MAS DELIKADO ANG UMIWAS SA ASIN

No video

MAS DELIKADO ANG UMIWAS SA ASIN

Рет қаралды 55,900

Dr. Josephine Grace Rojo Tan

Күн бұрын

Пікірлер: 322

@sacasio3 2 жыл бұрын

Thank you for another great explanation about salt. Koreans are fond of salty kimchi at mga ilocano salty pakbet Kaya pala mahaba buhay nila. Sen Enrile mentioned his secret low carb high protein and natural fats sya Kaya mataas buhay nya.

@ronaldaguila1227 2 жыл бұрын

tnx po dr grace Rojo sa advice

@rosbican Жыл бұрын

Since nag start ako uminom ng maligamgam na tubig na may konting rocksalt pag gising sa umaga,nawala yun constipation ko. Naging regular ang pagbabawas ko. Minsan 2× a day pa nga. Ang gaan sa pakiramdam at lalo na ang tiyan.

@drjosephinegracerojotan Жыл бұрын

That's nice to know! 😊

@backtoback3697 2 жыл бұрын

Thank you so much doktora. Very informative. Mula ngayon ay mamahalin ko ma po ang salt. Still trying to stay away from carbs and sugar. With the help of ur videos, unti unti ko po itong nakakasanayan. 😊

@yfsgcf2717 Жыл бұрын

wow kaya pala alat ng pagkain galing japan n padala .at s canada rin imbes n matamis n peanut butter ay maalat, thank you Doc.

@drjosephinegracerojotan Жыл бұрын

Salt is essential in Low Carb nutrition You may check these links to know more about the LCF lifestyle. General Food List #JGCRojoFoodList kzfaq.info/get/bejne/aJypptx52ZaZhH0.html Paano Simulan ang LCF Tagalog kzfaq.info/get/bejne/d9BooqaT252WkaM.html English kzfaq.info/get/bejne/ic-VgtCjkrurfGQ.html Join our FB Groups: facebook.com/groups/lifewithoutrice facebook.com/groups/lcffcommunity If you wish to be guided by a Low-Carb Doctor or a Coach, send a message to facebook.com/lowcarbfastingcenter

@tessabraham3413 2 ай бұрын

Thank you po. After 3 months of low card, no sugar, IF, exercise, no stress and 7-8 hrs sleep. My cholesterol, triglyceride, FBS and HBA1C is normal now. But will continue to do this new lifestyle. I started at 120 lbs now 107 lbs. Pataba lang po ako ng konti. I am 5'5" height.

@drjosephinegracerojotan 2 ай бұрын

This is good news po. :)

@KanameBiersackKuran 11 ай бұрын

I’m a 32 years old na umiinom po ng 1 liter of water with 1/2 teaspoon to 1 teaspoon po Sea Salt, wag pong iodized. It is also a natural blood thinner. I’ve been doing this for possibly close to one year, altho my parents are against it kasi mga taong maintenance sila at malaki takot nila sa asin kasi magkaka sakit sa bato daw. People must learn the right information.

@drjosephinegracerojotan 11 ай бұрын

Yes, let's keep on sharing :)

@junsoloria3985 Жыл бұрын

Salamat Doc. Magmula nung iniwasan ko ang asin yun na rin siguro yung dahilan kaya ako nanghihina.

@drjosephinegracerojotan Жыл бұрын

Yes salt is essential.

@leahdeluna4065 2 жыл бұрын

Salamat po dra.napakahusay nio po talagang magpaliwanag.ingat po kyo palagi...

@drjosephinegracerojotan 2 жыл бұрын

Ingat din 😊

@marivicnacua8819 Ай бұрын

Maraming salamat Doc Grace Rojo God bless

@drjosephinegracerojotan Ай бұрын

God bless din po

@leticiaalupias5245 Жыл бұрын

When I increase salt intake wala na yong nahihilo ako. Nag low carb ako mga 5 months now at nawala yong body pain at i am slim now at malakas akong maglakad. Thank you doctora and Godbless

@marvinabrasada251 Жыл бұрын

Ano asim po gamit nyo mam.. nilalagay nyo po b sya sa tubig

@cradle_n7515 Жыл бұрын

@@marvinabrasada251 Yun din nais ko malaman dhil me isang doc n sabi uminom daw ng tubig n me asin

@JC-fx3wh 7 ай бұрын

Sa ulam ba nilalagay?

@pamelatrillana9339 Жыл бұрын

Gringer ginger fresh tea..sleep is better.sleep at 9pm

@drjosephinegracerojotan Жыл бұрын

Thanks for sharing!

