🔴Manual básico “BRIG@ DE RUA“👊

No video

🔴Manual básico “BRIG@ DE RUA“👊

Рет қаралды 29,228

Күн бұрын

Se alguém atacasse você ou sua família agora, você conseguiria defender?
🥊👊🏾 Aprenda a se defender de uma agressão, e nunca mais tenha medo de um valentão ou um folgado. Treinando em casa sozinho e sem equipamentos mesmo que você seja iniciante.
👇🏼 Treinamento Boxe para Defesa
bit.ly/boxepar...
_________________________________________ Clica no link abaixo para participar do aulão de BOXE PARA AS RUAS
boxeparadefesa...

Пікірлер: 99

@Kaik.Santana-7282 Жыл бұрын

acho que eu to ficando viciado nisso

@Magnatas_RP Жыл бұрын

Pensei que era so eukkk!!

@leaonegro5368 Жыл бұрын

Aqui tanbem

@MFCD212 Жыл бұрын

@superandoaansidade Жыл бұрын

@@MFCD212 3

@apzdr73 Жыл бұрын

Em que? Na adrenalina de uma luta? Eu também.

@tkz_smp8905 Жыл бұрын

Eu só vendo seus vídeos aprender luta box, eu tenho alta confiança, aprender da soco certo e etc, muito obrigado guerreiro

@erickz6828 Жыл бұрын

Seu canal é simplesmente SENSACIONAL. Assisto todos os dias. Parabéns, cara, vc vai longe!

@romano_005 Жыл бұрын

Melhor professor de boxe do KZfaq, Tmj meu mano, sucesso!

@marciolima729 Жыл бұрын

Verdade professor, esses conhecimentos de defesa do boxe é essencial para uma eventual briga de rua.

@adrianosorio356 Жыл бұрын

Mestre Bruno é top melhor canal de box da galáxia

@jvzao6749 Жыл бұрын

O ataque é a melhor defesa

@golias_079 Жыл бұрын

Que bom que você voltou a gravar os vídeos como era antes

@desnkk9771 Жыл бұрын

Bruno, pq você não sai na rua e chama os caras pra sair no soco e nos mostrar como realmente é uma briga de rua e como devemos agir?

@corleone135 Жыл бұрын

Apoio kkk

@teusteust164 Жыл бұрын

O melhor

@raissalundoloki5807 Жыл бұрын

Você merece muito campeão 💪🏼🥊

@sergiolndf Жыл бұрын

Brabo 👏

@soldadobisonho-0661 Жыл бұрын

ja fiz muitas artes marciais e tipo por incrível que pareça o que mais funcionou pra mim foi o kung fu tradicional. hoje em dia faço boxe e sanda. porem né o boxe é show ,tanto é que por ja ter feito muitas artes marciais achei que ia ser fácil, porem nem tanto,to aperfeiçoando na nobre arte

@RaimundoSilva-hz1xe Жыл бұрын

Vc e um gênio Bruno tmj

@soares7891 Жыл бұрын

Parabéns mestre..gostei d boxe..

@luizmeira67 Ай бұрын

Eu ainda prefiro usar as esquivas pra não levar socos do que proteger com os braços

@js.154 Жыл бұрын

Aprendi muita coisa Obrigado 🥊

@GabrielLopes-xk2uv Жыл бұрын

Melhor canal de boxe, excelente vídeo.

@jonts85 Жыл бұрын

Dicas tops! Bruno, se fechar todo num ataque tão aproximado ao invés de se afastar não nos deixa totalmente vulnerável a uma queda? Principalmente quando não conhecemos as habilidades do agressor.

@carlosribeiro9059 Жыл бұрын

muito bom Bruno como sempre parabéns

@sidneicolares4751 Жыл бұрын

Parabéns professor

@soldadoanonimo3867 Жыл бұрын

Brabo

@SuperValor1 Жыл бұрын

Ótimo

@pierregarcia4935 Жыл бұрын

gostei dms das dicas Brunão da hora para caramba vídeo top Brunão ✌✌✌✌✌✌

@leandrow.l.f1943 Жыл бұрын

Muito bom, q assim continue com os vídeos cara

@rosimarlima2285 Жыл бұрын

Boxxxxx alto nível

@antoniomedeiros4092 Жыл бұрын

Excelente video Bruno

@wagnerjunior1954 Жыл бұрын

Obrigado mestre.

