Venha meditar duas vezes por mês conosco, todos juntos, cada um de onde estiver, na Lua Cheia e na Lua Nova, sempre as 21 h de Brasilia.
Na Lua Nova focamos em nossas intenções pessoais, e na Lua Cheia focamos na intenção coletiva da COMPAIXÃO.
Somos uma comunidade de pessoas que medita a partir deste vídeo duas vezes por mês, e você pode se juntar a nós para experimentar os benefícios da meditação coletiva sincronizada.
Basta que você escolha um lugar calmo e tranquilo, de forma que não seja interrompido por pelo menos meia hora.
De preferência use fone de ouvido, mas se não for possível escute em um bom sistema de reprodução.
Sente-se em uma posição confortável e dê o play no vídeo exatamente as 21 h de Brasilia, toda Lua Cheia e Nova.
A data da próxima Lua sempre estará no comentário fixado. É só checar e participar na data marcada. Muitas pessoas estarão reunidas meditando juntas de forma sincronizada.
Se preferir, pode meditar no dia e hora que desejar.
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A composição da trilha é do nosso amigo e parceiro Luiz Vanzato:
luizvanzato