, ela gritou muito com ele dizendo que tinha visto com os próprios olhos. Ele negou intensamente, na maior cara de pau, dizendo que ela estava louca e mais um monte de absurdos, pra fazer ela desacreditar do que ela mesma tinha visto. Pra completar disse a ela: "Vc vai acreditar em mim ou no que vc ACHA que viu?" Ainda bem que ela não foi tão idiota a ponto de cair nessa manipulação.

Boas dicas , para nos livrar de pessoas tóxicas.

Marcos Lacerda, eu sou muito grato a você. Sempre sofri com os abusos emocionais e psicológicos da minha mãe e do meu pai. Ouvindo seus vídeos eu comecei a dar os primeiros passos da cura do meu sofrimento. Primeiro, me distanciei emocionalmente dela e da minha família, incluindo pai e irmãos. Embora meus irmãos não tenham culpa por causa da relação disfuncional dos nossos pais conosco, nunca construímos vínculos entre si, porque sempre um é jogado contra o outro e a família sempre foi dividida com muitas brigas. Eu pretendo construir uma vida feliz pra mim, com desafios, mas longe do inferno que sempre foi a minha família. Eu aprendi a lidar com minha autoestima e auto imagem e aos poucos estou descobrindo o meu próprio tamanho, meu valores e talentos, minhas qualidades e aprendendo a me amar e cuidar de mim mesmo porque eu só sabia me odiar e me sentir insuficiente. É libertador saber que eu posso me amar e estar bem e feliz comigo mesmo, sendo quem sou com falhas, defeitos e qualidades, e que às vezes nossos defeitos podem ser qualidades, depende do ponto de vista de quem vê. Eu não sabia que podia me amar, não sabia que merecia amor e cuidado apesar de ser uma pessoa tão dedicada. Apesar de ser amoroso, alegre e curioso, ter uma personalidade viva, vi meu eu se tornar sombria porque de tanto sofrer as repressões fui aprendendo que me retrair era a melhor forma de não sofrer ataques...

Eu mando se lascar só no olhar já que não posso dar uns tabefes !! 😂🤣😂🤣 estou adorando te acompanhar Doutor, gratidão pelo seus ensinamentos ! Deus lhe abençoe grandemente 🙌

Infelizmente minha mãe fazia isso comigo 😞 creio que inconscientemente. Eu ficava furiosa por ser constantemente desmentida. Ainda bem que nunca caí no jogo mas ficava muito triste. Hoje, entendi. Antes tarde que nunca. Gratidão, Marcos. 🙏🏼

Que vídeo maravilhoso! Vc descreveu meu ex kkkk 14 anos vivendo com um narcisista, varios traumas, hoje faço terapia é libertador aprendi vê o meu valor, hoje mando qualquer um se lascar 😂

Gostei muito de saber disso, já infrentei isso várias vezez, passei recente disse que subiria numa árvore o cara disse nem em sonho, olha foi o ponto final, muito obg

Vivi essa situação por 40 anos e quase acreditei que realmente estava pirando.

Tá todo boy, hein, Dr? Todo moderninho! Top mega Blaster.....

De Portugal Baixo Alentejo Maria José 56 anos , você me tem dado grandes lições para aprender a viver e ao mesmo tempo me faz rir com a sua maneira tão simples e divertida que nos explica as várias situações mesmo sendo assuntos sérios e por vezes graves OBRIGADO que Deus abençoe sempre 🫂🙏🌞

Realmente faço isso ,se vejo que a pessoa está tirando uma

Como é importante para um casal que não anda bem "dar um tempo" justamente para clarear essas questões. Qdo se tira um tempo para ficar sozinho você consegue fazer essas reflexões e se dar conta desses comportamentos. Em geral o "agressor" nunca aceita dar um tempo no relacionamento justamente para que você não tenha esse momento de despertar, e mandar ele se lascar! Ele no fundo não te quer bem, mas também não quer perder a "presa". Pense nisso.

O melhor psicólogo do KZfaq. 👏 Amo.

