Массажная подушка. Как применять.

Рет қаралды 238,720

6 жыл бұрын

Массаж - прекрасный метод. Помогает при большинстве мышечно-скелетных болей. Главное применять его там ге он может оказать свое действие - при ноющих надоедливых болях. Не при острых стреляющих, дергающих, а просто при нудных мышечных болях второй половины дня.
Самому себе сделать массаж сложно. Для этого есть разные массажеры, одним из достойных вариантов является массажная подушка. подобные подушки есть на АЛИ и я не могу сказать, что они какие - то плохие, вы можете купить там где они вам понравятся. Главное - такая подушка толковый массажер. Вы запросто можете им пользоваться и отчасти снижать болевой синдром.
Связаться с нами:
Антон Епифанов
Сайт: doktorepifanov.ru/
Телеграмм t.me/epifanovnews
Яндекс Дзен zen.yandex.ru/id/6223052abb1b...
VK: drepifanov
Онлайн-курсы: epifanov.online/
Инстаграм: / doktorepifanov
Клиника в Самаре:
Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука
Телефон для записи +7 846 211 0461
сайт: epifanovclinic.ru/
Клиника в Волгограде:
сайт: tkachevclinic.ru
Instagram: / tkachevclinic
тел: +7 995 409 8888
Клиники в Москве, Санкт-Петербурге, Казани и Краснодаре:
сайт: clck.ru/VNcTk
instagram : /
vk: temed_ru
Единый номер для всех клиник тел: +7 499 877 59 29

Пікірлер: 189

@user-fc8ti6te7k 6 жыл бұрын

Спасибо! Всегда приятно смотреть ваши уроки. Интересная подушка,заинтересовало.

@user-ez8ym4ym7h 6 жыл бұрын

Доктор просто зомечательный,всегда лайк

@user-md3nk4iq6n 3 жыл бұрын

Антон!- огромный РЕСПЕКТ добрейшему ,искреннему ЧЕЛОВЕКУ С БОЛЬШОЙ БУКВЫ!

@koffy.oner1524 6 жыл бұрын

12 тыс за подушку просят по ссылке, купил такую пол года назад в ленте за касарь, работает без проблем.

@user-ne5gi2zq1h 6 жыл бұрын

По-больше таких видосов!!!

@oppachia1030 3 жыл бұрын

Ув. Антон, спасибо Вам за работу. Всё по делу, без лирики и воды! А еще очень круто на этой подушке массировать стопы, особенно после долгого ношения тесных туфель на каблучке.

@user-uq4ms9xk7x 2 жыл бұрын

Здравствуйте, как эта подушка в плане эксплуатации для спины и лопаток? Хотел приобрести в подарок для человека,у которого именно эти места являются проблемными

@amopneromkov9396 6 жыл бұрын

Парень молодец,в том плане что,к медецине добавляет ум и людское понимание-совмещает естесвенное с мед_делами))в общем удачи тебе в дальнейшем!!!

@DSmirnovable 6 жыл бұрын

Антон, привет! Прям неожидал)) Спасибо большое! Приятно, что мое творчество помогает людям и даже твоим пациентам)

@AybolitusEpifus 6 жыл бұрын

Вообще шикарные ролики у тебя... я вот запланировал все скачать и на пути в МСК все прослушать в машине за 14 часов ))

@DSmirnovable 6 жыл бұрын

Надо же)) а я твои смотрю всегда, по плечам тоже очень интересно, использую в работе постоянно!

@user-vb6jy6bm7z 3 жыл бұрын

@@AybolitusEpifus скажите а после инсульта ишимического прошло 4года..с шеей тоже проблемы, защемлен нерв.. Можно такой подушкой пользоваться?

@user-jh7wt1pb3l 6 жыл бұрын

В предложенной Вами подушке, в отличие то анологичных, существенный ПЛЮС - пульт управления удалён от рабочей зоны и возможность выбора направления движения массажных шаров!!! Спасибо за тщательный выбор прибора и полезную инфу:-)

@elenavetchkhayzer4131 4 жыл бұрын

У меня подушка Жезан за 4 тысячи уже много лет. Мне нравится, что она сама раз в минуту направление вращения роликов меняет. Под шею тоже не подходит, да и, честно говоря, если есть проблемы с шеей, то лучше идти к массажисту, а не наобум мять себя роликами. Обычно использую ее для ромбовидных мышц, икроножных, а чаще всего для стоп, только упор нужен хороший. Профессиональный массаж она ну вот ни разу не заменит, но побаловаться можно.

