Resetting after Summer: zurück in die Sport Routine, gesund kochen, aussortieren, Uni Preps IMarieke

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10 ай бұрын

Resetting after Summer: zurück in die Sport Routine, gesund kochen, aussortieren, Uni Preps I Marieke Emilia
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Lohnt sich also wirklich 🫶
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Ich hoffe dass es euch auch gut geht & alles so läuft wie ihr es euch vorstellt.🧚‍♀️
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Genießt euren Sommer! 🌞
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Wünsche, Anregungen, usw. könnt ihr wie immer gerne in die Kommentare schreiben, ich gebe mein bestes darauf einzugehen :)
auch über eure Nachrichten bei Instagram (@ mariekeemilia ) freue ich mich immer sehr hihi!
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Mail: marieke@ownd.de
Insta: @mariekeemilia
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q&a
bin 21 Jahr alt, habe 2020 mein Abi gemacht, dann in einem Cafe gejobbt, ein Praktikum im Krankenhaus gemacht und den TMS geschrieben, jetzt studiere ich in Budapest seit Anfang September Medizin und lasse euch hier und auf Instagram an meinem Leben teilhaben

Пікірлер: 27

@annehblub 10 ай бұрын

Hey Marieke, weil du meintest, dass das Video vielleicht nicht so spannend ist wollte ich dich wissen lassen, dass ich zumindest genau diese Videos so sehr liebe und so motivierend, inspirierend und interessant finde! :) also ich mag auch den Uni content, aber da bist du immer so krass am husseln, dass es auch schön ist, dich mal beim entspannen zu sehen und zu sehen, wie du da so deine zeit verbringst. Hab die alten Videos deiner Schulzeit als du noch bei deinen Eltern gewohnt hast eh voll vermisst :')

@yaseminbicil1242 10 ай бұрын

Ich liebe deine Videos so sehr.. und obwohl die aus Budapest auch total toll waren hat mir genau das hier gefehlt - deine Routinen in deinem Elternhaus… die gesamte Ansicht und die Atmosphäre die dadurch übertragen wird ❤ was bin ich happy gerade 🤣🫶🏼

@MITRASPYRIDOU 10 ай бұрын

Ich finde es so toll, dass du dich immer so gesund ernährst und öfters Sport machst. Deine Videos motivieren mich jedes Mal auch dran zu bleiben mit Ernährung und Sport. Da kriege ich richtig Lust drauf. 😅

@lysannsturm 10 ай бұрын

ich liebs!! Immer wieder 🧚🏻🤍

@janjas2263 10 ай бұрын

Ich liebe deine Vlogs! Freue mich jedes mal aufs neue so sehr über die Videos!😍

@charlotte10569 10 ай бұрын

sooo toll wie immer😍

@Kala22 10 ай бұрын

Ich liebe genau solche Videos 🫶🏼😍🥰 Kannst du vllt das Rezept für den Kuchen teilen? Der sah so gut aus! 😊

@mirchen01 10 ай бұрын

Toll wie du uns mit nimmst ❤ nach nem tollen cozy Herbst Buch bin ich auch noch auf der Suche 🙈 und omg bei Sauerkraut und schupfnudeln muss ich immer an dich denken #OG

@mihaelamuc652 10 ай бұрын

tolles video 🫶🏼

@Elisa-yk6wk 10 ай бұрын

Marieke aus der Zukunft ✨19.10.2023✨

@celinavogel 10 ай бұрын

freu mich, dass du in Jena studierst! Wohne hier, vielleicht sieht man sich ja mal 🥰🌞

@undinekoch1551 10 ай бұрын

Gerade Wenn du erst wieder reinkommst mit laufen, würde ich dir raten das nicht direkt mehrere Tage in Folge zu machen sondern dazwischen Pausetage oder alternative Workouts. Dann hast du auch mehr Energie und steigerst dich schneller und vermutlich macht es dann auch mehr Spaß und du bleibst länger dran. Also zumindest sind das so meine Erfahrungen. Ich sag dann zum Beispiel ich geh 2 mal die Woche laufen, einmal ins Yoga & 2,3 mal home Workout. Das ist dann auch dauerhaft realisierbar. Vielleicht bist du da auch anders, nur weil du meintest du hast es schleifen lassen. Wenn dein Anspruch ist das jeden Tag zu machen und du irgendwann merkst es wird zu viel dann ist glaub schwierig 😀