@rosarioallado6143 2 жыл бұрын

its a new knowledge re salt. I have to unlearn again re salt.Thank you Doctor Rojo

@watts3kingschannel 2 жыл бұрын

Doc thank you for sharing this video..highblood po ako at sabi nga iwasan ang asin..tumaas din ang uric acid ko at marami akong iniwasan pagkain..pero now nun ma watch ko ito..ibinalik ko ang normal na asin saking pagkain..thank you

@tiburciobriones1040 2 жыл бұрын

after this topic hindi ako takot sa asin

@jocelynpulusan2616 2 жыл бұрын

Thank you doc naging low sodium din ako last month nahospital ako

@XCroW101 2 жыл бұрын

Thank you so much doc. For the information its really very educational . I’ve been in low carb for almost 3 mos. Doing intermittent 16:8 for 1 3 weeks Now from 70 kls I’m now 59 kls . My problem right now my bp is very low and my sleep is only 5 or sometimes 6 hours I wake at 1 am and cant sleep anymore . What shall I do. Thank u po doc.

@Azreale Жыл бұрын

Eat butter. I got that same problem kse on carnivore we got a lot of energy. I’m only 52kls from 90kls

@johnedward9939 8 ай бұрын

Salamat dc.. roho

@marilouusero1159 Жыл бұрын

Doc totoo po yan ako nag wawater wt salt ako sa umaga dina ko nagkaka UTI yun talaga Iwas sa mga process foods soft drinks sa nga kainakain na unhealthy foods yun talaga nakaka cause ng UTI and kidney stone hindi ang Asin.

@drjosephinegracerojotan Жыл бұрын

Stay low carb to stay safe po tayo :)

@elizabethpagtalunan234 2 жыл бұрын

Thank you doc.grace for the information about Salt .dati pa ngka UTI ako kaya takot sa asin.kaya pagngluto.ako lagi matabang .pero nun malaman ko na essential amg salt sa LCIF Kaya ngincreaae ako ng salt intake the first day na .ngincrease ako ng salt intake sumakit puson ko.inum lng.ako water but on the second day Di na.sunakit until now na Di na ako matabang mag asin sa pagkain ko .salamat sa Lord Di na sunakit puson..thank you doc.grace.God bless.🙏♥️

@marvinabrasada251 Жыл бұрын

Rock salt ok n din po b un?

@camillecumbis2573 2 жыл бұрын

Thank u so much Doc..at least alam ko na ngayon na ok lang pala ang salt..

@drjosephinegracerojotan 2 жыл бұрын

Alway welcome 😊

@emmahernando4538 2 жыл бұрын

Hi admi. M paying thru frbit card, but i font know the meaning of CVC for me to compleye filling out the form on payment.tnx

@3eleaveschannel292 2 ай бұрын

Thank you doc grace sa info now i know about sa asin na hindi dapat iwasan more power and GodBless

@drjosephinegracerojotan 2 ай бұрын

God bless po.

@aliciaguevarra8288 Жыл бұрын

Good morning doc grace

@drjosephinegracerojotan Жыл бұрын

Hello po!

@judithvillavicencio4933 2 жыл бұрын

Thank you doc for another additional knowledge about the benefits of salt. Based on my experience lalo akong active at nawawala na yong sakit ko sa katawan at mahirap ako makatulog .

@WilmaBautista-ep1en Жыл бұрын

thank you so much po! GOD BLESS!

@drjosephinegracerojotan Жыл бұрын

You're welcome po and God bless too! 😊

@zoerevilla5685 Жыл бұрын

Thank you so much doct 💖💖💖

@lettydelosantos9104 2 жыл бұрын

Gusto Kong magandergo sa entourage pero d ako marunong senior ako kadi KY nanonood Nalang ako sa vedio ningyo Salamat doktora

@virgincitagalario6969 Жыл бұрын

Salamat Doc sa information

@drjosephinegracerojotan Жыл бұрын

You're very welcome!!

@fernandobarlaan9805 2 жыл бұрын

Salamat po dra. Josephine Grace Chua Rojo😊😊😊❤️❤️❤️🙏🙏🙏

@maloudagami862 2 жыл бұрын

Thank you doc for sharing this my first to hear this about salt be safe god bless you aleays🙋‍♀️🙏💖💕

@drjosephinegracerojotan 2 жыл бұрын

Thank you 😊

@lorenzocasano9060 7 ай бұрын

salamat dra. for the important information about salt

@drjosephinegracerojotan 7 ай бұрын

You're welcome 😊

@markcastro5705 10 ай бұрын

Ok ka tlga doctor josephine

@drjosephinegracerojotan 5 ай бұрын

Thank you

@pacitabalzote5552 9 ай бұрын

Thanks a lot Dra. for all the info. It helps me a lot. 2 mons. N oo ako sa Nov. At ngbawas ako ng 8 kls.

