Медитація для сну / Відновлення нервової системи / 1 година
Рет қаралды 185,122
2 ай бұрынЗавантажити застосунок "Тиша - медитації українською" в AppStore:
apps.apple.com/ua/app/id64503...
В PlayMarket:
play.google.com/store/apps/de...
Мій інстаграм: / valeria.vainraukh
Інстаграм застосунку: / tysha.app
Телеграм: t.me/tysha_meditate
--------
Підтримати канал можна тут:
Станьте спонсором цього каналу, щоб практикувати наживо щочетверга о 20:00:
/ @tysha.meditate.ukraine
Або пригостіть мене кавою тут:
www.buymeacoffee.com/meditate.ua
Дякую, що медитуєте та турбуєтесь про себе!
@tysha.meditate.ukraine 2 ай бұрын
Дорогі медитатори та медитаторки, перезалила медитацію для сну, тепер вона з іншою мелодією. Адже на минулу було накладене обмеження. Будь ласка, поставте лайк та прокоментуйте це відео. Дуже потребую вашої підтримки, так воно потрапить в рекомендації тим, хто потребує зараз відновлення та перезавантаження. Бажаю вам гарних практик! Дякую!🤍
@alessiadibologna9722 Ай бұрын
Приємний голос, гарна медитація, приємний фон та музика.ДЯКУЮ!!
@alessiadibologna9722 Ай бұрын
❤❤❤
@ocsana7907 29 күн бұрын
Дуже чудова мидітація..мені помогає... Дякую 💙
@user-bv9mq7zu6f 26 күн бұрын
❤❤❤
@user-ef9gj4vf6v 20 күн бұрын
Дякую за вашу працю,медитація супер.Вправа на дихання заспокоює,вирівнює серцебиття.А головне ,це наша рідна мова,яка ж вона гарна,ніжна.Дякую
@victoriakd1782 16 күн бұрын
Раніше я розмовляла мовою орків, зараз насолоджуюся магічною українською мовою, та вчуся розмовляти. Дуже дякую усіх хто робить відео українською, ця мова як пісня, як струмок .
@tysha.meditate.ukraine 13 күн бұрын
🙏🇺🇦
@avvideo2654 Ай бұрын
Пусть у всех кто нашел и слушает это видео все будет хорошо 🙏🙏🙏 Вы обязательно справитесь -и всё у вас будет гораздо лучше чем сейчас, вот увидите 💪
@Deizianny 2 ай бұрын
Безмежно Вам вдячна, що публікуєте медитації саме для сну ❤
@innadegtyarenko9556 2 ай бұрын
Дякую 🙏 Прокинулась з посмішкою. Всім миру і глибокого сну ❤️
@viktoriaandruschenko468 Ай бұрын
Дякую за красу медитації! Вона дійсно заспокоює тіло🙏
@nataliasmotrina4810 Ай бұрын
Дякую Вам за чудову медитацію, Миру Добра Здоров'я Сонечка Перемоги Любові Кохання Романтики Щастя..Ви Найкраща..
@user-vh1xd6sm6j 2 ай бұрын
Приємний голос - це важливо. Дякую!
@user-yf1pl2jm7u Ай бұрын
Прослухав годину класно :) давайте ще а то на цілу ніч не вистачає 😂
@svitlanaconcept1737 2 ай бұрын
Як я вам вдячна за цю магію❤ це безцінно, саме те що потрібно🫶 дякую 🌎
@ocsana7907 10 күн бұрын
Дякую вам за цю чудову медітацію 🙏я встаю кожного дня у четвертій ранку на Молебень за Україну,після того ще лягаю і дякуючи вашій медітаці знов засипаю💙🙏
@user-qb4vk6qr2n 2 ай бұрын
Декілька місяців засинаю під Ваші медитації, дякую 🙏
@user-nb1nf3ij3z 12 күн бұрын
Дякую, це зараз дуже потрібно❤❤❤
@nataliasmotrina4810 2 ай бұрын
Дякую Вам за чудову медитацію, Миру, Добра, Здоров'я, Сонечка, Перемоги Любові..
@user-bu7rl4ts4m 2 ай бұрын
Довіряю Вашим медитаціям. Маю тривалі проблеми зі сном.
