映えるキャンプ飯代表　アヒージョ
【お手軽度】
★★★★☆
【所用時間】
20分
【材料】
エビ　６尾
カマンベールチーズ　１個
玉ねぎ　１／４個分
しめじ　適量
パプリカ　適量
プチトマト　適量
ブロッコリー　適量
アスパラ　適量
レモン　３枚
にんにく　３かけ
鷹の爪　お好みで
オリーブオイル　約２００cc〜３００cc
塩　適量
バケット　適量
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