@drjosephinegracerojotan 7 ай бұрын

Great!

@Azreale Жыл бұрын

Salamat Doc. I’m gonna show this to my father kse he & I thinks opposite! I’m on a carnivore diet and maybe if I show him in Tagalog he would understand better!

@drjosephinegracerojotan Жыл бұрын

Let's hope so! God bless your father!

@bobcocampo Жыл бұрын

Hope there will be an open discussion on our nutrition guidelines. Like and share. Let us have research based nutrition.

@drjosephinegracerojotan Жыл бұрын

Thank you always!!

@benjamincatugal9372 Жыл бұрын

thanks doc sa lcf normal na yong sugar ko 80 to 90 lang nuon 200 to 300 nako sa frutas pala isang saging, apple, manga kalahati lang kaya tumaas ang sugar ngayon all fruits bawal..

@drjosephinegracerojotan Жыл бұрын

That's nice to know, hoping for your continued healing po. Here's a video about fruits: kzfaq.info/get/bejne/frpdfMqKuN-UhJ8.html You may check these links to know more about the LCF lifestyle. General Food List #JGCRojoFoodList kzfaq.info/get/bejne/aJypptx52ZaZhH0.html Paano Simulan ang LCF Tagalog kzfaq.info/get/bejne/d9BooqaT252WkaM.html English kzfaq.info/get/bejne/ic-VgtCjkrurfGQ.html Join our FB Groups: facebook.com/groups/lifewithoutrice facebook.com/groups/lcffcommunity If you wish to be guided by a Low-Carb Doctor or a Coach, please send a message to facebook.com/lowcarbfastingcenter If interested to learn LCF the structured way, please join here: lcfmasterclass.org/ To join the National Low Carb Day 2023 event, you may register here: nationallowcarbday.com/

@billiealcantara7113 2 жыл бұрын

Thanks po sa lahat at bagay na pinakamahalaga sa buhay ng tao kung ano ang kahalagahan ng salt sa katawan ng tao.god bless po & tnxs po Doc💜❤💚

@aliciaguevarra8288 Жыл бұрын

Thank you doc grace

@drjosephinegracerojotan Жыл бұрын

You're welcome!

@joelroasa4265 Жыл бұрын

Thanks po..

@drjosephinegracerojotan Жыл бұрын

Welcome 😊

@maryamarya4087 2 жыл бұрын

Ganda naman ni doc good morning doc.oo doc iniwasan ko ang asin kc yan ang sabi ng doctor dahil sa diabetic at high blood ko.

@drjosephinegracerojotan 2 жыл бұрын

Good morning!

@evelynflores2395 Жыл бұрын

Thank you doc.

@drjosephinegracerojotan Жыл бұрын

Most welcome!

@jorgelacuin2979 Жыл бұрын

Thank you Doc for the info about salt problem

@drjosephinegracerojotan Жыл бұрын

You're very welcome!

@gracemcmahon2748 2 жыл бұрын

Watching from Virginia USA , Salamat Doc .

@drjosephinegracerojotan 2 жыл бұрын

Hi there 😊

@gilbertgaldo1201 3 ай бұрын

Rockor sea salt ang gamitin po Dox ,,,hindi po iodized salt

@drjosephinegracerojotan 3 ай бұрын

Yes pwede

@armandrojas4447 2 жыл бұрын

Dra. Rojo, thank you very much about your explanation. I've been avoiding using salt years ago as per advice of my physician. Im experiencing adverse effects as you mentioned. I was really enlightened now.... again THANK YOU... - fr. Cagayan province

@misteryoso1580 2 жыл бұрын

Salamat Doc laking tulong po ginagawa nyo..

@estrellasallan8492 8 ай бұрын

Thank you po Doc. JGRTan for this great info

@drjosephinegracerojotan 7 ай бұрын

Welcome

@jennierecaido9469 Жыл бұрын

Doc joe, what’s the normal salt intake for every individual. May I know please. Thanks

@drjosephinegracerojotan Жыл бұрын

1-2 teaspoons would be enough. The more active your lifestyle is, the more you need it.

