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만칼로리챌린지 l 빵수니들 다 모여라~ 빵으로만 10000칼로리 Challenge l 뚜레쥬르 빵들, 쟝블랑제리 맘모스빵, 투썸 케이크들, 반올림피자샵, 다쿠아즈 l 먹방브이로그

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먹둥이 혜이니 MukDoong

먹둥이 혜이니 MukDoong

Күн бұрын

안녕하세요 먹둥이혜이니에요 !
저도 드디어 만칼로리챌린지를 해보았습니다아아아!!!!
구독자 1,000명 기념으로 하려고 했는데 어쩌다 보니 계속 미뤄진....
빵으로만 만칼로리챌린지는 본 적이 없는거 같은데
아마도 제가 유툽 최초.... ?
식사류 음식으로는 만칼로리챌린지를 성공 못 할거 같아서
저의 주 종목인 빵으로다가 도전해보았습니다 😆
빵수니 다이어터분들에게 대리만족이 되길 바랍니당 ㅎ
마지막에 라면으로 빵해장까지 !!
몸무게와 눈바디는 크게 변했지만 너무 행복했습니다 ❤
그치만 절대 따라하지 않으셨으면 좋겠어요 ❗❗
챌린지가 끝난 뒤 새벽에 굉장히 고생을 했답니다 🤣🤣
그럼 재밌게 시청해주세요 ❤
[타임라인]
00:00 인트로, 먹기 전 체중 & 눈바디
00:49 쟝블랑제리 맘모스빵 + 뚜레쥬르 빵들 (사라다고로케, 크림코르네, 겹겹이연유크림데니쉬, 마담얼그레이크림번, 앙!호두버터샌드, 땅콩크림소보로)
11:10 남은 마담얼그레이 크림번 + 땅콩크림소보로
12:42 반올림피자샵 (치즈후라이, 불벅, 고구마, 고스트페퍼로니)
17:27 투썸플레이스 아이스박스 + 벨지안가나슈
22:47 헬스장에서 공복 유산소
23:03 남은 피자
26:18 투썸 티라미수 + 딸기생크림소프트쉬폰
31:10 다쿠아즈
32:28 쿠캣마켓 녹차쿠키빵
35:11 만칼로리챌린지 후기
35:44 열라면으로 빵해장
37:45 챌린지 후 몸무게 & 눈바디 변화
이메일 : 7945gpdlsdl@naver.com
※ 다이어트 관련 제품,건기식, 화장품은 협찬/광고 안 받습니다 !
___________________________________________
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#만칼로리챌린지 #먹방 #먹방브이로그

