Думаю, депрессии очень нелегко с кукечем

Мужчина приходит к врачу. Жалуется на депрессию, говорит, жизнь груба и жестока, что он чувствует себя одиноким в угрожающем мире. Врач предлагает простой рецепт: «Великий стример Кукеч сегодня подрубает на ютубе реакты на пупы и Стасуса, сходите, это вас подбодрит». Мужчина взрывается слезами. «Но доктор», - говорит он - «Я и есть чмук кукеч шиз сходка 27.07.21 танатас 100 рублей а ню да палучаеца деньги мне плати блядь»

А помните, как кукеч побрился и помылся к стриму с Понасенковым. Всего-то нужна ответственность перед каким либо человеком. Вот и думайте.

Я чего-то не понимаю или как? Кука спрашивают - что делать,чтобы жить лучше? Кукеч говорит делай а, б, в. Ему отвечают - мне лень, у меня депривация. Он говорит - это не аргумент, вы нытик. Кукич сразу же жалуется, что ему плохо жить. Чат ему говорит - делай а, б, в. И он отвечает - мне лень, у меня дисперсия.

Марго, не грусти, лень выжила в конце.

Маргиналь мотивирует свои зрилов работать, чтобы те донатили больше.

Открыта новая личность: Джордан Питерсон

Парни, не парьтесь. Если не хотите работать, то брейте попку и идите на вебкам

Кукеч не видит по понятным причинам, но мы всегда смотрим на него, как будто он пёрнул.

Гончаров топ писатель. Описал в XIX веке быт кукича: лежит целыми днями, общается изредко только с Захаром (Ковёр). Иногда появляется коллективный Штольц (вопер-гейт, Какай просто) и мешает жизни. Ну а про Ольгу Ильинскую (Ирку) вы сами всё понимаете

Маргинал, у меня кариес. Что посоветуешь? К стоматологу не пойду

Творожное растройство действительно беда. Скушал сырок БЮ Александров и обосрался. Напрягает

Встретились три кота Первый кот говорит: - Я на столько ленивый, что мне вчера миску с едой к морде поднесли. Второй кот говорит: - А я на столько ленивый, что мне принесли миску с едой и окунули туда мордой. Так они еще вытерли остатки еды с моих усов. Третий самый ленивый кот говорит: - А вы слышали вчера дикий рев? Дак вот это я на свои яйца сел, дак мне лень встать было

Мотивация попёрла. С завтрашнего дня твёрдо и чётко перестану прогуливать пары по физкультуре в Бомонке

Вы не совсем понимаете что такое клиническая депрессия. Это страшная болезнь, одна из самых серьезных в психиатрии. Там человек ревёт без причины, встать с кровати не может в тяжелой стадии, с ума сходит буквально. Естественно такому человеку нужна помощь специалист и фарм поддержка. И даже после терапии они не дотягивают до обычных людей по своему ментальному здоровью, им очень тяжело восстановиться до обычного состояния обычного человека. А когда человек реально просто ноёт, потому что ему бабы не дают, друзей нет, работа хуёвая, здоровьё хуевое, и при этом нихуя особло с этим не делает. Это первые симптомы начинающейся депрессии, которая может вылиться в клиническую, но далеко ещё не клиническая.

Кукеч: надо че-то делать Так же кукеч: я не моюсь, лежу терплю, у меня депрессия, но ничего менять я не буду и к доктору не пойду