@drjosephinegracerojotan Жыл бұрын

Please watch this: kzfaq.info/get/bejne/jZx7jbinrM2-lWw.html

@armandojrdelvalle4291 2 жыл бұрын

nagbawas kami ngbasin sa pagkain dahil sabi ng doctor ay bawasan ang sodium..like asin at mga processed foods..nagtyaga kami kumain ng matabang..but since this is how you explained it..enaf salt as daily requiremwnts,baka balikan na namin ang salt kung kailngan in some other ways

@felysindingan5652 2 жыл бұрын

Thanks Dra. From Montréal

@zaporius18 2 жыл бұрын

So..we can consider po n isali sa diet ntin ang mga daing? Sun dried salted fish .

@roomboy0076 2 жыл бұрын

Doc ibig sabihin may mali sa system ng isang ahensya ng goberno na pinapatanggal ang seasalt pinapalitan ng iodized salt.. yan po ksi napansin ko sa dati kong sinamahan na trabaho

@erlindafrancisco8764 2 жыл бұрын

Tnk you Dra. Sooo inspiring...

@MRHLE-wz2pw 2 жыл бұрын

Thanks Dra..😍😘🌿🌱🍀👍🙏🏻

@user-ob7xh9ww8f 2 жыл бұрын

good morning doctora have a great day watching from Taiwan myrna

@drjosephinegracerojotan 2 жыл бұрын

Hello there 😊

@emmagonzales2681 2 жыл бұрын

THANKS Doc,now I know.

@drjosephinegracerojotan 2 жыл бұрын

Yes 😊

@jhunaguilar7305 2 жыл бұрын

good morning doc grace 🌞🏃🚴

@drjosephinegracerojotan 2 жыл бұрын

Good morning

@bienvinidabelenzo1177 2 жыл бұрын

Thanks Dra.

@illuminadabarbas8443 2 жыл бұрын

Good day doc. Senyor cetizen ako. Salamat sa explaination hindi na ako nag rice sa aking every meal. Pero may soriasis ako anong hindi ko kainin? Salamat.

@kullaong5242 Жыл бұрын

true nasubukan ko yan putcha bigla ako nagka arythmia takot ako,

@cristinalibrero 2 жыл бұрын

Good morning po Doctora

@drjosephinegracerojotan 2 жыл бұрын

Good morning 😊

@esteliterojo5701 2 жыл бұрын

Hello Doc..Good day...God Bless

@drjosephinegracerojotan 2 жыл бұрын

Good day, too 😊

@raulpecaso3743 2 жыл бұрын

Thanks po Dra. for the very important info about the benefits of salt, God Bless

@rosetablante9859 2 жыл бұрын

Thnx much doc.take care luvyah god bless poh 🌹💕🥰

@drjosephinegracerojotan 2 жыл бұрын

God bless, too 😊

@lorenzocoronado2952 2 жыл бұрын

how about alamang doc pwede ba

@myrabrigitelingayo5972 2 жыл бұрын

Thanks doc ❤️

@alingbagsic641 2 жыл бұрын

Thank you so much Dr Rojo for the salt advantanges in our body. Very informative. God bless you andbyour household. Question: Fr Rojo am on low carb already for almost 2 months. I started not taking in rice, sweets, and other starchy foods. Ok ba to drink supplemental milk like Ensure gold? I will wait for your reaction. Thank you.

@user-xh4ph6bk3c 4 ай бұрын

Salamat dra.

@drjosephinegracerojotan 4 ай бұрын

welocome po

@paramountchessclub-chesspa3667 2 жыл бұрын

Wow long time na ako umiiwas sa salt pero mataas parin bP ko at nanghihina ako kada hapon at laging May headache. I’ll try now to consume sea salts in thx doc.

@indaylita9916 2 жыл бұрын

Salamat Doc.Grace sa dogang kaalaman

@beinvenidovillaruz1456 9 ай бұрын

Tnk u Doc.. ur Advice...

@drjosephinegracerojotan 7 ай бұрын

Welcome

@ailenmanzanares7039 2 жыл бұрын

Thank you doc

@azucenagutierrez2311 2 жыл бұрын

Thank you Doc

@drjosephinegracerojotan 2 жыл бұрын

Welcome 😊

@ailedevela8727 3 ай бұрын

Sa katulad po nmin na meron ng sakit sa puso,kailangan pa din po na 2 tsp salt pa rin ang kailangan nmin sa isang araw, thanks po sa sagot nyo..