@user-hp5zj9rc9r 5 жыл бұрын

Хороший,полезный обзор.

@user-ev5db2qb8p 6 жыл бұрын

Как всегда всё грамотно!!!) Спасибо!!!

@n99926555 6 жыл бұрын

Антон, здравствуйте. если есть возможность, расскажите про спальное место. какие варианты матрасов рекомендуются при проблемах спины?

@ruslanveselov1528 6 жыл бұрын

Купил такой массажёр за 999р в гипермаркете Лента по скидке , стоил 2,5тр . Повесил в машину , шикарная вещь !! Правда пока я не посмотрел ваш ролик я тоже думал что у меня шея неправильная ( нужно помогать массажеру). Сам работаю массажистом и после тяжелого дня шею, грудиной и поясницу разминает очень неплохо и + греет 😊👍🏻

@user-uq4ms9xk7x 2 жыл бұрын

@user-wl3jd2mo4s 6 жыл бұрын

Антон, здравствуйте, а Вы знаете массажер Армос? Было бы интересно узнать Ваше мнение о нём

@renataivanov6766 3 жыл бұрын

Спасибо Антон

@N1F90 6 жыл бұрын

офигенно

@user-pi1vw9hv6h 2 жыл бұрын

Умница все рассказал понятно .

@user-el7kl2ez4f 2 жыл бұрын

ООО он точно для меня. ❤️ ❤️ ❤️

@user-jh7wt1pb3l 6 жыл бұрын

Антон, спасибо за видео! Подушку считаю универсальным массажёром для всей семьи, неважно какой фирмы, важен смысл технических возможностей и качество. Пользуюсь подобной от us....a, К предложенным Вами, вариантам использования, можно добавить массаж стоп, если подушку установить в подлокотник дивана и опереться стопами, то хороший тайфут, будет обеспечен. И конечно все триггеры вдоль позвоночника и в межлопаточной области, можно хорошо промассировать в положении сидя, подстраиваясь к подушке, опёртой в спинку кресла, что не совсем удобно, но результат того стоит:-) А с шеей тут нужна осторожность и чувствовать самого себя, чтобы в меру и при изменениях а/д или внутричерепного, то индивидуально - учитывая приток, отток и подогрев или без него...

@burundukoff8450 5 жыл бұрын

Добрый день, подскажите в видео сказали, что нельзя разминать зону щитовидки, и боковую поверхность ? почему так ? видел много видео где наоборот говорят разминать эти зоны для улучшения кровотока в щитовидке.

@user-xg6ux7eo1c 7 ай бұрын

Спасибо за ролик. Не знала, полезна ли эта подушка. Столько всякой ерунды пришлось пересмотреть, пока увидела вас.

@dianakizakian3135 3 жыл бұрын

У меня есть такая же подушка, но не знаю почему после массажа шеи я очень чувствую себя слабо. Эта норма или нет? И ещё скажите пожалуйста если есть сколиоз можно ли массажировать эту часть на спине, или вообще противопоказано? Заранее благодарю вас.

@user-wc2zl9ru1r 24 күн бұрын

Антон, подскажите, пожалуйсста, а как и сколько надо заряжать подушку, и массаж принимать с подключенным к сети??

@oleggromov2859 6 жыл бұрын

такой масажер с акупунктурной накидкой можно использовать для ПОЯСНИЦИ ???????

@goldenflover9751 Жыл бұрын

Мне муж купил за 1000 (одна) тысяча рублей в 2021 году. Не ломалась. Немного разошелся шов, но я отремонтировала (зашила) вязальным крючком, связала получается. После этого уже больше года всё хорошо.

@krysoed 6 жыл бұрын

С тех пор, как вы выпустили видео про триггеры, я начал сам себе делать массаж всех мышц шеи и головы. Теперь у меня больше голова не болит))) Так здорово))) больше нет в области шеи и головы мышц с болезненными ощущениями))) по крайней мере тех, до которых я могу добраться руками сам)))

@missbin8993 6 жыл бұрын

Александр Мирзоян скажите где посмотреть как делать такой массаж?

