مذكرة | أفضل طريقة تخليك تعرف تناسب وزنك مع طولك

  Рет қаралды 409

مذكرة

مذكرة

5 жыл бұрын

معرفة الطول أو الوزن المناسب لجسمك

Пікірлер: 31
@mothakira
@mothakira 5 жыл бұрын
نرجوا طرح مناقشاتكم و أسئلتكم ساعدونا على الوصول إلى ال1000 مشترك شكرا لكم
@zinoudztv7327
@zinoudztv7327 5 жыл бұрын
1.86m 106 kg
@mothakira
@mothakira 5 жыл бұрын
30 نتاعك
@moazmusa7114
@moazmusa7114 5 жыл бұрын
الديكور ممتاز و الاضاءه روعه و الصوت ممتاز احييك صراحه ... استمر يا بطل
@mothakira
@mothakira 5 жыл бұрын
ربي يبارك فيك💝💝💝
@brahimbenamer12
@brahimbenamer12 5 жыл бұрын
موضوع مفيد ومهم
@user-nc2vp3lg2w
@user-nc2vp3lg2w 5 жыл бұрын
شكرا لك على هذا الموضوع المهم 😁
@mothakira
@mothakira 5 жыл бұрын
العفو اختي ✌✌✌
@yaf3e1
@yaf3e1 3 ай бұрын
احسنت اخي العزيز الواعي المثقف اشتراك من اليمن الجنوبي العربي الشامخ من العاصمة عدن 🕌🇵🇸 🔴🔴⚪️⚪️⚫️⚫️🔵🔵🔵🔵🔻
@ishaqsu7433
@ishaqsu7433 5 жыл бұрын
بالتوفيق
@mothakira
@mothakira 5 жыл бұрын
ان شاء الله اخي
@melissabadaoui3102
@melissabadaoui3102 5 жыл бұрын
و اخيييرا 😆يوتيوبر جزائري و الحمد لله يقدم فيديو علمي و مفيد💖😍، برافو نستعرف بيك وليد بلادي كنت غير نستنا نلقا انسان يشرف الجزائر 👏👏👏(فخر الجزائر😂)سافي بليزير كي نشوفو بلادنا بدات تتسقم كي نلقاو ناس كيما نتا تهتم بالعلم و هاد الاشياء المفيدة 💖، ما تنساش بلي نيتك راهي رصالحة و راك توعي الناس و تعاون الناس و نرضي ربي و تقدم الدور تاعك ف الحياة و راك تدي اجر كبير و علابالي بلي راك تفرح كي تعاون الناس فالسعادة تأتي بتقديمها للآخرين 😃ربي يوفقك و يزيدك علم خويا
@mothakira
@mothakira 5 жыл бұрын
شكرا على التحفيز ان شاء الله بلادنا تروح لما هو خير لها
@khawlaali7615
@khawlaali7615 5 жыл бұрын
ما شاء الله عليك مبدع
@mothakira
@mothakira 5 жыл бұрын
شكرا على مرورك أخي
@brahimbenamer12
@brahimbenamer12 5 жыл бұрын
الرجاء اعملنا فيديو على كيفية انقصاص الوزن بطريقة صحية والحفاظ عليه لاننا مللنا من وصفات الرجيم الكاذبة في الانترنت وشكرا
@mothakira
@mothakira 5 жыл бұрын
ان شاء الله اخي
@falidawoud5604
@falidawoud5604 5 жыл бұрын
BMI=23.6 أواه لباس.. هههه 😅.. بالتوفيق زاكي
@mothakira
@mothakira 5 жыл бұрын
انت راك متهني
@melissabadaoui3102
@melissabadaoui3102 5 жыл бұрын
16.3 ,ان شاء الله رح نزيد
@mothakira
@mothakira 5 жыл бұрын
ان شاء الله
@brahimbenamer12
@brahimbenamer12 5 жыл бұрын
My BMI :28
@mothakira
@mothakira 5 жыл бұрын
لازم تزير خو شكرا
@zinoudztv7327
@zinoudztv7327 5 жыл бұрын
31 !!!?
@mothakira
@mothakira 5 жыл бұрын
وزنك شحال؟؟
@karima1839
@karima1839 5 жыл бұрын
وجدت الرقم 37 ههههههه انا في طريق الهلاك لدي سمنة وراثية ماذا افعل لها
@mothakira
@mothakira 5 жыл бұрын
الله يعافيك ويشفيك بصراحة راجعي الطبيب المسؤول عليك لانو هناك العديد من الطرق وتختلف من شخص لاخر وتحتاج حذر و إلتزام بالنصائح
@karima1839
@karima1839 5 жыл бұрын
@@mothakira اممم هل يمكن ان اسال سؤال اخر
@melissabadaoui3102
@melissabadaoui3102 5 жыл бұрын
مساء الخير💙سقسيه بلا ماتسقسيه ادا معليش نورمال 😂😂خليلو السؤال و ادا قراه يرد عليك🌷طاب مساءك 🌻
@mothakira
@mothakira 5 жыл бұрын
طيب تفضلي
@user-pv9wh6cu6n
@user-pv9wh6cu6n 5 жыл бұрын
16.9 خخخخخ
Nastya and SeanDoesMagic
00:16
Nastya
Рет қаралды 26 МЛН
Inside Out 2: Who is the strongest? Joy vs Envy vs Anger #shorts #animation
00:22
Когда НИКА пришла к бабушке!
0:21
Привет, Я Ника!
Рет қаралды 9 МЛН
Survival Skills: SIMPLE and USEFUL #bushcraft #camping #outdoors
0:40
Adventure Skills
Рет қаралды 15 МЛН
Первый Холодец Китаянки
0:51
Petya English
Рет қаралды 8 МЛН
телега - hahalivars
0:12
HAHALIVARS
Рет қаралды 15 МЛН
Заботьтесь о любимых❤️🫶🏾 инст:sarkison7
0:58
SARKISONCHIK.OFFICIAL
Рет қаралды 7 МЛН
Когда пытался заново изобрести велосипед
0:11
Короче, новости
Рет қаралды 3,5 МЛН