Esse,Dr. Fala umas verdades, na maior educacao do mundo. Eita vontade de mandar uns ai se LASCAR, COM FORÇA,MAS AINDA NAO É MINHA HORA.. Parabens DR. Marcos, os seus videos, tem mudado muito minha vida. Tem me emponderado mto. Te adimiro mto,como proficional, e tambem como pessoa. Tens meu respeito.👏🤝

Eu hoje não reconheço mais o meu marido, ele se tornou um estranho pra mim. 23 anos juntos, e por 3 anos passei por essa situação, ele sempre negava tudo. Eu quase fiquei louca de verdade. Cada palavra sua Doutor eu vivi, hoje não mais, Graças a Deus.

Mandei se lascar com meu silêncio. Gratidão por sua sabedoria querido doutor!

Adoro essa frase... vai se lascar... até comprei um quadro com essa frase😹 Ficou charmoso nesse estilo... achei show a tatuagem 😘

Bom dia!...grande psicólogo!...só verdade!...vale a pena ouvi-lo!

Esse lance da personalidade e do afastamento dos familiares é batata! Vi isso numa conhecida.

Eu já desconfiei que meu ex marido fazia isso comigo e depois descobri que ele fazia isso comigo e com minhas filhas. Eu me protegi pedindo divórcio.😁

Dr Marcos você e a nossa familia NÓS DA QUESTÃO!, são nota mil, nós somos nota mil !!!! Obrigada família! 💖💖💖💖💖

Meu "se lascar" veio com a palavra Toda Paz pra você. Foi libertador!! Obrigada doutor.

Amo seu excesso de sinceridade! Mostra o quanto é humano ser falho, ter fraquezas, mas a necessidade de se reerguer!!

Demais isso 🤣🤣🤣,coloquei em prática e foi libertador...tô sempre sorrindo sem abrir a boca, zerei a vida🙏

Excelente vídeo, ótimas reflexões, engoli muito desaforo na vida, fui ficando ansiosa e muito cansada. O desafio é saber se colocar diante de situações desagradáveis, encontrando o caminho do meio, com algum discernimento e equilíbrio, humildade para aprender sempre e mais assertividade na comunicação. Ninguém é perfeito, mas muitos nos cobram a perfeição. Depois ainda somos chamados de "loucos" por aqueles mesmos indivíduos psicóticos que nos agrediram e adoeceram de algum modo. Por isso, é importante colocar limites com clareza e respeito.

Caramba o ser humano tem cada face no seu mais íntimo, por maldade ou não. Eu me surpreendo cada dia mais. 🙏🏾 Gratidão.

Acho essa palavra bonita uso muito qdo me irritam Parabéns por essa fantástica abordagem

Como sempre mensagens maravilhosas! Certa vez, vi meu ex-marido - na época marido - chegar em nossa casa de uber com uma moça no banco de trás, q seguiu viagem... Quando eu o questionei, ele disse q eu precisava trocar os óculos, q estava vendo o q não existia, q ele estava só... tempos deposi descobri q me traiu com duas moças, sendo q uma delas estava no uber naquele dia. Óbvio q mandei se lascar qdo descobri. Não dei oportunidade alguma de me trair novamente, pois o fato de me trair não o faz sem caráter, mas negar e ainda me chamar de louca, isso o faz além de sem caráter, um covarde perverso. Não serve pra mim! Foram 13 anos de dedicação, fidelidade, honestidade, lealdade, somente de minha parte.

Kkk falo muito essa frase mentalmente, chego até a rir de mim mesma😅 muito obrigada Dr. Você abre a minha mente pra enterder e captar cada comportamento doentio. Quando estamos vivendo a situacão não vemos com tanta clareza, mas o Dr nos mostra a realidade.grata🌷

Ah, isso serve para todos que querem se intrometer, vai se lascar, familiares, vizinhos e pessoas conhecidas.

Meu ex marido agia dessa maneira comigo. Fazendo terapia entendi esse jogo manipulador dele. Eu era a deprimida e doente. Mas no fim ele é que procurou terapia. Mas eu tomei a iniciativa e pedi separação. Só melhorei! Obrigada por seu vídeo.