KZfaq-АРНАМЫЗҒА ЖАЗЫЛУДЫ ҰМЫТПАҢЫЗ: kzfaq.info?...
-------------------------------------------------------------------------
Бет-әлпетіміз қаншалықты келісті болып, әдемі киініп тұрсақ та, бүкірейіп тұрып бар болмысымыздағы әсемдікті құртып алатынымыз бар. Мұны кейде өзіміз де байқамаймыз. Сымбатты болып көрінбейтініміз өз алдына, салмақтың көбеюі, омыртқаның қисаюы, остеохондроз, сколиоз сынды ауруларға алып келетіні тағы бар. Мұндайға жол бермеу үшін дәл қазіргі сәттен бастап денеңізді тік ұстаңыз! Қалай? Мануалист Бекзат Бақдәулет көрсетіп берді.
-------------------------------------------------------------------------
БІЗДІ ӘЛЕУМЕТТІК ЖЕЛІЛЕРДЕН ТАБА АЛАСЫЗ:
instagram - / oqazaqstan
facebook - / oqazaqstan
tiktok - / oqazaqstan
#ОянQazaqstan #ОянҚазақстан #Мануалист