Была депрессия, причина которой были постоянные нервные срывы с биением кулаками об пол, воплями, визгами и соплями. За день до начала депрессии такое было раз пять. Сама депрессия, как я понял, была реактивной - первые три дня были, несвойствены обычным будням, лёгкими, под конец третьего началась сама депрессия: бесконечное чувство тревоги, отчаяния и вместе с этим ощущение дыры в груди, как будто топор торчит оттуда. Мог часами лежать и ничего не делать, так как это давало возможность отвлечься от тревоги. Понял, что совсем что-то не так, и решил пойти к психотерапевту. Он мне выписал атаракс, стало легче, но все-равно иногда временами навевала прежняя хандра с чувством тревоги. Тогда еще я записался на кик бокс, и это вроде как помогало, хотя за час до занятий, которые проходили в девять часов вечера, я только просыпался. Депра не проходила, хоть и не стала постоянной в моей жизни. Мне нужно было продолжать учёбу, но с моим всратым режимом это было сложно. Вот тут я и открыл для себя депривацию сна. Если вкратце, то ею лечат депрессию, так как она дает ощущение счастья и умиротворения. Но если ее неправильно практиковать, то это усугубит общее состояние. Разумеется я ее неправильно выполнял: теперь моя депрессия стала более эпизодической, и ее цикличность менялась по несколько раз на дню. Меня тянуло то в состояние эйфории, то обратно во мглу. Помимо этого, из-за постоянного недосыпа я начал тупеть: фокусировка внимания ухудшилась, я окончательно перестал читать, пропала усидчивость, я перестал замечать социальные знаки, стал более навязчивым в общении, мышление стало более заторможеным. В общем все когнитивные функции ухудшились. Так же я стал невероятно нервозным - помню я даже потушил хабарик об руку своего одногруппника на заводе, когда практику проходил. Произошло это так спонтанно, я сам этого от себя не ожидал. Лечение началось, когда я поехал косить от армии в психушку. Выписавшись оттуда, мне прописали Пантогам и семакс. Это наотропы. Семакс не подошёл, а вот пантогам на меня подействовал так, как будто если б я был заблудившимся бедуином в пустыне и нашел бы оазис. Короче, просто вправил мозг на место. Помню я английский под воздействием Пантогама учил целыми днями на протяжении месяца, причем без какой-либо лени. Помимо пантогама, я так же принимал ницирголин, винпоцетин и фенибут. Фенибут тема, до сих пор лежит две упаковки на всякий случай. Ну и потихоньку в процессе лечения начал замечать, что депрессия у меня возникает при недосыпах и сбитом режиме. С таблеток я постепенно перешёл на бады. Для сообразительности принимаю кофеин в таблетках с теанином. Теанин так вообще сделал меня более спокойным, причем на постоянной основе. Для сна купил себе зарубежный глицин 1000 мг и мелатонин. От депры, если опять появится, есть 5htp. Так же ежовик гребенчатый, чтобы окончательно восстановить когнитивные утраты от депривации сна. Но он дорогой, поэтому я его скупаю, чтобы потом нормальный курс себе сделать в месяца 2-3. Подытоживая могу сказать, что чувствую себя намного лучше по сравнению с тем, что было 2-3 года назад. Я в принципе понял как надо выстраивать свою жизнь, чтобы особо не впадать в хандру. Депрессивного настроя не было по-моему около полугода, ну то есть вообще все замечательно с этим. А, ну и как лечить депру: у психиатра, принимая все, что он тебе выписывает, то бишь антидепрессанты, транквилизаторы, ноотропы. Сама депра не проходит, а только усугубляется. От человека, страдающего депрессией, требуется лишь более внимательно относится к своему ментальному здоровью. Так же надо восстанавливать режим сна, вести более нормированый образ жизни и избегать лишних стрессов. Не стоит уповать только лишь на таблетки.

Именно за такое общение я и люблю Анатолия. Он всё понимает, но при этом мотивирует на фактическую деятельность.

Нужно легализовать метамфетамин и добавить его в перечень жизненно-необходимых и важных лекарственных препаратов.

Вообще, жизненно. Мне хорошо спать и чувствовать себя лучше действительно помогли прогулки на свежем воздухе. Жалко, что Марго лень даже сходить поссать! Так и утонет наш кукеч с тремя высшими в обоссаном мусоре.

Здравствуйте, обратитесь в ПНД по месту прописки, Вам назначат соответствующее лечение. Всего Вам доброго!

а помните стрим когда маргинал только переехал в Орегон? эх... такой красивый маргоша был, а щас кукеч кукечем с депрессией

Многочасовые регулярные эфиры - это работа, требующая дисциплины.Марго ответственный человек. Даже любимая работа приводит к усталости. Все просто.

Как же антураж на вебке схож по теме обсуждения. Типа тьма в комнате, это как пустота в душе Марго. Уууух бляя! Как символично!

5:00 Кукеч убедил себя в том, что у него расстройство. Это же не так, что все на него действительно смотрят так, как будто он пернул.