@user-jb2cy2mp5t 5 жыл бұрын

и мне пришлите

@IndeecFOX 2 жыл бұрын

@@missbin8993 скорее всего kzfaq.info/get/bejne/l7SXmLSSsZrDc4E.html

@IndeecFOX 2 жыл бұрын

@@user-jb2cy2mp5t скорее всего kzfaq.info/get/bejne/l7SXmLSSsZrDc4E.html

@aaakr618 3 жыл бұрын

А какой массажёр купить если многолетняя боль в позвоночнике в точке Между лопаток, особенно посли длительного сидячего положения. К так же если был ротационный подвывих атланта и нарушено кровоснабжение ?

@intchannel4156 2 жыл бұрын

А если серьёзные проблемы, хронический сильный спазм мышц, нарушение венозного оттока, ужасный сон и тд, то что лучше брать, если не такую подушку?

@user-rh6wc4pj5l 3 жыл бұрын

Я приспособилась сидя в компьютерном кресле, тогда силу нажима можно контролировать. А лёжа на нем не удобно.

@user-wc2zl9ru1r 23 күн бұрын

Подскажите гадо ли заряжать и сколько времени ,эту подушку.

@user-zn1nv5hh5n Жыл бұрын

Здравствуйте а где можно купить этот массажёр

@AMdvij 3 жыл бұрын

Дико помогла подушка, болела шея, сижу за компом много, после первого 15 минутного массажа отпустило. Протрущий и грыж в шее нет, только мышцы были камнем. Брал у компании Ямагучи, из минусов внутренняя подложка стерлась довольно быстро, но внешне вроде все ок и моторчик стал шумнее работать

@mmxspb 6 жыл бұрын

Спасибо, Антон! может вам колаб с Цацулиным сделать? Всем только на пользу пойдет. И CleverMind'ом.

@georgia1102 Жыл бұрын

Доктор вот когда я мячико делаю массаж спины боль появляется я имею ввиду межр невралгия от чего это заранее благодарю

@user-to9fx2nn1e 5 жыл бұрын

Что вы думаете про массажную кровать ?

@user-fg9hi3po7t 3 жыл бұрын

Расскажите о подушки Мейрама.

@PSYHOLOG_SERG 5 жыл бұрын

прибыль 1000 % - не дурно))

@user-wg6ii9bp6r 6 жыл бұрын

Отличные приспособления.

@theredsa2863 6 жыл бұрын

При грыжи шейного отдела позвоночника,можно такой подушкой пользоваться???

@Totktofuckaettvoumamashu 2 жыл бұрын

Если варикоз, то чем опасно? И какие есть альтернативы?

@KazakKostoprav 6 жыл бұрын

Купил такую подушку года 3 назад. Теща ею все время пользуются очень довольна!

@Pianistka2608 4 жыл бұрын

Виталий, подскажите пожалуйста модель подушки? Спасибо.

@automiha6115 3 жыл бұрын

Annushka Pevitza На Авито полно разных.

@user-uq4ms9xk7x 2 жыл бұрын

@TheDaddyover 2 жыл бұрын

Где в укр купить?

@user-ko3ym5el5u 5 жыл бұрын

Здравствуйте стоит ли купить?

@eagle29384 6 жыл бұрын

Спасибо большое за видео! А что вы думаете про аппликатор Кузнецова или Ляпко? Есть с валиком под шею варианты, будет ли полезно лежать на таком?

@user-vj8dc4wi3c 6 жыл бұрын

Anna Markova у меня универсальный валик Ляпко. Хорошая вещь. Использую и для лица, головы, шеи, трапеции. Бедра и ягодицы) у меня шейный остеохондроз,я валиком прокатываю шею, когда болит шея либо голова. Очень хорошо помогает. Кровообращение улучшается хорошо.

@user-fy8ft7jk3f 2 жыл бұрын

А когда из-за этого шейного остреохондроза, давление?

@gemsby5570 6 жыл бұрын

А как ромбовидную проработать этой подушкой?

@Swedenspark 6 жыл бұрын

Антон, где видео про массаж кисти рук?

@user-qv4rm4bb6b 2 жыл бұрын

Чи можна розмняти горб на шиїї цею подушкою

@KonstK.Y.T 6 жыл бұрын

VITEK VT-1390 то же самое но намного дешевле. Кстати для спины она гораздо лучше чем для шеи, и массаж делается сидя в кресле, тогда давление на подушку не такое большое, чтобы вывести ее из строя.