@MapucheChaska111 Жыл бұрын

Fera!

@PJTV0 Жыл бұрын

Aula massa demais!!

@mariorodrigues5598 Жыл бұрын

Queria ter um professor de boxe bom como esse mas infelizmente onde moro não tem um que chegue perto.

@leaonegro5368 Жыл бұрын

Ai sim caraiii

@user-bx6vq1dw4y 6 ай бұрын

👍👊

@marcelo585 Жыл бұрын

hummm fortão haha fala brunao molekao abraço

@filho.do.senhor.dos.exercitos Жыл бұрын

Toma meu like mestre

@rodolphofreire8918 Жыл бұрын

Boxe!!!🥊

@craveiropat Жыл бұрын

Essa cotovelada costuma ser usada em Wing Chun e Muay Thai.

@felipealberto836 Жыл бұрын

Valeu mano eu sei muay thai boxe taekwondo karate wing chun kickboxing e um pouco de jiu jitsu mas sei que nao serve pra rua

@gustavoleoncio7013 Жыл бұрын

No muay thai o mais usado e a esquiva e o ataque logo após

@ANDERSONTV474 Жыл бұрын

Vou treinar todas as técnicas De Box 30 minutinhos por dia só pra pegar os movimentos

@victorbiersix9626 Жыл бұрын

1 hora e meia no mínimo

@tharielmedeiros6460 Жыл бұрын

30 minutos é melhor que 0 minutos, se no momento é o tempo que você dispõe pra treinar, vai firme, tu vai aprender mais do que não fazendo nada.

@ANDERSONTV474 Жыл бұрын

É porque não sei quantas horas fazer Simplesmente cai de paraquedas nesse video

@dominusveritatis4738 Жыл бұрын

@@ANDERSONTV474 o ideal é você fazer o máximo possível pra ir pegando resistência, obviamente você não vai conseguir fazer 1 hora de cardiovascular e boxe sombra de primeira... Começa nos 15, vai pra 30, inclui uns exercícios físicos de força também, com o tempo você vai melhorando...

@ANDERSONTV474 Жыл бұрын

@@dominusveritatis4738 vlw

@fabiohenriquesilvadossanto4786 Жыл бұрын

Canal realmente top !!!!! Agora uma pergunta, pra mim treinar boxe eu preciso necessariamente fazer musculação? Eu não gosto de academia, faço flexão, barras e queria tirar essa dúvida

@thezueiraff607 Жыл бұрын

Vc pode fazer calistenia mas focando em aumentar resistência e força

@fabiohenriquesilvadossanto4786 Жыл бұрын

@@thezueiraff607 valeu irmão 👍

@ninguemliga3437 Жыл бұрын

Não, não é obrigatório. Você pode praticar crossfit, funcional, calistenia, pilates e entre outros. Ou pode até msm ficar apenas com o treino de boxe, que já te dá um baita preparo físico.

@fabiohenriquesilvadossanto4786 Жыл бұрын

@@ninguemliga3437 muito obrigado 👍🙏

@larrybrownX Жыл бұрын

Apesar de ter assistido muito UFC quando era mais novo, sempre fui muito leigo quando se trata de lutas e defesa pessoal. Quando eu tinha 16 anos arrumei uma briga feia na escola com um cara bem maior que eu. Por instinto, acabei acertando um soco meio desajeitado, reto e forte no queixo do cara e ele só caiu meio grogue, eu nao entendi nada, não sabia que o foco tinha que ser no queixo, sempre achei que tinha que ser no nariz, olho ou nessas regiões que surtem pouco efeito.

@gusttsolador9760 Жыл бұрын

Caramba mano, e depois oque aconteceu?

@larrybrownX Жыл бұрын

@@gusttsolador9760 A vida continuou

@gusttsolador9760 Жыл бұрын

@@larrybrownX caramba mano, mas tipo depois ele não quis bater em você?

@larrybrownX Жыл бұрын

@@gusttsolador9760 ficou provocando outras vezes mas eu evitei e contava para os funcionarios da escola. tbm ia pra casa em horários alternados e pegava caminhos diferentes pra não ser pego. a verdade é que eu só tinha sorte nas brigas.