Мама: не бойся психолог не будет над тобой глумиться Психолог: 5:20

К сожалению,при настоящей депрессии никакая мотивация,никакие друзья,родные,вкусная еда,новые покупки,смена работы,переезд,отношения абсолютно тебе не помогут выйти из этого состояния,несмотря на то,что тебя это всегда радовало. Понять,что с тобой не так помогут только воспоминания о том,каким ты был трудолюбивым и общительным,а сейчас ты понимаешь,что тебе даже желания с кровати встать нету,не то,что пойти еще куда-то гулять. Работа превращается в пытку,какая бы любимая она не была. У меня была неблагополучная семья, постоянный стресс,засыпал и просыпался под оры в квартире до 20 лет. Ты просто не замечаешь,как постепенно превращаешься в овоща, начинаешь все валить на себя,думаешь,что ты просто что-то делаешь не так,мыслей о какой-то болезни у тебя нету. В итоге ты все равно попадешь к психиатру рано или поздно или из-за попытки суицида ,или все-таки сам решился бы на это,хотя ничего в этом страшного нет. Так же ничего страшного нету и в антидепрессантах,они тебя не лечат,они служат механизмом "перезагрузки" твоей психики,который тебя возвращает к жизни,они выступают рычагом к этому состоянию.

Согласен, нужно что-то делать. Придумывать себе задачи. Даже хоть игры на платину проходить. Придумывать цели и достигать их. В идеале это ещё должно и денег принести.

А можно мне другого психотерапевта?

C каждым видео на этом канале, ощущение что аудитория деградирует все больше и больше, а что дальше? Он будет нам рассказывать как жопу правильно подтирать, а стоп ...

Деньги не сделают тебя беднее, они сделают тебя богаче (с) Убермаргинал

Очень актуальная и важная тема. Многое в нас психосоматично, но не все это понимают. И да - зачастую депрессия и различные заболевания образуют замкнутый круг

Ну, хоть прогулки он не бросает, а это важно в борьбе с депрессией. Идём дальше...

Дарк соулс это экранизация Берсерка. Почему на меня так смотрят, будто я пёрнул?

Когда слушаешь рассказы о быте Кукича и понимаешь что у тебя не все еще так плохо!

Вот так и живёт золотой миллиард...

Жалко павучка всё-таки...

Ля, у него такое выражение лица на превьюхе, так хорошо подобрано, прям story of my live какой-то.

По моему, одно из лучших откровенных видео про Маргинала, где он без прикрас говорит о своей бытовухе, принимает свои слабости и дает адекватные советы людям.

Один из самых мотивирующих хайлайтов на канале

Марго зря гонит на антидепрессанты. Я принимала миртазапин. Да, первые две недели была лютая сонливость и заторможенность (а ещё злоба и желание сгрызть всё и вся), но со временем она выравнивается. В моём случае были нарушения сна и питания. Ела один раз в сутки, не могла запихнуть себе ни кусочка в горло, а ещё не спала по сутки-двое. Прикол миртазапина в том, что он: а) даёт тебе в побочки дикий жор, и такой, что ты даже при самой жёсткой апатии помрёшь, но сделаешь себе еду; б) вырубает тебя за полчаса. Итог - нормализовался режим сна и питания, закономерно появились силы в том числе на мозговую активность. Единственное стрёмное - он как-то странно блокировал эмоции в моём случае. Как будто гигантская стена внутри, которая их не пропускает. Ничего, кроме злости, во всяком случае. С другой стороны - может, это и к лучшему, ибо плохо контролируемые эмоции иногда мешают собраться и начать что-то делать. Короче, пацаны и девчата, не бойтесь фармы. Курс антидепрессантов не вечный, и лучше немного потупить/походить малоэмоциальным кирпичом, чтобы потом жить нормально. Главное - найти нормального врача и правильно подобрать курс. И относитесь к депрессии и любым псих. расстройствам, как к гастриту. Неприятно, мерзко, бывают рецидивы, лечиться тоже не шибко весело, но лучше помучиться на таблетках и диетах, чем доводить до язвы. Не драматизируйте, не отрицайте, просто лечитесь вовремя, и всё будет супер.

Как тогда маргинал находит время, что бы прочитать все эти научные и философские статьи в таком количестве, узнать все новости и посмотреть абсолютно все фильмы в мире? Он во сне шоль в астральное пространство со всем этим выходит?