@SergeTsarik 6 жыл бұрын

Доктор, пробовал на себе массажную кровать, типа Нуга Бест. Очень понравилось как ролики прокатывают мышцы спины. Получил непередаваемые ощущения. Но по цене это дорого. Посмотрел, что-нибудь, дешевле, проще, но примерно с таким же функционалам. Нашел деревянный массажер-тренажер Древмасс. Доктор, хотелось бы услышать ваше мнение по поводу массажера-тренажера типа Древмасс. Стоящая вещь? Или можно найти варианты проще и дешевле и с таким же функционалом? Заранее благодарен за ваш ответ! :-)

@user-vj8dc4wi3c 6 жыл бұрын

Serge Tsarik У моей мамы кровать Нуга Бест, Она только ей и спасается. Хотели мне тоже купить, но цена конечно. Думали взять БУ, в итоге нашли mediamat Casada, с нефритовыми роликами. Я очень довольна, очень сильно болел грудной отдел. Две недели каждый день по 15 минут на матрасе лежу, эффект есть.

@user-qv3lm2is2z 2 жыл бұрын

@@user-vj8dc4wi3c снимите видео если не трудно ,тоже думаю про касаду

@user-qv3lm2is2z 2 жыл бұрын

@@user-vj8dc4wi3c как в сравнении с кроватью нугабест? Что лучше массажирует?

@alanrich1223 5 жыл бұрын

Доброго времени суток? Снимите пожалуйста обзор про вибромассажеры насколько они безопасны... И виброплатформы

@user-fy6hm1wh6s 6 жыл бұрын

Вы упомянули в видео 8 шейный позвонок "с8". Разве их не 7? Или я что-то путаю? По идее следующий идет "т1". Поясните пожалуйста

@KazakKostoprav 6 жыл бұрын

Павел Попсуй Это С8 сегмент, а не позвонок. Не путайте разные вещи. Хотя иногда в шее бывает 8 позвонков

@user-fy6hm1wh6s 6 жыл бұрын

Vitaliy Kazakevich а что в данном случае подразумеваете под словом сегмент? Межпозвонковый диск?

@KazakKostoprav 6 жыл бұрын

Павел Попсуй нет. Сегмент это пространство между с7 и Th1 позвонком

@MetaD0NN 6 жыл бұрын

Павел Попсуй позвонков семь, спинно-мозговых сегментов восемь, от каждого сегмента по 2 корешка

@user-ho8gk2wq6x 4 жыл бұрын

А если боли начались , продолжать дальше?

@rabaHrista 6 жыл бұрын

Антон, пожалуйста расскажите про спондилоартроз!!!! У меня грудного отдела мне 41 год. Я вам на емэйл написала.Елена Арасланова. Пожалуйста ответьте скорее, я в тяжелейшем состоянии. Готова к вам приехать!!! Но не знаю сколько лечение и пребывание мне обойдется. Помогите!!!! Дозвониться до вас не могу!!!

@user-vs3il3of7w Жыл бұрын

Елена, я могу дать телефон в Самаре, администратора Епифанова ОНА подбирает рядом с клиникой квартиру и записывает на приём рассчитывайте на 10-14 дней лечения.

@levblam 5 жыл бұрын

Антон, В продаже имеются такие подушки с 4, 6, 8 роликами. Подскажите что лучше?

@JohnSmith-zx7zi 4 жыл бұрын

Купить на Али за 2к отличный вариант. Через три дня начинается распродажа. Я бы в жизни не купил эту фигню за 12. Чистейший развод лохов.

@wladmir65able 2 жыл бұрын

Говорят чем меньше , тем лучше ! Хорошо по 2 шарика на сторону. Один больше другого …

@user-xe8dn5ox4c 2 жыл бұрын

Почему после первого приема, очень сильно заболела голова?

@user-hc6be6mp6v Жыл бұрын

Люди сколько эта вещь стоит и где купить?Вообще помогает она ?

@Mahsasovershenstvo 3 жыл бұрын

Какие же у него сильные руки)

@Lenochka1579 2 жыл бұрын

Сколько по времени?

@KarryLife 3 жыл бұрын

У меня часто болит шея после работы, хочу заказать такую подушку

@skilltrainer3559 4 жыл бұрын

У китайской надо смазывать шестерни, через месяц постоянного использования гарантированно будет клинить.