@user-yf1pl2jm7u 19 күн бұрын
Як ваші справи зі сном? 3-й місяць теж погано сплю
@user-vx2is7jh7d 2 ай бұрын
Дякую дуже! Це неймовірно цінно в будь-який час, а особливо в теперішній 🙏🏻
@user-pp8xz3zx9m 2 ай бұрын
Доброго дня. Щиро дякую за таку цілющу медитацію, спала як дитинка.❤❤❤
@tysha.meditate.ukraine 2 ай бұрын
Чудово✨
@lesyamonastyrska1177 14 күн бұрын
Дякую! Прекрасна медитація! ❤️💛💙🙏
@user-fr5lb8dr5e 2 ай бұрын
Велике спасибі, що ви є і за ваш голос, і за те що ви майстер цього діла ❤❤❤
@DinaraKomiss 13 күн бұрын
Дякую за вашу працю, і вагомий вклад в здоровʼя українського суспільства 🙏 бажаю вам всього найкращого, успіхів у вашій справі 💚
@user-xg3hy9fm4g 2 ай бұрын
Дякую ❤❤❤
@Natalka_Atmahealer_Atmolog Ай бұрын
Дуже дякую 🙏❤️
@musicalka_kids 2 ай бұрын
Неймовірно чудові медитації ❤ Вдячна Вам за Вашу працю❤
@user-yv2po1ku9w 2 ай бұрын
Ваш голос неймовірно приємний, чудово допомагає розслабитися 💙
@user-rk7cf9mi6e 2 ай бұрын
Ура, медитація для сну де не забороняють рухатися❤
@tysha.meditate.ukraine Ай бұрын
😅😅😅так!
@rozliudnena Ай бұрын
Подяка за вашу роботу, продовжуйте творити, все дуже класно ❤❤❤❤
@ruslanneverkovskiy1036 Ай бұрын
Дякую ❤ Всього самого найкращого 💛💙
@FlyFly21 2 ай бұрын
Так солодко я вже давно не спала🫶🏼 дякую🙏 хотілося й далі почути, але заснула десь на 10-15 хвилині🫣 точно і не знаю.
@kawaiiirkazzz 2 ай бұрын
Дякую, що ваш канал існує!
@ludmilapopovich3209 Ай бұрын
Щиро дякую!!!❤️❤️❤️
@user-ge5dk2sj2b Ай бұрын
Дякую, під ваші медитації засинає мій син)) і часто я раніше за нього😊
@user-ye5pq3rj6h 2 ай бұрын
Дякую за вашу працю. Засинаю протягом 20 хв
@Vitamina2099 Ай бұрын
Дякую за україномовний канал. Тільки подумала і відразу отримала. Дякую за роботу
@vitaliiIvashkevych2810 Ай бұрын
Дякую. Вподобав. Вдячний.
@annat1611 Ай бұрын
Дякую за прекрасну, спокійну медитацію. Дуже допомагає заспокоїтися та повернутись в тіло. Дякую
@AsdAsd-io2ux Ай бұрын
❤❤❤
@irenturova1182 5 күн бұрын
Дякуємо Вам❤❤❤
@user-be8gg2rn9o 2 ай бұрын
Дякую за чудову медитацію.
@user-lv8ox7gc9y 2 ай бұрын
Дякую, що ви є!
@lizakhatsko4000 Ай бұрын
Дякую за медитацію, тепер я сплю набагато краще!
@user-bm5tj9nk2t 2 күн бұрын
дякую , ❤
@user-um1rk2ny2y Ай бұрын
Дякую за зустріч. Мені сподобалося.
@alinakhomenko6720 2 ай бұрын
Вдячна вам за всі ваші чудові медитації!❤
@MyPaperKittens_FamilyGuy Ай бұрын
Медитації просто прекрасні, приємний голос ❤ (А я то слухала одну і ту же медитацію ВЕСЬ час) Я така вдячна що ви випускаєте медитації саме для сну ❤
@user-dn3uj1wk6r Ай бұрын
Дякую за українську мову і прекрасний заспокійливий голос.
@Liliy_tk 2 ай бұрын
Дякую, пішла тепла енергія по всьому тілу❤❤❤
@user-zm2ke3xu7w 6 күн бұрын
Дякую❤️🇺🇦
@user-fr5lb8dr5e 2 ай бұрын
Це те що потрібно ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@katy_meot 2 ай бұрын
Дякую за відео Ви робите таку важливу роботу
@olgabetsko8328 13 күн бұрын
Дякую вам за ваш труд❤❤❤😊
@Julia-ge1gi 2 ай бұрын
Кожного дня слухаю ваші медитації. Дякую ❤
@user-rp8kq1fm5l 11 күн бұрын
Ви знахідка на ютубі. Дякую за спокій ❤
@yulichkapredko3447 2 ай бұрын
❤ дякую за медитації
@DinaraKomiss 2 ай бұрын
Дякую за теплу і приємну медитацію 🙏❤️❤️❤️
@user-gw8qt1en1c Ай бұрын
Дякую сердечно..... Андрій Петрович
@khrystynavantukh7932 2 ай бұрын
Дякую за медитацію😊
@user-ox8je8ql1q 2 ай бұрын
Безмежно дякую за чудову медитацію,за гарну українську мову,за чарівний голос ведучої. Ви врятували мене від панічних атак.Нехай береже вас Бог!
