MEAL PREP{Work~School} وجبات متكاملة ولذيذة لأسبوع كامل للعمل أو المدرسة في أقل من ساعة
Рет қаралды 2,548
21 күн бұрынHello 👋
Découvrez comment préparer des repas sains et délicieux pour toute la semaine en quelques heures seulement ! Dans cette vidéo, je partage des idées de recettes faciles, des astuces pour optimiser votre temps en cuisine et des conseils pour conserver vos repas. Parfait pour ceux qui veulent gagner du temps et manger équilibré au quotidien. Abonnez-vous pour plus de conseils et de recettes !
@user-mk9sx7gw4d 19 күн бұрын
مشاء الله عليك اختي ❤❤❤
@asmaglowup 19 күн бұрын
@@user-mk9sx7gw4d شكرا 💗
@IslamTawhidd 13 күн бұрын
ما شاء الله* أختي
@angelkai2079 19 күн бұрын
Hrbbitek pour le boycott ❤❤❤❤ vidéo zwina ❤
19 күн бұрын
💗💗💗💗💗💖
@bigj5089 19 күн бұрын
نفسي افهم كلمه شكل كل حاجه جميله بس انا مش فاهمه ،عربي ده يا مرسي😂
@asmaglowup 19 күн бұрын
💗شكرا حبيبتي 😂😂 هذه الدارجة المغربية 🇲🇦🇲🇦🇲🇦
@user-c6s 2 күн бұрын
فين كاتباعو بذور الشيا ؟
@asmaglowup 2 күн бұрын
فالأسواق الكبرى أو عند العطار أو فالحانوت
@user-c6s 17 сағат бұрын
@@asmaglowup شكراا
@najatgarmouz572 12 күн бұрын
غير صحي اختي ردي البال الأكل تاعك حيت دجاج والحوت ديجا مكونجلي
@mmpatiss5686 3 күн бұрын
لا اختي غير صحيح الاكل متايفقدش القيمة تاعو فالثلاجة أو الكونجيلاتور حاجة وحدة خاصو يتحفض بطريقة صحية مكان نقي ودرجة حرارة مناسبة وحتى المدة
Liezl Jayne Strydom
Рет қаралды 849 М.
كوني مدبرة لا مبدرة
Рет қаралды 4,5 М.
Asmaa GlowUp
Рет қаралды 189
Muhammed SabouR - محمد صبور
Рет қаралды 12 М.
تدبر | Tadabar
Рет қаралды 548 М.
فضاء صفاء safae cook
Рет қаралды 4,6 М.