MEDITAÇÃO GUIADA para EXAUSTÃO E FADIGA MENTAL (RECARGA ENERGÉTICA)

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MEDITAÇÃO GUIADA para EXAUSTÃO E FADIGA MENTAL (RECARGA ENERGÉTICA)

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4 ай бұрын

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Bem-vindo a mais uma sessão de meditação guiada do Poetoterapia, sua jornada serena rumo ao relaxamento e ao equilíbrio. Hoje, nos concentramos em uma meditação para dormir, projetada para acalmar sua mente e aliviar a ansiedade. Enquanto sua respiração se aprofunda, permita que cada pensamento ansioso desapareça suavemente, substituído por uma sensação de paz e tranquilidade. Nossa meditação guiada será o refúgio perfeito para uma noite de sono restaurador e livre de preocupações.
Condução e Narração: Lázaro Soares
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Edição e finalização de áudio e vídeo: Emanuel Ramiro
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Música utilizada: ES_Faultless Poems - Rand Aldo
from www.epidemicsound.com
Imagem da capa: www.canva.com

Пікірлер: 41

@jamillimendoncaarruda5693 4 ай бұрын

Quem só dorme ouvindo o Lázaro ? ❤ Eu !

@iasminsalso5045 3 ай бұрын

Eu!!

@diegobueno7831 3 сағат бұрын

Gratidão Lázaro, muito obrigado 😊

@reujavasconcelos5066 4 ай бұрын

Lázaro, obrigada por mais uma joia. Cadê a meditação com a Prece de Caritas? Nessa sua voz vai todo mundo chorar. Pensa aí.

@lizsouza92 4 ай бұрын

Ótima sugestão, vai ficar linda na voz dele!! Eu até já sugeri isso. 😍💜🙏🏽

@deborafabri8768 4 ай бұрын

Boa noite Lázaro Ramón e todos aqui

@mariaizabelmiguel3914 4 ай бұрын

Como é bom ter uma meditação que nos alivia as tensões, gratidão por tudo 🙏🏻♥️🦋

@luizanolasco4184 3 ай бұрын

Assim seja Amém

@leticiagoncalvesdossantos1408 4 ай бұрын

Excelente prática meditativa. Obrigada 🙏

@Morcegaroxa 4 ай бұрын

Faz uma medicação para encontrar seu verdadeiro Eu

@robertaokuyama2380 4 ай бұрын

Namastê 🙏🏼❤

@neidafernandestronco2747 4 ай бұрын

🙏🕊️🙏

@SandraSilva-gw5dt 4 ай бұрын

Maravilhosa essa meditação, bom dia

@lenitafontinha4857 4 ай бұрын

Boa 🌃 obrigada pelo seu carinho paz e luz ✨🙏

@luciabittencourt2569 4 ай бұрын

Maravilhosa meditação. Boa noite a todos e muita paz pra vc, Lázaro! Obrigada!

@amarilesmenezes7083 4 ай бұрын

Deus abençoe seu trabalho. Gratidão. 🙏

@choibyun_9652 4 ай бұрын

Bom dia Lázaro, por favor nunca pare de fazer essas meditações, elas são maravilhosas!! ❤

@MariaAlice-wj3gl 4 ай бұрын

Eu sou merecedora de paz e serenidade!!! Muito obrigada Lázaro!!!!

@danielycardoso1666 4 ай бұрын

Como eu precisava disso estava desesperada 😢

@ilianamarques5089 4 ай бұрын

Vocês tem algum lugar em que eu possa ir? Gratidão

@lizsouza92 4 ай бұрын

Que meditação relaxante e cheia de sabedoria!! Gratidão por nos passar tanta paz com a sua voz, prof!! Namastê!! 😍🧘🏽‍♀️💜💜💜🙏🏽

@RenataCarla-ju4ok 4 ай бұрын

Adoro ouvir as meditações de Lázaro

@taniiacosta19 4 ай бұрын

Muitos boas estas meditações, mas os anúncios acordam no fim de uma meditação 😭

@user-ef3xz3si2o 4 ай бұрын

Gratidão ❤

@luanamoserluana2930 4 ай бұрын

Gratidão por tudo Lázaro ! 🙏

@karoline.leao.oliveira 4 ай бұрын

Gratidão 🧘🏻‍♀️

@danielleconceicao8751 3 ай бұрын

❤

@isabellopes6950 4 ай бұрын

Lázaro, muito obrigada.🙏🙏

@celiaalves3805 4 ай бұрын

Eu quero participar

@danyharmonytattoo8783 4 ай бұрын

Tudo o que eu precisava! Gratidão 💫

@RenataCarla-ju4ok 4 ай бұрын

Adoro ouvir e praticar as meditações ❤

@soniareispessoal 4 ай бұрын

Todas as noites adormeço a ouvir o Lázaro ❤❤❤❤. Obrigada 🙏 😊

@cristinatomaz995 4 ай бұрын

Gratidão 🙏

@Prof.Gaby_Santos 4 ай бұрын

Gratidão! 🙏🏼✨️

@zitanunesferreira4550 4 ай бұрын

Gratidão 😍 😍

@gracielisilva8378 4 ай бұрын

Obrigada 😊

@lindacigalvao4690 4 ай бұрын

Gratidão infinita!❤

@elzadurante806 4 ай бұрын

Sempre surge uma meditação qdo se faz necessario. Gratidão ❤

@alivingsoul1925 4 ай бұрын

Obrigada ❤

@ClaudiaAgostinho 4 ай бұрын

Estou a precisar desta meditação, mas acho que durmo nos primeiros 5 minutos tal é o cansaço.

@Amelie165 4 ай бұрын

🙏🙏🙏