@tysha.meditate.ukraine 2 ай бұрын
Дякую🥹 Рада, що практики є корисними для вас🤍
@TetianaBeregovenko 2 ай бұрын
Чудова медитація! Дякую за вашу роботу!
@LarLeda 2 ай бұрын
Дякую 💛💙
@tysha.meditate.ukraine 2 ай бұрын
💛💙
@ludmilapopovich3209 2 ай бұрын
Спасибо большое!!!❤️🙏
@user-ct9cs6ph3s 2 ай бұрын
, Дуже приємно і вчасно.❤
@user-nw1cn9dr1t Ай бұрын
Кайф, дякую величезне, нарешті вас знайшла! Це кайф і сама користь!!
@user-gn2fr2mv5y 2 ай бұрын
Велике дякую ❤
@user-qi4le9nx1n 2 ай бұрын
Дякую🙏💫
@user-ep6gt2sy7w 2 ай бұрын
Велике дякую!
@user-gr3qu8vz7y 2 ай бұрын
❤❤ дуже дякую ❤❤
@vnakonechnyi 2 ай бұрын
Дякую. Для сну ідеально ❤
@user-qq6hf8yr4x 26 күн бұрын
Дякую 💓👋
@user-es1ul3jh2l 2 ай бұрын
Суууу…пер! Дуже дякую Вам!
@user-zj2zt5po6o 2 ай бұрын
Дякую, ваші медитації чудові🤗
@tysha.meditate.ukraine Ай бұрын
Дякую, гарних практик!
@user-tq8kn9hg2l 2 ай бұрын
Коментар в підтримку
@elenagoloskevych Ай бұрын
Ваш голос неймовірно розслабляючий.Дякую що Ви є❤
@OlhaNaidientseva 19 күн бұрын
Ютюб видав мені ваше відео в рекомендаціях- і я йому безмежно вдячна! Дякую вам за вашу якісну і таку потрібну роботу!!❤❤❤ успіхів вам!🎉
@tysha.meditate.ukraine 18 күн бұрын
Дякую, рада, що ми знайшлись. Хвала рекомендаціям в ютубі! 🤍
@user-br4gv8wt8v 22 күн бұрын
Дякую. Мені вдалося розслабити тіло. Біль в м'язах відступив. Відчула полегшення. Дрімала.
@tysha.meditate.ukraine 22 күн бұрын
Чудово🙏🤍
@lisad7940 13 күн бұрын
Це було афігено❤
@svetlanaherus9468 Ай бұрын
З великою подякою приймаю медитації ,МОЄ тіло оновлюється,оздоровлюється,нервова система заспокоїться, оновлюється,Я зцілююся, відновлюючи,заспокоївся,відновлюючи.❤❤❤
@tysha.meditate.ukraine Ай бұрын
На благо🙏🤍
@user-ge3ew1uv4j 29 күн бұрын
Який приємний голос. Всім добрих снів 😊
@MyPaperKittens_FamilyGuy Ай бұрын
Дякую ❤ Я нарешті гарно засинаю 🎉 І я б була дуууже вдячна, якби було побільше довгих медитацій (ну просто я весь час короткі дослухую до кінця і НЕ засинаю) ❤
@user-gj7ot7rr9l 2 ай бұрын
Все супер , але я одна не можу так дихати ?дякую за чудову медитацію
@viktoriabondar6275 2 ай бұрын
мені важко видихати цілих 8 секунд😅я на 5 вже повність видихнула, але думаю це нормально
@tysha.meditate.ukraine 2 ай бұрын
Вітаю, це нормально, в мене також не зразу вдавалось. З часом вийде видихати на 8🤍
@user-gj7ot7rr9l 2 ай бұрын
@@tysha.meditate.ukraineніби робиться для заспокоєння, а я навпаки стаю бадьорою після такого дихання 😂поки не можу зрозуміти як так заспокоїтися коли не вистачає кисню
@user-mp9rn4ye4f Ай бұрын
@@user-gj7ot7rr9l наберіть в пошуку гугла: "метод 4-7-8 дихання для сну" і матимите наукове пояснення 😊
@AlexandraLaguta-ih9xb Ай бұрын
Валеріє, чи працюєте ви з чакрами та їх прокачкою? Було б корисно дізнатися більше про цю енергію, як дати їй простір та направити у правильному напрямку❤🩹
@sss_7796 Ай бұрын
Дуже гарна медитація, так і не вдалося дослухати до кінця, засинаю…
@user-fu7uh5zd7q 20 күн бұрын
Так чудово заснула під цю медитацію, а потім все одно розбудили вибухи.. Вам безмежно дякую
@tysha.meditate.ukraine 20 күн бұрын
Бережіть себе🥹🙏
@user-zn3ol8vx7k 10 күн бұрын
Дякую, заснула! До цього майже 4 години крутилася і все ніяк
@user-ik2uf4cb9i Ай бұрын
Заснула навіть не зрозуміла 😂👍
@andreyjanovish1418 2 ай бұрын
Є величезне прохання , якби Ви мали можливість перекласти фільм ,,Секрет ,, на Українську мову. Вашому каналу був би не тільки супер респект а й багато багато багато підписників та переглядів.