@drjosephinegracerojotan 3 ай бұрын

Hi, yes po. But make sure you stay in the safe and clean list ng atin food list. You can check it at jgrtanmd.com

@jemuelcasuncad9803 6 ай бұрын

Thanks doc!!

@drjosephinegracerojotan 6 ай бұрын

Thank you! :)

@teresitaasami298 2 жыл бұрын

Thank you Doc❤️

@drjosephinegracerojotan 2 жыл бұрын

Welcome 😊

@saturninasacro9362 2 жыл бұрын

Doc how about me I have my kidney stones coz by salt do I eat too?

@bogzlopez2773 Жыл бұрын

Dra. Morethan 2 weeks na po akong LOW CARB. may hypertension po at high level of uric acid parehong may mentanance med na po. Napapadalas po ang pag atake ng uric ko now. Baka po sa sodium intake ko now? Pedi ko po bang babaan?

@mariateresanico7105 10 ай бұрын

Thanks po Doc.

@drjosephinegracerojotan 7 ай бұрын

Welcome po

@drjosephinegracerojotan 7 ай бұрын

Welcome.

@laniebesinio6143 2 жыл бұрын

Thank you for explanation doc tanong lang doc pwede kahit wala kang maintenance na gamot doki nag lolowcarb dn ako maraming salamat

@kirigakurisaizo9878 Жыл бұрын

Ako pag gising ko sa Umaga warm water with salt mataba po ako pero nag liit ang tiyan ko ngyn

@drjosephinegracerojotan Жыл бұрын

That's good to know po! You may check these links to know more about the LCF lifestyle. General Food List #JGCRojoFoodList kzfaq.info/get/bejne/aJypptx52ZaZhH0.html Paano Simulan ang LCF Tagalog kzfaq.info/get/bejne/d9BooqaT252WkaM.html English kzfaq.info/get/bejne/ic-VgtCjkrurfGQ.html Join our FB Groups: facebook.com/groups/lifewithoutrice facebook.com/groups/lcffcommunity Official Facebook Page: facebook.com/josephinegracerojomd

@cioncraft9296 2 жыл бұрын

Some doctors are advicing with over allowable creatine, to take lesser salt in their body. There is inconsistencies in lowcarb diet

@hasmin5797 2 жыл бұрын

Nanay ko nagkulang sa sodium, nag seizures sya. ICU sya for 3 days dahil mababa masyado salt nya.

@nordaraguinan8174 Жыл бұрын

Dr rojo please i have a question saying about how about if you have 3 stage kidney problem do i can have water with salt im trying the low carb diet im also daibetic thanks God blessed

@drjosephinegracerojotan Жыл бұрын

Hi. Your condition has to be assessed properly. Low-carb and fasting help with healing in general but it should be done the right way especially if one has existing medical conditions. If you wish to be guided by a Low-Carb Doctor or a Coach or are interested to join in LCF Masterclass (structured learning program), please send a message to facebook.com/lowcarbfastingcenter

@Cassandra282 2 жыл бұрын

What if dried fish nalang may protien ka na may sodium ka pa.

@erlindap.deaustria1548 2 жыл бұрын

Thank you po Doc.

@drjosephinegracerojotan 2 жыл бұрын

Welcome 😊

@marky8572 4 ай бұрын

Doc what is better rock salt or iodized salt

@drjosephinegracerojotan 4 ай бұрын

Rock salt

@blancagomez3721 2 жыл бұрын

Thank you for the information Dra. Grace, I have collagen peptide in my coffee in the morning plus cacao powder and mct, you think peptide with high sodium is also helps, I'm on intermittent fasting too. Hope to hear from you, thank you.

@elizaalalang2253 Жыл бұрын

Yung husband ko dok may CDKstage5 sya hind na sya nag aasin. Dahil te na try nya pa babain ang creatirine dahil takut sya mag pa dialysis. Ang creatirine nya ay 1300 sa awa ng Dios hind na sya nag mamanas at nakaka tulog na sya ng mahimbing sa gabi.

@jeromequizo1699 Жыл бұрын

salamat doc. takot kasi ako sa asin nakita ko kasi mga video na iwasan daw ang asin pag may mataas na bp kaya ginawa ko yon bumaba nga bp ko naging dati 170 /100 ngayon 139/74 pero diko na alam ang katawan ko parang nag bago na mahilo ako pag tumayo tapos ang paningin ko minsan parang medyo madilim dahil bato sa kulang na ako da asin doc. sana masagot maraming salamat doc.