Если не хочешь идти к психотерапевту, то садись в тюрьму. Там и в депрессии некогда будет сидеть, и секс у тебя будет, и всё.

Бляя, какая же тут жиза, особенно про встал утром, сел за комп и спать пора

Марго на протяжении 26 минут уговаривает меня сменить мою плохую работу))

Аналогия, чтобы поднять что то тяжелое, нужна точка опоры, и усилие. Вот как раз точка опоры, это конкретная цель в жизни

Циркадные ритмы ты сбил, потому что весь день перед компом сидишь. Нужно по улице гулять хотя бы час в день.

У Толи началась депрессия после успехов Жмиля на твиче

Кукечу надо к Веронике Степановой, она ему поможет

Можно ещё сесть, проанализировать, почему ты так плохо себя чувствуешь, создать план действий и сделать. Под ленью всегда что-то есть: синдром выученной беспомощности или ещё что-нибудь.

Эх, как же тяжело ему жить, самому умному человеку на свете

Могу точно сказать за долгое протирание штанов в темной комнате кукеч развел себе тунельное мышление

да охеренная карьера стримера просто, такие перспективе прям закачаешься, в этом был какой то смысл когда это только все начиналось, это как с летсплейщиками когда то.. А сейчас этих стремеров летсплейщиков ооочень много. Любого патлатого татарина, философа лингвиста, по аудитории и донатам какая не буть красивая сисястая девка в бассейне с дельфином уделает.

Маргинал крут, что при своей токсичности остается при этом достаточно откровенным с телезрителями

Чувак , который посоветовал сделать перестановку - дело говорит. Это один из способов. Не фиг ныть, поставь музяку и го хлам разбирать :)

Марго, не унывай! Ты гораздо умнее, чем можно подумать на первыйвзгляд. Справишься.

Говорит поработал немного над радио, это ж парадокс выжившего, сколько людей всю жизнь стримят бесплатно)

Даже если тебя съели, у тебя есть 2 выхода. ©️

понимаю его, такая же ситуация, когда ничего не хочешь, нет сил даже на простые действия

Проблема - это некое обстоятельство или задача, которая требует нахождения решения. А то что у тебя глаз нет или ног с руками и т.д. это уже не проблема, а безысходность, с которой можно только смириться(и это будет гораздо проще сделать психологически, чем напрягаться и искать решение своей проблемы).

новый Маргинал радует!

Даже такой конч как я жить захотел и как-то двигаться вперëд, когда со здоровьем начались реальные проблемы, по-моему отличный мотиватор

Предлагаю приехать к маргиналу, помыть его, и вытащить его погулять.

Как правило ноют те, кому не достаточно больно, а кому сильно больно, об этом молчат. Поэтому, если человек сам ставит себе диазгнозы, это значит есть куда расти, а если человек молчит, но ему действительно плохо, тогда парадоксально, что он не ноет в комментариях.

Маргинал всё больше становится похож на Гоблача во всём

базаришь марго, лень жесткая штука

У Марго зависимость от компьютера и сбитый режим, а не депрессия с ленью. И поссать он не может не потому что лень, а потому что зависимость от дофамина, который от получает от интернета.

"Счастье найдено нами", - говорят последние люди, бессмысленно моргая. Они покинули страны, где было холодно, ибо нуждались в тепле. Они еще любят ближнего и жмутся друг к другу - потому только, что им нужно тепло. Они еще трудятся, ибо труд для них - развлечение. Но они заботятся о том, чтобы развлечение это не утомляло их чрезмерно. Нет пастыря, есть одно лишь стадо! У всех одинаковые желания, все равны; тот, кто мыслит иначе, добровольно идет в сумасшедший дом.

Жизненно полностью, в любой выходной встаю в 11, если никуда не надо - лежу до 4 потом иду поссать и пожрать, иду лежать до вечера и сплю снова

Чтобы не было депрессии нужно слушать Варга Викернеса

Мне понравилась эта динамика в хайлайте, где он сначала захуесосил губных депрессантов, а вторую часть видоса сам же начал заливать в их манере норм хайлайт, топеч

Ну, вот выговорился и на месяц психология в голове успокоилась.