@YULIYA66696 2 ай бұрын
🧚🏻🧚🏻🧚🏻
@user-ge8xf2yw4b 2 ай бұрын
Безмежно вдячна
@ulianahryshyna30 25 күн бұрын
Працюю в інтенсиві, надвечір був гострий невідкладний випадок на роботі, жодна з медитацій не вирубає. Є поради?
@Olexandramolnarova4454 19 күн бұрын
Зробіть будь-ласка, якщо можете "відкриття чакр перед сном". Тому що на українській мові такого відео немає. А хотілося би слухати українською. Дякую.
@rimen_1629 Ай бұрын
Нарешті на українській мові
@akzhanayaz9323 7 күн бұрын
Українською * ❤
@rimen_1629 6 күн бұрын
@@akzhanayaz9323 на українській*🤗
@Free_Ukraine_2014 5 күн бұрын
Українською мовою, а не на українській мові
@TaisiiaMendel Ай бұрын
скажіть, будь ласка, як саме ви прослуховуєте цю медитацію? наприклад, лягаєте в ліжко і засинаєте під медитацію. а далі, після закінчення цієї медитації, youtube же вмикає інше відео, і так далі, і далі) і ось так всю ніч спати під різні відео? чи як це відбувається?
@ksu_kas Ай бұрын
Перегляньте налаштування KZfaq, є опція auto play, вам треба її вимкнути. Тоді наступне відео не буде автоматично вмикатись.
@user-yf1pl2jm7u 19 күн бұрын
Якщо у вас айфон то поставте таймер із значеннм зупинити відтворення і він зупинить відео по завершенню вказаного часу
@tatianakuts6021 2 ай бұрын
Її треба цілу годину слухати, чи за бажанням?
@tysha.meditate.ukraine 2 ай бұрын
Вітаю! В цій годинній практиці є кілька технік медитації, можна зробити одну, кілька або всі для максимального ефекту🙌
@user-ng7mi5ck5z 2 ай бұрын
Це медитація для сну, слухайте поки не заснете.😊
@igorstod1816 2 ай бұрын
Приємний в Вас голос. Попробуйте озвучити медитацію не під мелодію, а під звуки тібетських чаш.
@tarasmyskiv6136 2 ай бұрын
Ви не слухали свій запис.Виж заважаєте своїм голосом.
@user-fq8do5qv4n Ай бұрын
Чуть не задохнулся пока дышал подсчёт
@tysha.meditate.ukraine Ай бұрын
Вітаю✨ Можливо ця техніка вам не підходить. В такому разі рекомендую використовувати техніку глибокого дихання: глибокий вдих через ніс та повільний видих через рот.
@user-cu6oy4zq9t Ай бұрын
Як можна робити масаж якщо медитація для сну , я лягла втомлена після дитини хочу просто розслабити мізкі і тіло , а тут повинна сама собі робити масаж 😂
@tysha.meditate.ukraine Ай бұрын
Вітаю, дякую за відгук✨ Масаж - це спосіб проконтактувати з тілом і розслабити його. Особливо якщо вся ваша увага була на дитині, - важливо відчути себе та кордони свого тіла. Але якщо вам ця техніка не підходить - на каналі ви можете знайти інші медитації для сну без техніки масажу🙌
@user-to7uz2we9u 2 ай бұрын
Дуже багато тексту. Не заснути
@user-hc6ng8dd3u Ай бұрын
Маячня! Монолог дівчини не доречний. Відволікає.
@yulia2464 2 ай бұрын
Юху! Нарешті знайшла те що треба ❤ Дякую Вас!!!
@satisfaction_on13 27 күн бұрын
Дуже дякую за цю медитацію ❤вона чудова 🎉
Медитації українською
Рет қаралды 868 М.
Soothing Relaxation
Рет қаралды 53 МЛН
ParadiseTonight (Meditation Music & more)
Рет қаралды 10 МЛН
Жовті Кеди з Юлією Бориско
Рет қаралды 405 М.
Love YourSelf
Рет қаралды 15 МЛН
Top Nữ Tài Xế
Рет қаралды 25 МЛН
Animal Doozy
Рет қаралды 29 МЛН
Cool Smart Gadget
Рет қаралды 11 МЛН