@user-zr6hd1cz8h 6 жыл бұрын

Антон, здраствуйте, благодарю Вас за качественный медицинский (клинический) контент.Сам я учюсь в мед университете на 3 курсе и пока не знаю какое направление медицины удастся выбрать (распределение и всё такое). Очень хотелось бы услышать что вас привело в медицину, как вы учились в университете, интернатуре, как выбрали именно то чем сейчас занимаетесь. Думаю было бы очень интересно особенно для нас - студентов) ! Спасибо!!!

@user-fp7kb2mf7l Жыл бұрын

Плохо нет инструкции на русском языке

@user-fp7kb2mf7l Жыл бұрын

Подарил маме, она с меня требует инструкцию

@user-ib1hj3ky7z 4 жыл бұрын

Купил подобную подушку. Пробовал на пятки и пояс, все хорошо. На шее после 3 раза начала сильно болеть. Может не так положил? Нужно что бы поверхность была ровная? Я на подушке обычной лежал + массажная ещё.

@JaiJag-sd4lu 2 жыл бұрын

Я после этой подушки к утру обострение сильное словил, такое ощущение, что она там лишнего нашевелила.

@alinadaladno 5 жыл бұрын

Антон, а какого плана посоветуете массажер при артрозе коленей (+плоскостопие и перекос бедра), когда квадрицепс во второй половине дня начинает ныть от усталости?

@user-fl5hs5xp4m 2 жыл бұрын

Растягивайте квадрицепс

@theredsa2863 6 жыл бұрын

Здравствуйте,где можно купить или заказать?

@CasadaRussia 6 жыл бұрын

casada.ru/pillows/

@Mahsasovershenstvo 3 жыл бұрын

Wildberiess

@valerij1980 Жыл бұрын

Благодарю, а сколько стоит такая подушка? Если очень дорого, то может лучше сходить к массажисту?!

@angelgart Жыл бұрын

за 1000-1300 можно на валберис заказать

@lyudmilazborchaya2713 5 жыл бұрын

У меня такая же ситуация- шея видимо тонкая))) И не достают валики)))

@krisssti88 6 жыл бұрын

Папа такой купил. Когда в гости приезжаю пользуюсь. Даже низ спины разминка. Но как вы и сказали, если всем весом на валиться то перегревается и выключается. Себе тоже такую хочу.

@domnareke2820 2 жыл бұрын

а как называется?

@ponyatov-studio 6 жыл бұрын

Долгие но интересные видео!)))

@elenaplatova5003 3 жыл бұрын

Очень неудобно. Особенно когда спину и шею пытаешься расслабить. Для ног и рук нормально. Покупала на УсМедика за 3500. Без пульта.

@user-zm1lw7qq1e 5 жыл бұрын

У меня голова болела после массажа шеи, в чем проблема так и не понял.

@automiha6115 3 жыл бұрын

Не более пяти минут.

@user-ko3ym5el5u 5 жыл бұрын

Я услышал если вены то нельзя?

@user-em6xd6ys1h Ай бұрын

Положил под шею. Массирует и очень болезненно низ черепа. Получил море негатива. Не понимаю как "это" может нравится.??? 0

@user-vr7zp3dv9w 2 жыл бұрын

А я слышал что у кого грыжи в шее то массажер противопоказан

@ibrazil746 Жыл бұрын

Купила на Алиэкспрес где-то за 1000. Написано чего сто инфракрасный, но почему-то оранжевый свет. Как проверить что он инфракрасный

@HATTORIHANZO313 Жыл бұрын

Голову проверить

@IdKostik-ek2rt 3 жыл бұрын

купили массажную подушку 15 мин поработала и не включается больше

@user-qj1cx4qx9c 5 жыл бұрын

За 12 т.р продавать то, что на али стоит 1.5 т.р. Бизнес, ничего личного, как говориться.

@Perikl_Popandop 4 жыл бұрын

2700 в РБТ с гарантией

@Saf116saf 4 жыл бұрын

Сегодня заказал с АЛи 1250 р 😉

@moiuk-uw5ww 4 жыл бұрын

Такие подушки можно найти и за 800р

@user-oc8nk3kq4j 4 жыл бұрын

@@moiuk-uw5ww И завтра выбросишь.😀

@automiha6115 3 жыл бұрын

Таня Коновалова Не пиши глупости.