Пікірлер: 63
@user-hc7tt2of4q
@user-hc7tt2of4q Ай бұрын
대회시즌중인데 대리만족도 하고 덕분에 유산소 지루하지 않게 타고 있어요. 먹방 너무 귀여워요❤ 예전꺼부터 정주행중!!
@christinelee6691
@christinelee6691 Жыл бұрын
추카추카드려용 ㅎㅎ 빵으로 만칼로리 ~^^ 맛있게 봤습니다★
@user-bf3kt2qu8c
@user-bf3kt2qu8c 2 жыл бұрын
빵순이라서 빵으로 만칼로리 체인지가 버킷리스트인데 ㅋㅋ 대리 만족 제대루 했어요😍 역시 디저트 영상은 헤이니님이 최고👍👍💜💜 저 하루 3끼 다 먹으면서 1끼는 투떰즈업 말차꾸러기 매일 먹는데 ㅠㅠ 칼로리가 엄청 나겠네요😂😂😂
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
꺄 칭찬 감사합니다💜 말차꾸러기 매일 드신다니 너무너무 부러운걸료... 진짜 칼로리 어마무시할거 같아욬ㅋㅎㅎㅎㅎ
@user-iy2fo3eq2d
@user-iy2fo3eq2d 2 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 보기만 했눈데도 빵 물리네여… 혜이니 대단쓰👍🏻👍🏻👍🏻
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
아니되오.. 저랑 또 빵투어 가야져 😖
@user-iy2fo3eq2d
@user-iy2fo3eq2d 2 жыл бұрын
@@mukdoong7292 ㅋㅋㅋ 같이 빵투어 갈라고 요새 빵 안먹는 중입니다만🤨🤨🤨 덕분에 오늘 점심은 반올림 피자로 정했다구여🤨🤨🤨
@leesa1062
@leesa1062 2 жыл бұрын
빵으로만 만칼로인데도 다양해보이고 맛있어보여요!! 빵수니라 그런지 음식보다는 확실히 디저트 챌린지가 더 군침이....😋 같이 빵투어 다녀보고 싶어요❤ 그나저나 관리를 진짜 잘하시는거 같아요~~ 관리 몇일만으로 복근이 똬악! 멋져요^^
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
4일차에 똭 나와서 어머 이건 남겨야해 하면서 찍었다죵 ㅎㅎㅎㅎ 기회되면 진짜 빵투어 같이 다녀요오 💕
@user-nx8rx4pm6i
@user-nx8rx4pm6i 2 жыл бұрын
제가 몸무게 강박증 무월경 등 증상으로 혜이니님영상 알게됐는데 딱 오늘 폭식해서 혜이니님 뒷영상처럼 배가 볼록나왔거든요 그래서 막 후회되고 그랬는데 이렇게 만칼로리 챌린지도 하시고 몸무게 강박증도 없이 증량하시면서 예쁜 몸 만드신거 보니까 저도 자극되고 죄책감도 덜어지고 좀 더 먹어도 되고 살쪄도 될거 같고 그래요ㅠㅠ 좋은 영향 끼치는 영상 만들어주셔서 감사해요..!😭🥰
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
저도 51kg 넘어가면 체중 내리려고하는 몸무게 강박이 아직 있긴하지만 예전보단 많이 나아졌답니다 ㅎㅎㅎ (예전엔 46kg 유지 강박이 있었던 ㅠㅠ..) 무리한 다이어트나 마른몸은 예쁘지 않다, 정상체중의 몸도 충분히 예쁘다 요런 메세지를 전달 드리고 싶었는데 전달이 된거 같아 쀼듯합니댜💕
@user-yt1uh4ci5i
@user-yt1uh4ci5i 2 жыл бұрын
@@mukdoong7292 혹시 키가 어떻게되시는지요..?
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
155cm 입니당!
@poleseowoopila
@poleseowoopila 2 жыл бұрын
빵수니는 대리만족하고 갑니다 총총총
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
대리만족 되셔서 뿌듯하네용 !! 감사합니댜 💜
@user-ku6gz4kx6g
@user-ku6gz4kx6g Жыл бұрын
챌린지 전에 식단으로 관리하셨다고 했는데 그것도 궁금하네요ㅎ
@user-tn9jt5jb1q
@user-tn9jt5jb1q 2 жыл бұрын
4일동안 식단 와우~ 대단하세요 식단이 젤어려운데 ..챌린지끝나고 바로 몸무게재서 3키로올라간거같아요 음식무게랑수분무게 담날이면 2키로는 그냥빠질꺼같은데요? 몸매도 이쁘고 잘드시고 진짜 쵝오!51키로도 이쁘네요♡
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
담달 다담달 다다담날 까지 잘먹어 버려서 빼진 못했지만... ㅎㅎ 이쁘게 봐쥬셔서 감사합니당 💜💜
@myway2506
@myway2506 2 жыл бұрын
뚜쥬 빵 증말루 맛있는데..!
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
뚜쥬 빵이 이렇게 맛있었다니 새삼 놀랐지뭐에요 !!
@user-qe6sp8ud4t
@user-qe6sp8ud4t 2 жыл бұрын
먹둥이 혜이님 먹는 모습이 너무 예쁘십니다
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
감사합니다😊🧡
@user-li8cx8pj1t
@user-li8cx8pj1t 2 жыл бұрын
와ㅠㅠㅠ 관리를 어떻게 하시는 건지ㅜㅜ... 시작부터 눈바디 지대로😵‍💫 부러워요🥺🥺🥺🥺🥺🥺
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
4일동안 식단을 빡시게 했는데 4일차에 저렇게 뙇 보이더라구요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
@Baemango
@Baemango 2 жыл бұрын
저도 빵순이라ㅠㅠㅠ그저 부럽네여🤭 혹시 립제품 어떤거 쓰시는지 알수있을까요!!!
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
포렌코즈 17호즈 이거였던거 가타효 ㅎㅎ!!
@Dawn._
@Dawn._ 2 жыл бұрын
마스카포네는 발효, 숙성 과정이 없는 생치즈라 고소한 우유향이 강해서 입맛에 맞으셨을 거예요 저도 마스카포네 진짜 사랑...💕
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
마스카포네 치즈 좋아한단걸 이제야 깨달았다니 인생 헛살았어요... 지금부터라도 많이 먹어야지...