@irandacosta7597 Жыл бұрын

Tá bruno gosto muito das dicas mais se vier com faca arma de fogo situação de rua não é só com mãos vazias

@134green Жыл бұрын

🔥

@pedropaiva6860 Жыл бұрын

Me bateu uma vontade de voltar a lutar

@AlexanderVar Жыл бұрын

Top

@JC-mj8tk Жыл бұрын

Qual foi Kratos kkkkkkk

@expeditoricardo6453 Жыл бұрын

Esse cara é tipo o galo bombado de how to fight

@Pessoassaoescoriahojeemdia Жыл бұрын

Você poderia ensinar a lutar com alguém calmo?,E que se defende muito bem no boxe?esses dias peguei um baixinho bom de Defesa e calmo não ia tipo louco(afobado). E foi difícil

@dan-wv3dv Жыл бұрын

os caras calmos sempre é de fuder kkkkkkkkk quando o maluco vem explosivo vem todo aberto e é bem mais fácil

@cudesapo9228 Жыл бұрын

Estranho, o cara era mais leve e calmo e se defendia, se eu fosse ele me esquivava.

@br..2629 Жыл бұрын

Man, esse cara provavelmente n briga em rua, ele treina. Cara q briga em rua so quer saber de soltar soco, o maximo de técnica q alguem pode fazer na rua e catar os golpes com a mão, tirando isso, e um indo pra cima do outro procurando nocaute. Esse carinha q vc pegou deve q ja treinava, ou ele ta no mesmo barco q vc, vendo vídeos de defesa pessoal no KZfaq.

@cudesapo9228 Жыл бұрын

@@br..2629 mas tabem tem tecnica na rua

@BlueCR055 Жыл бұрын

O enfurecido perde fácil. Tema os calmos.

@reinaldogomes8666 Жыл бұрын

Eu não consigo ver esse cara e não achar que é o Júnior Chicó...

@Riden-r7c Жыл бұрын

Será q o mestre vai responder? Bom se vai ou não vai eu vou perguntar assim mesmo. Mestre têm como eu ficar Musculoso treinando boxe?

@ninguemliga3437 Жыл бұрын

Até pode ter, mas esse não é o foco do treino de boxe. Se esse é o seu objetivo, procure uma academia de musculação ou pratique calistenia.

@joaquimjose7257 Жыл бұрын

Fala comigo Brunão

@agauerm Жыл бұрын

Onde é sua academia? Queria treinar presencialmente, online não adianta... Boxe sem sparring, mesma coisa que aprender jiu jitsu lendo um livro só...

@felipealberto836 Жыл бұрын

É so treinar boxe sombra vc imagina um inimigo ou saco de boxe

@joaopina4908 Жыл бұрын

@vitin1164 Жыл бұрын

E se o cara chega chutando,Qual defesa de chute eu utilizo?

@ninguemliga3437 Жыл бұрын

Depende. Qual tipo de chute? Para cada chute, há uma defesa.

@vitin1164 Жыл бұрын

Percebi que boxe n trabalha chute

@ninguemliga3437 Жыл бұрын

@@vitin1164 Então, procure algum esporte ou arte marcial que trabalhe chutes, como muaythai, kickboxing, taekwondo, karatê, capoeira, sanda ou sambo.

@Danilo-kn3yf Жыл бұрын

Boxe

@alisonribeiro3379 Жыл бұрын

MAIS E SE O INIMIGO TIVER UM PORTA AVIOES ???

@nenecoelho9700 Жыл бұрын

Fala mais de como se defender contra 5 agressores

@nenecoelho9700 Жыл бұрын

1 x 5 oponentes

@Joaohenrique-gs8ii Жыл бұрын

CINCO? A melhor defesa é correr

@br..2629 Жыл бұрын

Canivete, ou um pedaço de pau, solta um direto em um e ja solta um cruzado no outro e ja toma distância, se vc ficar la batendo vai chegar os outros 3 e lhe jantar, bate em 1 ou 2 e toma distância, e bata sempre pra noucatear, mira no queixo e sempre q estiver atacando um, tente prestar atenção nos outros, sempre bata e saia. Fica nessa ate alguem entrar no meio ou alguem ligar pra polícia. Esse método e pra aguentar a luta, não pra ganhar, mas se vc for muito bom, tlvz consiga derruba os 5 dessa maneira

@kmhkmh-mm2ix Жыл бұрын

Correr doido kkk