@drjosephinegracerojotan Жыл бұрын

Please see this video: kzfaq.info/get/bejne/o8lzhZtesZfXZ3k.html

@merlingerundio3670 2 жыл бұрын

sama sa hemalayan sult or natural na asin duha ka kutsara? kada adlaw?, salamat daan sa reply doc, from cebu consolacion,..gdblesss doc,.😘😘😘

@shindenxxxx 11 ай бұрын

Parang sa cholesterol masyadong na-demonize katulad din ng salt. Even yung vetsin (monosodium glutamate) ganun din pinasama nila ang reputasyon. Hindi kasi pwedeng wala ang mga yan dahil natural na yan sa katawan natin. Mag malfunction tayo kapag kinulang tayo ng mga necessary minerals katulad ng asin.

@drjosephinegracerojotan 11 ай бұрын

Tama po

@JC-fx3wh 7 ай бұрын

Sa ulam Po ba maglalagay Ng Asin?

@robertpastrana6406 Жыл бұрын

Dra. what about sakit sa bato if di ka mag control sa asin or anything na maalat???

@drjosephinegracerojotan Жыл бұрын

Hi. You may get your personalized assessment with Dr. JGRT here: airtable.com/shrxUZ7pwRtBkiiOV?hide_ui=true

@probinsyanongmalupitvlogs7414 Жыл бұрын

doc alin po ba ang magandang asin yong rocksalt po ba yong seasalt?

@drjosephinegracerojotan Жыл бұрын

You may use either of them :) Any salt is okay naman po.

@cholitapreciado3065 2 жыл бұрын

DOC MERON PO AKONG DIABETES,HIGHBLOOD AT HEART INLARGEMINT PWEDE POBA AKO MAG TAKE NG 2TABLE SPOON NA ASIN ARAW ARAW? NAG LOLOW CARB DIN PO AKO SANA SAGUTIN NYO PO ANG TANONG KO.SALAMAT

@salvamarnaranja8320 2 жыл бұрын

some doctors say so..avoid sodium or salt..quite confusin..

@rhiaagida9991 2 жыл бұрын

Thank you so much doc, I learn a lot Godbless Po

@kapitantiam7345 Жыл бұрын

Hi i used himalayan at home, is that enough or white salt is significant compare the later?

@drjosephinegracerojotan Жыл бұрын

I would personally choose Himalayan or sea salt. Any salt is okay naman.

@kapitantiam7345 Жыл бұрын

@@drjosephinegracerojotan thank you po

@elisaali8570 2 жыл бұрын

Hello po doc grace, gaanu b kadami ng asin ang pwedi itake sa isang araw, thanks for sharing ur advocacy po, inspired po ako palagi nanood sa mga videos po ninyo😊🤗❤️

@drjosephinegracerojotan 2 жыл бұрын

2 to 2.5 tsp of salt a day. Total consumption na yan including the food that you eat

@nicholofrancissingian3764 Жыл бұрын

Hi doctora rojo pwde po ba included sa 2tsp of salt yung bagoong patis toyo etc?

@drjosephinegracerojotan Жыл бұрын

We don't use toyo. Minimal lang po ang bagoong and patis. Yes, included na sa daily salt intake. You may check these links to know more about the LCF lifestyle. General Food List #JGCRojoFoodList kzfaq.info/get/bejne/aJypptx52ZaZhH0.html Paano Simulan ang LCF Tagalog kzfaq.info/get/bejne/d9BooqaT252WkaM.html English kzfaq.info/get/bejne/ic-VgtCjkrurfGQ.html Join our FB Groups: facebook.com/groups/lifewithoutrice facebook.com/groups/lcffcommunity

@juvysabillo9623 2 жыл бұрын

Hello Doc..ask lang po pwede ba na mag intake ng 2.5 teaspon ng salt a day ang may UTI/kidney problem..salamat

@romulovitug8957 2 жыл бұрын

Dra Rojo, mataas ang creatinine ko 123 at 5 days na akong nag low carb, pwde ba sakin ang asin at pwde rin ba akong kumain ng meat.. Thank you po

@weedward4209 2 жыл бұрын

ano pong brand ng ,himalayan salt ang authentic? marami daw kasing fake,

@babyofeliadulalia2953 2 жыл бұрын

Doc paano po Kaya Yun? Si mister ko po Kasi ay high blood sya, pero twice na sya nagkaroon Ng kidney stones. Sabi Ng doctor daapt ay mas ingat na po, Kasi pag nagkaroon daw po Ng kidney stones ay mas madali na daw po magkaroon nun ulit 😔