@ess1m499
@ess1m499 2 жыл бұрын
먹둥이 혜이니 Mukc Doong님 먹는모습이 완전예쁘십니다.
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
항상 감사합니다 !
@user-dx2nl1ek2t
@user-dx2nl1ek2t 2 жыл бұрын
변비안걸리셨나요? 밀가루만 마니드셔서 저도 아침부터 아이돌샌드 믹스커피3잔 200도 구운 파운드빵 5가지맛 20개에 우유 1리터 바나나하나 쿠키 스콘 10개먹고 가스차고 배빵빵 변잘누는데 ㅡㅡ아 막힌듯요 우찌해결하셨나요?
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
변비는 10년 넘게 고질병으로 앓는 중이라 ㅠㅠ 응가 잘하시는 분들 넘 부러워요 🤣🤣
@melodies_memoryofexy1006
@melodies_memoryofexy1006 2 жыл бұрын
Woww kcal challenge !nice one👍💪
@007dahyebaek5
@007dahyebaek5 2 жыл бұрын
목소리도 예쁘시고!! 말을 너무 예쁘게 하시는 것 같아요~~~^^
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
꺄♡ 감사합니당 😆😆
@user-xx5gs9yh9i
@user-xx5gs9yh9i 2 жыл бұрын
헝 ㅠㅠㅠㅠㅠ 빵순이인 저로써 징짜 너무 부러워요 저두 투떰즈업 맘모스 칼로리가 너무 궁금해용
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
그쵸그쵸 100g에 막 700칼로리 넘는거 아닌가 몰라요.. 그래도 먹을거지만 ㅎ
@s_zye
@s_zye 2 жыл бұрын
시력이 어느정도 되셨어요?? 전 라식 생각중인데 난시,근시 다 있고 -3.0, -1.75 이렇게 되거든요ㅜ
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
콘텍트 렌즈 -6.5 ~ -7.0 꼈었어요 !! 근시, 난시 엄청 심했었던편이죠!!
@user-ul3xo4et6c
@user-ul3xo4et6c 2 жыл бұрын
평소에 빵은 별로 안땡기는데 집에 막상 사놓으면 다먹음 ㅋㅋㅋ
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
부러워요... 전 맨날맨날 빵이 땡겨서 흙 ㅠ 맛잇어서 한번 먹으면 계속 먹게되죠!!
@user-mq7yd2ok1j
@user-mq7yd2ok1j 2 жыл бұрын
지금 이순간 세상에서 제일 부러운사람...
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
저도 제 영상보고 맘모스 꺼내 먹고 피자 꺼내 먹고 하고 있답니다.... 왤케 맛있게 먹는지...
@yoojeongkim6522
@yoojeongkim6522 2 жыл бұрын
4일동안 식단은 어떻게 하셨나요~~?? 대리만족했어요 ㅎㅎ 감사해영
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
4일동안 10끼 먹었는데 10끼 중 7끼니를 닭가슴살+양배추 먹구.. 3끼는 꼬박꼬밥이라고 쉐이크 먹었어요 ! 중간에 단게 너무 땡겨서 간식은 두번 정도 먹긴 했답니댜 ㅎㅎ
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
발목 부상으로 운동은 쉬고 있었오요 ㅠ
@user-jo5nw6lc7f
@user-jo5nw6lc7f 2 жыл бұрын
뚜레 사신지점 마담얼그레이 크림 양 너무 박하네요 다른 곳 들은 듬뿍넣어주는디.. 영상잘봤습니다
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
흐앙 몰랐는데 갑자기 억울.... 영상 잘 봐주셔서 감사합니다 💛
@lananhnguyen4809
@lananhnguyen4809 2 жыл бұрын
Please, subtitle😙
@septummm
@septummm 2 жыл бұрын
저는 샌드위치 반조각만 먹어도 배 엄청 나오는데 그렇게 드시고 어떻게 배가 훌쭉해요?ㅠㅠ
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
먹은 직후라 배에 가스가 차기전이라서 그런거 가타효 ㅎㅎㅎ 점점 더 나오더라구용ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
@Dawn._
@Dawn._ 2 жыл бұрын
절대 샌드위치 반조각으로 나온 건 아닐겁니다..ㅎㅎ 그 전부터 나와있었을 듯 하네요
@user-qf5xz1dn9s
@user-qf5xz1dn9s 2 жыл бұрын
보기좋게 날씬하네요
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
감사합니당! 저땐 그랬는데 ㅎㅎ 지금은...
@user-up1tl8ne3l
@user-up1tl8ne3l 2 жыл бұрын
아이스박스도 마스카포네치즈인데..
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
편집하면서까지 몰랐는데 몇일전에 알았자나요!! 그리고 이마를 탁 쳤죠 나 마스카포네치즈 사랑하는규나....❤
@user-kk3gk9zr3s
@user-kk3gk9zr3s 2 жыл бұрын
@@mukdoong7292 며칠입니다 몇일은 없습니다.
@tv-zz3xc
@tv-zz3xc 7 ай бұрын
빵 좋아하세요? 저도 빵순이 에요.
@ugw455
@ugw455 Жыл бұрын
피자 맛있겠다
@sarangkim770
@sarangkim770 2 жыл бұрын
아래만 보니까 쯔양같으심 ㅎㅎ
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
오... 쯔양님 엄청 이쁘신데.... 감사합니다 !!!!
@user-go3lh4vl4y
@user-go3lh4vl4y 2 жыл бұрын
키가 어떻게 되는지 여쭤봐도 될까요??
@mukdoong7292
@mukdoong7292 2 жыл бұрын
155cm 쪼꼬미 입니다!
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