Марго 26 минут 11 секунд рассказывает о том, что необходимо запустить карту в age of empires

Губная депрессия

Коучинг, который мы заслужили

Бля, мне 20 лет а я уже тупо один в один как кукич живу

А толку от прогулок и гуляния, если просто выходишь и бродишь как дурак по городу. Общения никакого все равно нет и нет предпосылок к нему, тянки на тебя как на пёрнувшего смотрят и обходят по дуге при любом случае. Вот и получается, что либо ты идёшь уставший от ходьбы, с полной головой мыслей о своей жалости и никчемности домой, чтобы заснуть и начать вновь день сурка либо сидишь себе в сычеваленке с чайком и скипаешь дни, пока не сдохнешь. Ну выбор очевиден.

ленивым быть тяжело , поэтому нужно идти вперед мужики

Тони Роббинс на минималках

Я за свою жизнь понял, что если куда-то идёшь, то, шутка ли, куда-то придешь xD Оно всё так рандомно, а на каждом шагу кучу фейлов. А потом смотришь и бля: уже очень далеко от той хуйни, что была раньше.

дык если после тренировки разгоняешься, то разбей план так, чтоб заниматься каждодневно по 30 минут в начале дня. Сплит, кста, называется. А дальше по инерции.

Марго классный мотиватор всё как есть так и говорит. Чот мы тут все стали хиканами, депрессоидами, суицидниками, а надо просто идти на завод и хуярить смену.

Сходи в армию. Озон стал мужиком, и ты станешь.

Лол, просто не грусти

Дело в том ,что найдя новую работу будет такая же херня.Это бесконечная хрень.

Как хорошо послушать советы о работе, от человека, который никогда в жизни не работал и сидит, смотрит видосы, разговаривает сам с собой и просит что б ему платили деньги.

Таким, как маргинал, нужны люди. Тип жены или ещё чего-нибудь. Домохозяйка. Домослужанка.

Правильно говорил Джордан Питтерсон - уберись в своей комнате

Помню как-то попался на глаза отрывок чела, который говорил, что часто депрессию путают с нахождением на дне иерархии доминирования. Причины разные, симптомы очень схожи. Грубо говоря, если ты забитый омега - это "нормально" испытывать почти весь спектр депрессивных эмоций. Ты страдаешь, все серотониновые и допаминовые и прочие регуляторы идут по одному месту, в результате и тревожность, и беспокойство, и импульсивность и т.д. и т.п. Для особи на дне иерархии доминирования тысячелетиями было вполне резонно их всех испытывать. У нее не было уверенности что она получит еду, секс, что она в безопасности etc, отсюда и расколбас. Но это не депрессия, в том смысле что вот болезнь напала. Соответственно и методы исправления ситуации в таких случаях должны быть несколько иными. kzfaq.info/get/bejne/rLGId5uLqt2lnas.html

Маргинал и чат ищет отговорку не убираться в комнате

Впервые финальная музыка звучала так неуместно и депрессивно.

Это может быть астения, когда патологически откладываешь все на потом сам того не замечая.

Не все же раскачивающиеся кукечи, у которых есть ресентимент, заставляющий их двигаться по жизни

Марго стал Гоем Фоксом.

2:59 - "Успех - это когда зарабатываешь больше, чем тратишь" 😀

О, новый вид контента - тренинг.

5:19 спасибо за консультацию, вот ваши 1000 долларов

Здравствуйте Анатолий и нарезчик спасибо вам большое за качественный, и интересный контент, желаю вам здоровья, и удачи в вашей творческой деятельности! По поводу темы данного видеоролика со своей стороны хочется сказать то что дискуссия для меня лично получились очень продуктивными, по нескольким причинам, на пример по той то что я еще раз убедился то что надо относится к человеку так как ты хочешь чтобы относились к вам! Можно идти по карьерной лестнице и иметь свою зону комфорта, а еще можно быть например Анатолием интеллектуально развитым, эрудированным, интересным человеком, зарабатывающем приличные деньги на проведение поучительных, интеллектуальных, и конечно же философских прямых эфирах! В конце хочется поблагодари всех тех кто прочел мой комментарий и всех тех кто поставил под ним лайк, здоровья вам, и вашим близким!

У маргинала просачивается его совковый менталитет и совковые рассуждения на тему депрессии

Эй эй. Антидепрессанты как правило нужны тем у кого химия мозга физиологически нарушена. Во многих других случаях ее можно наладить сменой образа жизни и привычек