@user-lz3zk2pi2t 3 жыл бұрын

Я гоняю свой триггер тоже в обе стороны)))

@serghorse8414 5 жыл бұрын

так эта подушка тоже производитель Китай??

@user-jb2cy2mp5t 5 жыл бұрын

Лучше брать американскую.я сегодня тестировала-очень довольна!!Правда стоит в 2 раза дороже Китая

@user-hd4up8cw9d 2 жыл бұрын

@@user-jb2cy2mp5t а подскажите пожалуйста марку подушки ?

@user-jb2cy2mp5t 2 жыл бұрын

@@user-hd4up8cw9d юс медика

@user-pn6wh9sj2x 4 жыл бұрын

Позвонок С-8?? У меня такого нет)) А подушка норм, взял за 1200

@user-uq4ms9xk7x 2 жыл бұрын

@user-hy2pt3yg3h 5 жыл бұрын

в ленте такую за 800р. купил))

@user-bq5tt8bn7c 5 жыл бұрын

Продает с алиекспресс где она стоит 2000

@Intelegent1000 Жыл бұрын

Зашел посмотреть как использовать подушку, одна болтовня

@ickander1238 4 жыл бұрын

голова болела после нее

@DikofDom 6 жыл бұрын

Стоит это чудо технике 12т , с алишке наверное 2-3т ,

@Lenochka1579 2 жыл бұрын

О чем то не том вы рассказываете, как ей пользоваться и сколько по времени, а не об этом?

@user-ge5ck1pr1r 3 жыл бұрын

Все показывают как массировать шею, ноги и руки. Но как их массировать и без роликов понятно. Как массировать спину, или поясницу. Не очень понятно. Поскольку ложится на неё вроде как нельзя. И подходит ли она для массажа, чего либо кроме. Шеи, рук и ног. Не очень понятно.

@oppachia1030 3 жыл бұрын

Я массирую поясницу и спину в районе лопаток. На самом деле, всё просто. Пока массируется поясница я лежу в полусидячем положении на 2.х подушках. При перемещении массажной подушки выше, меняю положение обычных подушек. Использовался, таким образом, массажёр с первого раза

@inakrukovas3147 3 жыл бұрын

Антон, а вы знаете что есть такая же массажная подушка но только специально для шеи. У неё эти шары находятся ближе к друг другу.

@joeyportman7512 6 жыл бұрын

Кого то в этом видео купили?

@user-rv2rr9il2h 6 жыл бұрын

Joey Portman хочешь заплатить доктору, чтобы рекламы не было?

@Salutes4rus Жыл бұрын

лежа нельзя

@Winter-2018 6 жыл бұрын

Снимите массаж реального пациента, пожалуйста

@user-rv2rr9il2h 6 жыл бұрын

Veronika S9 у него масса роликов и все с реальными пациентами

@user-tx9rk7fk6l 6 жыл бұрын

Уважаемый здесь больше оттенок бизнеса вы грамотный невропотолог лучше покажите как делать массаж воротнииковой зоны хотя и это неправильно если выхотите действительно помочь больным то для эфективного лечения необходим полный массаж а эта подушка это дорожка в более глубокие проблемы хотя бы потому что она с подогревом а это не желательно почему могу обьяснить если кому интересно пмсать слишком долго реально шведский массаж может решить многие проблемы с уважением

@Perikl_Popandop 4 жыл бұрын

ткань быстро протрется, физика однако...

@user-pn6wh9sj2x 4 жыл бұрын

Перикл Попандоп Я бы сказал очень быстро, у меня 2 недели проработал

@user-qb8rn8ox6g 2 жыл бұрын

Лежит дома а я единение пользуюсь 🤦‍♀️

@automiha6115 3 жыл бұрын

Вот детский сад - здоровый и умный мужик, а массажёр для поясницы и спины использует для шеи и ещё недоволен 😂 Купите с ручками для шеи, у него расстояние между роликами меньше. Закидывается на шею, а ручки с петлями, руками регулируем усилие.

@fotina1 3 жыл бұрын

Доктор мне все нравится в ваших роликах,но эта подушка настоящее г.....

@Harachka 6 жыл бұрын

Лучше ручной массаж и массажный шарик. Почему лучше, потому что в этом случае человек будет лучше понимать проблему с шеей, а не полагаться на машину и самое главное будет обратная связь