הבוקר זה הרגע הכי חשוב בכל יום שחשוב לתת את תחילת הבוקר עבור עצמכם
עבור הגוף ,הנפש ומוח על מנת שתוכלו להעביר את היום באנרגיה טובה חיובית ולפעול באפקטיביות ובשלווה עבור עצמכם ועבור אחרים.
בסשן הזה תוכלו קודם כל לשחרר את האנרגיות ודרך תנועה מעגלית להטעין את עצמכם באנרגיה חדשה שתיהי איתכם למשך כל היום .
תרגול נעים .:)
music by max cooper
לקבוצת טלגרם-שיעורים טיפים ועוד:
t.me/OrganicMovement
לעוד מדיטציות בתנועה:
• Playlist